相互珍惜，夫妻的有效沟通方法

婚姻中的两个人想要随时了解对方的想法，想要获得更和谐的关系、更幸福的生活，就要建立良好的沟通渠道。通常，夫妻之间有哪几种沟通通道又需要注意哪些沟通的细节和技巧呢

1、饭桌上的沟通。

在饭桌上，把今天的趣事讲出来，把你的心愿、期待讲出来，也可以在饭桌上提一些有趣的建议。轻松的进餐环境，让你可以随心所欲的谈论一些事情，当然，最好是讲一些快乐的事，否则，影响进餐氛围也是不好的。

2、卧室中的沟通。

对于比较隐私、儿童不宜的事情，当然应该放到卧室中去处理;还有一些容易发生矛盾的事，也应该到卧室中沟通，免得孩子们看到你们争吵，产生不良影响。

3、书房中的沟通。

对于比较重要的事，最好还是放到书房去沟通，比如，关于家庭理财，关于瞻养老人，关于你们之间某个人的跳槽等，千方不要心血来潮，瞒着对方就决定了某件事，最后引起争吵，或者造成生活上的种种不便。

4、生活中还有其他的一些机会和环境适宜沟通交流。女人要抓住机会和男人进行交流。

女人也要对男人的喜好有所了解，闲暇时可以就男人喜欢玩的某款戏展开讨论，对哪个球员的技术术好、哪个球队应该会取胜展开激辩。

5、通过语言以外的手段进行沟通。

比如通过女人暖味的眼神就知道女人心中所想。夫妻双方也要对男人的喜好有所了解，闲暇时可以就男人喜欢玩的某款戏展开讨论，对哪个球员的技术术好、哪个球队应该会取胜展开激辩。

6、通过语言以外的手段进行沟通。

比如通过女人暖味的眼神就知道女人心中所想。夫妻双方观察对方的表情，便可以知道对方的所思所想;两个人吵架以后，女人常常背过身子不理对方，在生气，这时男人从背后抱抱女人，哄哄老婆，自然暗花明了。

7、通过暗示沟通，作为女人要明白男人的暗示。

比加男人一般不会问"如果我背叛了你怎么办"如果有一天的借助某个话题或者某个故事情节，问了这个问题，女人绝对要慎重地对待。这往往是他想要出轨的前兆女人不要把这种暗示当成笑话听，只需就事论告诉他，你将会采取何种措施。

男人应该怎么应付女人任性发脾气的时候？

其实，可以结合多种方法并用！

第一，她在发彪的时候，就让她把发怒的能量释放（当然这是在你们私下两个人的时候，如若有旁人在，可以用力拉她到没人的地方，再让她尽情发泄心中的不快）。

第二，当她发泄得实在太过分的时候，用力抱紧她这样可以在肢体上让她感受到你的爱意，同时用足够坚定而温和的语气告诉她你很爱她，舒缓她的情绪（其实往往女生发飙到很疯狂的时候都是在她觉得自己很没安全感的时候！）。

第三，如果前面这种情况还是没有办法稳住她的话，那就拿出绝招大声叫出她的名字，喝令她冷静！震住她！如果她吓到了就拥抱她安抚她！如果她还是没有吓到的话，而你又实在无招可施，可以暂时离开现场（前提是保证她当时处境的安全！）离开之后，还是要暗中关注她，关心她，慢慢她冷静下来之后就会想念你了，而那时你就可以出现了！

当幼儿任性发脾气时教师应该怎么做？不应该怎么做

当幼儿任性发脾气时，教师应该这样做：

1 置之不理：这是帮助孩子摆脱发脾气习惯的最好方法。因为孩子发脾气的目的是想得到你的注意。你不理他，孩子就会意识到发脾气没有什么用还是少用为好。 不理睬发脾气的孩子，需要你能沉住气。

2 转身离开。孩子发脾气时，你尽管去做你的事。

3 适当地劝说。如果你还做不到置之不理，你可以对孩子反复讲几句简明扼要的话，说明什么事是不会被允许的，但不要做出任何举动。你的目的是帮他摆脱困境。

4 不要议论他。孩子不再发脾气时，只要欢迎他能停下来就是了，就像什么也没发生过一样。

排除：如果孩子不停地哭闹，你觉得除了让步没有别的选择了，你可以告诉他如果愿意哭就尽管哭好了，但你不喜欢他的哭声。不要让哭闹左右你的决定：

5 搞清孩子在什么情况下最可能发脾气。

6 让孩子知道你说到做到，绝不让步。尽量避免诱发孩子发脾气的场合和情况：找出诱发孩子发脾气的因素并避免它们是可能的。

7 避免孩子发脾气。每个孩子动手能力是不一样的。如果任务或玩具太复杂，孩子会因完不成而感到沮丧，你可以把任务安排得简单一些。

8 必要时提供帮助。让孩子看你是怎么用另一种方法解决他解决不了的问题的，有时候寥寥数语、关键性的提示，足以缓和孩子一触即发的紧张情绪。

9 避免孩子过分疲劳和兴奋。这种时刻，孩子常常控制不住自己的情绪。尽量使孩子处于平静的状态。

教师不应该这样做：不应该用打骂或者处罚的方式强迫幼儿服从。

男人和女人吵架了女人气的想发脾气摔东西这时男人应该怎么做呢？

您好! 朋友，很高兴为你解答 真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 需要同时付出才会有意义，才会更加的完美 爱是缘份，爱是感动，爱是习惯，爱是宽容，爱是提升，爱是体谅，爱是一辈子的诚诺。 爱就要相互信任，相互宽容，相互关心，相互尊敬，相互扶持，相互理解，相互照顾，相互爱戴，有情有义，彼此交心包容又没有排他性，只有这样的爱才是你一生中最大的资产! 爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜 真爱就是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应 真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人！ 有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。 有些缘分是注定要失去的，有些缘分是永远都不会有好结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他，用心去感受把! 做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。 日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。 人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记不开心的事情，和不愉快的、、忘记脆弱的情怀。 因此不需太在意的。加油 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(^__^) …` “I”-Inject ----投入 “L”-Loyal ----忠诚 “O”-Observant ----用心 “V”-Valiant ----勇敢 ↓ ↓ ↓ ↓ 祝你 幸福 ↓ ↓ ↓ ↓ 相信自己，只要有爱，幸福就一定存在 真诚的祝福迩家人，身体健康，开心甜蜜 永远幸福 真心的祝福迩和你爱的那个她他，有个美好幸福甜蜜的未来

女生发脾气的时候我应该怎么办

快速道歉。必须在发觉女朋友生气的第一时间去道歉,不要与她争辩,更不要等她气消了。第一时间去道歉,眼神诚挚、态度恳切、语气柔和些

女人太任性，男人应该怎么办？

成熟的女人是不会任性的

如果孩子任性发脾气，您认为应该怎么办？

家长对待这样的孩子，要有耐心，多和孩子沟通，知道孩子在想什么，然后通过故事啊，讲身边人和事啊，让孩子感受到脾气不好，会对身边的人有所伤害，让孩子慢慢改正，不要着急，要给孩子改变的时间。

男人包容女人，是指小任性发脾气不过分的作，还是过分的任性发脾气作呢？

要看女人发什么脾气，男人脾气和女人的脾气怎么样，只要不触碰男人和女人的底线，一切都可以容忍的！

面对有床气的女人发脾气,应该怎么回

哈哈，你好。女人都是这个样子的。女人嘛，出去时打扮的漂亮，花枝招展，自己的窝却是一塌糊涂。起床懒的气，还会发脾气。这个时候你不能对她生气，要好好听话。等她心情好的时候跟她说，告诉她，这样做不对哦。采纳一下吧，谢谢了。

当一个人想要发脾气的时候应该怎么样控制脾气？

一人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。 三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 四、好好的管教你自己，不要管别人。 五、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。 六、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？ 七、学佛是对自己的良心交待，不是做给别人看的。 八、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。 九、修行是点滴的工夫。 十、在顺境中修行，永远不能成佛。 十一、你永远要感谢给你逆境的众生。 十二、你随时要认命，因为你是人。 十三、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 十四、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。 十五、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。 十六、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。 十七、今日的执著，会造成明日的后悔。 十八、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。 十九、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。 二十、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 二一、内心没有分别心，就是真正的苦行。 二二、学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。 二三、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。 二四、业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。 二五、每一种创伤，都是一种成熟。 二六、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。 二七、狂妄的人有救，自卑的人没有救。 二八、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。 二九、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。 三十、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？ 三一、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。 三二、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。 三三、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。 三四、修行就是修正自己错误的观念。 三五、医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。 三六、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 三七、心中装满著自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。 三八、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。 三九、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。 四十、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。 四一、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？ 四二、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。 四三、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。 四四、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！ 四五、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。 四六、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。 四七、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。 四八、能说不能行，不是真智慧。 四九、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。 五十、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满著烦恼呢？ 五一、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。 五二、这个世界只有圆滑，没有圆满的。 五三、修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。 五四、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 五五、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？ 五六、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。 五七、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？ 五八、憎恨别人对自己是一种很大的损失。 五九、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。 六十、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。 六一、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。 六二、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。 六三、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。 六十四、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。 六五、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。 六六、世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。 六七、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。 六八、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。 六九、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。 七十、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。 七一、与人相处之道，在于无限的容忍。 七二、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。 七三、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。 七四、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。 七五、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。 七六、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。 七七、佛菩萨只保佑那些肯帮助自己的人。 七八、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。 七九、你要感谢告诉你缺点的人。 八十、能为别人设想的人，永远不寂寞。 八一、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。 八二、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。 八三、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！ 八四、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。 八五、永远扭曲别人善意的人，无药可救。 八六、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。 八七、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？ 八八、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。 八九、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沉默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。 九十、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。 九一、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢？ 九二、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。 九三、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。 九四、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。 九五、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。 九六、沉默是毁谤最好的答复。 九七、对人恭敬，就是在庄严你自己。 九八、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。 九九、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。 一00、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。 一0一、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。 一0二、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？ 一0三、如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。 一0四、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。 一0五、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。 一0六、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。 一0七、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。 一0八、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

脾气暴躁的女人应该怎样应付？

人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做 怎样才能改掉坏脾气？ 首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。

“为什么女友又生气了？”、“我做错了什么？哪里惹到她了？”这应该是很多兄弟们在与女朋友相处时经常遇到的困惑，因为这一点，男人觉得女人无理取闹，女人觉得男人不懂自己。其实归根结底，是男女思维的不同。

女朋友为什么总是生气

上面已经我已经表达了自己的观点，很多男生不懂女生为什么生气，其实是因为男生不会说话，二者思维方式不同，下面我们看看一些情景，具体分析一下：

1、男人在房间玩游戏，女友在客厅看电视

男人：“帮我把桌上的矿泉水拿进来。”

女人：“等一下。”

男人：“帮我拿一下会怎么样。”（音量变大）

女人：“你等一下会怎么样？”

男人：“算了。”

女人：“你这什么态度。”

女友的心理变化：冬天不想他喝凉水就想烧开了拿给他→为什 么等一下都不行？→这么大声跟我说话。→他以前不是这样的→他不爱我了

男人的心理变化：想喝水→为什么要等一下？→算了我自己去拿→？？？

女人想说：和我说话的时候，你说什么不重要，嗓门大小很重要。你一旦声音提高了，你不管说什么都能让我发毛！你竟然敢吼我？刚在一起的时候，生怕说话大声把我吓着，现在居然明目张胆的吼我，什么态度！

2、女人说着自己的毛病时

女人：我穿短裙腿好粗哦。

男人：那你就别穿短裙了。

女人：我脸好大，怎么办？

男人：能怎么办？

女人：你是不是嫌弃我了？

男人：没有啊！

女人：还说没有。

女人的心理变化：求安慰→叫我别穿短裙不就意思我腿粗吗？→能怎么办？意思是我没救了？→他开始嫌弃我了→明明就是嫌弃还说没有→他不爱我了

男人的心理变化：你说的都对→我只是照着你说的说啊→我哪里嫌弃你了，明明是你自己嫌弃自己

女人想说：我们挑自己的毛病的时候，你千万不能表示赞同。我可以说自己脸大，腿粗，胸小，但是从你嘴里说出就是嫌弃。我说自己哪哪不好的时候，需要的不是你的赞同，而是你态度真诚的说“不会啊”，“哪有”。你别说这是虚伪，我们就喜欢听好听的瞎话。

3、当女友和你抱怨时

女人：我今天跟同事吵架了。

男人：你肯定也有错，别生气了。

女人：你都没问原因就说我也有错。

男人：那你说。

女人巴拉巴拉说完事情原委。

男人：你就别生气了，她也不想的，多理解一下。

女人：你到底知不知道我在说什么！

男人：你心情不好冲我发什么火啊！

女人的心理变化：心情不好，就安慰→什么都不知道就说我有错？→这人是我男朋友吗？→就知道替别人说好话→我只是想要个安慰怎么这么难→他不爱我了

男人的心理变化：吵架肯定两个人都有问题→我重点是叫你别生气啊→我只是很理性帮你分析问题→这人怎么这么不讲道理

女人想说：我们女人生气的时候，需要的是你同仇敌忾，而不是讲道理。道理谁不懂，关键是我生气啊！难过啊！委屈啊！我需要的是发泄不满的情绪，而不是听你讲道理告诉我怎么做。我需要的是你无条件的站在我身边，而不是指责我的不是。道理可以留着我气消了再说，而不是在我生气的时候只知道帮别人说好话。

4、当女人口是心非时

男人：情人节送你个包包吧？你要什么包？

女人：不用了吧。

情人节那天：

女人：你不是说要送我包吗？

男人：你不是说不要吗？

女人：我说不要就不要啊！！

男人：那不然呢？

女人的心理变化：要送我包，好开心呀→自己说要哪款多没意思→等啊等，今天他不知道会送我什么包→不管送什么我都喜欢→什么！没有？！→他不爱我了

男人的心理变化：送她个包哄她开心吧→不要我还省了→怎么又管我要包了，不是不要么→女人太难琢磨

女人想说：我们说“不用了啦”,”不要了吧”，这种但凡带着“啦”、“吧”的意思就是“要”。你问我要不要送我回家？生日带我去旅游好不好？我如果直接说“好啊”，那显得我多不懂事，我说“不用了吧”的意思其实就是“不用问我，你直接做就好”。女人其实想要但碍于面子不好意思直说，所以男人不要问，只管做。

5、当女友向你寻求温暖时

女人：我肚子疼。

男人：跟我说也没用啊。

女人：……

过了一会儿

男人：你还好吧？

女人：没事……

男人：那我去打球了。

女人：嗯……

男人打球回来后

男人：你怎么样了？

女人：……

男人：你干嘛不理我？

女人：……

男人：谁惹你了？

女人：……

男人自顾自的坐在沙发上看综艺看的哈哈大笑。

女人的心理变化：想要亲亲抱抱揉肚子→我当然知道跟他说没用，就是想跟他说嘛→终于知道来关心我啦→what？我肚子疼还要去打球→现在才来关心我？晚了→居然不理我了→把我惹生气了还笑得那么开心→他不爱我了

男人的心理变化：你肚子疼我能咋办→你没事我就出去了→莫名其妙不理人→算了，我自己看电视

女人想说：我跟你说我难受，不是希望你实质性的帮到我什么，只是要你在乎我的感受。哪怕帮揉揉肚子，倒杯热水，都会让我从心理上觉得好多了。女人说“没事”就是有事，女人不说话，就代表真的生气了。你要做的是哄，而不是避而远之。

情侣吵架后怎么处理

很多时候女生发发脾气并不是男生做错了什么，而是因为男生的态度问题。女生想要的男友的关心和宠爱。只要感觉到男友的宠爱，女生气很快就消了千万不要讲什么大道理，女生不会想要听什么大道理一件事情到底是谁的错，她根本不会太在乎，他在乎的是他对她的态度问题。

1、学会主动道歉

既然两个人在一起，选择了对方就不要想太多，学会为对方考虑，学会道歉的人往往是比较珍惜感情的，如果真正相爱又何谈面子呢？没有什么是过不去的，只要能够和好，主动道歉是很正常的，有时候一念之差可能造成不同的结果。

2、心平气和谈谈

吵架之后，两个人都要冷静一下，如果比较理智，最好心平气和坐下来谈谈，彼此间将自己的看法表达出来，而不是吵架，这样子才能够让对方明白你是怎么想的。同样地，我们也要从对方的角度出发，站在彼此的角度去看待问题。

3、换位思考

吵架的时候，两个人都有情绪，沟通和交流是必不可少的。我们应该向对方表达出自己的感受和想法。吵架的时候情绪是最真实的，自己有情绪，对方也有。不要只认为只有自己才有情绪，只有自己才难受，要学会换位思考，理智一点。

4、从争吵中找到积极点

情侣争吵不一定是坏事，有时候会让两个人的关系变得更加靠近，所以我们要用合适的方式去看待。争吵有时候也是交流的方式之一，所以，既然已经争吵了，就好好利用这个机会与对方好好沟通，弄清楚彼此内心的想法，对自己有信心，对对方也要有信心，这样子就会越来越好。

5、冷静下来

吵架的时候如果能够冷静下来，这是最理智的了。如果对方一直在期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以想要冷静的话，最好跟对方说一声，事先约定好。这样子才能够不让对方误解，更好地解决问题。

情侣经常吵架应该分手吗

相爱的两个人在一起，本来就是一件美好的事情，情侣之间有争吵都很正常，生活中哪有舌头碰不到牙的呢。不要一吵架就提分手，这样不仅无益于争吵的解决，而且还有可能是两个人的恋爱走向分手的结局。所以不要轻易就放弃爱情，有问题就解决，毕竟感情不是用来开玩笑的，因为很多的感情是真的开不起玩笑。

还要有彼此学会替对方着想得处事方法，不要每次吵架的时候，总想着是自己的委屈有多么的多。两个人在一起矛盾和纷争都是避免不了的，首先就要学会理解和关心对方。不要总是单方面的想着自己。吵架的时候更不要总是翻旧账，或者是因为其他问题产生的争吵，到最后总是翻旧账，一味的说对方的缺点和毛病。过去的就过去了，就事论事，别扯的太远，这样做才不会激化两个人之间的矛盾。

另外当有矛盾的时候，也不要一味的争吵，别以为这就能将存在的问题解决掉。因为往往在争吵的时候，在不良情绪的作用下，两个人很容易逞一时口舌之快，说出来的伤人的话，可能会永远的遗留在对方的心里，成为一颗定时炸弹。所以不如互相给对方留点缓冲的时间，相互冷静下来，好好的思考后，再来回应对方的想法和观点，理智的情况下吵架，才是最具有意义的。

情侣吵架时最伤人的话一定不能说

1、随便你怎么想吧

2、都是我的错行了吧

3、你要愿意这么想我也没办法

4、你能不能成熟一点

5、你能不能别无理取闹了

6、我就说这么个人，你看着办吧

7、你爱怎么样就怎样吧

8、你看看别人谁谁谁，再看看你

9、随便你吧

10、那你想怎么样，大不了分手

女朋友生气的时候，不管什么场合都会跟自己的男朋友吵架。出现了这样的事情，作为男生肯定会觉得很有面子。女孩子不要总是有小脾气，要不然的话男生会觉得十分尴尬。有什么事情可以选择，回到家跟自己的男友好好商量，不要在外人面前对对方长时间打击。用这种方式一直相处的话，两人必定会感觉十分的痛苦。男生不仅会被自己的朋友嘲笑，而且还会觉得女朋友十分不通情达理。时间久了之后，便会想方设法的换掉自己的女友，不愿意跟这样的人继续在一起。

两人不管出现了什么问题，都应该去好好的沟通。男生可以事先跟自己的女朋友讲好，一定要给足自己面子。不要当着那么多的的人数落自己，男生其实是要自尊的。假如形象一直都不复存在，那么做事情肯定会受到一定的阻碍。女生得让自己的男朋友有一颗积极向上的心，否则两个人的日子肯定会越过越艰难。一个女生听到这些事情之后，会努力的克制住自己。

男生在家里面可以示弱，但在外面一定要让自己有气势一些。只要用这种方式去压住女生的话，便不会一直纵容。宠爱对方是要有限度的，男生一定要明白这个道理。越是娇惯，那对方便会十分较重。根本不会在意自己的男生怎么样想的，用这种气势才可以去浇灭战火。该保持沉默的时候保持沉默，该理性的时候一定要理性。

总的来说情侣之间的感情一定要进行维护，一旦破裂之后两个人并没有办法相处。感情破裂是非常容易的，女生不要轻易的去践踏对方的自尊。每一个人都有自己的底线，不能让两人之间裂痕变得越来越大。在一起之后要学会互相忍让，多站在对方的角度去思考问题。总是吵架的话感情肯定不够稳定，一定要把主要的问题解决。

夫妻频繁争吵最好的解决办法只有这一个

01缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实，夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的：

当冲突发生时，女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前，女人的目标就是希望伴侣，也就是你，可以更好地理解她，解决问题是次要的，而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

02导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里，约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道

·女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。

《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究

研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类：感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任

03情境导入

举个例子：

妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极，反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

04面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你间她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

·面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不间，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没

05男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道：

如果女人在表达愤怒时告诉丈夫，你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗这就是约翰·戈特曼所说的，人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

06面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

·第一，深呼吸

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪

·第二，从1数到10

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

·第三，停下来休息一下

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想，如何才能和伴侣扯平，不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

07争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时，女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

·婚姻的真相是：争吵无法避免

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相：那就是问题总会发生，争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

08学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人：你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密：

在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

狂风暴雨前的宁静是最恐怖的，很多夫妻的感情就是这么被消耗殆尽的，当夫妻产生矛盾时，男方应该怎么做呢？

男方应该主动道歉，男方在矛盾中的态度起关键性作用

只要是感情中的问题，男人都应该主动道歉，作为男人应该在感情中承担自己的责任，男人的态度在感情中起关键作用、特别是夫妻之间吵架并不可怕，吵架的理由是因为他们在意，好的吵架只是两个人感情的润滑剂。最严重的事情是和一种伤吵架。一旦有了纷争，很多人都不知道自己该做什么，所以当心里火热的时候，他们很容易做出极端的行动，男人在这种时候要保证自己的爱人不生气。

他们剑拔弩张的时候，最有可能会伤害两人之间的感情。夫妻吵架的话应该做什么这是最正确的方法，所谓控制就是控制自己的言行，不管对方是否因为意见不同而吵架，还是对方做了错事，都不能做出极端的举动。

在矛盾中女人会变得更加敏感，对事情的态度似乎没有那么重要

不管什么引起争吵，总是有原因的，不要让矛盾在一夜之间发生，让矛盾累积。一旦解决不了矛盾累积起来，最终就无法控制了。请不要低估好几次又一次的小矛盾。因此，最正确的方法是分析吵架的原因，学习解决吵架的方法。男女双方都要学会互相让步。

女人在矛盾中更希望得到男人的关爱，无论谁让步，那都不是耻辱。妻子是自己的家人，很多人觉得吵架后的交流不重要。实际上，这是最重要的。交流是一种交流，互相诉说彼此的想法。交流不仅仅是反射，也是预防。另外，对于感情的暖化来说是最重要的因素，也是避免不必要的纷争的关键。