夫妻吵架了怎么沟通，夫妻老是吵架没法沟通

夫妻吵架了怎么沟通

吵架也是夫妻的一种特殊方式。它是彼此无法心平气和地解决生活中的问题。为了一件事情，争来争去，让自己在吵吵闹闹中度过了一辈子。但吵架不能过度，若是在吵架的过程中，伤人自尊，有了侮辱性的言语，让对方无法接受，不能忍受，那婚姻往往也走到了尽头。

那夫妻经常吵架怎么办呢？

一、让自己离开对方的视线，等到彼此情绪平复了再沟通。

见面说事就掐架，这往往已经在生活中形成了某种习惯。而改变习惯却是极难的一件事。而吵架的缘由也不难了解。在婚姻中遇到问题意见不统一，不能达成共识，彼此都认可自己的想法，而否定对方的意见，谁都不让步。

二、思想上要提醒自己，不激化矛盾，见势头不对赶紧撤离。

知道了吵架的害处，在对方发起攻势的时候，自己不要激化矛盾，让对方气上加气，特别是在自己做事不到位，理亏的情况下，就不要再去理论。这样的结果，往往让对得你事情没做好，还要强词夺理。他焉能容忍。所以，觉得势头不妙，便要学会先撤离，避其锋芒，而后找到适当机会再与对方解释。

三、先“认怂”懂得息事宁人，让自己去忙自己的事情。

争吵的前奏往往是因为一件事作为，而忍不住被对方无情的批评，指责。而自己内心的委屈，不服便会要求自己说出原委，他人的理解。可很多时候，人在气头上，自会在自己的意识思想中，不可能给对方辩解的机会。若你坚持如此，两个人你一句我一句，定会喋喋不休地在争吵声中，让原本不过是芝麻大的一件小事，闹得连整个地球都无法包容。

四、不挑剔，不攻击对方，看到对方有不妥的地方，好言提醒。

生活中你会发现，很多夫妻之间的争吵，都是因为彼此用挑剔的眼光去放大对方身上的缺点，而没有让自己去更多地包容对方。更不会换位思考，体谅对方。故此，他会认为自己最亲近的生活伴侣在找茬，和自己作对。故此，他也要攻击你，不让自己低头服软。其实，生活中，即使对方有做得不对的地方，也要好好地提醒，而不能用批评，指责的口吻，让对方反感你，继而跟你对着干。

五、不是原则性的问题，不要斤斤计较，必须按你的要求去做。

一些夫妻吵架，都是芝麻大的事情，也无什么原则性的问题，更无对错之分。只不过是对方没有随了自己的意图。故此，在生活中，不要过多的要求对方必须和你一直。要让自己宽容大度些，包容对方更多些。从而学会睁只眼，闭只眼。也只有如此，夫妻间才会减少吵架的频率。

婚姻中，有争吵往往在所难免，但不能把吵架当成家常便饭，让婚姻中炮火硝烟不断。这样的婚姻，会削弱彼此的幸福感，让彼此生活在一起感受不到快乐。所以，在婚姻中，我们还是尽量减少吵架的次数，要学会有话好好说，心平气和地解决问题和矛盾。毕竟吵架是被坏情绪带着让我们跑偏了解决问题的轨道，所以，我们要明白，吵架吵不出一个好结果，只能让事态发展越来越糟糕。

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如果夫妻之间连最基本的沟通都没有，那么这个婚姻也名存实亡了。

一个人如果每天都生活在一个沉闷的婚姻中，与最亲密的另一半，没有共同话题，甚至连日常最基本的交流都没有，那这个人的精神状态一定会很压抑，如果说还是单身，那么因为没有念想下班回到家，面对空荡荡的房间最多感到孤寂，可就是因为已经结了婚，对婚姻生活曾有无数期待，期待落空之后的荒凉会让人更难接受。

每天下班回家后看着一个本应该是最亲密的人，成为了最陌生的人，这其中的痛苦，只有经历过的人才会明白。一个一段婚姻中，最可怕不是无休止的争吵，而是没有边际的冷暴力，这样的暴力会让夫妻之间感情越来越冷漠，可却又因为那一点点希望火花而勉强维持着婚姻关系，进一步没有办法，退一步又不舍得，这样的婚姻，如果心态没有调试好，很容易会得抑郁症。更何况这段婚姻，连最基本的性关系都没有，足以认定婚姻已经没有必要继续下去了。

不管是男女，只有彼此之间还有一点点感情，每天睡在一张床上，都会有那么一点冲动，有人说夫妻床头吵架，床尾和也是因为性生活的原因，男女在这种时刻总是特别温柔，即使白天有再多矛盾，通过一系列肢体接触，也会让心再次连到一起，本来难以沟通的事情，也能够平心静气沟通。当一对夫妻，对彼此都提不起一丝兴趣的时候，意味着这对夫妻最后和解的道路都被堵上，再加上一个成年人长期缺乏性生活，也会让性格变得格外孤僻，恶性循环下，这段婚姻也就慢慢走向分手边缘。

婚姻需要夫妻双方的共同经营，一段有爱的婚姻，才能够化解生活中所有的磨难。如果你觉得自己的婚姻已经走到尽头，那么大胆放弃它吧，前面的路会更加美好！

你可千万不要这么想，因为你没在吵架的时候，心情都非常的激动，而且情绪也很不冷静，这时候说出来的话，很大程度上都是气话，你要当真的话，那日子就真的没法过了。你老公在生气的时候跟你说没有共同语言，只不过是认为你没有办法沟通而已。

两口子过日子有点矛盾，是在所难免的，如果沟通不到位，那就会引发争吵，所以当遇到问题的时候，不要用争吵来解决问题，争吵是解决不了问题的，要耐心的去沟通，去交流，去了解彼此的想法，只要你们能够站在对方的角度去换位思考，那么很多问题就不是问题了，你们也会减少很多不必要的争吵。

是的。当你们真正拥有共同话题，你将会感受到格外的舒适感。你们可以有不同的爱好，不同的工作，各自的精彩生活，但在一起必须得有共同的交集，相近的话题，这样走在一起，才能站在彼此的方向，看到恋人思维的独特，在思想的碰撞中，体会到彼此的丰富多彩，最终达到默契和共鸣。

一、可能你会问谈恋爱的时候情侣之间如果拥有一个共同的话题应该有多重要，其实非常重要。如果谈恋爱的时候你们两个人拥有说不完的话题和共同的兴趣爱好那么你们的情感浓度也会随之提升，说不定到了最后就会产生一种步入结婚的好预兆哦！

二、有共同的话题和爱好。　　

夫妻之间也应该有共同的话题和爱好，这样婚姻才能继续下去。拥有相同的爱好有很多好处。不会因为不同的爱好而产生分歧。你不必费心去猜测她是否喜欢你喜欢做的事情。你的目标将始终朝着一个方向发展。有共同的话题和爱好就是志同道合，比如旅游看**拍摄等。可以不断讨论新事物，生活不会像三点一线那么单调。

三、不少人找对象时，会考虑双方是否聊得来。

与一个人能够在很多方面聊得来，有共同话题，观点彼此认同。无异于在相互陪伴中彼此肯定，同频共振。对于还在寻觅自我认同，还在建构自我认同的人，会需要有共同的话题。在能够畅聊热聊共同话题的过程中，会感觉遇见了自己，遇见了知己，遇见了自我肯定，遇见了加强版，让自己感觉更有力量，更安定。对这类人来说，能够与人畅聊共同话题，也是一件舒适的事。因为这样的聊，相当于一步一步又肯定了自我，这渲泄了自己的焦虑情绪，存在焦虑。对于尚未建构起坚固的自我认同的人，往往会有存在性焦虑。而这种陪伴，能够缓解这种焦虑。所以，构建爱情、发展爱情，共同话题对这类人就会比较重要。

四、其实共同话题并不需要刻意寻找。相处的时间多了，自然会有说不完的话题。所以，最重要的是对方不讨厌你，愿意和你一起度过时间，我觉得追求也就成功一半了。

共同话题是个金手指，等于你在对方的心里开了个小后门，无论刮风下雨还是经济危机你都能找到那个门，并且打开它。

五、没有共同话题就没有什么好聊，关系会慢慢变淡。

恋爱时的情侣最怕的就是没话聊，一旦没话聊，就等于两人的关系走向了“冰点”，相比于两人吵架，没话聊更可怕。两人都不与对方说话，久而久之关系就淡了，甚至分手。

没有共同话题的双方，恋爱时都压力大，不快乐。没有共同话题的两个人谈恋爱，在相处的时候都不知道跟对方聊什么，双方为了不尴尬还要刻意找话题，多数时候双方又get不到对方的点，这样谈恋爱不是压力很大吗？甜甜的恋爱都变得压抑。

总之，一个好的婚姻应该有这样的条件。首先，夫妻应该彼此相爱，有共同的话题和爱好。在一起，他们不会感到无聊，但也可以一起成长，实现彼此。

我觉得如果只是吵架而已的话其实并不要紧，因为没有哪一对夫妻不会因为小事儿吵架，因此面对这种情况我认为绝对不应该想到离婚！夫妻是人与人之间最亲密的一种关系，但亲密不等于没有分歧，夫妻间的小吵小闹是再正常不过的婚内现象，没有必要上纲上线，不吵架的夫妻关系往往更危险，因为适当的吵架如正常人的感冒，得后能够提高免疫力，一般性的小吵小闹有助于解决夫妻之间的一些小矛盾，从而有利于促进夫妻感情的加深。

在我看来，两个来自于不同家庭的男女两个人组成夫妻，他们两个相处的话是不可能总风平浪静的，难免会有所波澜，连再平静的湖面都会出现涟漪，更何况是两个有思想的人？两个人生活在一起，争吵在所难免，但是一定要记住：小吵怡情，大吵伤人！两人偶尔闹个矛盾非常正常，有时候吵架也是解决问题的个好方法，总比一直闷在心里强，所以适度的争吵不一定是坏事。

当然我在这里也并不是说希望夫妻两个多多吵架，只能说我们在面对夫妻吵架的时候要以平常心视之。但吵架也要有个度，不能不管不顾，夫妻吵架必须遵循一些基本的规则，不翻陈年旧帐不相互揭疮疤。有的人因为出身的问题，有的人因为身体缺陷的问题，或者有不可回首的伤心忘事，这都成了一个人最脆弱的东西，吵架时不可攻击对方的这种致命性弱点，不可揭其疮疤，夫妻吵架时应该针对特定的主题，不要扯进无关的事情，否则根本无法解决问题。

我知道大多数人在进行吵架的时候翻旧账主要就是为了能够在获得一些平衡。夫妻经过朝夕相处，对对方的优缺点、陈年往事已经非常了解，有足够的“把柄”掌握在自己手里。吵架时，轻率地拿出相互攻击，很容易伤到对方。过去的事情已经过去，无论当时对方有什么不恰当的表现，都不应该揪住不放。强迫对方回忆起痛苦的往事，很容易激发对方对你产生憎恨怨怼的情绪，幸福婚姻也就没有了。

说话太随意

夫妻一说话就吵架，大多是由于双方说话的态度方式不对，用语简单直接或用词不当。言者无意，听者有心，说话的一方可能由于经常不在乎对方的感受。或开一些不当的玩笑。



做事太随意

还有的就是通常由于丈夫做事情不讲究标准，大大咧咧我行我素。一直任意而为，令妻子心生恼怒反感。这样往往就容易带着怒气说话。



唯我独尊

限制对方的私人自由。干涉对方的交往。我认识一个小两口就经常吵架。原因很简单。就是丈夫没事总是会翻看媳妇手机的微信。经常会偷看都加了些什么人。若是陌生男子，他马上就会发信息大骂对方。看似普通的小事成了他们日后经常吵架的导火索。



劳累会影响到情绪

有专家研究发现，夫妻双方工作忙碌一天之后，晚上回到家里通常都非常疲惫。特别有的人会把工作中遇到的压抑失落带回家里。这个时候要尽量避免交流，最好是先休息一下，缓解一下疲劳。不然的话因为心情不爽，也易无缘无故引发争吵。



话想好了再说

夫妻之间要经常的换位思考。言谈举止充分考虑到对方的感受。用实际行动去感化对方。时间久了就可以改变这种经常吵架的情况发生。