能够感受到因为婆婆的不喜欢总是导致你与老公矛盾不断,甚至怀疑你们是否还值得继续在一起,这段婚姻是否还需要继续。其实,你所觉察到的婆婆对你的不喜欢,认为你抢走了她的儿子,这是所有的婆媳之间都会有的芥蒂,但只要婆媳能够对自己内在的这一部分感情有清晰的觉察时,就不会对你们之间的关系造成多大的负面消极影响,因为这都是出于你们爱着同一个人,你说呢?
所以,允许并接纳婆婆在一定程度上会有对你的嫉妒,而当你能够尝试去理解婆婆嫉妒你被老公爱的背后,是担心自己得到儿子的爱会减少,自己可能会被儿子过多的忽视,不再需要的失落和挫败,那你就会对婆婆所表现出来的情绪状态多一份理解,接纳,尝试在自己和老公能力范围内多给予它情绪情感上的支持,关注,让她不会感受到儿子因为结婚对她有了太多的冷落,忽视,你说呢?
当婆婆能够感受到来自儿子足够的重视,在意,关注时,他对儿子极度的掌控感就会减少。当然,这也是你需要尝试勇敢面对和成长的部分,是否当老公与自己的妈妈关系过于亲密时,你也感受到了强烈的被忽视,不被重视,不被爱,你会因此嫉妒婆婆抢走了老公对你的爱而对婆婆产生痛恨,当你对自己内在的这一部分情绪情感没有很好的觉察时,你可能就在无意中把自己的这一部分情绪情感投射到了婆婆的身上。因为很多时候我们与外在他人的关系,往往是我们与内在自己关系的投射。
如果你内在也有这一部分不安,不自信,担心自己会不被爱,被抛弃,那么你需要觉察和成长的就是自己能够做些什么来更好的改变和成长自己,让自己值得被爱,比如,通过主动学习一些心理学,如,更好地经营亲密关系,自我成长。当你能够通过在关系中因为自己不舒服的情绪感受而主动的尝试成长自己,提升自己,更好地回应自己情绪感受背后隐藏的真实的需求时,你就会发现自己才是一切的根源。
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