无论是情侣还是夫妻,情感都不可能是一帆风顺的,关系再好都有吵架的时候。而经常性的吵架,会让夫妻感情越来越差,有的甚至会成为压垮婚姻的最后一根稻草。
因此如何成功解决吵架问题,拯救你们的关系于水火之中, 接下来就来看看我们教你的实战方法吧。
在讲述具体的方法之前,我们先来把吵架分分类,然后根据不同的吵架类型,给到大家不同的应对之法。
情绪型吵架
吵架类型一:因为情绪而发生的吵架。
很多情侣吵架,其实并不是因为什么具体的事情,而只是因为情绪。有的甚至是因为天太热,脾气上来了,两人就吵了一架。
一、这种类型的吵架,起初的原因一般分为两种。
1)第一种:你怼他后他 怼你 。
简单而言,就是对方的某一句话惹你不高兴了,而你不能及时消化自己的情绪,导致你说出去的话让他也不高兴了。你们俩的负面情绪就会产生 堆积效应 ,最后两个人的情绪就都爆发了。
2)第二种:怼他,怼他,怼不停。
这种行为属于你单方面的情绪宣泄。你可能因为别的事而情绪低落,却把心里的怒火或怨气都发泄在了他的身上。你自己或许不觉得什么,但人的忍耐是有限的,你不停地施压,而他一直当你的出气筒,时间久了就会爆发,最终感情破裂导致分手。
二、我们给出具体解决方案:
1)女生版解决方案:
对于女生而言,吵架之后,千万不要对男生拒之千里。你要懂得适时给男生一个台阶下。
当然这不是去主动求和好,而是给男生创造哄好自己的机会。 比如主动去问男生上次一起吃饭的餐厅在哪,顺便问一句他吃不吃,但同时也要装作还在生气的样子让男生主动哄自己。
2)男生版解决方案:
对于男生而言,大多都是大大咧咧爱面子的,所以并不需要像女生那般细腻。你可以 “床头吵架床尾和” 的方式来解决这个问题。
以 认知神经学 的观点来看,大多数的情绪都是由神经递质或荷尔蒙分泌所导致的,那么你就可以用更强的神经递质或荷尔蒙分泌来处理。
也就是说,当女生的身体得到满足时,她所获得的快乐感受就会压制住了她的负面情绪。在充分释放之后,她的负面情绪很快的就会烟消云散了。
3)长期版解决方案:
当然从长远来看,还是要 提高你的情商,对自己的情绪也懂得正确的管理。 只有两者都做到了,你们的情绪吵架才会不再频繁发生。
需求冲突型吵架
吵架类型二:因为需求冲突而发生的吵架。
所谓需求冲突型吵架,就是在某件事情上,你们俩因为需求不合起了冲突而引发的争吵。
一、情绪型吵架和需求冲突型吵架的区别:
或许有人会觉得,情绪型吵架和需求冲突型吵架的区别不大,但其实不然。
1)区别一:目的不同。
前者最初的目的很小,可能只是去哪儿吃饭这样的一件小事,也就是“作”;而后者的目的很明确,就是要通过吵架来实现自己的目的,比如想买一辆车或者是昂贵的包包。
2)区别二:解决方法不同。
前者可能并不需要多么详细的解决方案,不需要你去做什么实际行动,只要哄一哄这事儿就翻篇了;但后者如果不能很好解决的话,那么争吵隐患就会一直存在,可能在不久的将来,就会成为你们分手的导火索。
二、为什么会产生需求冲突的吵架?我们拿实际案例来说。
1)案例一:
一对相恋多年的情侣,男生因为知道有人在追自己的女朋友而产生了危机感,所以想用结婚来把女朋友绑在自己身边。而女生则不同意,她觉得这个男生不是太靠谱,想再考验考验他。
因此,原本结婚是一件值得高兴的事,如今却成了两人吵架的焦点,甚至闹到要分手的地步。
表面上来看,两人因为要不要结婚而吵架,实际上,两个人是因为各自的不安全感而吵架,也就是他们的需求产生了冲突。
2)案例二:
一个结婚四年的三口之家,今年正好是丈夫的本命年,他希望在今年能有一个和自己生肖相同的二胎。而妻子考虑到两人的经济条件尚不成熟,因此不想继续生。
两人就在生不生孩子的问题上产生了冲突,丈夫就想今年要个二胎,妻子则考虑到家庭的实际情况,认为这时候不适合再要孩子。
三、我们给出具体解决方案:
1)案例一的解决方案:
既然双方都没有安全感,那就想办法给对方足够的安全感呗。双方可以把自己的生活更加透明化地展现给对方,让对方对自己了解更全面更透彻,也让对方参与到自己的生活中。
比如手机随时随地可以查看,恋爱关系公开化以及互相知道彼此的密码等。
当你给足了对方所要的安全感之后,结婚就不再是一件令人头疼的事情了。
2)案例二的解决方案:
想要解决生二胎问题,就要找到夫妻二人各自需求的中间值。孩子可以生,但同时也要确保有能力抚养两个孩子。
如果夫妻两人的工资只够维持现有的生活水平,那再养二胎就会令生活过不下去,自然也就达不到这个中间值了。
相反,如果丈夫在今年可以升职加薪,事业有个明显的提升,或是男方父母承诺会给予经济上的较大支持,那再生个二胎就是一个双方都可以接受的事情了。
3)需求冲突型吵架的解决方案:
对于需求冲突型吵架, 重点就在于找到彼此需求的中间值。 双方的需求都能得到满足或部分满足,冲突就能化解,问题也就解决了。
分手目的型吵架
吵架类型三:以分手为目的的吵架。
以分手为目的的吵架很容易理解,通常很多脚踏几条船的男生都会这样做。
他们虽然迫不及待地想要把你甩掉,但偏偏自己不说分手,而是通过吵架的方式来逼你说分手。即使你犯了一点小错甚至是没有做错什么,他都会找你的茬儿和你吵架,这样他不仅成功的甩掉了你,还不需要背负“渣男”的骂名。
而女生作为真正的受害者就显得很卑微了。在旁人看来,这种女生就是自作自受,自己提分手了却又很难过,甚至还要回头去求男生留下。
而且这种吵架都是蓄谋已久的,挽留成功的几率就会很低,即使那个男生暂时同意复合了,但在短期内还会有类似的情况出现,直至女生彻底绝望,不再纠缠为止。
一、如何判断吵架是否以分手为目的?
1) 判断一:他是否已经出轨有新欢了。
如果他已经出轨,或是你有了很多他出轨的蛛丝马迹时,他找你吵架就很有可能是以分手为目的的吵架。
2) 判断二:他对你是短择。
如果你在和他相处的过程中,感受到他其实没有想和你结婚的意愿,而只是和你玩玩的,那他时不时的总和你吵架,也有可能是以分手为目的的。
二、我们给出具体解决方案:
这时的你,其实也就不用太多留恋,也不用太多伤心。说穿了,他要么一开始就没想要给你未来,要么已经移情别恋。所以你最好彻底离开他,然后好好的再去找个爱你的人吧。
简单总结:
想吵架是件很容易的事,但想处理好吵架问题就是个麻烦事了。当你们吵架时,先让自己冷静一下,弄清楚你们的吵架属于上述的哪种类型,然后再对症下药解决问题。
希望以上的内容对你有所帮助,也希望你们的感情能够天长地久,爱意浓浓。
老公生气后只要学会说些情话,就能很快哄他开心,当然一定配合上女人的柔弱才能事半功倍哦!下面就来为你推荐一些吧! 老公生气了哄他的话
亲爱的,现在是深夜。我在这个遥远的地方用双臂拥抱你,温暖地亲吻你,就像在家里一样。
2生活中难免会有一些不如意的事,但要懂得面对,解决,正视自己。人生几何不用太苛求,顺其自然就好。
3思念是一种无法形容的痛苦,我的心会为你而生病。现在,你什么时候能在我身边露出笑脸?
4一个女人应该总会遇到一个给她痛苦的男人,通过这种痛苦感受到彼此的真实存在和爱。你就是我遇到的那个人。
5不同的时间,不同的地点,不同的人群,变化的空间,变化的外貌,变化的语言,在这样的差异和变化中,唯一不变的是你我之间的感情。
6路是一步步走出来的。爱情一点一点回来。人生也是如此,一页一页!我珍惜我的生命,更珍惜你!
7不要和老公耍酷,也不要让他老公吃醋。吵架前让步,老公打我。
8最难忘的是你的笑容。当它在你脸上绽放时,我觉得自己像一个春风,温暖着我的心。
9没有言语可以代替我的愧疚。怎么才能得到你的原谅?
10、老公,我们以后不要吵架好吗?我绝不会在任性和脾气上和你吵架,惹你生气。
11对错,在这美好的一天,我想说对不起。如果我们在茫茫人海中的相识是上天安排的缘分,那我们就重新开始吧。
12亲爱的,你能接受我的道歉吗?你会原谅我这么任性自私霸道吗?
13老公,我以后再也不会任性了!你知道吗?每次和你吵架,我都很想向你道歉,但是每次都说不出话来,都是我的错,我太骄傲了。请不要生气。
14亲爱的,对不起。我以前不应该这么任性,不听话,不讲道理。我不应该每次都不担心你的感受就和你吵架。真的很抱歉。
15亲爱的,你答应过我不管我们有多生气都不会随便分手吗?你真的真的很生我的气吗?
16如果我是风,我希望给你带来一个凉爽的夏天。如果我是一只青蛙,我这辈子只会是你的歌。但我只是你老公,赶紧把衣服洗了吧。
17从来不想伤害朋友,却总是大大咧咧。我觉得你很生气。如果是我的错,请放宽心,给一点原谅!
18亲爱的答应我以后不吵架好吗?
19我不好,我就复习;我错了,我有罪;是我的错。我应该活着。亲爱的,liuxue86com,请原谅我。
20我不再生你的气了。像我这样心胸开阔,名声又高的男人,一定会原谅你生我的气!
21你无心伤害,就是伤害你,伤害我。
22如果昨天有什么事情冒犯了你,激怒了你,我今天就道歉,这样明天你我还能在一个保护伞下。
23亲爱的,我知道有时候我太任性,太不讲理,不会惹你生气。
24虽然我经常惹你生气,但这不是我的本意。我爱你爱到可以放弃生命。
25对不起,虽然没有遇见你,但是心里一直想着你,从来没有忘记和你在一起有多开心。
20、你的气场,我傻;你精致,我土气;你的芬芳,我的酒精;你生气,我受气。一切只为你满意。
26虽然我们经常吵架,我们对你说的都是气话,但我心里还是很爱你的。
27你不能容忍一个爱你的人犯的错误吗?如果你能原谅我,我会用实际行动弥补我的错误!23对不起,我伤了你的心。请见谅。我会爱你一辈子作为补偿!
28如果我的问候打扰了你,我很无奈;如果我和你相处是负担,我很难过;心的距离很远很抱歉;如果一切都结束了,请说清楚。
29对不起,我伤了你的心。请见谅。我会爱你一辈子。
30我想和你一起吹风,吹走我带给你的不愉快;我真的很想和你一起淋雨,洗掉我的失望。留下我们爱情的幸福和甜蜜,对不起!
撒娇是搞定生气老公的最好招数
男人喜欢撒娇的女人。再坚强勇敢的人,也会不知所措,失去所有的英气(只要你不要太林志玲)。只要女人把自己的女人味撒在男人身上,哪怕她想让一个男人在火焰中燃烧,那个男人也会不眨眼的为他去死。很多女人一直在研究怎么和男人打交道,但是不用花时间和精力。和男人打交道很容易,因为99%的男人喜欢会撒娇的女人。虽然说男人宁愿流血也不流泪,但是男人可以为女人的“撒娇”而弯腰。撒娇的女人比害羞内向自重的女孩更能打动男人的心,更受周围人的喜爱。
会撒娇的女人让老公开心,也让自己感受到无比幸福。在公众场合对老公表现得温柔贤惠,百依百顺,不仅给足了老公面子,也引来众多羡慕和嫉妒。这样一来,老公很自豪,自然也很感激她,回到家后会把她的规格提高到白雪公主一样的地位来对待也不过分。女人虽然很爱生气,但撒娇生气的样子也是很可爱的,哪怕明知道是她的错,男人也舍不得责备她,这就是撒娇的好处。通常情况下,男人都喜欢一回到家就看到一个乖得像猫一样的女人,这样一个小鸟依人的小女人,男人是舍不得骂一句也不忍心违她的意的。爱撒娇的女人很多,但会撒娇的女人却很少。如果对男人尖酸刻薄、故弄玄虚、小题大做、搬弄是非,这种“娇”撒出来,就会令男人生厌,不但得不到男人的宠爱,反而会让男人敬而远之。记住,撒娇不是撒野!
1、适当展现柔弱,主动调解老公情绪。
女人有软弱的一面,当她和丈夫在冷战中发生冲突时,不妨温柔一点。这是女人的特权。给娇妻一个放松的机会,也给丈夫一个放松的机会。他自然会明白,你主动寻找安宁,他的心情会突然豁达起来。
2、给点台阶,让老公顺着下吧。
男人都是爱面子的动物。有时他们并不生气,但当有矛盾和摇头时,他们自己却做不到。如果一个女人看到男人这样的信号,给他们一步,让他们跟着它走。
3、直白表达心疼,引出老公的柔情。
有时候女人是刀口豆腐心,生气时,她不留任何说话的余地。平静下来后,她非常后悔。她不仅心情不好,后悔没有开始,还为丈夫难过。看着他沮丧的样子,她的心不是滋味,而是因为矛盾而忍受的。
这不利于他们的健康,也不利于夫妻感情的升温,所以最好直接表达心痛,用温暖的话语打动丈夫,也能沟通问题。丈夫也可能在收到信号后因为内疚而为你做出让步和承诺。
4、平时引导老公适当放下面子。
他们都说好男人是受教育和教育的,所以女人可以在和平时期耐心地要求男人纠正他们的一些不良行为。如果他们不能一次做两次,他们可以用实际行动向他展示,慢慢诱导他。
在适当的时候,他们应该提醒他当他们争吵时你的心态,告诉他他们在冷战中做了什么。有时候你想让他做点什么,告诉他女人在老公面前没有那么坚强!
你在感情中经历过冷战吗?你们在冷战时是谁先结束了冷战的呢?冷战结束后,你的心里是感到满足,还是充满小情绪的呢?通过这三步就能让你在感情当中占据主导权。
一、先让他冷静
许多女人特别喜欢在吵架的时候对男人说:“你说呀,你倒是说呀,你干嘛不讲话呀?你有什么好生气的”,这个时候男人要么选择沉默,要么被逼急了,就出口伤你,然后造成更严重的吵架,现场也就是说,吵架本身就是一个情绪高点,当我们在吵架的时候或者刚吵完架时,我们都处在一个非常愤怒的情绪里如果我们吵完架就去找男人沟通,不仅不会得到好的结果,反而会加速激发矛盾。
我们在吵完架后,需要让男人冷静,也就是说,我们在吵完架后,需要给双方一小段时间,让各自先冷静下来,怎么判断你们需要多少时间呢?那根据相关的数据表示,吵完架之后,男生会比女生先恢复情绪,因为男生制造血清素速度比女生要快52%,简单来说 就是她消气比你快,也就是说,当你觉得你自己心平气和了,你就可以去找他谈了。
二、通过关心性沉默给他一个情绪高点, 当我们冷静下来了,确定自己不会语出伤人了,就可以进行我们的第二步给他制造一个情绪高点。
怎么给对方制造情绪高点呢?
我给大家分享一个策略关心性沉默,比如你可以当他的面默默收拾家务或者像以前一样给他把饭做好,再或者给他父母打电话像个没事人一样关心他父母的近况,但是嘴上一定要保持着沉默,大家千万不要上赶着说:“好啦,别生气啦,都是我的错”,行动上细微的关心制造的氛围,能够让冷战自然的结束。同时呢,我们始终保持沉默,其实是在教会他一件事,吵完架,你要先哄我,这就是在保持你的高姿态,
三、再次制造情绪低点,引导他哄人 ,当我们做完第二步,男生一般会主动开启话题。
这个时候女生可以利用这个绝佳时机,教会他如何哄我们,怎么利用这个绝佳时机呢?
再次给他制造一个情绪低点,给大家举个例子,如果他对你说,中午吃什呀,你可以用高姿态带小女人的方式说:“撒个娇哼我的气还没过去呢,没有一块蛋糕是哄不好的”,
面对这样的情况,他可能会有两种反应,
第一种反应是顺着你给个台阶 给你买块蛋糕哄你,这样的话也达到了我们的目的了。
第二种反应呢是对你表示无语 ,再次生气,再一次不理你。s如果是这样我们也不要慌,重复上述步骤,等让他冷静后,再给他制造情绪高点。
比如你可以这样说,刚才你主动找我说话,我还是很开心的,情绪有得到好转,但是那个时候我气还没消完没心思关心吃什么,以后你可以对我说:“亲爱的,别气了,伤身体来快来抱抱”那这段话就是在给到他情绪高点的同时,鼓励他那些主动求和的行为,也教会他用你喜欢的方式爱你,
我们来总结下,我们应该怎样以高姿态的方式结束冷战?
第一步,先让他冷静,
第二步,通过关心性沉默给他一个情绪高点,
第三步再次制造情绪低点,引导他哄人
你好
1朋友夫妻吵架怎么安慰
1 坚信“夫妻还是原配的好”
“婚前选择的是比较好的,婚后比较好的是选择的”。人无完人,既然已经成为夫妻了,就不必太挑剔对方,而是要宽容对方,多多理解和谅解对方。要坚信“夫妻还是原配的好”,千万不要站在这山望那山高,以为“老婆(老公)总是别人的好”。
2 多做自我检讨
要多做自我批评,经常检讨自己的言行。“一个巴掌拍不响”,“清官难断家务事”,夫妻闹矛盾一定要查找自己有什么不对的地方,就是有理也不能得理不让人。毕竟是多年生活在一起的两口子,有什么问题不能协商解决,非要吵闹或冷战不可呢事后一句“我错了”就能化干戈为玉帛。
3 不要以离婚相要挟
夫妻之间没有什么原则的问题。就是真的去办离婚,那也不是什么违法的原则问题。能过就好好过,不能过那就好好离,用不着通过吵架或冷战来解决。夫妻千
万不要用“离婚”或“没有你一样过”来要挟对方,那是严重伤害夫妻感情的做法。许多有婚外情的人都是因为在这样的语言促使下才跑偏的。
4 试试以柔克刚
俗话说:“生气是用对方的错误来惩罚自己”。夫妻闹矛盾的结果往往是两败俱伤。当发生矛盾对方火气很旺的时候,不妨运用“以柔克刚”的方法,即使另一方有充分的理由,也应该暂时让一让,不与对方争辩,等到对方的怒气消除以后,和气地告诉对方,刚才的谦让并不是无理示弱,是为了家庭和睦。这样减少气恼,相信对方会被感动和感化,家庭间矛盾就可和解。
2朋友夫妻吵架怎么劝和
首先邀请朋友来到约定的地点,在他们没到的时候,你就该开始播放舒缓心情的钢琴曲,让他们能够自然接收音乐的效果。
怎么劝解闹离婚的朋友
请他们坐下泡一壶花茶请他们喝,一开始,别马上切入主题,他们见面气氛肯定不对劲的,一开始就劝解不要离婚,只会引起吵架的导火线,应该随便闲聊一些话题,等话题打开了,再慢慢开始切入主题,如果这步骤失败了,只能直接跳到第四步了。
怎么劝解闹离婚的朋友
如果过错方犯的错误可以原谅的(非包小三之类),可以从他们结婚时候恩爱的时刻说起,让他们充分怀念那时候,如果他们都跟你滔滔不绝聊这些事情,恭喜你,劝解离婚成功了,最后只需说不如双方都给一次机会,基本可以了,如果双方都贬对方的不是,那第四步。
怎么劝解闹离婚的朋友
第四步,就是你恐吓他们的时候了,软的不吃,就给他们吃硬的,直接问他们为什么要离婚,离婚会产生什么后果,从他们的年龄,还有他们结婚后有幸福的表现入手,反问他们如果重新找一个,可以比现在的更幸福吗说话霸气一点,别让他们反驳太多。
怎么劝解闹离婚的朋友
最后,他们不说话的时候,你就直接分析一下他们之间都有什么不是,从“人非圣贤”入手,谁都会犯错误,“十全十美”的人士找不到的。别主动问他们是否还要离婚,直接问你们以后要怎么改进。如果真的还有感情的话,一般不会离婚。
3夫妻吵架怎么解决
夫妻吵架要避免情绪激化
俗话说:床头吵架床尾和,吵吵架本是很正常的事情,两个人不发生矛盾和吵架才是不正常,但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想,冷战时要避免情绪激化,就要少说话,比较好不说话,以免出口伤人。这期间两人都非常敏感,一旦恶语相向很容易出乱子。
夫妻吵架要用笑来化解
夫妻吵架了,两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情,而笑是比较好的抗忧郁剂,也是最浓的催情素。对于经营关系来说,你们在一起时分享的快乐很重要。逗着他笑,跟他一起笑,这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻,让婚姻长久保鲜,时常逗对方笑,两个人相对一笑,那么什么事情都会解决的。
夫妻吵架要不提旧事
和丈夫吵架发生矛盾了,以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提,男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史,这势必会很难收场。要避免这一问题,夫妻应该“约法三章”,约定“一个月前出现的过错一律不再提”
夫妻吵架要及时沟通
两人在吵架之后,如果是感到愤怒或者是怨恨的话,选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉,或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解,积存误会和怨怼的关系,一定不会是好的伴侣关系。
望采纳祝你好运
首先,语言上的安慰,在语言安慰时,我们可以先询问对方,到底是因为什么生气,然后在通过自己的想法说出朋友该怎么怎么,通过自己的想法来转转朋友伤心的情绪,从而达到安慰的作用。
第二,身体语言的安慰,朋友可能是因为受气而表现为其他情绪,面对这种伤心,我们也可以给朋友一个依靠的肩膀或者一个熊抱,来缓解朋友无助的情绪,需要注意的是,这种身体语言的安慰仅适用于男女朋友。
第三,采用讲笑话的方式,在朋友伤心时,我们也可以通过讲一些笑话来帮助朋友走出伤心之地,需要注意的时,笑话笑话选取一定要动听,或者搞笑,否则,很难起到该有的作用。
第四,摸头杀,这种安慰方法一般为男方高冷,女方经常爱发脾气,且身高有一定的优势,在安慰对方时,我们可以摸着对方的头,口中说着自己的想法,从而快速暖化对方的心。
第五,陪伴是最深情的告白,而陪伴也是最深情的安慰,在我们不知道如何安慰朋友时,我们也可以选择陪伴朋友,用时间来打磨朋友伤心的情绪,从而在精神上对朋友做出巨大鼓励与安慰。
第六,同仇敌忾,我们可以与朋友达成一定共识,如果谁惹朋友生气,那么,我们就与朋友同仇敌忾的说那个人,当然,也可以一醉方休,让朋友在发泄情绪之后,慢慢淡化这段事。
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