结婚二十年了每次吵架他从来都没有哄过我，现在动不动就冷战、分居我感觉我好累死的心都有了我该怎么办？

这种情况，就叫做冷暴力。

虽然没有动手，但冷暴力也是暴力行为的一种。你要是没什么反应，那才奇怪呢，好吗！

你也说了，二十年婚姻生活都是这样，说明一开始，他用这种行为试探你的时候，你就是用纵容的态度来应对的。可以说，现在这样，都是你纵容的结果。既然已经纵容二十年了，现在怎么又受不了呢？

这个问题，如果是刚开始的时候，还好办。你们这都成了惯例，养成习惯了都，还能改变得了吗？个人表示很怀疑。

跟他好好谈谈吧，把你所有的感受，和所有的想法都说出来。如果他愿意配合你做出改变，你们俩就好好努力改变现状，经营你们的婚姻。但是如果他不愿意，那就大家好聚好散吧，趁着事情还没有到无法挽回的地步，及时止损。以后，也还能拥有至少舒坦的生活。各自珍重，也是好的！

男人真诚地给女人道个歉了事！以我结婚二十多年的经验来看，夫妻吵架很正常，还真正没有见过不吵架的夫妻。吵完架后男人要放低姿态跟老婆道个歉，谁让咱们是男人呢，记住咱们男人在家里千万不要主动挑事，但也要主动怕事，因为这是咱们的家呀，在家里男人不需要展示风采。

另外夫妻吵架肯定是因为一些琐事，因为人的成长环境、认知程度及受教育的程度不同，对问题的看法肯定存在差异，各种琐事是家庭生活绕不过的门槛，每个家庭都会碰到，如果在结婚前把家庭生活想象的很完美，与实际生活相比有很大落差时就会出现易怒、烦躁等情绪，很容易发生吵架的情况，等过了这段时间后，就会慢慢适应家庭生活，相对的吵架就会少些。

因为沟通容易讨论，争议会增加矛盾。要么双方大打一场，要么双方都会陷入冷战。不管结果如何，最终还是要靠沟通来解决。事实上，大多数争议只是意味着他们有不同的想法，但双方都想做出决定。买一件东西或做下一个决定，每个人都觉得自己是对的，希望另一部分按照自己的方式去做。

有些人很容易生气，这是由他们的状态心理结构和与他人相处的方式决定的。有时他们不知道如何有效地表达自己的需求。他们试图用愤怒来让别人关注自己并伸出援手。出乎意料的是，得不偿失，让其他人无法理解他们的真正需求。同时，他们会在很长一段时间内继续挑起矛盾。如果其他人没有很好的多样性，他们会经常争吵。一般来说，当他们在短时间内结婚时，他们必须在一段时间内有一个种族。在那个时候，讨论变得很自然，所以我们不必太担心。一般来说，这些事情在一段时间后自然会好转。

你和你的老公已经做了20年的夫妻了，但是在这20年里，你们两个人由于每天都有接触，一种生活不单单对方已经完全的了解了你，而且你们之前的那一份爱情的新鲜感已经变得非常的浅薄了，而在这个时候，而你们两个人又没有采取乐呵呵的方式使你们的爱情保鲜，所以现在你的人生的感情是越来越淡了，这就是这么一回事情，所以说你的老公才会经常的跟你吵架。

还有就是你应该去观察你的老公是不是在外面有了其他的女人，所以才会找各种理由跟人吵架，然后强迫你去跟他离婚的。所以说像这种老公突然间对你不好的时候，你就应该去从自身和他的身上毕竟是不同的原因，会造成不同的结果，不同的原因是有不同的解决方法。

你和老公结婚20年了，你们两个观点不同，那么经常吵架是正常的，因为你们两个的意见不一样，所以说你们两个就会有分歧。经常吵架久了那么肯定会让你感觉到心累的。但是你们两个结婚了20年了也挺久了，这个时候谈离婚好像也不太现实。平时如果你们之间的想法不一样的时候，我觉得你可以多让一下他。这样子你们两个就没那么容易吵架了。或者是平时他如果想吵架的时候，你就不要太过于理他。然后慢慢的他一个人也也吵不起来。