他不是恨你，你要知道男人的自尊心是不可践踏的，他只是因为这件事觉得你还不够了解他，在一起没有意义了，所以说，想要他原谅就必须自己先放下架子，让他看见他之前忽略的你的好，而且，男人觉得自责以后会产生强烈的自卑，觉得他对不起你，没脸再见你，这也许是她和你分手的原因，总之，你以后一定要注意自己的态度，就算他怎么不对你也要缓和一下自己的心性，注意一下自己说话的语气，不要以为你是在为他付出什么或为他受了委屈，相信我，如果我说的你都做到了，那他将会在以后把你付出的千万倍的补偿给你，这样你们的爱情就会天衣无缝，无懈可击了。
1换角度思考
想想你跟你老公说的话。想想如果你的老公给你说了类似的言语，你会有什么感觉。首先弄清楚为什么你的说的这些话特别伤害了你的老公，并清楚的了解你自己为什么要说这些伤害性的话。你可能伤害了老公的自尊心，可能伤害了他爱你的心，这是他作为一个男人和老公的重要部分，即使他最初隐藏了他的痛苦。
2冷静后道歉
如果你在和老公吵架的时候发表了伤害性的评论，你需要尽可能多的时间来让自己平静下来。如果你想让你的老公认真地对待你的道歉，你需要冷静和尊重地对他说话，所以最好等到你有信心镇定下来再和他说话。这也给了他时间去思考自己的情绪和放松，很多男人在受伤的时候都会这么做。
3坦诚沟通与解释
和你的老公解释，你为什么要说那些伤害性的话，让他知道你已经明白了，为什么说的那些话是很伤害他的。再让他明白，你是真的很关心他和他的感情，而你从来没有想过伤害他，与他沟通时要坦诚，而且要有耐心。
沟通是夫妻之间很必须的手段，无论是吵架之前，还是吵架之后，很多东西都是沟通之后才可以明白彼此的想法。
4作出承诺
和老公承诺不再说伤人的话。确定你打算如何改变你的行为，以确保你不再伤害老公的感情。道歉不仅仅是说对不起，你需要通过实际行动解决问题的方式来证明你是多么的抱歉。
当你做出这个承诺时，你呼吁你老公集中精力解决问题，而不是出去和其他许多朋友发唠叼。虽然承诺不可能永远都是做到，至少你有这种想法，至少你会努力的去做到。
很明显你最开始的举动是愚蠢的，你们已经在一起，那么首要条件是互相信任。
你们之间发生问题你应该第一时间找你的老公沟通，所以，摆在眼前的问题是你们平时疏于沟通。这才造就了你上演的惨剧。找个时间两个人交心的谈谈吧
1埋怨女方：越没有本事的男人，越喜欢把责任推卸到别人身上，而不是从自己身上找原因；2摔碗摔桌子：越没有本事的男人，越喜欢拿外在东西出气，而不是思考解决办法；3脾气火爆：越没有本事的男人，越喜欢勃然大怒，无法控制自己的情绪。
被自己的丈夫冷淡，这对婚姻中的女性来说，绝大多数都会认为是一种折磨。
的确，婚姻理应是两个人幸福的结合，而不是痛苦的来源。
但如果丈夫对自己冷淡应该怎么办？
我们不要硬碰硬，回之以冷淡，这样是万万要不得的，如果彼此都冷淡彼此，那么这样婚姻也没有过下去的必要。
但是如果你想继续，或者想要找回当初结婚时的美好，那么你就要主动做出努力去尝试挽回你们的感情。
你说你尝试过主动示好，但是丈夫却提不起精神，未能给你积极的回应。
既然这样，你不妨学着做一些改变，吸引丈夫的注意力，让对方对你产生好奇，有更多的新鲜感。
如果你是一个生活中比较强势的女性，那么你不妨试着收敛自己的脾气，适当的柔软，遇事学着和丈夫商量，而不是自己单方面强势决定，相信丈夫会慢慢改变对你态度。
无论何时，对丈夫有任何的不满，也请压住火气，耐心沟通，你温柔的改变或许能焐热他冰冷的心。
当然，婚姻中最重要的一点还是要学会沟通。
从你的描述中看来，你们最大的问题就是缺乏沟通，没有沟通就无法了解彼此，无法知道对方的心意。
两颗心越走越远，是因为沟通不到位，是因为误解、矛盾没有及时解决。
沟通是为了更了解彼此，也是为了找出问题，更好的解决问题。
我们都知道，当感情进入一定阶段，或者说进入了互相攻击的模式，两个人总是针锋相对，是不会有好日子过的。
两个人能够在一起步入婚姻，那一定是有互相吸引的地方，但是婚后一直争吵，处于战争之中，也一定是因为我们看到对方身上的缺点多于优点。
一直在婚姻中找错误，那么婚姻一定是不幸福的。
肯定生气啊。无论什么原因，男女吵架 要就事论事，凭良心说，你都知道他每天很努力 你说他没本事，换句话说，他说你 成天什么都不干，或者更难听的你会怎么想？不要低估男生的说话能力，和骂人能力，和动手能力。只是不和你计较。再生气，不要说伤人的话，谁的心都是肉长的，都很脆弱。女孩子那么要强干什么，耍耍性子，装装柔弱，他会跟你道歉的。
试想，你吵的比他厉害，骂的比他狠，他还要你干什么。女生是要靠男生保护的。
希望采纳
男朋友吵架时不说话，往往会让人更生气，那我们具体该怎么做，一起来分析一下。
一、男朋友吵架时为什么不说话？
首先我们要充分了解到男朋友和你吵架的时候为什么不说话，第一种可能，是男朋友理亏，这件事情是男朋友做错了，所以男朋友无言以对，任婷你怎么责备，数落，他都听之任之，只想让你达到消气。第二种可能，你太过于强势，或者你吵架能力太强，男朋友根本插不上嘴，更是无力反驳，所以选择不说话不回复。第三男朋友性格内向，面对争吵而选择沉默，面对问题而选择逃避，缺乏处理矛盾的能力，不愿意表达自己的观点，不知道该怎么去回复你，所以选择不说话。第四种，男朋友过于爱你，不想和你争吵，随便你怎么骂你开心就好。
二、男朋友吵架时不说话，具体我们应该怎么做？
和男朋友吵架时男朋友不说话，这也并不完全是一件坏事。因为如果两个人都气势汹汹的争吵到一起，有时很容易把矛盾激化，做出错误的决定，或者说出特别伤害对方的话。1、如果是因为男朋友做错事，面对你的争吵，他选择不说话，我们可以适当的把心中的不悦表达出来，但一定要注意适度，等待双方都冷静下来，再把问题好好解决掉。
2、如果是你过于强势，或者语言攻击比较强烈，让对方根本插不上嘴，那我们就要反思一下自己，这样时间久了只会让男朋友越来越觉得厌烦，觉得你无理取闹，慢慢会把感情磨平，所以一定要让自己在感情方面给男朋温度，不要事事都得理不饶人或者无理辩三分。
3、如果男朋友性格内向，不善于处理矛盾冲突，我们更要理解关心男友，遇见矛盾尽量平和解决问题，给对方空间，尽量控制情绪，多照顾男友的情绪。
4、男友过于爱你，你说的做的一切都是对的，那你太幸福了，不过你更要珍惜这样的幸福，尽量少冲动，凡事做到适度，要好好珍惜。
三、理解万岁
男友朋友，遇见就是缘分，尽量合理和平解决化解矛盾，避免争吵，如果争吵，男朋友不说话，我们不要想成这很糟糕，而要好好冷静反思，寻求最佳解决办法。
吵架时男友不说话，往往是男朋友明智的选择，可以将矛盾最小化。愿有情人都幸福快乐，少争吵。
我认为没有本事的男人，有以下特点。
1，嘴巴硬
越是没有本事的男人，他们总会有一堆说不完的借口，他们不会去反省自己的错误，总是找些客观原因，似乎全世界都是对他不公平的。
这就是典型的自欺欺人，注定是没有本事的。
2，脾气暴躁
这种男人你会发现他们没有一点制止力，控制不住自己的情绪，总是会对你恶言相向，只要心里有不爽，会完全朝你发泄出来。
并且在朝你发过脾气之后，哪怕明知道自己错了，依旧不会跟你道歉。
3，有事没事就容易抱怨
他们的负能量是很大的，仿佛生活中没有了好的一面，全是坏事，似乎命运就是针对她们的，他们总是会抱怨着抱怨那，却从不想想为什么会发生这些事，也不会向着好的一面看。甚至会把你的好心情也给带坏了。
4，没有上进心
结婚后和没有结婚的时候是一模一样。似乎生活中依旧是只有自己一个人。他们会我行我素，活在当下，只为了自己过得舒服
他们不会为了这个家付出，而是得过且过，混一天是一天。
5，实施家暴的男人
有的男人自己没本事，在外面受了气，就把负面情绪带给家里人，例如动手打女人等等家暴行为。
6，嫌弃老婆的男人
他们在自己都没有做的有多好的情况下，嫌弃自己的老婆，觉得这不好，那不好的。更过分的事自己没本事，还要嫌弃老婆无能。
7，在外面骂老婆的
这种男人有一种死要面子的感觉，他们会觉得女人就是低人一等的，会在外面辱骂老婆，来彰显自己多么厉害，从而把女人当成维护自己面子的工具。
不管是什么，只要是太容易得到的东西，就不会懂得珍惜。
我们不能把自己的所有都暴露出来，当女人完全依赖男人的时候，男人就会开始变得无所顾忌，他会觉得这女人已经被他吃定了，以至于破坏这段婚姻，所以每个人在婚姻中都要给自己留一点底牌。不要太坦诚相待。
1，利用娘家给他带来危机
以前的时候，男女双方只要吵架，女人一般都会回到娘家来搬他的亲戚。如今，虽然时代在变，但是娘家依旧是有一种威慑力在，当你们吵架的时候，你搬出娘家来，顿时会有一种“你有人撑腰了”的感觉，这会让男人莫名的感到心虚，同时也是一种震慑力。
2，尽量的提高自己的个人能力和收入水平
一切都会变，唯有自己的才是不会变的，所以抓紧时间，提升自己，让对方看到你的提升，这样他会有一种危机感，才会对你更加珍惜。
3，心灵情感的危机
爱情要忠于一人，这没错，但这不代表要完全拒绝和异性接触，如果你真的完全拒绝和异性接触，那么男人会觉得你离不开他，觉得你已经是没有魅力得了，他的危机感会慢慢的消失，也就不会觉得你有多么重要。
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