跟最爱的人吵架吵赢了,吵输了会怎么样?

跟最爱的人吵架吵赢了,吵输了会怎么样?,第1张

和最爱的人吵架无论吵赢了吵输了都会影响感情,所以我觉得嘴上的输赢其实代表不了什么,最后都是输家。

为了维持情侣之间的感情,建议有什么矛盾还是坐下来好好谈,重点在于解决矛盾而不是发泄情绪

建议你用一种叫做“脚踏实地”的方法来使自己稳定情绪。这种方法的主要作用是将你的注意力转向事件以外的世界。

步骤如下:

第一步:坐在一个舒适的位置上,将你的胳膊和腿放开。

第二步:慢慢地、深深地呼气和吸气。

第三步:环顾你的四周,说出你所看到的、不会使你感到紧张的东西。在脑海里一一说出他们的名字。你可以这样对自己说:“我看见了地板,我看见了一只鞋,我看见了一张桌子,我看见了一棵树,我看见了一位医生。”

第四步:慢慢地、深深地呼气和吸气。

第五步:辨别和说出你所听到的5种声音。在脑海里一一说出。例如,你可以这样说:“我听到我自己的呼吸声音,我听到一个小孩在跑的声音,我听到一扇门关上了的声音……”

第六步:慢慢地、深深地呼气和吸气。

第七步:辨别和说出5种你能感觉到的东西。在脑海里一一说出。例如,你可以这样说:“我能感觉到我的手臂放在椅子的木扶手上,我能感觉到我的脚趾头在鞋子里,我能感觉到我的背靠在椅背上……”

第八步:慢慢地、深深地呼气和吸气。

第九步:看清自己的心不愿被别人征服;那么同样别人也不愿被我征服。因此愤怒争吵是无益、无用的,只能加剧对立。在心里忏悔自己的愤怒,相信时间和事实可以去解决谁的意见对错。宽容别人的想法。

第十步:慢慢地、深深地呼气和吸气,感受宽容和平静地轻松感。

当一个人因为心情激动兴奋或因吵架心情伤心低落时,会出现这种情况:

这种人很可怕,很容易情绪化,如果事态严重,他会有过激行为,不可想象,也是精神上的问题,有时间可以问问心理医生,或者精神科。

当一个人心情低落时,最好干点儿啥

当一个人的心低落时,最好打打台球,而且只能是一个人打,打台球是用的力度越大发泄的越快,当你打完一局时心情也好的差不多了(打球是不要去想那些无聊事)

麻烦采纳,谢谢!

当一个人心情极度低落时,该如何调整?

把自己变得更漂亮 比他生活的更好 让他后悔去

当一个人心情极度低落时,应该怎样调节?

只能告诉你 尽量把自己的不愉快发泄出去 别一个人憋著 找人倾诉一下 可以适当的运动一下 怎么说呢 还看自己 具有良好的心态才是面对生活的开始 祝你天天开心吧

当一个人心情非常低落时应该怎样排解?

睡觉,听音乐, 自己一个人静静的呆著

当一个人心情郁闷或情绪低落时最想倾诉的物件是谁

爱人, 友人, 亲人

形容人心情心情激动兴奋的四字词语

欢呼雀跃、手舞足蹈、心花怒放、欢天喜地、感慨万分、情不自禁、兴高采烈、眉开眼笑

当一个心情低落时,该如何调节自己?

当你情绪低落时,你应该想,这是很正常的。没有人每天都能那么开心对不对?所以不要刻意想着去改变什么。找点自己喜欢的事做,或者出去购物(这个有效),都可以缓解一些的。

描写心情激动兴奋的成语

欣喜若狂

兴高采烈

情难自禁

情不自禁

兴高采烈、喜出望外、喜形于色

欢天喜地

兴高采烈

笑逐言开

眉开眼笑 春风得意 欢呼鼓舞 豪情逸致

酒酣耳熟 惊喜欲狂 眉飞色舞

眉花眼笑 眉欢眼笑 神采飞扬

忘乎其形 忘乎所以 忘其所以

心潮澎湃、百感交集、激动万分、欣喜若狂、慷慨激扬、掀拳裸袖

当一个人悲观失落时如何调节心情!

每个人都有悲观失落的时候,解决的方法要看你是哪种情况。如果只是一时的情绪波动,那就好办。但是如果已经出现了心理障隘的话,那就需要看心理医生了

母亲是个典型的家庭主妇,服侍公婆如自己的父母,除了照顾父亲和我们这群小毛头外,还要照顾嚣张自大又惹人厌的姑姑

从学龄前我就是个伶牙俐齿的孩子,比兄弟姊妹更早学会开口说话,也更早懂得争辩,辩到对方认输为止。

学生时代,我一直对这个特质感到很得意,还曾经被系内推举去参加辩论大赛。以自豪的说话方式和有条不紊的思考逻辑一关一关地击败对手。但是,我每天高兴地回家报告战况时,向来温柔的母亲总是眉头深锁的恭贺我。我知道她不高兴,但总觉得有些不以为然。毕竟像母亲这么温婉、从未与人起争执的女性,根本不明白何谓「据理力争」吧?

母亲是个典型的家庭主妇,服侍公婆如自己的父母,除了照顾父亲和我们这群小毛头外,还要照顾嚣张自大又惹人厌的姑姑。我从来没看过她生气,就连把大嫂当奴隶使唤的姑姑,对母亲提出诸多不合理要求时,她也只是皱着眉,温婉顺从的应声。可惜,父亲宠溺自己的弟弟妹妹,根本不知道母亲的委屈,更别说替母亲出头,制止姑姑的偏颇行为。

我时常想,如果我是母亲,绝对不会妥协,我早就已经拟好一篇讲稿,只要姑姑敢在我面前开口,我就要一句一句针对她的不合理逻辑提出反驳。但姑姑不曾在我面前奚落母亲,我也得意的觉得是因为她害怕与我辩论,怕吵输我。

不过就在我大学毕业后不久,我与姑姑发生了一次激烈争执。

我们吵得不可开交、僵持不下,在情绪激动之下,她竟然甩了我两巴掌。一向柔顺的母亲看见之后出言制止,急召父亲回家。父亲一进家门,姑姑便愤怒地缠着父亲数落我的恶行恶状,当然我也不甘示弱地回嘴,两人又再度燃起战火。

这时,只见父亲看了母亲一眼,母亲轻轻地开口告诉父亲,姑姑对我恶言相向,甚至动手,最后还恶人先告状。姑姑见状更生气,指著母亲鼻子乱骂一通。

父亲眉头皱了一下,动身挡在母亲和姑姑面前,看到这个情况,我简直不敢相信自己的眼睛。更令我惊讶的在后头,父亲对姑姑说:「这些年来,我太太对你哪里不好?我只看她尽心尽力照顾你取悦你,没看过她有一点点不快。 反观你,从懂事以来,你就凡事都要争到赢,就算是自己有错也一样。你说,这时候我会相信谁呢?」

我听到这段话讶异得不能自己,除了父亲袒护母亲之外,更令我讶异的是这段话的内容—凡事都要争到赢。这不就是在说我吗?原来,我与姑姑有着一样的性格特质!母亲意味深长的看了我一眼,之后只轻轻告诉我一句: 「你吵架吵赢,就输了人生。」

之后姑姑依然住在我们家,但已经不敢再对母亲有任何不尊重的言行了。我终于明白,是母亲一直以来的忍让,加深了身边的人对她的信赖;反观姑姑多年来的嚣张跋扈,只是在消磨亲友对她的感情。妈妈担心好辩的我,会走上跟姑姑一样的路。事情已经过了好多年,如今我变成一个不爱争辩的人,因为母亲那句意义深远的哲言,时常适时地浮现在我脑海中。 春光出版:妈妈的一句话授权转载

吵架后情绪不好是常见的情况,但您可以采取一些方法来缓解这种情绪,恢复平静和积极的心态:

冷静下来: 首先,尝试冷静下来,避免情绪冲动。可以通过深呼吸、闭上眼睛或者离开争吵的场景一段时间来帮助自己冷静。

自我倾听: 倾听自己的情绪,接受自己的感受,不要试图压抑或否定自己的情绪。这有助于情绪的释放和减轻。

分析情境: 思考引发吵架的原因,从对方的角度理解事情,有助于缓解情绪,并帮助您更好地处理问题。

寻求支持: 如果可能的话,与信任的朋友、家人或伴侣分享您的感受,倾诉可能有助于释放情绪并得到支持。

分散注意力: 参与一些您喜欢的活动,如散步、阅读、听音乐或从事您的爱好,以分散注意力,减轻情绪的影响。

积极思考: 尝试从吵架中找到一些积极的方面,例如从中学到的教训或解决问题的新方法。

进行体育锻炼: 运动可以释放身体的紧张情绪,提升情绪状态,有助于恢复平静的心态。

进行放松练习: 尝试深呼吸、冥想或渐进性肌肉松弛等放松练习,有助于减轻压力和紧张情绪。

寻求专业帮助: 如果您难以自行缓解情绪,可能需要寻求心理健康专业人士的帮助,如心理治疗师或心理医生。

学习沟通技巧: 吵架可能源于沟通问题,学习有效的沟通技巧可以帮助您更好地处理冲突,避免情绪的积累。

重要的是,尽量不要让情绪长时间压抑,寻找适当的方法来处理和释放情绪。每个人都会遇到情绪波动,重要的是学会积极应对方式,以维护心理健康。

这种心理可能是出于竞争心态或防御心态。

1 竞争心态:有些人可能认为在争吵中获胜是对自己能力的证明,因此他们会尽一切努力在争论中赢得胜利。这种竞争心态可能来自于对成功的渴望,或者对控制和权威的追求。

2 防御心态:有些人可能因为过去的伤害或挫折,形成了防御性的反应,认为只有通过赢得争吵,才能保护自己的尊严和价值观。这种防御心态可能引发过度反应,导致对冲突的升级。

无论出于何种心理,赢吵架并不是解决问题的有效方式,反而可能加剧矛盾,导致关系破裂。因此,学会冷静、理性地处理冲突,以及尊重和理解对方的观点,是更健康和建设性的处理方式。

甜蜜之余,经常发生争吵,往往演变成大战,很多夫妻吵架后都能和好,因为总有人先认错。有时一句话可以解决很多矛盾。很多人会说,承认错误并不是一种损失。事实上,这种关系没有对错之分。争吵获胜后,双方终于失去了爱情。其实,恋人之间的争吵,都是因为言语,争吵过后,还要为结果而战。有时我一言不发就难以理解心中的怒火,但有时在互相伤害之后,双方都变得伤痕累累。夫妻是两个独立的个体,生活环境也不同,所以三观也会不同。吵架也是正常的。如果在一段感情中,两个人从不吵架,把对方当作客人,那也不能说他们一定很相爱。很可能已经没有爱了。 

处理好关系是两个人的共同点。这是一种互利的合作关系。只有两个人都幸福,这样的关系才能长久。有时候主动表白并不是缺乏尊严,而是情商高的表现。一句简单的告白就能化解矛盾,让心爱的人不至于悲伤。吵架的人最笨,多半是因为爱。当我们和另一半相处的时候,会不会发现,有时候在外面能言善辩的人,在我们面前会变得愚蠢。经常一个人哑口无言,吵了几句整个人就晕过去了。其实,这样的人不是因为他不能吵我们,而是因为他的感情比他的胜利欲望更重要。正常人都在争论。,就会变成一种争论和理性挣扎的状态。甚至想用言语攻击对方,让对方难受,还特意挑别人的痛点说。但两个人相爱,吵架,就不应该是这样。 

我应该变得有点笨,吵架的时候甚至想过。我不能说哪些话可以说。其实这些都是爱的表达。但在我看来,那些想和自己的另一半打架,又不给对方留余地的人,内心并没有那么深的爱。在恋人面前,愚蠢一点也不吃亏,反而可能收获更多的爱。既然吵架在所难免,那我们就要学会如何利用吵架让感情更甜蜜。事实上,我经常在网上看到关于吵架后谁应该先道歉的讨论。网友们的回答多种多样。大多数男孩倾向于认为“我为什么要道歉?这显然不是我的错。”女孩的观点是,“他干嘛这么在乎我?哄我就行了。”其实我想说的是,恋爱中,无论男孩女孩,吵架的时候,双方都应该先检讨自己的行为,而不是急于把自己的错误归咎于对方。 

我觉得有一句话我说的很好,我想把一个女孩变成所以我一直和她争论,想让她成为淑女,就要用绅士的风度来培养她。如果你想破坏一段关系,你必须互相指责。如果你想培养良好的关系,你需要用高情商来管理。那么在关系中,吵架是对是错?其实我觉得男女的逻辑很难在同一个频道上。我如何区分是非?当男人吵架时,他们更倾向于逻辑。这件事是怎么回事?她们更理性,而女性则更情绪化地争吵。他们说得最多的一句话是:“你以前不是这样的,你只是不爱我。”两个人可以用一种事实陈述和一种情感来争论。什么是对什么是错。如果你想让关系越吵架越好,那么你可以制定一个道歉的规则。例如,当两个人要吵架时,你可以通过一个行为来阻止吵架。 

心情好的时候,冷静地讨论前面的话题。制定一个双方都能接受的规则,不要让一个人每次都这样做。两人互相道歉,关系会越来越好。因为双方都知道主动道歉是因为彼此关心。其实,吵架虽然是小事,但也能反映出人际关系上的问题。吵架之后,双方都应该好好反省一下。不要总想着对方的过错,还要想想他们在处理感情问题的时候出了什么问题。之后,两人也应该冷静的坐下,好好商量一下刚才为什么吵架,以后怎么避免这样的问题。这将使关系越来越好。夫妻之间的许多冲突是可以避免的。这取决于人们在解决冲突的过程中是否以积极和爱的态度对待彼此。不是为了发泄心中的怒火而与之对抗。停止使用错误的争吵方式来伤害我们所爱的人。笨拙而诚实。退一步不会让对方看不起,反而会收获更多的爱。

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