我和女同事吵架了，怎么和解。

既然你觉得你可能有委屈，也许是有误会，我觉得你还是明明白白的说明白，不要总是发信息，你最好还是说找她，可以约她出来吃顿饭，把一切都说明白，还有就是你是一个男人，怎么能什么事儿就和女人吵架呢，你还是大度宽容一点儿。如果还是不行的话，那就用你平时的实际行动来证明，让时间来抹去一切，很快就没事儿了啊，祝福你

如果跟同事吵架了之后，大家可以选择直接跟同事沟通。因为这件事情如果一直不得到解决的话，两个人之间的隔阂也会越来越深，可能也会影响到工作的效率。大家也可以选择主动约同事一起出去吃饭或者是逛街，在这个时候也可以让两个人的矛盾得到化解。

在工作的时候大家都非常的忙碌，而且在这个时候大家也希望能够得到同事的理解。只有双方互相配合才能够加快工作的进展，同时又能够提升整个公司的业绩。然而在工作的时候，两个人之间可能也会出现一些分歧点，所以在这个时候大家也会跟自己的同事闹矛盾。遇到了这样的情况以后，大家可以选择主动的去找同事沟通这件事情。因为在沟通的时候，也可以把大家的见解表达出来。一直不沟通的话，也会让两个人之间的矛盾变得越来越严重。

有一些人跟同事吵架之后，他们自己也会特别生气，同时又觉得同事不理解自己的想法。所以在这个时候他们选择赌气不跟同事说话，但是这样做可能也会影响到工作的效率。所以两个人之间出现了矛盾之后，大家也可以选择跟同事一起出去逛街或者是吃饭。只要大家肯低下头，对方也不会不给面子，这样的话也可以让两个人之间的关系得到缓解。很多人都说同事之间没有真正的友谊，因为在大家面前最重要的是利益。

但是也有一些人在工作的过程当中，收获了很多的知心朋友。因为大家有一些公平的语言，而且大家的内心都非常的简单。所以大家一定要跟同事之间有一个好的关系，也不要跟同事不停的吵架或者是闹别扭。这样做也会影响到大家的人际关系，同时还会影响到大家的工作。如果两个人出现了矛盾之后，可以选择暂时冷静一下，在这个过程当中大家也可以反思一下自己的错误。

两个同事之间有矛盾，被夹在中间，怎么办？

没有什么为难的，首先找原因，其次想办法化解。

首先，工作当中产生矛盾是正常的，要想解决矛盾，首要的是找到矛盾产生的根源，有一些是性格原因，有一些是工作误会，有一些是利益冲突，不管哪一种，要想解决矛盾，必须找源头，然后对症下药。

其次，就是想办法解决。

根据矛盾产生的原因，和双方进行沟通，进行说和，说和的调解员，可以自己亲自出马，感觉自己搞不定的，可以邀请其他同事加入后援团，感觉还搞不定的，找领导帮忙，人多力量大，总有解决问题的办法。

不过，如果两个人的矛盾属于私人原因，有些事情不方便公开的话，就不要到处声张，要征求当事人的意见，否则就会好心办坏事。

最后，我们也应该明白，人都不是全能的，也并不是什么矛盾都能化解，只要努力过了，矛盾仍然无法化解的，或者矛盾双方谁都不愿意妥协的，对于这样的同事，我想建议说，就随他们自生自灭去吧，自己改怎么工作和生活，还是继续自己的轨道就可以了，没有必要浪费时间在这些固执的人身上。

总之，职场上难免产生矛盾，但是也没有不可化解的矛盾，忍一忍风平浪静，退一步海阔天空，没有必要太过纠结，也没有必要因此停下自己发展的脚步，同事之间互相关心帮助都应该，但也不需要强求自己，这个世界，没有人可以做救世主不是吗？任何矛盾解决的根源，一定还是当事人自己。

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工作中尽量不要和同事吵架，有时候同事可能真的要做一辈子。因为好的单位谁也不想离开，天天在一个屋檐下，低头不见抬头见，非常伤害自己的情绪，影响自己的工作。当然，有些时候实在没有收住，吵架了，我们要赶紧处理一下。

1回忆一下吵架的原因，主动找领导谈一谈。因为吵架这种事情可以说是好事不出门，坏事传千里，领导肯定立刻就知道了。要把吵架的原因跟领导解释清楚，并给领导保证以后不跟同事吵架，避免带来不好的风气和影响。

2如果还能说的过去，尽量找吵架的同事私下聊一聊，心平气和的聊一聊，说句对不起，毕竟以后还要一起共事，为自己添堵实在不值当。工作中谁也不知道会不会用到其他人办事，这样做也是为以后自己的工作铺路。

3复盘一下自己近期的工作，同事吵架无非就是工作分配不均或者利益有冲突，看看吵架的点在哪里，是不是以后能避免这种争吵。把手头自己该做的工作理顺清楚，看看能产生歧义的地方，找领导断定清楚，避免以后再和其他同事因为此类问题产生争吵。

4平复自己的情绪，把精力多用在提高自己身上，不要因为一点小事闷闷不乐，放宽心态，努力提高自己，为以后更好的未来打下坚实的基础。

总而言之，如果同事吵架，作为领导的职责应该是及时劝和，不要让事情发生到不可逆的地步，并且做好同事之间的心理辅导和沟通，了解事情的全过程，以达到预防下次再出现同样情况的效果。作为同事，应该理智选择是否“劝架”，因为职权范围有限，不了解事情的全过程，如果贸然上前，可能会引起更加严重的后果。希望能对您有用。

1、各做各的，互不打扰

既然和同事闹翻了，那以后就尽量少接触，自己做自己的工作，他做他的工作，互不干扰，不要太过于刻意刁难。

2、不要太过在意

既然已经闹翻了，那不管他做什么事情，工作上做的好，受到老板表扬，你就做好自己的事情就好，不用去嫉妒，如果他工作做得不好，被老板批评，那你也没必要故意去泼冷水，还是不要太过在意他的好。

3、闹翻归闹翻，工作还是要做的

同事相处，一起合作是难免的，尽管你们已经闹翻，老板也不会管你们，如果有时需要一起工作，那么就一定要抛开之前的一切，先去好好合作。

4、打听一下他（她）的现状。

你可以通过他人，或者自己偷偷地去观察他（她）现在的状态怎么样？是不是还因为彼此的矛盾而耿耿于怀，或者多少有点余悸。

俗话说，知己知彼，百战不殆。这时候绝不要盲目地去认错，或者让对方理解。万一对方还在气头上，那就有可能导致更坏的结果了。

主动沟通，率先让步。

在工作场所，与同事的意见不同是正常的。如果这只是工作之中的矛盾，那就主动与对方沟通，迈出第一步，努力解决你们间的问题。最重要的是仔细讨论这件事，充分理解双方的想法和想法，从而找到你们间真正的矛盾。在这种情况之下，如果双方都能退后一步，这是最好的，但如果双方都有必须坚持的立场，那么他们需要从另一方的角度考虑问题，并做出适当的让步。让步并不意味着放弃自己的原则。有时候，因为你的第一步可以让对方有时间思考和推动更好的解决方案，从而缓和关系，促进未来的合作。

不予理会，学会忘记。

当同事间发生矛盾时，他们说的话往往具有攻击性和威胁性，处理这些话的最佳方式是忽略它们，以免加剧矛盾。尽管矛盾可以解决，但争吵之中的极端言辞和情绪往往会困扰许多人，他们心中有一个无法解决的结。在之后的工作之中，这个结很容易成为“导火索”和偏见。因此，不要把过去的矛盾看得太重，学会忘记，学会慷慨。为了不因为情绪而影响你的工作，然后因为心理疏远而造成沟通障碍。因此，面对与同事间的矛盾，忽视它们并学会忘记它们更有益。

提升自身价值，不卑不亢。

在工作场所，除了同事间因工作意见不同而产生的矛盾之外，总有一些人喜欢看别人的菜，凭借自己的资质欺负同事。当你面对这种有针对性的欺凌时，最重要的是要保持谦逊的态度。如果有矛盾和争吵，错误就在你身上，你应该承认你的错误。如果你把错误强加给自己，你应该果断反击，让对方知道你不容易被激怒。毕竟，喜欢挑东西的人往往是软的，害怕硬的。同时，提升自身价值。在工作中，只要你能表现出足够的价值，得到认可和需要，你就能有足够的信心，减少许多不必要的冲突

其实我认为如果你们俩之前有过感情纠葛的话，作为和你每天在一起工作的女同事来说，不仅会勾起一些难过的回忆，而且十分尴尬。其实保持正常的同事关系就是你和她保持一定的距离，如果说她不是因为她个人原因而影响了工作的话，你就不要太计较。假设你表现出十分的诚意，反而会让她觉得紧张，而且会感觉你不怀好意。

就是普通的顺其自然，你和其他同事怎样工作，对她一样就可以。平常对她的态度可以客气一些，但是要注意客气不是温柔，不要让她产生出你还对她有意的错觉。而且这种关系本来就很难处理的干干净净，就像什么都没有发生过。你不必太在意这些事，反而会让她平稳下来。

希望我的回答对你有所帮助。最后，祝你好运。