夫妻吵架了怎么办

一、夫妻吵架对孩子的不良影响

经常身处家庭争吵之中的孩子，会受到各种不良的情绪困扰，对于父母之间有什么样的矛盾，他们可能并不理解，只会产生恐惧与自责的心理。孩子会认为是自己做得不好，所以父母才会吵架，心理负担就会越来越重。

夫妻在孩子面前吵架过多，孩子的性格就会变得非常敏感，长期被不安的情绪所困扰，就容易越来越没有安全感，当然不同的孩子所表现出来的状态也会不同，比如有的孩子会变得胆小、自卑，日积月累，逐渐形成自卑的性格，甚至还会有自残行为。

而有的孩子就会变得暴躁、叛逆，逐渐跟父母对抗，甚至还会离家出走。如果家庭中除了争吵之外，还有家庭暴力，那么孩子日后也容易变得有暴力倾向。

家庭中父母没有做好幸福婚姻的表率，那么孩子就容易对婚姻产生恐惧心理，往往没有自信心，会形成焦虑与多疑的性格，对孩子的婚恋观有着不可预估的负面影响。

二、冷战同样也是伤害

有些家长认为，只要不吵架，对孩子就没有伤害，所以夫妻之间有了矛盾之后，为了避免起冲突，会采取回避的态度，甚至会采取冷战的方式来处理。而夫妻长期冷战，家庭氛围紧张，这些不和谐的关系都会被敏感的孩子感受到，这样对孩子同样是伤害。

三、夫妻吵架之后要如何事后弥补？

不管夫妻之间的矛盾是什么，对孩子的爱都不会变，所以夫妻之间争吵之后，要及时关注到孩子的情绪，做好事后的弥补，尽力将对孩子的伤害降到最低。

①跟孩子说“对不起”

孩子在父母面前处于弱势方，没有话语权，对于大人的那些事情，孩子无法完全理解，遇到矛盾会感觉到恐惧与自责，所以家长首先要对孩子说对不起，让孩子受到了惊吓，以后会尽量克制住自己的情绪，希望孩子能原谅自己。

②理性向孩子解释

至于如何向孩子解释吵架这件事，宝爸宝妈需要根据具体情况来灵活处理，在孩子能理解的范围内，简单概述一下大致的问题，适当时候可以做出一定的取舍。

此外，还可以适当跟孩子说明，人与人之间的相处是难以完美的，如果有了矛盾，应该如何解决矛盾，确实是需要好好学习的，父母之间的吵架有时候反而也是一种沟通，或许以后的沟通会更加理性才好。让孩子对真实的生活有更多的了解，当然这是针对大一点的孩子来说的，如果孩子还太小，则不宜解释太多。

婚姻都是需要经营和管理的，否则婚姻很容易破裂。其实，没有必要因为吵架就选择离婚，因为夫妻之间吵架是可以避免的，但是，如果你非常肯定不想再和对方继续生活。那么，可以通过沟通的方式和平离婚。

一、和对方沟通

如果因为两个人经常吵架而选择离婚，那么，可以找个恰当的时间两个人好好聊一聊。在和对方沟通的时候，你可以向对方表达你的想法以及态度。你可以告诉对方，你受不了这种天天吵架的日子了，在这个期间，日子很难过。并且，可以告诉对方，你想要离婚。如果对方不想和你因为吵架而离婚，那么，你可以考虑一下不和对方离婚。前提是，对方必须向你保证以后他会尽量减少吵架的次数，而且还会为你改变。如果是这样的话，我认为就没有必要离婚。因为离婚对一个家庭的伤害还是很大的，特别是对孩子的伤害。但是，如果你坚决离婚，对方不愿意离婚。可以向登记地或者居住地法院提起离婚诉讼。

小提示

其实，我个人认为，真的没有必要因为吵架而选择离婚。因为夫妻之间吵架非常正常，并且，吵架也是可以避免的。首先，夫妻之间一定要互相尊重。做到互相尊重，就能够在很大程度上避免矛盾的出现，从而就能够避免吵架。其次，遇到分歧的时候，两个人不要冷暴力，要及时的沟通。很多夫妻吵架都是因为小事情，所以，只要学会沟通，就不会吵架。沟通的时候注意控制住情绪，不要有一些过激的行为或者需要。最后，学会换位思考，要多站在对方的角度为对方考虑，不要总是认为自己是对的。而且，换位思考就不会那么生气了，也就避免了吵架。大家又有什么看法呢，欢迎留言。

孩子的抚养可通过协商解决，如协商不成或任何一方都不愿协商，则可以向法院起诉，由法院综合考虑孩子现实的生活或学习环境（一旦改变是否对孩子的健康成长明显不利）、双方的经济能力如何、是否方便实际照顾孩子、自己的父母是否有条件帮助照看孩子、是否有利于教育孩子、有无可能对孩子产生不良影响的恶习或嗜好等，并对已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的、无其他子女，而另一方有其他子女的、子女随其生活，对子女成长有利（另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活）的一方予以优先考虑，并在充分维护孩子利益，保障孩子身心健康的前提下进行判决。其中，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则，两周岁以内的孩子一般也由母亲抚养，对十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。双方可以针对上述情形提出自己的有利条件，从而争取到孩子的抚养权。

两人已经相处了半年，每天都能听到小夫妻吵架的声音。每次吵架，小刘都会在心里给老婆提意见。但最近，小刘发现小夫妻之间好像出现了一种奇怪的情况——虽然老婆也跟老公有争吵，但只要一说起这事，两人之间不会再有任何解释。小刘对此很是苦恼，他说自己非常想找出导致两人冷战这么久原因，然后就跟老婆和好了。但事情并没有那么简单，妻子为什么会跟老公发生争执呢？她认为自己只是在无理取闹。

1婚姻中存在“无理取闹”现象

很多夫妻都存在“无理取闹”的现象，在吵架后，即使夫妻之间再怎么沟通，依然没有任何改变。这是因为这样做并没有起到改善夫妻关系的作用。但事实上这种行为并不是在无理取闹，它是对伴侣没有耐心，还缺乏基本感情沟通。在吵架后采取不联系、保持沉默等措施来逃避问题、解决问题后还能维持婚姻关系。可见，这种做法是在损害两个人自身的感情。

2用“冷战”解决问题

当一方主动提出了“冷战”，说明对方对这段婚姻有了一种“抵触”，她并不想让这段婚姻再继续下去。而且她之所以愿意选择和老公冷战，是因为她觉得这种方式可以让自己在面对问题时更加冷静。在小刘看来，他和老婆两人吵架肯定是因为自己没有意识到问题的严重性。“如果我俩吵架只是为了解决问题，那我还何必用冷战呢？更何况，他们现在都这么大年纪了。”面对小刘的说法以及自己内心想法，何玲只能选择放弃。何玲表示，因为小刘之前就已经对自己产生了怀疑，所以自己才会用这种方式来试探对方。当两人再次产生争吵时，何玲就会主动找对方交流解决方案。

3想和老婆和好，应该如何解决？

两人在吵架之后，一般都会先用言语去缓解彼此的感情，因为两人心里都很清楚，这样在吵架之后两人就会冷静下来进行沟通。其实，当两人都冷静下来之后，首先应该去解决自己身上存在的问题，这才是关键所在。夫妻双方可以通过一起做一些其他活动来改善两人之间的感情。比如，去逛街、旅游、健身等活动都是很好的选择；也可以把自己日常遇到的问题写下来，并且记录下来并跟对方分享；同时也可以经常跟对方进行沟通、交流。此外，在一起相处时间长了，会慢慢懂得如何去尊重对方；而当两人感情出现问题时，也会逐渐学会理解对方。而在两人关系好转后，也要适当帮助对方解决生活中遇到的难题；适当带对方出去散散心，缓解双方之间的关系；并且在日常生活中也要注意控制自己的情绪，避免与妻子吵架。

夫妻双方吵架怎样恢复感情

夫妻双方吵架怎样恢复感情，吵架是一件很伤害感情的事情，当夫妻吵架的时候，怎么样才可以快速恢复两个人的感情，我为大家整理好了夫妻双方吵架怎样恢复感情的相关资料，一起来看看吧。

夫妻双方吵架怎样恢复感情1

01、吵架后需要平静下来

争吵后，需要给双方一个缓冲期。在争吵中，很多平日里不会说的话，你们可能都控制不住说了出去，这时候最需要冷静下来平复自身的情绪，给自己一个独处的时间，反思自己的行为，避免爆发第二轮争吵。

02、主动道歉

一般主动的道歉方都是男方，作为男人，大肚量是必须的。男人和女人在吵架时的思维方式本来就不一样，无论争吵是不是自己的错，你都需要放下自己的架子，哪怕你占着理。好好安慰妻子一下，再试着好言说服她，效果会好很多。当然女人在丈夫主动道歉之后，也不应该再摆着一张臭脸，夫妻双方都需要互相理解和尊重。

03、试着改变生活模式，制造浪漫

其实夫妻之间的争吵很多都是因为糟糕的生活模式，各种心烦事堆积在心口，换做谁都容易被一点就燃。所以，有过争吵过后，夫妻应当有意识地改变一下生活模式，比如改变家里家具的摆放，买些鲜花来装饰等等，偶尔几句调情的情话，让相处更有新意更浪漫。享受二人世界的时候也可以多些花样，比如在夫妻生活上提前准备好玖紧套，不仅可以延长相处时间，还能提升恩爱体验。

04、最好今日事今日了

俗话说:“夫妻没有隔夜的仇，床头吵架床尾和”。吵架最好不要隔夜，虽然这个听起来很难，但是矛盾如果停留很久，心理也就越容易变坏。一旦双方都冷静下来了，试着心平气和谈一谈。把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。你会发现原来事情不是你想象的那样，你们都找错重点了。

有些夫妻吵架后，双方因为面子的原因都不肯低头认错，就会进入长久的冷战状态，那么夫妻间的关系就很危险了。冷战绝对是夫妻之间争吵的最糟糕的方式，对双方感情伤害极大，一个处理不好，说不定就劳燕分飞了。

两个人生活在一起，难免磕磕碰碰，吵架是再正常不过的事情。关键是，吵架之后要冷静处理，理智看待问题，才能更好得适应未来的生活，才能使婚姻更幸福圆满。

夫妻双方吵架怎样恢复感情2

我俩吵架，每次他把我惹毛了，我俩就会大吵，在爆发时段，双方都说最难听的话给对方，然后互不相让，一般他最后出去，回来后，就开始贱呵呵的，感觉啥事也没有似的哄我，道歉，说我真生气就傻缺，他就不生气，最后还自嘲似的来一句“又一次以失败告终”，还嬉皮笑脸的，我看着就更来气，太气了，我就暴力相对了，抓挠咬踹，都用上，弄得他哪哪儿都受伤了，我就舒服点了，就差不多了，唉！我承认我也有问题，不该对他暴力，可他太气人，我的气撒不出来，就过不去这坎儿，唉，俩娃了，也不想吵架，可是他太多时候幼稚的可笑，只要不是原则性问题，离婚不现实，生活还得继续，所以，这也是我俩的相处方式，可能别人接受不了，但我俩好像一直这样过来的

夫妻激烈争吵后，可以采取冷处理一定时间，因为大家还在气头上，谁也拉不下脸去求和，但这个时间也不能太长，长了只会加深怨气，比如晚上吵的，第二天早上一方可以先打破下沉寂，比如主动烧个早饭什么的，白天可以发个短信哄一下，如果对方回了，哪怕是语气不佳，也表示有转机，如果既不吃早饭也不回短信，那么这回真气伤着了，过错方应该主动打电话道歉，然后买个礼物(清空购物车也行~)。

有孩子的接上孩子约出去吃饭也行，毕竟再生气也不会迁怒于孩子的，尽量把气氛缓和一些，反正不能让不良情绪延续到第三天，更不能冷战，冷战只会加深矛盾、恶化夫妻关系！我觉得不管如何吵，吵多凶？都请记住，吵架之后的沟通和换位思考就行！我和他我们吵吵闹闹两年多，但是从不过夜。吵完都是他哄我多，我有时候觉得自己不对也会找个理由与他和好！爱情有时候不就是缝缝补补嘛，一路走来起起落落才能有滋有味呀。激烈争吵后，我认为没有最快速的方法……一定要两个人都懂得换位思考，懂得珍惜才行！吵完架切记离家出走，男女都一样……我以前就爱离家出走，后来想想没意思。人无完人，少点要求多点鼓励。你的男人会懂得……

夫妻双方吵架怎样恢复感情3

1、吵架的时候要冷静，不要翻旧账

很多人吵架的时候往往口不择言，说一些言不由衷的话来刺激对方，可结果就是明明不是自己的心里话，却任由自己说出来，伤了对方的心。为避免这种情况再次发生，吵架的时候，一定不要在气头上说一些跟本次事情无关的话题，比如翻旧账。

这样一来，只会让战火持续蔓延。正确的做法应该是，如果双方都在气头上，那么就先彼此冷静一下，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种好的语气说出来，让对方感受到你的诚意和想法，从对方的角度出发去处理问题。

2、男人可以主动去道歉，女人不要在对方道歉的时候无理取闹

在成为情侣之前，肯定是对对方有满满的'爱意，虽然平淡的生活可能会让这爱意变淡，但既然是自己选择的人，就要为对方多想一下。

尤其是男人，在吵架这件事情上，即便是对方的错误，也要发挥一下大男子气概，主动去和对方道歉，因为如果真是她的错，她会明白你是多么爱她。而女人，在对方道歉的时候，顺着台阶就下了吧，不要纠缠。

3、吵架后彼此反思，约法三章

每一段感情都是经过无数次的大小争吵而变得更加稳定的，所以不要觉得一次争吵就破坏了感情。在吵架后，彼此冷静一下，然后一起分析下这次为什么会发生争吵？事情的重点在哪里？

双方不要都憋在心里，有话就说，说完了就总结下原因，然后约法三章，下次吵架的时候双方应该怎么做才能不伤害彼此的感情。在彼此交流时切勿带有过激的个人情绪。

4、给对方一个拥抱

情侣之间，最能增进感情的动作就是拥抱。因为女生总会有无理取闹的几天，既然选择了她，那么就尽量去包容她的脾气吧。吵架的时候，不知道怎么办的话，就直接冲过去给她一个拥抱，无声的说：你爱她。这时候，女生多半就没气了。

夫妻关系能维修有几大关键要素：尊重、爱和信任。能不能吃到一起、聊到一起、玩到一起，那是在这几点之后的日常状态，都能互相迁就，但那几个关键要素，缺一不可。

信任一旦被打破，不可能被平复，可以彼此互相麻痹，但做不到如初。所以，既然没有了信任的基础，两个人之间的相处就像隔了一层油膜的状态，想靠近但膈应，黏糊糊的油腻腻总有抹不干净的内心障碍；但又碍于依然是夫妻，还是会惯性想要给予关注和在乎，这是常态。所以，这种矛盾产生的怀疑感，只是强化不安全感，而不安的感觉再多一点本来夫妻之间磨合的不适应和不快乐，更加会强化这种不信任感，因此，这对于夫妻关系维系是毁灭性的。

婚姻是靠双方共同维持的

人生苦短，能成为夫妻也是前世修来的缘分。婚姻能否持久到老靠夫妻共同努力才能实现！夫妻之间相处久了会产生疲劳与厌倦期，需要相互沟通、退让、信任、包容与付出！夫妻之间的情感可分为三阶段，年轻的时候充满的是美好与爱情；中年时却慢慢变成了亲情；到了相伴到老时才渐渐变成了相互依赖的家人！

婚姻是尽头还是继续前行，看你是否还想挽救，退一步海阔天空！如果还有爱与牵挂，那就努力去沟通争取，如果真的是千孔百疮，心灰意冷，也毋需再挽回。放过彼此，重新开始新的生活吧！

信任，是婚姻的基石

如果信任没有了，沟通也没有了！尽管不离婚，这也是痛苦难熬的炼狱。所以，本人觉得，夫妻之间，如果产生了信任危机，一定要及时沟通，尽量把伤害降到最低，及时止损。不要让其恶性循环的发展，那样的话，只能到无法收场的地步！在此，祝福所有的夫妻，都能彼此珍惜、尊重、坦诚相待！