如何怼人不带脏字还很优雅？

你可以说：你真是原始回形腔肠科原生动物。浑身上下九一个门，还能自主分裂生殖。

听你说话，一种智商上的优越感油然而生。

如果多吃鱼可以补脑让人变聪明的话，那么你至少得吃一对儿鲸鱼。

广义:是人在生活过程中，通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久为方式。

社会上总会出现一种很奇怪的现象，一些人嘴上埋怨着老板对他不好，工资待遇太低什么的，却忽略了自己本身就是懒懒散散，毫无价值。

自古以来，人们就会说着“因果循环”，这话真不假，你种什么因，就会得到什么果。这就是不好好学习酿成的后果，那么学习有什么重要性呢。

在大多数情况下，学习越好，自身修养也会随着其提升。同样都是有钱人，暴发户摆弄钱财只会让人觉得俗，而真正有知识的人，气质就会很不一样。

高端大气的公司以及产品是万万离不了知识的，只有在知识上不输给别人，才可以在别的地方不输别人。

孩子的教育要从小抓起，家长什么样孩子很大几率会变成什么样。只有将自己的水平提升，才会教育出更好的孩子。而不是一个目光短浅的人。

因为有文化的父母会给孩子带去更多的在成长方面的的帮助，而如果孩子有一个有文化的父母，通常会在未来的道路上，生活得更好，更顺畅。

我觉得是以下这种：夫妻吵架是完全正常的。然而，许多人可能不知道争吵实际上是一门科学。夫妻之间，如果争吵模式不正确，两人会口头攻击对方，互相争斗，最终导致情感崩溃。 采取正确的争吵方式，两个人会“床头吵架床尾和”，他们的感情会越来越深。

婚姻中的夫妻不可避免地会有冲突和争吵。争吵最常见的状态是“扩大局面”和翻旧账。这会加剧夫妻间的矛盾，不利于情感管理。 面对矛盾，争吵的人就像刺猬，他们在很远的时候感觉冷漠，在靠近对方刺的时候伤害自己。 结婚七年的何萍和她的丈夫，从相互欣赏到相互拒绝，从甜蜜的爱情到无休止的争吵。 每次我们吵架，何萍和她的丈夫都会有一段非常不愉快的时光。当他们争吵时，他们总是能够从争吵的原因谈起很久以前的事情，然后是无止境的虐待和抛弃。

我们应该照原样处理这件事，不要翻旧账。旧账是男人吵架时最容易惹恼的东西，也是最容易破坏夫妻关系的东西。 吵架时不要用脏话来“攻击”对方。脏话会让争吵更加激烈，让不好的情绪侵入大脑，并相互伤害。 争吵之后，一个人应该学会及时修复自己的感情和婚姻。争吵之后，每个人都很生气，不愿意轻易原谅对方，这只会让对方感到寒冷。

冷战也是扼杀感情的最简单方式，争吵之后，我们应该学会及时沟通和解决问题。争吵也是一种交流方式，但它需要更多的理由。争吵是夫妻间不同想法引起的冲突的产物。争吵之后，和平的交流会使夫妻找到更好的解决问题的方法。 毕竟，在夫妻争吵之前，再多一点相互尊重和理解，许多争吵是可以避免的。 在争吵中，少批评多表达自己的想法也有利于解决矛盾和问题。女人会吵架，男人会更爱你。所以这就是夫妻间正确吵架的方式。

方法1

1/3：训练自己停止说脏话

1、让朋友帮忙。跟其它任何事一样，跟朋友或伴侣分享一件困难的事会让整个过程变得不那么难以容忍，甚至更享受。让朋友帮你一起努力停止骂人有以下两种方法：你可以拉一个也同样有说脏话习惯的朋友，一起停止说脏话。你也可以让一个不说脏话的朋友监督你的语言，当你不小心说脏话的时候给你一些温和的提示。不管哪种方法，找个人让你为自己说脏话负责会迫使你更加严格要求自己，从而一举摆脱说脏话这个坏习惯。

2、认识到你说脏话的诱因并学会避免它们。每个人都有不同的让他们想说脏话的原因。对一些人来说，交通会让他们说脏话；对另一些人来说，可能是超市排队；而对其他人来说，可能会是《权利的游戏》里又死了一个人。如果你能找出你说脏话具体的诱因是什么，那么你可能能够避免它们：比如推迟30分钟下班来避免高峰期、网上购物、或者不看《权力的游戏》转而看《老友记》。尽量不要去任何会让你产生负面情绪的地方，你也最好能够控制自己说的话。

3、使用一个脏话罐。脏话罐是一种被实验证明能帮助人们戒掉说脏话习惯的有效方法。具体是拿一个很大的罐子或存钱罐（一些你不能轻易碰到里面的东西），你每次一说脏话就需要往罐子里投一块钱（或其它任意数量的钱）。你可以隔两天看看这个脏话罐，作为一种惩罚或是迟来的奖励：你每次一说脏话就需要跟一块钱说拜拜，因此这个脏话罐可以被看作是一种惩罚。但它也同时是一种奖励，因为一旦罐子满了（或者你成功戒掉了说脏话的坏习惯，不管哪个先），你就可以花里面的钱了，不管是你想给自己买一些新东西，还是把它捐给慈善机构。如果你召集了很多人来一起戒掉说脏话的坏习惯，那么把这个脏话罐放在你的办公室是一个很好的选择。每个人都会监督彼此，确保没有人会偷偷地不交钱。一旦罐子满了，你们就可以给整层楼买一个咖啡机来庆祝了。

4、在你的手腕上绑一根橡皮筋。就好比给狗狗戴一个点击项圈来去除它的坏习惯一样，在手腕上绑橡皮筋是针对人类的类似做法。虽然这种方法很令人讨厌，但是它很有效。基本上，你需要做的就是在手腕上系一根橡皮筋或头绳，每当你发现自己说脏话的时候就弹自己一下。这种方法的原理是你的大脑会将说脏话和疼痛感联系起来，长此以往，会让你在精神上远离说脏话。如果你真的想用这种方法的话，你也可以找一个朋友（最好会有点幸灾乐祸的那种朋友）来帮你弹橡皮筋。但是你必须要同意。

5、假装你的奶奶在听。另一种方法是每当你想说脏话的时候，想象某人在听。所有时候。可以是你的奶奶、老板、或者你单纯的儿子或女儿，反正是你觉得在他们面前说脏话会感到很不好意思的人。每当你说脏话的时候，想象他们站在你面前，用惊恐的眼神看着你。这应该会阻止你说脏话。

6、避免显式的音乐和其它经常带脏话的媒体。很多人说脏话的习惯，尤其是青少年，都是被他们喜欢的音乐、**或电视节目中的显式内容所影响。如果你觉得这也是影响你的原因的话，你说脏话说得像你喜欢的说唱歌手，你可能会需要把自己拉回现实，告诉自己这不是真实生活中人们说话的方式。试着将你的收音机调到非常干净的流行音乐，或者至少下载你喜欢的歌的干净版本。

方法2

2/3：改变你的态度

1、说服自己，说脏话是一个不好的习惯。说脏话在很多情况下都会发生，你可能会在自己生气或沮丧的时候说，可能会在试着强调你的观点或者试着搞笑的时候说。说脏话是一个很不好的习惯，原因有很多。首先，它给人一种你很愚蠢或者受教育不佳的印象，就算真实的情况不是这样的。其次，如果是对着另一个人说的话，它能被理解成一种恐吓或欺负人的表现。最后，它也可以非常冒犯听者或者让别人觉得很反感，从而限制你的工作前景或者毁掉你的潜在恋情。如果你生长在一个说脏话的家庭环境的话，你说脏话的习惯可能从小就养成了。或者可能是在中学的时候形成的，你想通过说脏话在朋友面前显得酷酷的。不管是什么原因，我们都没有必要回过头去指责谁。最重要的是你意识到你有这个毛病并且努力去改正它。

2、练习积极思维。积极的思维方式对于戒掉说脏话的习惯是很重要的。这是因为人们一般是在抱怨什么事、心情不好或者消极的时候才会想说脏话。通过积极的思维，你将会逐渐减少想说脏话的需求。不过需要承认的一点是，学习如何保持积极向上是很困难的。如果你觉得自己更多地是负面情绪或思想，那么停下来，深呼吸，问问自己“这真的重要吗？”比如说，问问你自己“如果我开会迟到几分钟，这真的重要吗？”或者“如果我找不到遥控器而需要去电视机上换台的话，这有什么大不了的吗？”用正确的视角去审视一种情况能帮你冷静下来并消除负面情绪。其次，你需要对你自己能戒掉说脏话习惯保持积极的态度。如果你有一种悲观的想法并且怀疑自己是否能戒掉说脏话的坏习惯，那么你在起跑线上就已经输了。提醒你自己，如果人们能戒掉烟瘾或通过节食来减掉几百磅，那么你是绝对可以戒掉说脏话的习惯的！

3、对自己有耐心。说脏话是一个你可能已经养成很多年的习惯，可能已经变成了你日常语言的一部分了。就好像任何根深蒂固的习惯一样，不可能一夜之间就戒掉。训练自己不说脏话是一个过程，你会经历好的时候和不好的时候，但是坚持最重要。提醒你自己为什么做这件事，想象一下当你最终戒掉这个坏习惯的时候你会觉得多么好。想想你为什么想戒掉说脏话的习惯。可能你是不想在新工作中留下一个不好的印象或者你不想为孩子们树立一个坏榜样。用这些原因来让你坚持下去。不管你做什么，一定不要放弃。练习你的自我控制能力，提醒自己你能做你想做的任何事！

方法3

3/3：改变你的说话方式

1、注意你说脏话的习惯。偶尔的一个脏字可以忽略不计，但是如果你发现自己经常说脏话，不能不带脏字地说一句话或两句话，这个时候你就应该知道你有这个毛病了。训练你自己戒掉说脏话习惯的第一步是当你说的时候，一定要意识到这个问题。你是只骂特定的人或只是在特定的场合说脏话？你有特别爱使用的脏字吗？试着找到你为什么说脏话的原因以及那个特定的脏字如何影响你的说话方式。一旦你开始注意自己的说脏话习惯，你可能会惊讶地发现你是多么依靠脏字来表达自己。不要太惊慌，认识到你有多经常说脏话是改变这个习惯的第一步。一旦你开始注意自己的说脏话习惯，你会开始注意到其他人说脏话的频率，甚至你可能都没有意识到。这也是一件好事，因为你会意识到听到别人说脏话会有多不舒服，这会给别人留下多么不好的印象。

2、用无害的语言来替代脏字。一旦你找出自己主要说的脏字，你就可以开始从你平时的说话中去掉那些脏字了。这适用于当你没有任何缘由地说脏话的时候，你并不生气，你仅仅是把这个脏字当作一种修辞手法。你可以用一个无害的词语来替代这个脏字，可能是一些有相同开头或发音的词，但不会带有不好的意思的词。比如，试着用“Sugar”来替代”Sh”或用“duck”来替代”f”。你会在刚开始说这些词的时候觉得很傻，但是过一段时间之后你就会习惯了。使用这些没有含义的词可能还会彻底消除你想表达自己负面情绪的需求。即使你不小心说了不该说的脏字，马上用你的替代词来跟着说一遍。长此以往，你的大脑会将这两个词联系起来，你将能主动地选择其中一个。

3、扩大你的词汇量。脏字经常都是因为“没有更好的词语”才使用的。这个理由的问题在于其实有很多比这个脏字更好的词语，任何一个都会让你更简洁和有说服力。通过扩大你的词汇量并用一些词来替换你常用的脏字，你会变得比以前更聪明、舒适和休闲。列一个你喜欢说的脏字的清单，然后查字典来找出相对应的替代词。比如，你可以用更能形容和更幽默的“梦呓、猪食、傻话、胡扯”等词来替代你成天挂在嘴边的脏字。你也可以通过阅读更多书籍和报纸来扩大你的词汇。记下你喜欢的形容词，尽量在句子中使用它们。同事，试着听听其他人怎么说话，记下他们用于表达自己的词语。

小提示

研究证明，21天可以戒掉一个坏习惯。用这个定律来为你自己设立一个目标：在21天内不说脏话！为小孩子们树立一个好榜样。如果他们看到你说脏话，他们会觉得这很酷，也学着说脏话。练习赶走你的愤怒和郁闷。这会避免你想说话的需求，更不用说说脏话了。这还会让你在身体上和精神上都保持一个好状态。如果你因为有些事让你很郁闷而想说脏话，数到10然后深呼吸。在你做这些事的时候，你的冲动就消失了。不要觉得你会完全不说脏话（除非你想）。有些时候就算最彬彬有礼的人也会说脏话，比如因为痛苦、恐怖或失去。本文主要是为了停止让脏话成为你的思想、行为和语言的主要交流工具。

警告

说脏话会让你被各个网站拉黑，不管是网络论坛还是大型多人在线网游。工作的时候说脏话可能会让你被开除。在公共场合说脏话能让你被罚款，或者甚至在一些国家或城市会被关进监狱。

人与人之间发生矛盾，争吵不是解决问题的最佳办法，因为以理服人才是值得被大家所称赞的，但是同时自己的心里肯定也是感到特别气愤的。很多时候很多人只是为了言语上胜过对方而已，因为这样他们才会觉得特别解气，所以现在很多人的说话方式反而改变了很多，大多数都是用怼人的方式来处理即将会发生的争吵。我记得有一次和丈夫在家里，他午睡后一直赖床不起，我出门买了菜做好了饭他各种挑剔，我当时是觉得特别生气的，但我又想让自己保持理智，不想双方因为这种小事而吵架。所以我默默的将对方的所有碗筷都收了起来，就只留下我自己一个人的，然后告诉他想要吃就自己做，如果不愿意自己做那就不要挑任何毛病。然后我的丈夫看着我愣了半天，于是默默的拿出碗盛好了饭，将所有的饭菜都解决了，饭后也主动洗碗、打扫卫生。至此以后他再也没有因为这个问题和我拌过嘴。因为他知道自己是特别没有理由和我争吵的，因为他没有做饭就不应该用一句话否定别人的劳动成果。我之所以不想吵架是因为这是一件特别小的事情，在言语上告诫对方，他就会明白的。当然我的这句话怼的他无话可说，也是让他不得不承认自己言多必失的错误。所以能够用言语解决的问题，就不要动用暴力手段，因为暴力手段反而更加不能解决问题的根本。还有一次是因为父母总是拿我和别人家的孩子进行比较，一开始其实我是没放在心上的，久而久之我就变得特别反感。我觉得在他们心目中可能我并不是最优秀的，但我却是最爱他们的人。有一次我忍无可忍，我说在其他人眼中我可能也属于别人家的孩子，我也是特别优秀的，请你们正视我的存在。因为相处久了可能很多优点他们反而看不到了，但是在别人家长的眼中自然会发现我的闪光点。

自从那次之后，我的父母再也没有说过我的不是，也不会拿我和别的孩子进行比较，因为他们已经认识到自己的问题。所以过多的比较反而会离间孩子和父母之间的感情导致矛盾的产生。所以我觉得怼人是特别让自己释放压力而不会让对方太过于难堪的一种行为。所以我觉得这是很好的表达自己内心真实情绪的一种方式，同时也是可以避免双方产生争吵的一种方式。

1天秤座

天秤座很会控制自己的语言，所以你永远不要小看他们的斗嘴技巧，他们的话虽然没有污言秽语，但也是很有杀伤力的。虽然她看起来像是个千金**，但是她的话，却很有穿透力。天秤座其实是个很温和的星座，只要他有足够的知识，他就能用古语咒骂别人，让别人丢脸，所以很多天秤座都是实话实说，但事实往往是最伤人的，哪怕是在吵架的时候，他们也不会说粗俗的话，这是一种真正的绅士风范！

2白羊座

无论白羊座的情绪有多激动，他们都不会表现的太粗野。哪怕是在争吵中，他们也会选择不用脏话来诅咒对方。当他们对你冷嘲热讽的时候，往往就是他们争吵和咒骂的时候。他们都是有教养的，一般都不会说什么难听的话。一般情况下，你很少听到他们骂人，但在必要的时候，他们会骂人。你会发现，他们的嘴皮子实在是太好了，你说不出什么难听的话来，可是他们的嘴巴却很毒，可以让你哭。

3处女座

处女座的口才很好，说起话来都是有目的的，尤其是在和人较劲的时候，更是一点都不会说脏话。三言两语就能让人服服帖帖，这是一种让人抓狂的能力，处女座的人，从来都是追求完美的，哪怕是争吵，他们也会不遗余力的去做。你可别小看了处女座的口才，他们的逻辑非常严谨，一旦吵起来，每一句话都是那么的犀利，哪怕是一句脏话都没有，也会让人羞愧难当！他们的辱骂是不会说脏话的，最有教养，但也是最伤人的！

4双鱼座

双鱼座喜欢在争吵中对你暗讽，这种辱骂比骂人更有杀伤力。所以，别小看了双鱼座的斗嘴技巧，别看他们表面上很有教养，但是每一句话都很有穿透力，如果你和他们斗嘴，你会觉得你很难赢他们。双鱼座是出了名的伶牙俐齿，他们的嘴皮子很好，说起话来也是有深意的，特别是在和人较劲的时候，更是一点都不带脏字的，三言两语就能让人心服口服。