当父亲老了，怎样安慰他？

当父亲老去时，我们可以通过以下方式来安慰他：

1 倾听和关心：花时间与父亲交流，倾听他的感受和需求。表达你对他的关心和关怀，让他知道他并不孤单。

2 尊重和尊重他的决策：尊重父亲的决策权和自主权，让他感到被尊重和重视。避免过度干预他的生活，尊重他的选择和决定。

3 提供情感支持：陪伴父亲，给予他情感上的支持和慰藉。鼓励他表达自己的情绪，尽可能提供安全的环境让他倾诉。

4 提供实际帮助：帮助父亲处理日常生活中的困难和挑战，例如购物、医疗预约等。提供实际的帮助，让他感到生活更加便利和舒适。

5 创造美好回忆：安排一些特殊的活动或旅行，和父亲一起度过愉快的时光，创造美好的回忆。这将给他带来快乐和满足感。

6 寻求专业支持：如果你觉得父亲需要更多的支持和关注，可以考虑寻求专业的帮助，如医生、心理咨询师等。

最重要的是，用爱和耐心对待父亲，让他感到被爱和重要。每个人的情况不同，因此需要根据父亲的具体需求和个性来调整和适应。

文|得到爱

01

不管是在什么时候，男人都总是会给人一种顶天立地的高大形象。似乎对于男人来说，他们必须足够坚强足够勇敢去面对生活中的每一件事，而且不能轻易表露出脆弱和伤心来。每一次遇到了困难和挫折也需要由自己来默默扛过去，等到成家立业之后男人也就成为了全家人的指望。

可是，男人也是人，他也会有喜怒哀乐的情绪，他也会有想要依赖别人的时刻。或许在很多时候我们所看到男人的坚强都只是强装出来的而已，他们早就习惯了将自己心中脆弱那一面隐藏起来，不会让任何人发现。每当深夜降临与自己独处的时候，他们心中那份渴求安全感和幸福感的欲望可能会比任何时候都来得强烈。

社会上公认的男人形象就是“无所不能”的，没有人允许男人脆弱，更加没有人会给男人犹豫和纠结的机会。他们必须要承担起相应的责任，必须要去成为自己作为儿子、丈夫、爸爸或是某一角色所必须要完成任务。

男人也是会有七情六欲的，有些时候他们没有表达出来只是因为不想让别人发现，并不代表他完全不在乎这些事情。所以，一些聪明的女人就一定懂得在生活中的某些特别细微之处给予温暖和感动，一句简单的话语或是一个简单的动作就能让男人明白你的心意。

人们常常抱怨中年婚姻漏洞百出，脆弱不堪，但其实只是因为中年夫妻忽略了彼此之间情感的沟通和交流。接下来我们就要跟大家一同分享一个能够增进夫妻感情的小妙招：那就是经常性拥抱。

02

一个简单的拥抱便能让男人所有的疲惫和不愉快烟消云散

陈凡可以说是一个名副其实的“富二代”，但其实他并不是大家想象当中那样每天都在过着吃喝玩乐的生活，而是每天都身处于激烈的家族势力斗争和争夺当中，一点也不敢掉以轻心。他年纪尚小、资历不够，社会阅历也还有所欠缺，平日里那些和蔼可亲的长辈突然之间变得面目狰狞。

他实在是无法接受这样的生活，每天去公司上班都需要绷紧神经，压力特别大。其实他所面对的那些事情并不在自己的处理能力范围之内，而陈凡的妻子也很清楚丈夫的处境，她从来都不会问他“今天过得怎样了”，她也不会每天要求丈夫一定要陪伴自己多长时间，可以说给了他最大的自由和尊重。

不过，陈凡的妻子每天都在坚持做一件事，那就是等到丈夫下班回家进门的第一天马上给他一个大大的拥抱。这个拥抱其实跟普通恋人之间的拥抱并没有太大的不同，但是却能够给陈凡一种无穷无尽的温暖和力量，让他能够在繁杂的利益关系斗争中拥有坚定的力量。不管在何时，家里还有个人在等着自己回去。

从古到今男人所承担的责任和压力就要大过于女人，既然这样的话，女人不妨发挥自己身上的特长，以自己独有的方式去给爱人一份安慰和温暖，用一个温暖的怀抱去驱散男人心中的烦恼，给予他更多力量和支持，这样的生活才能过得更加幸福自在。

拥抱，这一动作看似简单，但却能够最有效最快速地拉近人与人之间的距离。感情双方能够在拥抱过程中放松在名利场上紧绷的那根弦，在温暖的怀抱中释放积压在心底已久的压力。对于感情来讲，这是非常有效的升温方式，男人知道自己有了坚强的后盾也就不再害怕了。

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一个简答的拥抱能够让男人知道女人对他究竟有多在乎

那一句“我爱你”可能听得次数多了麻木了不再有任何感觉了，特别是对于中年夫妻来讲，两人已经携手走过了那么长时间，对于那些花言巧语也不再有任何心动的感觉。可能再也找不回当初第一次听到“我爱你”时那种小鹿乱撞的心动感觉了。但是拥抱就不一样了，因为这是需要感情双方发生身体接触的。

身体接触可以建立也能够破坏某一种关系，因为在这个过程当中可以传递出爱或者是恨的讯号。然而对于爱人之间来讲，身体的接触和抚摸远比“我爱你”那三个字有着更加强烈的情感表达。成年人和初入情场的年轻人对于爱情的需求早就已经不一样了，成年人更加向往的应该是直接有效的情感慰藉。

从对方的语言或者是动作中明确地感受到对方究竟有多爱自己，而不需要自己再花费时间和心血去猜个不停了。身体语言是不会骗人的，或许没有哪个女人愿意跟自己并不爱的男人发生身体接触。换一个角度来说，女人既然深爱着那个男人，那为什么要吝啬于给对方一个拥抱呢？

或许，拥抱就是存在于这个世界上最为浪漫的肢体语言了。再多的解释和再多的思念都可以化为一个紧密难分的拥抱当中。男人在外努力打拼难免会遇到烦心事，当他们被工作生活压得喘不过气来的时候，女人要做的不应该是不断追问他的想法和感受，而是在无言之中张开双手给予对方一个怀抱，那就足够了！

女朋友十分辛苦，工作也很累，但是自己远在其他城市，不能够给予足够的关心和关爱，每天只能通过一封邮件表达对她的关心。

给的建议

其实你完全可以多电话或者微信联系她，并且让她有问题都及时跟你说，只要自己看到了都会为她排忧解难的。这样才能够更加实际的帮助到她。

另外就是可以在网上看一些关于她这个岗位和行业的相关知识。相信她也还是一个职场小白，如果你有一些比较好的点子和意见给她，就能够真正对她产生实际的帮助。就像当初为了追求她不断地了解她的爱好，不断走进她的内心是一样的道理。你只有对她的行业相关知识有所涉猎的时候，你才能够真正设身处地为她做出最好的判断。

我的例子

像我对女朋友的关心也是，了解她的专业行业，去阅读一些她专业的书籍，也对她在读研期间有所帮助。不至于两个人没有共同话题，我还能够对她教育行业的相关内容给予我的理解和建议。甚至在写论文的时候也能够对她有所启发和帮助。这样才是真正行之有效的帮助，而不是仅仅限于口头上的关心，实际上却不愿意在实际行动中付出半点精力和时间。

后面我的女朋友也越来越爱我，越来越喜欢我，因为我不仅在生活中对她足够的帮助，也能够在学业中对她有些影响。当然我也不可能说完全帮她写论文或者是完全帮她过日子，只要是她能够体会到你对她的一种关心，那么她还是可以开心一些的。至少在她身边围绕着很多事情的同时，还有时不时的一粒糖果，随时可以伴她入口。

切忌的要点

不要假装关心。假装关心会让她感觉到伤心和虚伪，这样只是口头上的关心，比如你每天就知道发邮件关心她，但是对她没有实际的帮助的时候，她就会觉得你可有可无。每天已经很忙了，还要收发邮件，真烦躁。你有什么话在电话中难道讲不清楚吗？

不要总是觉得自己无能为力。否则她会觉得你真的无能为力，对她没有半点帮助。平时不仅要给她实际的帮助，还要多走进她的内心，走进她的生活，不要一个劲的问这问那，对她是毫无帮助的。你可以偶尔现身于她的公司或者是她的城市，给她惊喜。你可以偶尔买一些好吃的犒劳她，让她感觉到安慰。你可以约一场浪漫的旅行，让她放下生活的重担，工作的烦心。

慰藉有轻轻抚摸的一种动词感觉，它意指在忧伤愁苦之时得到的精神层面的给予，会让接受者感觉舒畅，安平；这个需要与不需要看人性格决定，坚强的人从来不会需要，自尊的人也不会；他不是必需品，有很强的阿Q性质；

如果一个女人需要一个男人的慰藉，则说明几个意思：这个女的需要这个男人的爱；这个女人和这个男人是铁哥们；这个女人和这个男人是性伴侣；这个女人和这个男人是利益合作伙伴；

最后的一个男人和一个女人说二十年后再见，如果正值青春年华，那么这个字眼就当垃圾扔了吧，从新开始新的生活吧；现实不是**，不是那种情爱贯穿一生；现实是生活，生活就是享受着光阴流转，而自己沐浴其间；那么20年有多久，就是你25岁当嫁人，45岁堪回首这段距离；一个男人说了这句话是很懦弱的表现，虽然不知晓他有别的什么话没有，但是这句话只有一个定义：逃避。另外，就是这个画外音：20年后我再找你（谎言）；20年后看谁牛（可能性很大）；

所以不必介怀，好好享受自己的生活，做自己，活自己，随心而已；

1、关心要给对方预留充足的表达时间。

我们都是成年人了，早就会有自己成熟的三观和想法，早就可以自己拿主意和下判断，我们不需要一个人和我们讲我们应该怎么做。

每当丈夫向你来抱怨在工作上的事情的时候，尝试着不要打断他，让他表达清楚他的情绪和事情由来。

他最需要的？是被关注，有人倾听。

很多的妻子其实不知道这个道理，在丈夫仅仅说了一两句话之后，就给他灌输了一大堆人生哲理。

这样只会让丈夫感到越来越烦，逐渐不想再和你交流下去。

有的时候，丈夫心情不好仅仅是因为没有一个发泄的空间，而如果你给他一个空间，多用一些关于细节的问题去追问他，引导他把自己想要表达的事情表达完。

——“后来呢？”“那个人怎么说的？”“你没有继续追问了？”

这样的问题，可以让对方充分地表达自己，把想说的一口气说个痛快。

这样，他的心里会慢慢感觉舒服很多了。

2、从“情绪”入手

婚姻中经常会出现类似这种情况。丈夫结束后一天的工作很晚才回家，妻子想要关心丈夫，是不是总会说：“你今天去哪了？做了什么工作？”

或者是在丈夫和同事聚餐回来的时候，妻子说：“你们在哪儿聚餐？吃了些什么呀？多少人去的？”

这种表达方式是妻子从事情本身出发的，但我们关心着重的不是在发生的事情上，而是侧重在丈夫的“情绪”上面。关心的是对方的“心”，才是有效的关心方式。

所以，如果一个妻子这样问是不是会大为改观？

“今天的工作感觉怎么样？累不累？”

“今天的聚会开不开心？有没有发生一些有趣的事情？”

每个人都需要表达情绪，同时情绪也需要被看见和被表达，通过聆听丈夫的情绪，能够让丈夫真正感觉到，妻子是有在关心他的内心，关注他的想法的。自然，也不再抱怨这件事了。

3、关心是解决问题而不是提出问题

我们常常会关心丈夫说道：“不要熬夜，不要淋雨，注意身体等等”，营造了一种我很关心对方的错觉。

但其实我们想想，我们只是把这个“注意身体”“不要淋雨”的问题抛给了他，于是就没有后续了……我们忽略了更加重要的问题，他要怎么解决呢？

“他要怎么样注意身体？”“他没有伞要怎么样不淋雨？”“他不熬夜工作怎么办？”

丈夫疯狂加班的时候，你跟他讲要他注意身体，跟他说久坐腰椎会不好，熬夜心脏会不舒服，那你是不是也可以给他买个按摩仪？可以在夜间给他冲一杯牛奶？

下雨了？你在没有车的情况下是不是可以坐公交车给丈夫送把伞，再不然你也可以在家里给他煮一碗姜汤。这才是解决问题。