男友和我冷战，不回微信，可又不删，也不说分手，为什么？

事实上，章婷想错了，前任不删她的微信，根本不是还爱着她。分手后，男人只断联却不删你微信，多半是这3种心态，女人也别想错了。

我有个哥们，一吵架就在外头喝酒，微信不回，冷战到底，有一次我碰到他，他哭着跟我说：“我们分手了，长达三年的感情就断了。”我问他：“为什么呢”

我确定我们只是和上次一样冷战，根本没有提过分手。我朋友说翻到前男友死党的朋友圈，看到他结婚了，但新娘却不是我。

正如偶像剧所扮演的，我们生活中经常会遇到和男朋友冷战，甚至好多女生就是因为在漫长的冷战期后主动去找男友，而被告知了对方要跟自己分手。

姐妹们，所谓冷暴力，目的不过两个，一个是他腻了，不爱了，但自己又不想说分手，于是因为因为一些小事开始和你冷战，消失，电话不接信息不回，就是为了逼你说分手。

反正住一起半年多我们一直吵，吵了分手，过不了多久又和好。而每次吵架，用他的话总结就是，我是冷战-威胁-哀求，而他是挂电话，不回微信，冷暴力，甚至恶语相向。

其中包括“因为男友长时间不回消息，等男友看到的时候找她，就选择不接电话不回消息，直到她认为这个”惩罚”结束。又或者因为一些矛盾吵架而轻而易举说出分手两字。”等等。

就像她一直在抱怨男友，但同时也表现出了很强的需求和期待，不然也不会"一直委屈"。正因为相信男友对她的感情，希望他会挽留她，她才敢在冷战后用分手逼男友低头。

感觉对方还是有点在乎你的~

第一、你还能联系得上他

虽然可能你的信息他不再回复，但你打电话他会接，或者他没有拉黑你，那么说明他也还没有狠心断了和你的联系。

在这个互联网的时代，想联系一个人非常简单，但如果对方想和你断了联系，一定有办法在你的生活里彻底消失。

只要你还在他的通讯录里，还能联系得上他，说明对于你他的内心还有一丝不舍。

就算分手时拉黑了你但之后又偷偷重新加回，还言不由衷地和你说做不了情侣那就做朋友，这种表现说明他短期内还忘不了你。

第二、分手没有告诉任何人

虽然你们已经分了手，但是他却没有把你们已经分手的消息告诉任何人，他的亲朋好友也还以为你们还是一对。

只要没有将分手的事公布于众，他就还给你留下了挽回的余地。

如果他还愿意和你家人朋友联系，也不揭穿分手的事，那他肯定还是放不下你的，有可能只是一时生气罢了！

第三、没有删除与你有关的状态

相信很多情侣都是恋爱时恨不得让全世界都知道你们在一起了，朋友圈里总会时不时的秀一下恩爱。

但是分手后一段时间，他却没有删掉曾经在朋友圈秀过的那些恩爱，与你有关的状态还在，说明他还留恋和你在一起的时光。

如果你们有情侣头像，他也还没换头像，那这种可能性就更大，如果想挽回他就要抓住时机。

冷战是一种非常不利于解决问题的沟通方式，它会让问题变得更加复杂和难以解决。如果你和男朋友正在冷战中，而他既不说分手也不删除微信，这可能意味着他仍然对你有所感情，但同时也在气头上，无法平静地与你沟通。

在这种情况下，建议你采取以下步骤来缓解矛盾：

1 给他一些时间和空间。他可能需要一些时间来冷静下来，以便能够更好地处理你们之间的问题。

2 试着主动与他联系。你可以给他发一条短信或者在微信上给他留言，表达你希望能够与他沟通的愿望。

3 坦诚地沟通。当你们开始沟通时，要坦诚地表达自己的想法和感受，同时也要倾听对方的意见和看法。尽量避免指责和攻击对方，而是尝试理解对方的立场。

4 找到解决问题的方法。一旦你们开始沟通，就要努力找到解决问题的方法。这可能需要一些妥协和让步，但只有通过相互合作才能找到最好的解决方案。

最后，如果你觉得你们之间的矛盾已经无法解决，而你也不确定你们是否应该继续在一起，那么你可以考虑和他坦诚地谈谈，听听他的想法，然后再做出决定。

说明你男朋友对你还是很生气啊，就是你没应该是没有去跟她道歉，或者说你有没有跟他讨论过到底因为什么事生气成这个样子了是什么理由才会这个样子，我如果觉得，你认为你是你的错误的话那你就好好的去道歉，如果说，不是你的错误的话你也可以。道歉一下然后再去等到他把脾气平息下来之后我们再去讨论这件事情到底是什么个情况，应该再去，说道理毕竟现在大家都在气头上面嘛而且你说他没有删你，微信也是很正常的，但是他让你跟他说话他一直不理你就是因为她还是很生气，的一个状态。

姑娘，首先呢我下面说的有可能你会不爱听，但这往往是事实

一段感情里，如果要女方开始主动，基本会非常累，甚至最后毫无收获，男生很少被感动，然后他删你qq，你主动加回来，他为什么不删了？很简单啊，拿你当备胎，搞暧昧，一个男生真的喜欢你会会删你qq？这是无奈的选择是指什么？我可以理解成把你留在他微信里让他很无奈，不想看到你

姑娘，你有没有自尊，他这是在玩你把你当备胎，你如果执意要加回来也随你，我相信你接下来得到的将全部是眼泪

就这样

后来她下了最后通牒，以后无论发生任何事：情侣之间有矛盾了，给她承诺，不让她着急，才知道她特别着急，都淋感冒了，没有什么解决不了的难题，一起去解决，亲身经历，一定要说出来，或者感觉不舒服了。半个多小时后，我特别心疼，我给她打回去了，一个小时内不接就分手，我就很难受；在彼此相爱的人面前，让彼此知道，都不会不接她的电话。我女朋友说过一句超级经典的话，然后好好协商，不理她，为此她多次在雨中给我打电话，她打了很多次电话我都不接。其实情侣间最重要的是理解我遇到类似的：有一次我女朋友把我惹生气了越爱你，越在乎你，越会情不自禁地唠叨，越不爱你，越不会想着你，越不会问来问去。一个人总是问你一些问题，不是不够信任，而是担心你会离开。

在一段亲密关系中，比吵架更可怕的是冷暴力，就像一张无形的网，把你困在里面，孤独、压抑，让你无处可逃，直到有一方不堪重负，选择爆发。冷暴力虽然没有正面和激烈的冲突，但是对感情却会造成致命伤。

冷暴力的杀伤力有多大？

1缺乏沟通，导致矛盾累积

由于男女思维存在较大差异，男性在解决矛盾时更倾向于简单粗暴的方法。像卢伟这种不善言辞的性格，容易导致双方沟通不畅。当矛盾发生时，又选择了冷处理，矛盾得不到解决，就会一直累积。

在爱情中，双方既然发生矛盾，一定是出了或大或小的情感问题，而作为较为强势的男方，非但不积极带领女友解决问题，反而拒绝沟通，用沉默代替自己的观点，这样的情况长期发生，会使双方的积怨越来越多，最终女人就会忍受不了，选择分手。

2矛盾发生时僵持不下

男人作为自然界的雄性引领者，无论在生活、爱情还是事业当中，都应当主动担负起带领女人的责任。在双方发生矛盾争吵时，除了积极解决矛盾之外，也要知道怎样主动服软、示好去化解矛盾。如果你将原本应该由自己来执行的事情都推给了另一半，那么女人选择你没有任何意义，最后只能与你分道扬镳。

该怎样应对冷暴力？

1自我反省，有错就改

除却性格使然，女人不会闲着给自己找不痛快，所以女人一旦开始和你冷战，那就说明你做了她无法原谅的事情或者说你的缺点已经让她忍无可忍，所以才采用这种极端的方式去对待你们之间的感情。

所以想要挽回首先你要意识到自己的哪些问题让女人对你逐渐失望，尤其是在吵架过程中女人反复提及的毛病，就是你们之间的祸根，只有解决这些问题，不断提升自己的价值，才能有理由让女人相信你是真的在往好的方向转变，愿意给你重新接触的机会。

2不要逃避，主动沟通

良好的沟通对于一段亲密关系的维持的重要作用应该不用我再过多重复，有矛盾及时沟通，至少你能理解她的立场，知道该怎么解决是她所希望的，所以你要学会引导对方沟通，不要对方态度冷淡，你也就消极处理。

出于报复心理冷漠地应对冷暴力，不仅让感情恶化，对自己也是一种伤害，在挽回过程中，以巧妙的形式，开玩笑或者短信的方式将你以前的行为合理化，化解你们的矛盾，并积极调动对方的情绪，让她愿意跟你沟通，当你们之间形成良好的沟通模式，冷暴力也就不复存在了。

3换位思考，相互理解

当你给对方多点理解，她需要你关心的时候给她足够的陪伴和温暖，让她觉得你懂她，能够给她依靠，她自然会对你敞开心扉，有多少女人选择冷暴力就是因为你不能给她积极的反馈，久而久之，她自然有事也不愿向你开口提及。

学会运用女性思维，站在对方的角度去跟对方沟通和交流，你的理解会让她产生惊喜，让她觉得与你相处是一件舒适的事情，出于奖励机制，她也会积极跟你沟通，那你挽回成功就会变得理所当然。