老公跟我闹离婚怎么挽回

老公跟我闹离婚怎么挽回

老公跟我闹离婚怎么挽回，当我们在年轻时总幻想自己的爱情婚姻可以像肥皂剧一般甜蜜幸福，其实当我们恋爱结婚后才发现，也是满地鸡毛，那么老公跟我闹离婚怎么挽回？

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一、分居一年可以挽回吗

生完孩子之后我就一直在家带娃，因为长时间不去上班，我和老公共同的语言和话题越来越少。我在家带孩子一天到晚都在忙，他回家要是抱怨我家里什么事没做好，我就觉得不舒服。

去年，我们在外面餐厅吃饭又吵得不可开交，引来了很多人的旁观，甚至服务员还过来劝解。他觉得很没面子，何止是他，我也觉得没面子啊，好好地夫妻俩在公共场合吵成这样

自那之后矛盾不断，吵架，闹离婚，最后变成了现在长达一年的分居，分居一年了还能挽回吗一年来，家里的经济都在他那里，所以每次都是我打电话给他，问他拿钱，给小孩的学费，家里的开销，给父母的赡养费等等。但是其他的我们就没有什么交流，就连我生病了，他也不会多关心一句，我真的很寒心。

二、分居一年如何挽回

1、学会让步和示弱

了解他心里的想法，找到婚姻问题的根源，是挽回感情的第一步。除此之外，你还要学会让步和示弱。面对男人，以强制强就像两个行星相撞，两败俱伤。不妨学会改变一下，让他赢。

比如争吵，不要总是显示出一副自己很有理一定要吵赢的样子。你满足了他的自尊心，他会有一种胜利的感觉，这不意味着你输了，其实你也赢了。

最后，你还要让他知道你对这个家的付出，让他对你产生愧疚感，让他认识到自己的错误会给这个家带来多大的伤害。男人的想法有时候很冲动也很简单，很多道理都需要有人去点醒，他才能够明白，只要他明白了就会主动回家。

2、适当暗示挽回老公

除了让自己拥有高自己的魅力之外，还需要学会如何展示自己。分居阻碍了你们的交流，那么就需要你更加努力地展示自己的魅力。抓住每次可以接触的机会，见面也好，打电话也好，在沟通的过程中尽量展示自己善解人意的一面，消除老公对你的厌恶感，慢慢地提升夫妻感情浓度，最终能成功挽回老公。

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1、 缓和你俩的关系减少你俩的冲突，防止他把离婚这件事儿推动得太急切

要想修复关系挽回婚姻，先要争取时间。有了时间你才有机会知错改错，你也才有机会让他看到你的改变。他也才有回心转意的'机会。如果你俩的关系得不到缓和那你俩的关系会越来越坏，如果你俩的冲突没有减少甚至一再加强越来越频繁，那么他必然会努力推动他跟你离婚这个事儿。

那结果就是你俩很快就离了婚。即使你想改错都没有机会，即使你已经改错了他也看不到了不在乎了。即使他想回心转意也已经晚了，他不好意思也不会没脸没皮地去找你复合。如果是这样的结果，那对你俩来说就这样离婚了对谁都没有意义还十分可惜。

因此当他跟你提出离婚这件事儿后，当他开始跟你闹离婚时，你要先跟他缓和关系减少冲突。为了缓和关系你可以先答应他离婚的要求，而后少跟他说话。你还可以尽量把你俩商量离婚这件事儿的过程拉长。

为了减少冲突你可以暂时跟他分房睡或者暂时分居一段时间。这样做就能减少你俩的冲突避免你俩仓促离婚。

2、 保持联系和见面，给他排解情绪爆发脾气的机会

一开始说了，他跟你提离婚是为了跟你闹离婚，而跟你闹离婚是为了在跟你闹离婚的过程中发泄他对你的不满，爆发他对你的不满所导致的情绪和脾气。因此只有等他完成了这个发泄情绪和脾气的过程，他才会停止跟你闹离婚这件事儿。

所以你必须给他这个时间和机会，你必须配合他完成这个过程才能让他达到他的目的获得他所需要的。如果你不给他这个过程和机会，那他必定会以离婚的结果来惩罚你报复你，只是这个结果来得或早或晚而已。

那么怎样做才能给他这个机会和过程呢？那就是不管你现在跟他住在一起还是已经分居，你都要跟他保持联系和见面。如果在他提出离婚之后你俩还住在一起，那么你要做的就是不要跟他打冷战不要对他不理不睬不要在家里躲着他，你要每天跟他说两句话见几次面。

最好是能够跟他当面吵吵架。并且在你这样做的同时直接改变你以前的做法，让他看到你已经改变了。但不要以讨好他哄他开心的方式来对待他。

这样做不会起到好的效果，因为他会认为你所做出的改变都是虚假的都是不真诚的都是在他以离婚威胁你的情况下你不情愿做出来的伪装。他会为此产生讨厌你抗拒你的情绪，他会完全拒绝你讨好他哄他的种种做法。

如果在他提出离婚之后你俩已经分居，例如你回了娘家或者他出去住不回来了又或者他出去住但偶尔会回来。那么你要做的就是隔三差五地跟他联系一下或见一次面。跟他联系的话，你可以在跟他联系的过程中狠狠地攻击他批判他，直到引起他的反击。

也就是说让你联系他是为了让你跟他吵架骂战等。跟他见面的话，你可以在跟他见面的过程中尽量跟他和谐一些，尽量不要跟他吵架。当然，也不要舔他讨好他哄他。

这样做就能给他提供一个排泄他对你积累的不满情绪和脾气。当他完成了这个过程，他对你的态度就会变好，他也就不再坚持跟你离婚了。你的挽回工作就已经完成了一半。

3、 密集体现你的价值，一再强化你在他心理上的内在必要性

当男人跟老婆提离婚的时候，不管他已经下定决心了还是没有下定决心。他在离婚这件事儿上都或多或少处于一种犹豫的心理状态下。这是因为咱们人的心理状态时刻都处于矛盾状态所导致的。也就是矛盾论里所说的矛盾是普遍的。

因此，根据矛盾的普遍性我们可以确定他在离不离婚这件事儿上的想法和态度终归是犹豫不决的。这就给了你一个挽回他的切入点。你可以通过密集地对他展示你自身的价值让他感觉你存在的必要性越来越强，进而他在离不离婚这件事儿上的态度和想法更加趋向于不离婚，那他在离不离婚这件事儿上的最终决策就是不离婚。

之所以说密集体现你的价值，主要是因为在闹离婚这个阶段上，你没有太多时间可以浪费，你要抓紧时间多次多频率向他展示你的高价值才能保证你做的工作是有效的。

4、 他要求协议离婚你同意但拒绝那样做，当他起诉你离婚时你尽量要求法官庭前调解

一般来说，在男人跟老婆闹离婚时都会出现男方要求协议离婚的情况，也大都会经历男方起诉离婚的过程。这是因为他想通过协议离婚但是往往女方并不会最终跟他协议离婚。

那最终他会选择起诉离婚。如果他要求你跟他协议离婚，那你可以口头同意协议离婚但使劲儿把这事儿往后拖，你可以尽量反复跟他商量离婚协议的内容。当他发现根本无法跟你协议离婚后他就会起诉你。

当你被他起诉后在法官联系你的时候你可以跟法官要求调解。一般来说即使他一开始是不同意调解的，那只要法官多次跟他说要调解都是可以最终促成一个庭前调解的环节的。

在庭前调解时，你主要的做法就是讨好他哄他。讨好他哄他的做法就是跟他说好话说认错的话说自我检讨的话。不管他对你态度多么恶劣，你就一直讨好他哄他就好了。在这个时候讨好他哄他都是能够起到最好效果的。

因为他不想离婚的犹豫心理在此时此刻往往偏向不离婚，往往他此时此刻不离婚的想法是最强烈的。不过当然他并不会表现出来丝毫他不想离婚的意思，他只会对你表达坚决离婚的强硬态度。但你不要管这些，你只管哄他讨好他以及自我批判就行。

你这做他心理上处于极度的愉悦状态下，他离婚的想法瞬间就消失了。另外，法官看到你的表态很好也会当场劝他撤诉。这时法官的劝解就是他的台阶，你的态度就是他借坡下驴的心理冲动，他自然也就当场撤诉了。

5、 经历过诉讼离婚之后的关系平衡和关系修复

在你俩经历过协议离婚及诉讼离婚之后和好了，或者你们没有经历过诉讼离婚但是和好了。那么接下来要做的就是找回你俩关系的平衡和修复你俩的关系。

平衡你俩的关系主要是让你俩的关系模式和以前保持一样，避免你俩关系模式的改变导致你俩关系崩溃。以及让他在跟你提离婚之后不要把离婚作为今后经常拿来威胁你要挟你的手段。

让你俩关系模式保持不变的原因在于你俩从开始谈恋爱直到结婚生子，你俩的性格在强势弱势层面上是十分匹配的。这种匹配度保证了你俩关系能够保持稳定不会。一旦你俩在性格强势弱势层面上的匹配度消失了，例如他由弱势的性格变强势了，你由强势的性格变弱势了，那么你俩的关系也就崩溃了。离婚也就是迟早的事儿。所以必须保证你俩关系不失衡，必须保持你俩从恋爱到如今的关系平衡。

为了让你做到这一点，就要求你在你俩经历协议离婚或诉讼离婚之后，你依然保持你的强势性格不能变，你以前什么样现在还是怎么样。

让他不能把离婚作为今后威胁你制约你要挟你的手段的原因在于如果他真的那样做，那你俩关系就不可能平衡。你跟他生活在一起就是委屈的憋屈的。你受不了了你会产生想要跟他离婚的想法。

一般来说，当男人以闹离婚的方式要求老婆在两人之间的矛盾问题上做出让步和改变的同时，他必然会把离婚作为威胁老婆制约老婆的手段。所以你必须在你俩经历协议离婚或诉讼离婚之后应对他这样做。进而为你俩今后的关系平衡做好工作。

为了做到这一点，你只需要在你俩和好之后在他放弃离婚的想法之后，当他以离婚威胁你要挟你制约你的时候你就跟他吵架。不过这时的吵架是必须吵透的架。那什么是吵透的架呢？

吵透的架指的是你们一直吵架吵到两人都不想吵了只想睡觉，因而你俩都开始说一些安抚对方的话，这就是吵透的架。当他每一次用离婚来威胁你时，你就跟他吵架吵到他不想吵为止，他想终结吵架他想逃离吵架你就时刻跟着他。直到他不再提离婚了就算是吵透了。用这种吵透的架的方式来化解他用离婚来威胁你要挟你的问题就行了。

很多人结婚之后，夫妻之间就会因为一些小事而吵架，这时候很多女人就会认为自己的丈夫没有主见，而且也是个很固执的人，这样的话吵架也不会闹离婚。其实只要男人和女人懂得在吵架之后冷静下来并保持一定的沟通和交流，夫妻之间就是可以和好如初嘛。两个人在一起吵架总是会让人感觉到很疲惫，在这个时候就是需要去做一些事情来让两个人的关系变得更亲密一些。当两个人吵架之后需要相互理解和包容，才能够不去影响夫妻之间的感情。那么和老公吵架了闹离婚怎么挽回？

1、找出自己的错误

有一些人在吵架之后不能够好好地解决自己的问题，总是会想着要去让对方妥协，去和自己道歉，而这样的话往往就会给对方留下一个不好的印象。所以我们在和老公吵架之后，首先要做的事情就是找到自己的错误，然后及时地改正，不让自己再犯同样的错误。两个人在一起生活的时候总是会有很多矛盾的发生发展，因为一些事情吵架是很正常的事情。但是要知道吵完架之后可能就很难再一起解决这些矛盾了。如果我们总是和男人吵完架就马上就和好了，那么他就会觉得你并不信任他，那么你们之间也就不可能有继续发展下去了。所以说当你们在吵架完闹离婚之后，一定要先进行冷静，找出自己在吵架这件事情上出现的错误才能够有效地解决问题。

2、多做一点夫妻之间的小事情

有时候夫妻之间的矛盾是源于一些小事情上，比如男人不愿意去做家务。女人就是没有时间，男人就是不愿意去做家务，所以这就导致了两个人在一起总会吵架。如果你想要挽回男人的话，那么其实就需要多做一些夫妻之间的小事情，比如送上一束花，买上一个小礼物等等。这样的话不仅能够消除两个人之间的隔阂之外，还能够让彼此的感情更亲密一些。如果说两个人在吵架之后没有时间去做家务的话其实也是可以去做一些小事情来修复彼此之间的关系。不过需要注意一定要避免过度激烈的争吵，如果太过于激烈的话就会影响到夫妻之间的感情了。

3、改变自己身上的缺点。

很多夫妻吵架之后不会因为一点小事而吵起来，但是有的时候也会因为一些鸡毛蒜皮的事情而吵架，这时候夫妻之间的关系就会变得很紧张，因为彼此都不想继续争吵下去了，因为夫妻之间需要吵架来让自己冷静下来。而且这个时候就要及时改变自己的缺点，找到更好的方法来缓解两个人的矛盾和争执，这时候也可以找时间来提升自己，在这个时候就应该积极地去学习改变自己。但是很多女人可能对自己的外表不太满意，这个时候就要学会提升自己整体形象了。有很多时候女人都是会忽视自己形象这一方面的，其实这是非常错误的一个习惯，这样会让两个人之间无法进行有效地沟通所以可以在这个时候改掉这个习惯。

4、建立和谐的夫妻关系。

当夫妻之间因为一些小事情而吵架的时候，两个人也需要好好的去冷静一下。所以在吵架之后，如果自己想要让自己的老公原谅自己的话，就需要先从对方的身上找原因。比如说自己是因为太过执着的固执而导致和老公之间的矛盾激化了，所以这才会闹离婚。那么当你发现自己和老公之间因为这些小事情而吵架了的时候，就需要去好好想一想自己该怎么做才能够让两个人之间的关系变得更和谐吧。其实想要要想和老公吵架了闹离婚，并且还能够重新建立和谐的夫妻关系是非常重要的一个步骤以及方式和技巧，因此才能够让你们夫妻之间产生和谐美好的关系。

其实夫妻床头打架床尾和，只要服个软老公就会回心转意。

婚姻中总会出现出现一些问题，如果处理不好就会产生矛盾。老公提出要离婚，如果想挽回的话，建议先冷静一段时间，然后再找个合适的机会沟通。下面我们就这个问题，做个进一步分析：

夫妻之间有矛盾是很正常的，毕竟两个人都是独立个体，各有各的想法和做事方式。但是，想要在一起相处和谐，就需要多磨合。遇到问题的时候学会沟通。如果你们沟通出现问题了，就会导致各种吵闹，那么，最后搞得疲惫不堪，甚至离婚。

事情已经发展到这个地步，最好的办法是先冷静几天。你可以回娘家小住，同时也要好好想一想，是不是因为自己太过于唠叨，太过于纠结，抓着问题不放呢？如果是你的原因，那么就要好好调整，找机会和老公沟通。

在婚姻中最忌讳的就是唠叨，不会沟通。想要学会沟通，实际上很简单，首先，沟通之前要保持良好的心态，不要抱着吵架的心理，你可以在老公心情好的时候，委婉的把自己的想法表达出来，要学会有商有量。

总而言之：相处是两个人的事，都需要付出努力，才可能达到和谐状态。组成家庭不容易，在做什么事情一定要多考虑，那么，就可以避免这种情况发生。

以上这些资料希望能够帮到你走出困惑。

跟老公离婚后应该怎么挽回

跟老公离婚后应该怎么挽回，在婚姻中，女人希望自己的家庭幸福美满，但感情是有可能变淡的，最严重会导致双方离婚，那么如果想要挽回，但不懂得怎么去做，可以来了解一下跟老公离婚后应该怎么挽回。

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1、不要指责和埋怨对方

夫妻吵架分居怎么挽回？要知道很多争吵其实都是无意义的，甚至等你吵完才发现，我为什么要吵架，怎么就吵起来甚至闹成了分居离婚的糟糕情况呢？很多时候其实问题不大，只是你总在指责和埋怨，让对方觉得这样的婚姻没有继续下去的希望，所以才选择躲避。那么吵架分居了如何挽回？或许你应该对症下药，先想想为什么。

2、了解夫妻吵架的原因

只有想清楚为什么，才能解决夫妻吵架的问题。如果每次吵架结束之后你只顾着生气，不去解决问题，那么问题就会一直存在。记得每次吵架之后要好好跟对方沟通，了解夫妻吵架的原因。等两人都完全恢复之后，以轻松愉悦的方式说说吵架的事情，这样也能总结出一些技巧，避免下次吵架。

3、学会营造舒适温馨的氛围

每个女人都希望自己的老公是个懂情调、懂浪漫的男人，但是反之，你是这样的女人吗？ 都说物以类聚，两个人生活在一起是会互相影响的，当你乐于营造温馨的气氛并把这样的快乐带给对方时，男人兴许也就懂得了用同样的方式来回应你。天天吵架怎样挽回老公？如果想要避免更多的问题，那么就让你们之间的相处更加温馨自然吧。

4、多站在对方的角度想问题

夫妻为什么会总是吵架，其实很多时候就是觉得对方不理解我，不关心我，甚至总做一些让我生气的事情，所以这也是为什么我让大家多换位思考的原因，很多时候如果你不站在对方的角度去想问题，你可能永远都无法理解对方那个让你生气、让你觉得他不爱你的举动到底是为什么，也无法理解他为什么不理解你。吵架分居怎么挽回？当你学会换位思考的时候，你能更理解对方，也能知道该如何引导对方来理解和关心你。

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1、刚离婚或者吵架不要马上打挽回老公

当你和老公吵架了，其实老公还是有委屈的。此时不宜立即前往挽回老公。当你和老公吵架时，你会经常去找对方复合。这个时候你的老公还没有真正冷静下来，你还没有冷静下来知道自己的问题在哪里，所以不适合去挽回老公，你的老公自然会冷静下来，在重新好好审视这段婚姻。

2、和老公沟通好

无论是你对老公的冷漠，还是你和老公的问题，当老公爱上别人的时候，也说明你们两个在婚姻中通常缺乏沟通，那么如果老婆爱上了别人，老公该怎么办呢？其实无论是态度还是行为，都需要很好的磨合和相互理解。尽量互相沟通分析。

两个人之间如果有矛盾和问题，要好好沟通，把自己的想法告诉对方，一起分析解决。只要你足够重视，这些简单的步骤就能带领你和你的妻子走向更美好的未来。

3、给老公多一点关心

其实老公之所以累，是因为他的家庭没有给他归属感，或许他缺少了家庭的温暖。我厌倦了每天在外面工作。我以为我的家是我的避风港，但我在家里没有找到任何感觉，这导致他关注其他女人。所以，你现在要做的第一件事就是让家人温暖，在布局和行为上多注意对方。他累的时候可以给他按摩，难过的时候知道帮他分担压力，让他感受到你的体贴。

4、学会为对方改变

改变有很多方面：学会对对方负责任，恋爱时不再做自己想做的事，学会对自己的行为负责任，学会支持整个家庭的责任，包括学会独立生活，为对方做一些改变。

5、改正自己的缺点

知道自己的问题后，要学会改变自己的问题。也许我们球队自己的坏习惯很明显，但它从来没有想过改变什么。那么在婚姻中，也会有问题。婚姻，需要两个人不断的磨合和改变，才能使两个人融为一体。学会改变自己的缺点，把最好的呈现给家人。

6、引导对方投资这个家庭

传统的妻子和母亲显然不是这个时代女性的要求。你还在为孩子活老公吗？在我心里，他们没有自己。久而久之，不知道什么时候这个家成了你一个人的责任。你的努力不再有价值，因为他已经习惯了，他想当然地认为你心里的平衡会失衡。当你想反抗的时候，你发现已经来不及了，因为他无法适应你的要求，他讨厌你的要求。

复合情感大师康纳，说：“女人来自于从男人身上取出的肋骨。我们应该把家庭责任的重心转移到一个男人身上，我们可以自己帮忙。分担责任是常事，否则你会累得半死不活，无法取悦。”他还得分担一部分孩子的琐事，这样他才能更好地理解你的难处，增加你们感情的凝聚力。有时候，家庭的责任感和丈夫对孩子的羁绊，对挽回老公也是很好的帮助。

7、学会“甜言蜜语”

这里说的甜言蜜语，本质上就是察言观色得人心的能力。对方心里的想法，要求，感受，你都能感受到，并且通过语言来满足对方。不要觉得这是取悦，这么想是你太直女了，爱一个人，其实就是希望他能开心的，语言，是最廉价的最简单的让爱人开心的东西了。如果语言上，你都动不动就让对方情绪压抑，那说明要么你不爱对方，要么你爱的太自我了。

在挽回的过程中，有六成的成功概率，来源于你懂不懂得用正确的措辞，让对方开心与舒适。而大部分的分手都来源于沟通不畅，所以，你说“甜言蜜语”重不重要？