握手的时候手冷，该怎么办？

    在社会交往中，初次见面时和告辞时都会握手，一方面表示很在意对方，另一方面，也表达出自己的诚意，很愿意与对方合作，希望能达成一个好的共识。然而，由于我们的手脚输冰凉型，为避免握手时“惊”着对方，要事前做一些准备的功课来避免这种尴尬的发生。

    如果是由于天气冷、加之紧张所致。这时我们可以反复的自己揉搓双手，使两只手相互摩擦产生热量。不过这个要在见面之前做，不要见面时，人家手都伸过来了，你还在搓手，甚至在嘴里哈哈热气吗？作为一个优秀的销售或业务人员来说，瞬间掉价^_^最后，如果预计快谈完了，我们要事先在桌子下面搓搓手哦，不过一定要注意动作柔和，不要让对方察觉到，否则会觉得你很不懂规矩和不懂尊重别人，因为，他们根本就不知道你在暖手。

    其次，手脚冰冷大部分是由于我们自己的身体原因造成的，建议还是要去医院做检查和治疗。身体是革命的本钱，你可能认为这个不是什么大问题，但往往大问题都是有无数个小问题累积在一起后造成的。很多年轻人为了工作，都说工作忙，都顾不上自己的身体健康，平时一些小的病痛从来都不在意，可一旦倒下，是要付出很长的时间去调理，更可怕的是，有些人一旦倒下，就再也没有起来。也许，说得有些夸张了，但，身体一些小的病变，如果不及时去做相应的就医处理，时间长了，真的有可能给我们的身体带来毁灭性的伤害。

    最后，建议定期去做运动，要做到出汗那种。如果你喜欢跑步，那就定期去跑跑步；如果你喜欢攀岩，那就定期去爬爬山；如果你喜欢海水，那你就去游泳，反正就是要选你喜欢的运动，然后去动起来。除了运动，平时还要注意休息，不要熬夜，睡前用温水泡泡脚。另外，还可以跟中医医师请教一些日常可以泡水喝的药材或是冲泡产品。从多个方面去逐渐的改变自己的身体状况，使自己慢慢的变得更健康起来。

    总之，在了解了自己的情况后，我们要积极的去做一些应对，不管是搓手加快手心的血液循环和摩擦生热，还是去医院治疗，还是自己加强身体锻炼。都需要积极的去应对，否则，时间久了，手冰凉也会对身体健康造成极大的影响。

如果出现了手脚冰凉的情况，那么很有可能是以下几个原因导致的。第1个原因就是你的血液不是很畅通，比如说你把手指的过高或者是屈膝的状态。第2个原因就是很有可能是你的阳气不足，如果阳气不足的话，也会造成手脚冰凉的情况。第3个原因很有可能就是天气降温了，有一些人体质不够好的话，天气降温的时候就容易导致手脚冰凉。

一血液不畅通

手之所以能够热起来，就是因为手上面有很多的血液在循环。如果你手部的血液不畅通了，那么就有可能会导致你手部的温度不够高。在冬天的时候，你把手给锤下去他就会比较热，但是你如果把手给举起来，它就会比较凉。不同的姿势对于血液的流通也会有不同的效果。

二阳气不足

按照中医的理论来说，如果手脚冰凉的话，通常就是属于阳气不足。因为你的阳气不够，所以说他的阳气就不能够输送到你的手脚上面，这样就会导致你的手脚温度不够。如果想要提升阳气的话，那么就是要吃一些滋补的东西。最常见的比如说羊肉或者是一些枸杞之类的温热食物，这种情况下千万不要吃那些寒凉的食物。在冬天的时候也应该要尽量少喝冷水，因为冷水也会进一步的压制你的阳气。

三天气降温

夏天的时候相信基本上所有的人手脚都是能够温热起来的，只有到了冬天的时候才会有一部分人出现手脚冰凉的情况。如果你一到冬天就会出现手脚冰凉的情况，那么你最好就是穿上袜子并且戴上手套，这样就能够缓解一部分的症状。但是如果想要根治的话，那么主要还是通过食补来治疗。

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跟人吵架总是激动手发抖，有以下几种原因：

第一、因为跟人吵架的时候可以诱发交感神经兴奋，交感神经主要是有去甲肾上腺素、肾上腺素和多巴胺分泌增加，而出现刺激心脏、收缩血压增高、心率加快。

第二、表现为周围神经的影响，出现肌肉的收缩和血管收缩，造成缺血而出现手抖和激动的症状。

第三、一部分原因是因为吵架的时候出现过度换气，造成低碳酸血症和呼吸性的碱中毒，也会引起血管收缩，会导致血钙晚细胞内转移。出现低钙血症，也可以表现为手发抖发麻，甚至有抽搐的症状。

吵架的原因

越是相爱的两个人，眼里就越是容不下半粒沙子，都希望对方是完美情人或伴侣。但这世上，人无完人。所以，当另一半有一点不尽如人意之处，就会令人恼火，想要吵架。有时候，夫妻或爱人之间的吵架完全是一时兴起，没有道理可讲的。

更多情况下的争吵，完全是因为太爱对方了，也希望对方是足够完美的，值得被爱的人。爱一个人，会对这个人提出更多更高更严格的标准与要求。这是没有办法的事情。