夫妻吵架后冷战，不做饭不吃饭，应该怎么解决？

      夫妻之间吵架很正常，冷战是最害怕感情的行为，面对一方的不做饭不吃饭的行为，另一方肯定要做出努力，这样才会让夫妻的感情不受到影响，让两个人的生活恢复如初。

一、一方学会让步

       如果吵架之后冷战这样会让人感到很受伤，不管是哪一方的过错都应该有其中的一方去示弱，这样才会让事情得到解决。如果两人互不让步，这样就会导致矛盾升级，两个人的婚姻存在很大的隐患。

二、让孩子去和稀泥

       有孩子的家庭其实很好的处理矛盾，只需要让孩子去让夫妻之间的关系恢复，让孩子帮助对方说一些好话，这样就会有台阶。孩子是一个家庭的调和剂，想要让夫妻的问题尽快的解决，那么就好好地利用孩子帮助恢复感情。父母都是对孩子真心的爱，会以孩子的利益为主，这样就会为了哈子学会妥协，从而让两个人的感情得到有效的改善。

三、送上一份礼物

      当出现矛盾的时候，一方可以通过送上一份礼物来获得对方的原谅，这样都会让对方的态度有所改变。吵架之后不做饭不吃饭其实对自己的伤害是最大的，只要对方主动地示好，那么就应该与对方说话，从而让两个人的感情得到有效的改变，逐渐的恢复昔日的相处局面，忘记曾经的不愉快。

     夫妻之间吵架可以，但是一定不能过夜，这样很容易出现问题。不管是谁的错误，当出现问题的时候都应该学会换位思考，这样才会让两个人的感情不被影响。吵架之后也应该好好地生活，不要用自己的身体来惩罚自己，这样最后吃亏的还不是自己。

问得好，我曾经有过这样的经历，我愿意把自己真实的感受说给你听。告诉我，婚姻是几个人的事，一个？两个？还是三个（开个玩笑）？你一定会说，这还用说，当然是两个人的事儿。错，婚姻是一个人的事儿。先看看认为婚姻是两个人的事儿的结果。过了新婚燕尔期便开始分工：你做饭，我收拾家务带孩子。一段时间，各自都能完成各自的任务，感觉很幸福，美好的日子正一步步走来。

时间一长，激情已经过去，彼此便开始放松了自己该完成的任务。丈夫回到家，妻子没有做饭，便开始吵起来。丈夫抱怨自己在单位多么地辛苦，回家连口热乎饭都吃不上，妻子埋怨丈夫不理解自己，本来想去点外卖，轻松一下。

妻子回到家，看到家里狼藉满地，内衣，外衣，袜子，短裤，洗的没洗的通通堆在一起。地没拖，碗筷没刷，厨房的油烟机已经开始流眼泪了，又吵起来了。妻子愤怒了：每天给把你们爷俩喂得白白胖胖的，你连点儿卫生都不能打扫，你想累死我吗？丈夫更来劲儿了：卫生一天不打扫也不能少胳膊缺腿儿，我就不能玩儿一会儿游戏放松一下吗？

于是，三天一小吵，五天一大吵，鸡毛蒜皮，柴米油盐酱醋茶，都想改变对方。最后干脆卧室沙发两分居，各睡各的。当彼此还能吵架的时候，说明还有情感在。时间久了，连吵架都嫌累的时候，是你的心累了。当对方说出：离了你我照样活得更好的时候，离婚的念头便产生了，只是因为还有孩子，所以你狠不下心来。由吵架变成了相对无言，夜深人静独自一人的时候泪千行。时间一长，疲惫的心开始冷漠麻木。

多少中国式的婚姻都是这样！把婚姻当成一个人的事儿，用心去经营好自己，经营好全家。不要过多的去奢望对方会为你做什么，你也改变不了什么，唯一能做的就是改变你自己。生活中做一个无所不能的女汉子，在你的内心，你永远都是自己的女神。

首先要冷静下来分析，每次吵架的原因，找准问题主要矛盾，这是解决问题的关键。

如果每次都是因为你的问题，哪怕问题再小也是你的不对，你自己就应当注意改正，不能责怪对方，这是你不对引起的，你应当承担主要责任，不能怪对方。如果是对方的问题，时过境迁找个机会与其进行交流、沟通，这样效果肯定会好的。

家庭生活就是小事，如果对这些小事情不注意，慢慢积累下来就可能变成大问题。