爱情已经到了边缘的男女，吵架时会出现哪几种表现？

人们一旦遇到他们正在寻找的人，他们会感到惊讶和喜悦。 寻找的时间越长，越难找到，这种情绪就会越强烈。 “爱情就是这样，寻找爱情的过程越艰难，获得亲情的喜悦就越强烈。相爱的日子是美好的。世界上最幸福的事，没有比这更好的了。 而不是和一个深爱我爱我的人在一起； 最痛苦的是不爱； 最痛苦的事，就是和不爱的人共度余生； 最无奈的是从爱到不爱。 “在感情面前，我们有选择对象的权利，但我们没有能力改变彼此的心意。从最初的美丽到相知相爱，我们发誓”请 余生多给我点建议。物是人非。很多关于爱情的美好幻想，在日复一日的琐碎中破灭。

曾经牵着他的手，誓要牵着他的手，直到白头， 毕竟已经不一样了。你终于明白，没有人会永远和任何人在一起。在生活的点点滴滴中，我们都会遇到这样那样的问题，也会有一些或大或小的争执。 不同的人有不同的处理方式，面对这样一个普遍而又现实的问题，一个人的处理方式往往能反映出他内心最真实的想法。 在一起，但看看他的行为 当你有冲突时。 如果是吵架，两个人会有这三种行为，那你要明白，大部分的缘分都是彼此之间用尽。 如果你吵架，对方会对你冷暴力。我不想再跟你说一句话，所以他肯定不会再爱你了。 我们不怕吵架，也不怕抱怨。 我们害怕的，往往是吵架后的冷漠。 他不会主动跟你说话，也不会主动低头。

从以前的主动到现在的被动，现在每次都是你给他步子，每次都要主动示好，他付出还是不愿意接受。 和你吵架后，他自己做了一些事情，只是没有把你放在他的世界里。 他无视你的存在，喜欢你说的话。 不理不睬，好像在用这种方式表达我们的不满。 感情对我们来说非常重要。对我们来说就像爱情中的炸弹王。作为最后的手段，把它拿出来并不容易。 如果你吵架了，对方就会用“分手”来威胁你，就这样。 大部分感情都没有夸大。 毫不夸张的说，这种刻意或潜意识的表现，往往是因为内心的负面情绪过多而造成的。

所以通过争吵的力量，才能说出自己内心的真实。 当人们面对爱情时，他们是彻头彻尾的懦夫。 的确，面对非常体贴的感情，人们不会轻易说出“分手”这样的话。 原因很简单，如果是的话。 人们要认真地珍惜这段关系为时已晚。 哪能轻易说出这样的话，伤了对方的心，也对对方的感情造成了一定的风险。 如果他和你吵架玩失踪，不如果你接电话不主动联系你，那你也应该明白，也许你的缘分已经不在了。 和爱人吵架后，真正相爱的人，无论多么愤怒，多么残忍，言语和行为都不会做让你感到痛苦的事情。 失踪更是不可能的。

 或许很多人会觉得，吵架之后，为了让自己冷静下来，为了给对方一定的空间，需要单独呆一会儿。 这没有问题，但问题在于“失踪”。 消失不是冷静而是逃避，不是给对方空间，而是选择拒绝对方的信，留在自己的世界里。 希望你能明白，一个人和你一吵架就消失的缘分，他和你的缘分往往会随着这个“消失”而消失。 “我以为鸟飞不上海，但鸟没有飞过海的勇气。十年后，我意识到不是鸟飞不过去，而是最后的结局。” 大海。没有等待……”很多时候，不是我们不爱它，只是对方的心不在我们身边。 夫妻之间，床尾有争吵。 所以，如果两个人吵架，出现这三种表现，就意味着你的命运走到了尽头。 面对这样的情况，最好的选择是长期的痛苦不如短期的痛苦。 

夫妻频繁争吵最好的解决办法只有这一个

01缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实，夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的：

当冲突发生时，女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前，女人的目标就是希望伴侣，也就是你，可以更好地理解她，解决问题是次要的，而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

02导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里，约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道

·女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。

《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究

研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类：感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任

03情境导入

举个例子：

妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极，反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

04面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你间她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

·面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不间，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没

05男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道：

如果女人在表达愤怒时告诉丈夫，你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗这就是约翰·戈特曼所说的，人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

06面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

·第一，深呼吸

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪

·第二，从1数到10

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

·第三，停下来休息一下

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想，如何才能和伴侣扯平，不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

07争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时，女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

·婚姻的真相是：争吵无法避免

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相：那就是问题总会发生，争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

08学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人：你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密：

在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

情侣切忌不能聊的话题

1、上一段恋情

在一起后很多人总是喜欢打破砂锅问到底，对对方的过去很执着，或者时不时就问:“你和你前任是不是也会这样

NO!

首先，你接受了他就意味着你也要接受他的所有过去，抓住过去不放只会让对方厌烦、让自己糟心，何必呢一起去创造未来和更多美好回忆才最重要。

其次，无论双方是不是第一次恋爱，对于彼此来说也是“初恋”，和对方的恋爱都是第一次，用心经营就好。

2、把分手挂嘴边

偶尔小打小闹，动不动就提分手，无论是威胁或是玩笑都不可取。“分手”说多了也扎心，总有那么一天，当你不经意说分手，对方会坚定地说:好，那分手吧。

遇到矛盾，第一步应该是想如何去解决，而不是相互埋怨。

3、翻旧帐

吵架的时候就喜欢翻旧账:“你以前也是”这样只会让矛盾加剧，不能解决问题。很多时候情侣吵架的误区是:一味地责你直到你认错我就赢了。

其实每吵一次架，你们的恋爱寿命就会短一些。

无论对方犯过什么错误，他诚意道歉了，如果你已经接了并且决心一起走下去，就不要在以后吵架的时候再翻出来说一遍。

4、和别人做比较 No!

平凡的恋爱不是韩剧，不会每天发生甜蜜剧情，所以不要拿韩剧男女主那一套跟对象作对比。也不要总是说:“看别人家的男 (女)朋友“每一对情侣相处方式都不同，而且对你好的方式也不同，不要总是看着别人的甜蜜而忽略了对方给带来的幸福。

5、持续输出负能量 No !

偶尔心情不好或者有烦恼，跟对方倾诉是没有问题的，但一直自怨自艾、沉浸在低落的情绪里也会影响到对方，时间长了谁都受不了。

如果你真的遇到难题或者伤心事，可以两个人一起协商解决，而不只是输出负能量。

6、试探性的测试或者问题

不要总问:“你真的爱我吗”“我和游戏比哪个重要“之类的问题，无非是想问出你在对方心里有多重要、他有多爱你，但这些不是问出来的是平时用心感受出来的。所以这些无谓的问题问多了只会让对方烦躁，或者让对方觉得你质疑他对你的爱。也不要轻易地拿网上流行的测试方法来测试对方是不是真的爱你，你无心的测试可能会伤害到对方。

情侣吵架，认错比对错更加重要，原则问题除外。

我们来看看这句话是基于什么情况下说出来的。“认错比对错更重要”，有过感情经历的人一定会知道“认错”方往往是男生，而如果你跟女朋友吵架了之后还是想着尽自己的努力把事情争个你死我活出来，这段爱情基本上就走到尽头。因为女孩子都是感性动物，有的时候就是莫名其妙生气了，但这种没有理由的发火只需要男生在旁边好好安慰一下，大多数情况下都会没事。因此，“一件事的对与错跟我没关，我只知道你需要把我哄开心”就成为了很多恋爱中的女孩子最常见的状态。

但是如果是原则问题，那没必要忍让，否则今后只会是你无底线的纵容换来无尽的痛苦，这一点无论男女都是。