分手了还可以复合不？

分手了可以复合。很多人说，分手后就要当前任死了一样，屏蔽删除、不要联系。但是这是别人的话，是否复合，别人不能给你任何建议，你必须倾听自己的心，想要和好的话就主动一点吧。下面我分享一下分手复合的方法吧～

一：调整心态

刚分手之后，第一件需要做的就是调整心态。

刚分手的时候，猜疑，自卑，痛苦等等很多负面的情绪会瞬间的击垮一个平时看上去十分坚强的男人，这个时候的男人大多数会疯狂的抽烟，拼命的喝酒，还有的喝个烂醉跑去敲女友家门，请求和好，潜台词就是“我为了你都喝这样了你还不跟我和好。”

然而这是最没用的办法，本来女生就已经很讨厌你了，你还上门去纠缠，这不仅不能挽回感情，还能加深女友的讨厌，哪怕最后真的和好了，女友以后相处的时候也会带着有色眼镜看你。

刚分手一定要处理好自己的心态，你是个男人，离开她不是活不了，就哪怕真是非她不娶了，这段时间你也先用这个借口来骗骗自己。

二：关系冷处理

整理好自己的心态之后呢，之后就先该做什么就去做什么，有班上就上班，没班上就去找工作，干什么都行就是别去纠缠。

为什么说别去纠缠呢，因为你越纠缠，女生对你就越烦。

这句话不是信口开河。

刚提出分手的一段时间之内，女生的内心对你是讨厌+放弃，你需要摸准这个阶段中她的思维和想法。

这段时间你上门纠缠，甚至做了什么过激的举动，本来她的心里就讨厌你，你再过去激起她的逆反心理，她不更讨厌你了吗？

女生一般都是吃软不吃硬的，你如果过去再苦苦逼迫哀求，只会激起她的逆反心理，让她对你的讨厌更深一层次。

所以，整理好心情之后，你需要将你们的关系冷处理一下，这个冷处理怎么做呢？

根据情况来决定，最好是发条微信，短信之类，和她说一下，同意分手，这么久以来的叨扰深感抱歉之类的话，这句话不仅能冷处理你们关系，给彼此一个冷静的空间和时间，还能很大程度的削弱她心里对你的防备，营造一个拿得起放得下的男人形象，这招在兵法上叫做：欲擒故纵。

下面就是我么要讲的，关于挽回的重头戏。

如果说之前说的几点是为了挽回做的铺垫，下面的几条就是挽回的步骤，我们将这个步骤叫做二次吸引。

三：提升形象

可能你一直都是个喜欢干净的人，穿衣风格，首饰配饰也都和自己的气质很搭，但是，想挽回，你也要换个风格，为什么这么说呢？

人，都是喜新厌旧的，无论你们的感觉多么坚固，你天天穿一套衣服，留一个发型，她对你也有审美疲劳的感觉，换一个穿衣风格，是为了在日后的再次相见中，能让对方多看你一眼。

不要感觉这里的多看一眼没有用，太多余，多看这一眼，在对方的心里你就可能从一坨屎变成了一块巧克力。

提升形象不要去理发店找托尼老师画二十块钱洗剪吹一下，现在很多的地方都有整体的造型设计，也花不了多少钱，买几身合体的衣服，除非工作需要，不然尽量不要太正式，走成熟路线也不要总是抱着西装不放，该休闲就休闲。

四：整体提升

提升过形象之后，将你的大脑做一个整体的倒带，仔细的思考一下你们每次吵架的原因在哪。

根据我的多年从业经验，吵架都是有一个根本原因的，这个原因不是你们因为什么争吵，而是你们很多次吵架之间的共同性。

比如你们因为你不想去上班，不想洗碗，不想做饭分别吵了一次架，那么她讨厌地方就是你的懒惰，倒带的时候要去找根本原因，不要单单拘泥于吵架原因不放。

找出这个原因之后，你就需要针对这个原因去下功夫了，你不仅要做到找出来就改掉毛病，更要尽量的做到要让你把你的改变让她看见。

比如我前文举的例子，因为你太懒，找出了“懒”这个病根，你就没事儿多在朋友圈发发你整洁的卧室，你的健身照，你干净衣柜之类的，让她能准确的判断出你已经改掉了这个坏习惯的依据。

在将这些毛病改掉之后，你还需要将其他的硬件设施再升级一下。

女生喜欢什么样的男生呢？女生最喜欢的是优秀的男神，而这里优秀包含了很多特质，有标准意义上的经济实力，外貌，也有传统意义上的努力，有上进心，温文尔雅。

这段时间你需要放空一下自己，将你的精力多花在提升自己身上，如果实在不知道怎么去努力，那就学几个笑话，提升一下幽默感。

恋爱关系当中，分手是常态，但在分手之后如果想要跟前任重修旧好，反到不是什么容易事。在这个世界上，不是你想怎么样就怎么样的，在挽回的时候自然是考虑到多方面的因素。两人在一起的时候，即便是吵闹也不会如何，可分手以后就会有很多的约束了。

因而两个人分手以后，还是想要复合，就要懂得一定的技巧了。而不是盲目的想要跟对方在一起，就去做了错误的事情，把结果弄得更糟糕。在这里，我们要说的就是，在挽回前任的时候都有哪些技巧。

1 让感情进入冷冻期，拒绝死缠烂打

很多人在刚刚分手之后，心里还是放不下，于是便想要尽快挽回。但在这种情况之下，他们所采用的方法就只能使死缠烂打了，每天都给对方发大量的信息，丝毫不管对方心中是否反感。

2 降低感情需求感，实现“二次心动”

挽回前任的时候，一定要谨记一点，你们之间不是恋人的关系了，哪些话应该说，哪些话不应该说，都要做到心中有数，是需要把握好一个尺度的。身边曾经由朋友说过，自己刚跟恋人分手之后，还是没有从恋爱状态中走出来，还是以对方恋人自居，在说话的时候自然就不注意分寸。

3放平心态，理性处理

大部分都不知道，分手之后想要挽回前任，什么才是最重要的。答案就是，心态。说起心态，心理承受能力较差的人在分手之后，会产生超级强烈的消极心态，甚至还会产生没有了他，我觉得生活毫无意义，这种类似的想法。

但说实话，这些想法都是没有必要的。即便是分手了，也没必要像是天塌了一样，要相信自己一定能够挽回。这就是挽回前任时需要的自信心，我知道有一部分人是没有这种自信心的，他们会将两个人分手，全都归结为自己的错误。

和好自然是有可能的，但是这个也要分情况，有的人在分手之后，采取的是哭求让男人恐惧，带着威胁的方式逼男人和好，那这样子的情况即使和好了，下一次一样会出现同样的问题，分分合合很多次之后，感情自然也就不存在了，你想要挽回更是难上加难。

所以你想要真正地走下去，那就必须找到你和他之间最根本的矛盾点，然后一步步去解决，这样下次在发生同样问题的时候，你不会再次重蹈覆辙，这就是我们经常说的恋爱也是需要方法去维系的。

如果你要我问我最好的挽回方式是什么，我觉得就是改变，改变你对恋爱的认知，改变你们的相处模式，改变你之前身上的一切不妥的行为习惯，总之变成更优秀的自己，另外你也要必须去深刻反思两个人之间的问题所在，尽快地去调整自己，当然这两者是相辅相成的。

试想如果一个女生因为性格强势而被男朋友分手了，如果你在挽回的过程中不肯低头，说话还是很冲，不懂沟通技巧，那势必难度巨大，只有你以一个全新的姿态展示给对方，再配合一定技巧才能让挽回更加高效，也只有你真正能够做到改变，那么挽回以后的关系才能够更加长久稳定。另外经常有人问我，感情是两个人的事，为什么非要我去改变？

感情确实是两个人的事情，可是一旦对方选择分手，那么挽回就只剩你一个人的事情了，如果你能够接受分手，那可以慢慢忘掉过去一个人重新开始生活，那如果你不能接受分手，一边想要挽回但是又不做出什么实际行动，反而会让自己一直处于徘徊犹豫的状态，对挽回一点帮助都没有。

所以分手之后是有很大机会重归于好的，前提条件就是找到你们分手的真正原因，并为挽回做好一系列的准备。

吵架分手的爱情能否复合

吵架分手的爱情能否复合，有些人吵一辈子都不会散，而有些人吵着吵着就散了，对于吵架分手后，还要不要复合这是爱情中的一大难题，下面就跟我一起来看看，吵架分手的爱情能否复合

吵架分手的爱情能否复合1

1、找到分手的原因

男朋友分手了。我想复合，好吗？如果两个人感情一直很好，互相照顾的`很好，如果对方现在提出分手，那么你要考虑自己是否缺乏吸引力，生活中是否对他不够关心，让他有分手的想法。

2、确保他仍然爱你

要看对方有没有新的伴侣。如果是，一般机会不大，除非他/她对你念念不忘，他/她会等你回来找他/她。如果双方都想复合，只要你能主动道歉，请求对方原谅，撒娇，一般都能原谅你。

3、别胡说八道

和父母住久了会吵架。和男/女朋友住久了，也会吵架。人与人之间相处很正常。你应该理智平和地对待这件事。所以情侣吵架要记得不要说狠话，正常的口角和狠话，或者人身攻击，都会加重问题的严重性，促进两个人的矛盾。吵架就吵架。尽量好好说话。如果你不去做对人的事，如果你拯救了你的爱，你就会有希望。

4、通过争吵学习成长

吵架是非理性的，是人在没有达到目的的时候，通过语言发泄的一种方式。换句话说，吵架也是一种表达。比如你为什么不让我去？我讨厌它。我想和你吵架。其实吵架是表达把自己交给对方的一种行为的极端方式。情侣吵架可以理解对方的需求，也可以在感情上理解对方的需求。聪明的人会在每一个矛盾中学会成长，看到矛盾的真正问题。所以情侣之间不要总把吵架提到更高的层次，通过吵架慢慢成长。

吵架分手的爱情能否复合2

一、找对方吵架，让对方提出分手

恋爱某一方有恻隐之心后，想分手，就会各种找茬，然后找对方吵架，最后让对方主动提出分手，然后半推半就答应分手，其实这就是圈套，让你主动提分手，他当好人。这种人最可恨明明是自己不爱对方，还要让对方提出分手。

二、双方都感觉在一起累，只是舍不得分开，什么事都吵

很情侣在一起后只是舍不得分开，但是双方都爱得很累，最终双方都很痛苦，有事没事就吵架。

三、冷暴力，很多女人承受不了冷暴力然后提出分手冷暴力的招数男人用得最多

想分手后就对女友使用冷暴力，让女友主动提出分手，和前面第一种有点类似，等你分手后你会发现，他早已和别人恩爱在一起，其实你早已掉入他圈套。

四、只看见对方的缺点

恋爱之初爱人身上全是优点，时间一长眼里剩下的全是缺点，如果有一方看见对方全是缺点，用这理由天天吵架，那分手后不必在复合。

吵架分手后不要急着复合，因为你还没搞清楚你们是因为"吵架分手"，还是因为"分手去吵架"，这很重要，如果是后者就没必要复合。

很多的人都不希望大家在分手之后又再一次的和好，因为他们认为即使是和好了，感情也不会像之前一样的。其实小编认为并不是这样的，在一段感情经历当中，每个人都是满腔热血的去对待对方。如果是因为一些误会分手了的话，那么和好，也只是让两个人之间的关系更好，让两个人更加的珍惜彼此。

关于恋爱要不要和好

很多的人都害怕在和好之后会重蹈覆辙，但如果之前的问题没有解决的话，重蹈覆辙也是必然的。因此大家如果是想和好的话，就应该是要把之前一些吵架的原因给说清楚。很多的年轻人在谈恋爱的时候可能会习惯性的说分手，因为他们认为说分手才能够引起对方的注意。而在感情最先开始的时候，对方也会包容。可是随着时间的推移，本身就在度过恋爱的平淡期，如果对方还特别的做作的话，也会让男方无法接受。于是这段恋爱就走到了终点，可是后来男方想一想，这件事情自己也做的错了，而女生也觉得自己太过于做作。

遵循自己的内心

其实对于分手之后要不要和好这个问题，很多人的看法都是不一样的，每个人的想法肯定都是不一样的。因为有的人觉得在恋爱的时候，我投入的太多，而且在分手之后也是觉得非常的喜欢对方。那么，如果对方也是这么想的话，其实是可以选和好的。但如果两个人当时闹得特别的难看，即使是和好了，也无法再回到刚开始。

不要总是去喝毒鸡汤

建议各位年轻人在谈恋爱的时候，不要总是看网络上面的一些毒鸡汤，这是他们的恋爱方式。每个人都有自己独特的恋爱方式，所以说没有必要去羡慕别人。我们也可以看一看，发生在自己身边的小感动。生活并不是**，所以说网络上面的一些恋爱经历和他人会为自己准备的一些小惊喜，这都是建立在物质基础上的。当我们最先开始选择的人，物质基础就不那么好，如果还要求他们做这么多的话，其实也是有一些难为别人了。

如果是因为某些事情，两个人遇到了问题，一时间两个人还没有得到有效的沟通，导致问题变得越来越严重，最终两个人之间的问题变得越来越大，导致双方一时冲动，选择了分手。但是彼此间还是有感情的，彼此间还是非常的在乎关心对方，我觉得这种情况还是可以选择复合的，只要两个人一起去面对问题，一起去吧问题解决了，这样两个人的感情还是可以继续走下去的。但是如果彼此间没有了感情，哪怕一方没有了感情，也没有必要再去复合了。