情侣间怎样吵架会有助于感情的升温

一个真正高情商人的人，会努力把握住每一个可以加深两人情感的机会，就算是情侣之间吵架，也不例外。现在让我们来看一看什么是正确的吵架方式，让处在亲密关系中的两人，如何通过“吵架”，坏事变好事，加深彼此的感情。

一、吵架时做好情绪管理，不传播负能量

生活中我们犯的最多的错误，往往是对陌生人太客气，对亲密的人太刻薄。殊不知，无所顾忌，不代表被伤害者全不在意；轻易原谅，不代表感情没有伤害。特别是在心情不好的时候，对方做的一件小错事都有可能成为你宣泄的借口。长此以往，谁都会厌烦。我们要学会自己调节情绪，避免祸从嘴出。

如果总是觉得自己有理，于是得理不饶人，却不知“争理”往往会“伤情”，吵赢了架却使对方对你更没有了感情。不如试着用“争情”来处理情侣之间的争执，用“交情”来处理，远比吵架要有建设性。

所谓“越吵感情越好”的这种“吵”，其实是说话有水平，会就事论事地阐述矛盾本身，入情入理地和对方交流，让问题得到行之有效的解决。例如可以对不做家务的另一半说：“亲爱的，你最近一定超级忙吧，浴池发黄了都没人管啊。”而若说：“没见过比你懒的，浴池弄得比猪窝还脏！”家庭之战可能就无法避免了。

二、吵架时多想想对方爱你的地方

如果两人感情带入到第三个人中去，去用别人的优点放大爱人的缺点，这显示是不可取的，第三人对你们的关系来说应该是毫无瓜葛的，所以用比较的方式来证明她爱我或者不爱我显然是错误的，正确的方式应该是多想想对方的爱的地方

具体的可以这样做：当对方指责我们不是的时候，我们可以说：”你就只看到我的不好，那你就发现不了我对你好的时候么？”诱导对方跟着我们的节奏，让TA说出TA为我们付出了多少。当对方也说了为我们付出的时候，就可以抱住对方道歉了：”对不起亲爱的，惹你生气了，既然我们都那么爱对方，就让这件事过去吧，下次我会改好的，也一定会更爱你的”！

四、吵架时把分手改成爱你

在吵架时把分手挂嘴边，导致两人感情破裂，而最好的方式莫过于把分手两字换成爱你，借机表达自己的爱意，并且为结束争吵，关系和好埋下伏笔。话说床头吵架床尾和，情侣之间哪有隔夜仇，吵架时偶尔的表达爱意，撒个小撒基本就能解决一半以上的矛盾，只要不是原则、人品方面的，都可以原谅。

吵架的本质：

情侣在生活中出现争吵，其本质的原因在于爱。吵架的本质在于想要获得对方更多的偏爱，都希望对方能更爱自己一点，能为了自己做出改变，能宠着自己的小任性，能包容自己一些不好的习惯，能跟自己的步调思想一致，这一切的一切都是来源于爱。

所以，当我们面对爱人的说教和争吵时，要学会用爱的思维去发现问题的关键，把握好吵架的尺度，感情更加牢固。

情侣之间吵架，没有必要分对错，只要有人愿意给个台阶下就好。

在一段情感生活当中，从来也没有是非对错之分。能影响两个人之间关系的，永远都只有两个人对这段感情的厌恶。除此之外，所有的一切应该都是生活中的小事引起的。

情侣之间的吵架是累积矛盾的一个发泄，对恋爱是有好处的。两个人毕竟是在不同的环境中长大，也身处于不同的生活环境里，在恋爱中存在矛盾和分歧是正常的。

可是在爱情里两个人都会选择谁忍让，这就导致两个人内心都有一些小芥蒂存在。偶尔吵一架，能够让两个人之间的矛盾得到缓解甚至消失，对情感发展有非常大的帮助。

只是这种帮助是比较影响，不用心去体会根本就体会不到。因此总是有很多人非要在情感生活里的吵架中分是非对错，其实这没有意义。



情侣之间的吵架没有对错，互相妥协和退一步就好。每一对情侣在生活当中都必须磨合出属于自己的相处方式，这段感情才有可能长久的发展下去。

在这个过程当中吵架其实是一种比较好的磨合方式，让两个人能够试探出对方的底线，也能让两个人在相处过程中学会妥协和让步。

这种状况下的吵架，真的没有必要分对错。今天你让一步，明天我让一步，两个人多沟通和交流，生活中的小矛盾自然就消失贻尽了。这样的情侣生活，才能让两个人能感受到幸福和爱。

情侣间吵架的时候，千万不要试图去分对错，因为你会发现你对了会失去你爱的人，你错了会比不分对错更惨。

用心去经营你们的感情，吵架的时候学会给对方一个台阶下，对两个人都好。

情侣之间如何有效吵架

情侣或者夫妻之间难免偶尔起争执，一般来说分三种类型:男有理，女有理，男女都有理。那么什么情况下应该息事宁人，避免争吵，什么情况下可以用吵架来解决问题呢关于这个问题的判断标准，我的建议是，想一想这件事情会不会泛化，变成生活中的惯例，如果只是偶尔出现的事情，就不要动怒为妙。

比如说他偶尔很累，所以有一次没起晚，这不用吵，而是要表示宽容和理解，让他觉得他确实找到了一个懂他的女人，而不是怨妇，既让他对你心存愧疚，同时还能让他对你的感情升温，如果他是对你的父母不好，而且表现很没品，那可能就需要吵一架，揪出问题的关键来。

其实，女人不应该总和男友、老公吵架，要懂得以柔克刚。比如，男友手机上有和其他女性的暖昧短信，如果你感觉还在苗头阶段，千万不要大吵大闹，只需要示弱，让他产生内疚感，觉得你更需要保护就好了。当然如果你想分手，那么这将是一个很好的借口。

这里要注意的一点是，很多女人和对方发生矛盾后喜欢冷战，殊不知，冷暴力其实比热暴力(吵架)对感情的伤害更大。排除是原则性问题，否则不应该采取冷暴力。在日常生活中，即便是吵架，也需要掌握一些方法，同时避免一些言行的大忌。

小丽和小强是一对小情侣，男方来自农村，衣服总是有点邋遢，小丽劝说无效，留下一句:你和你爸一样不爱干净”小强就怒了说:“我家衣服从小都是我妈洗的，我就没洗过!“小丽嗤之以鼻:“你自己不洗衣服，难不成还指望我给你洗衣服啊我们都还没结婚，凭什么给你洗衣服呀再说我赚钱比你还要多，要洗也该你洗。“小丽和小强两吵到这个份上就离分手不远了。

类似的小吵变成大矛盾，一般问题发生在以下方面:第一，否定对方的出生(你这种小城市的人天生不爱干浄，你家的人都是波副德行)。第二，否定对方的现状(瞧你混的，这样子连XXX都不如，你怎么就不瞧瞧你同学)。第三，否定对方的未来(你这辈子也就这样了，我嫁给你算倒了八辈子霉，你要能发财，猪都会上树)。

第四，否定对方的特殊地位 (很多人追我，我怎么就选了你呢那个谁一直很喜欢我，早知道我还不如跟了他)。第五，否定对方的父母(你跟你妈一个德行，你妈怎么就那么不开化呢你爸是不是太抠门点了)。

总而言之，切忌不要暗示对方自己有备胎，不要否定对方的人品，不要攻击对方的父母，不要嘲笑对方的不得志，不要攻击对方的出生。这些都是吵架的禁区，属于大忌。

另外吵架的时候不要翻旧账，要就事论事，一码事归一码事，有时甚至不需要用到语言。比如说同居男友只吃饭不洗碗，多次提醒无效后，你就找一次将所有的碗放在他的那一侧床上，保证他以后永远都会记得。还有吵架时不要忘记自己的目的，到底是想找茬分手还是想和平解决。

当然了，吵架中有一些原则性，底线类的问题是不能让步的。比如，双方对于未来的规划方向，定居在哪个城市，多久结婚，房产名字，婚后女方工作与否，父母的赡养问题，要不要孩子，子女的教育问题，财产的归属问题等，恋爱初期的问题好比“病在腠理，不治将恐深”。男女双方在婚前就应该将大多数问题解决掉，至少达成言语上的共识。

那伴侣之间到底该如何“有效”吵架呢第一步，吵架时不要泛泛的指责，比如这个宝宝吵架时“指责男友对自己不够关心，也不顾及自己的感受’，应该要搬出具体的事例，指出明路，比如:“我们昨天在公园里的时候走那一条长路，你一直没有和我说话。

第二步，指出明路的时候，不要用斥责的方式说对方的不是，而是表达你的感受:“我那个时候感觉被漠视了，心里很难受。第三步，提出修订行为的方式:“下次我们一起走路的时候，和我笑一笑，或者说几句话，好吗第四步，表达对新的修订行为的期待:“这样我会觉得受到重视很幸福。"

大家要记住，即使吵架时对待伴侣也应该遵循“三像原则”·像尊重你的上司一样尊重对方，像心疼你的父母一样心疼对方，像爱护你的儿女一样爱护对方。

最后给大家一个小建议:女孩最好对自己的月经周期有一个详细的记录，因为黄体酮的变化会影响心情，在你最烦躁的经期前，尽量克制自己的绪，多接触大自然，吃一些稳定情绪的食物，如巧克力，甜食，不要把气撒在别人身上。祝每个女孩都能得到幸福。

在现实生活中，爱人之间吵架是一件再正常不过的事情，难得的是吵不散的爱人。

但大家也不用把争吵看做是一件很恐怖的事，争吵本就是情侣之间的沟通方式之一，没有争吵也就没有彼此间的磨合。

然而很多情侣一吵架就喜欢去翻旧账，这就将一时的误会，放大到了整个相处过程中的点点滴滴。

本来一些矛盾三言两语就能解决，最后偏偏闹到了冷战甚至是分手。

所以说，吵架也要讲究方式方法，方法不对，摩擦就会升级，而用对了方法，还能加深彼此的情感链接。

接下来，栗子就来具体讲解，如何应对情侣间吵架的问题，教会大家到底该怎么吵，才能让感情越来越好。

经过分析大量的情感案例，栗子将吵架划分为了三种类型，分别是： 预谋型、情绪型和目的型。

第一种类型：预谋型争吵

其中预谋型指的是其中一方蓄谋已久，通过这次争吵是希望获得某种利益，最典型例子的就是预谋分手。

假如一方已经打算分手了，却找不到理由来结束这段感情，就会想办法挑起争吵，或是以冷暴力的形式逼迫对方来达到目的。

其实预谋型的争吵是很好判断的，也是有预兆的。

比如你会发现在这段时间内，发现对方对你的态度变得冷淡敷衍，总是以各种方式来膈应你，然后让你忍无可忍与她争吵。

针对这种情况的吵架，不管你再怎么努力也是徒劳，如果还希望挽回这段感情的话，你需要做的就是直接找到对方想与你分手的原因，具体方法就涉及到修复关系的内容了。

第二种类型：情绪型争吵

这也是情侣之间最常见的一种争吵模式， 这类争吵没有太多的目的性，只是单纯的情绪发泄，可能是因为一件鸡毛蒜皮的小事。

然而双方在沟通中谁都不愿让步，在你一言我一语中升级到争吵，也可能是其中一方经常性的负面情绪宣泄，引发另一方的情绪爆发。

不管是哪一种情况，出现了情绪型争吵最容易导致的就是情绪失控。

所以当意识到这种情况将要发生时，咱们第一时间就应该去稳定情绪，比如你可以在想要发火时，问自己三个问题：

1 这件事真的值得大动肝火，甚至与对方闹到不可挽回的地步吗？ 2 我现在吵架是因为这个事情的本身，还是因为想要发泄情绪？ 3 我们争吵之后，对彼此间的感情有伤害吗？这种伤害可逆吗？

当你把这些问题想通，情绪基本就能得到稳定，接下来就要去跟爱人沟通了，吵架后的沟通过程可分为三步。

第一步：描述客观事实

情侣吵架时，总喜欢去评价对方，说出像： “你为什么总是这样”“你怎么是这样的人。” 之类带有攻击性，和指向性的气话。

这种带有主观性的吵架方式，就很容易把单一事件上升到个人层面上。

所以在情绪稳定后的沟通阶段，就要学会心平气和，说出的话也是对事不对人， 只描述客观发生过的事实，不搬弄是非，也别做额外的猜想。

第二步：跟对方表达感受

也就是直接说出这次争吵后，你内心的想法， 但注意是表达感受，而不是发泄情绪。

比如你可以这样跟对方说：“刚才我真的很生气，我想你也是一样的，但我觉得我们应该好好沟通一下，发脾气也解决不了问题，你说对吧？”

这样去沟通，既表明了你的感受，也让对方知道你有站在她的立场考虑过，然后再提出合理的沟通需求，就很容易让对方接受。

第三步：提出你的具体要求

举个栗子，对方喜欢玩手机，而你的需求就是想让对方多陪陪自己，那么你就可以这样去提需求： “以后每天晚上，你花1个小时的时间陪我聊聊天怎样？”

这就是具体地说出了你在这次争吵后，希望对方做出的改变，当然对方也可能说出自己的看法，根据情况进行沟通，就能很好的磨合彼此了。

除了沟通交流，咱们还得学会 共情倾听， 也就是老生常谈的换位思考， 试着站在对方的角度去思考问题，去倾听她的想法，才能让矛盾真正得到解决。

第三种类型：目的型争吵

目的型争吵，指的是双方持有不同意见，都想说服对方，并且要求对方为自己做出改变。

目的性争吵是吵架中最容易复发的一种，因为即便在争吵后，双方的情绪得到缓和，但实际问题却没有解决，那就很容易出现下一次争吵，而且会愈演愈烈。

解决目的性争吵的关键在于解决双方的需求， 举个栗子，女生平时很黏人，老是要求你陪着她，但你也有自己的事情要做，于是女生就觉得你冷落了她，从而引发了争吵。

对女生而言，她的需求就是希望你多陪她，因为她缺乏安全感，而对你来说则是需要个人空间来完成自己的工作。

这个时候就应该通过沟通来了解彼此的需求，然后提出解决方案。

这个方案肯定需要双方都做出让步， 比如女生对男生予以理解，而男生也要表达出对女生的爱，再多抽一些时间去陪她。

当然了目的性争吵很难被根本性的解决掉，毕竟涉及到的因素太多，这并不是某一方让步就能达成和解的。

所以说最好的办法还是多沟通，尽量去找到一个平衡点，让矛盾淡化。

总结：

情侣吵架最忌讳的就是分输赢，哪怕对方做出了让步，也不能代表他真的妥协了。

正确处理争吵的方法是根据不同的情况对症下药，当双方都冷静下来进行沟通，并说出了自己的需求时，才能找到一个合理的解决办法。

最后栗子再提醒大家，发生了争吵一定要尽快去处理，不要得过且过或是想着糊弄过去。

这些做法都是给今后的相处埋雷，真到了引爆的那天，再想着去解决可就晚了。

情侣相处时，怎样的吵架方式可以增进彼此的感情呢？

因此，对于夫妇争吵，不必说太多。我只需要为您提供一些敏感性来处理想法，自然地处理思想，你可以有一个技巧：

首先，了解对手的脾气，撤退

看不到“撤退”的话，我觉得我已经失去了它。

或者有一个词：如果这个人真的爱你，你真的爱他，事实上，没有“失败”。

你的目的是善良，这是为了避免斗争。和“撤退”这是你的解决方案，而不是抱怨，不弱，而不是损失。

这是非常重要的，不要试图反映火灾，故意挑选对手的脾气暴躁。很多时候，我知道你们都知道另一方可能会出火，但有必要努力，那么它必须是自我讨论的。

因为，发泄脾气的方式必须受到伤害。当他发泄时，严重程度上升了一步。

请记住，当差异发生时，您必须做的是不会加剧矛盾，而是终止矛盾。

不要普遍彼此的原则

我最害怕使用原则来说爱情。

即使有时，你可能有一个独特的位置，故意让对方违反原则。他很清楚，你必须强迫他删除朋友；他不想提前做出任何事情，你总是有阴阳奇怪。

当你越过这一步时，它已经是一个争议。

他的原则客观地发布，你不会踢，你说这是谁？

不要被另一个表面蒙蔽

换句话说，很多时候，你认为他错了，他并不一定是真的。

他没有这样做，所以他脾气暴躁——，但两党都有不同的方式，或者他是一件好事。

你真的想成为一个标准，这是他背后的动机。

他给你买了一个超级丑陋的衣服。你不明白你的美学——然而，他的动机只是让你开心；

他说，没有情感的生意，你认为他不关心你的感受——然而，他的动机只是回答了你的问题；

当他煮熟的时候，他堵了米饭。你认为他是愚蠢的，足以小心——然而，他的动机让你吃完他的饭，你会很开心。

在两个爱的人之间，有太多的东西。

所以，只要你打破一件事：他不会故意伤害你——这将是解决的。

他不会故意伤害你，所以那些伤害了你的意见，实际上是故意的。

你可以告诉他下次怎么做，但没有必要做一个大计数器。

当你恋爱时争吵！你能让这对夫妻感觉更好吗？

态度非常重要，舌头是柔软而更好的

每个人都希望他在手中照顾，而不是故障。

生成矛盾时，您有两个选项：

否定选择，指使用不良方式发泄你的情绪，增加彼此的攻击；2，前瞻性选择，提到以和平方式解释您的思想的方式，并增加了解决问题的问题的诚意。

如果你是一个陌生人，你可以参加第一个。毕竟，另一方激怒了你的方式可能是恶意的，你争夺抵抗是正常的。

但对于那些爱的两个人来说，你采取了第二个更有益的。因为他不能故意伤害你，因为故意做出不利的事情是不可能的。所以下面的情况，误解或表达很可能是错误的。

如果您有任何想法，请以最和平和最温暖的方式说出来。因为任何侵略性的语气态度可能会引起对方作为动物的态度，这是一个更强大的攻击。

但是当你以“女朋友/男朋友”的名义沟通时，另一方不仅会思考“你失去”，而且会看到相同的形状，惭愧。

我知道如何避免“争吵峰值”

争吵峰期，指与客观条件有关的时期。

例如，他厌倦了回家——这是一个典型的“争吵峰值”。客观条件促使他厌倦了思想，情绪不顺利。因此，只要你发出一点行为，双方都很容易争吵。

用大白话：你必须知道如何看。在双方的争吵的峰值时期，尝试隐藏点。