你和父母闹矛盾是因为什么？

因为在考研这件事情上，我们出现了分歧。

我父母很想让我去念研究生，因为他们觉得在现代社会，没有研究生学历根本无法出头，他觉得研究生学历可以让我更具备竞争力，可以让我的工资更高，让我的起点更高，让我跟更容易晋升，他们甚至觉得研究生学历可以让我更容易找到对象。在他们眼中，研究生的学历就是一块黄金。

但是我并不这么认为，我在大学的时候参加了很多大公司的实习，我觉得自己具备一定的工作经验，通过实习，我也发现自己可以很好地融入到工作伙伴中，我觉得自己有能力进入职场，我也觉得自己更适合进入职场。相反，继续读研并不怎么适合我。因为我并不是一个可以静下心来学习的人，我更喜欢和他人社交。

另外，我觉得考研究生对于我来说就是一件很痛苦、很艰难的事情，因为考研究生需要花一年的时间准备，我觉得自己坚持不下来。而且考研究生的风险特别大，如果我没有考上，我也错过了秋招，我即使有再强的工作能力，也很难进入到大型公司。即使我很幸运，只用了一年的时间就考上了研究生，我觉得自己也没办法承受读研的辛苦。

但是我的父母坚决不同意我去找工作，即使我和他们说了很多我的想法和规划，他们也都完全不理会我的请求。因为到底要不要考研这件事情，我和他们闹了很大的矛盾。

不是天生的冤家，只是很多父母初为人父人母，并不知道怎么当爸爸妈妈，所以很多父母并不是很清楚如何与孩子更和谐的沟通与相处，怎么样科学的养育孩子。就像很多去天子学情商父母课堂的家长分享说，自己也并不想要跟孩子有争执或者发脾气，可是有的时候面对孩子的状况真的没有想到更好的方法去处理。如果更知道怎么跟孩子相处，关系肯定更加亲密和谐。“为什么和父母老吵架、觉得和父母的思维总不是一个轨道上、遭遇父母逼婚我该怎么办、婆婆总喜欢插手我们的生活、无法和婆婆心平气和的相处”生活在同一屋檐下的至亲，也可能是心理上的陌生人。今天名医亲自答请来了有丰富家庭心理咨询经验的国家二级心理咨询师马健文，来给那些无法处理好和父母、公婆关系的朋友支支招，教大家如何避免在家庭中伤人且自伤。

网友：为什么总对父母发脾气，不耐烦？

马健文：一般是在日常生活中对父母有某些不满被压抑了下来，有些不如意时一点就着。较常见的是感觉父母太唠叨，或干涉到自己的生活，会想要通过发脾气的方式，宣示自己的自主权。但究其根本是未能从原生家庭中成长起来，尚未能从一个成年子女的角度去重新看待父母与自己的关系。

网友：过年越来越不爱回家了，家里父母经常会拿着我跟周围的亲戚家的孩子比较，谁的工作好，谁的老公赚钱多，尝试着跟父母沟通，但是没有效果，他们是不是不爱我？总对我不满意？

马健文：他们可能是对你期待太高了，同时也怕你过得不好。建议平时多向父母报喜少些抱怨。你过得怎样，那不都是你平时跟他们交流时自己表达的么？否则他们怎么知道你工作得怎样，老公对你如何？另外，平时多点孝敬父母，如果在外地工作，没有足够的时间陪伴，那尽量给予力所能及的经济资源，常常给予电话问候，也能让他们感到更温暖，与周围老人相比心里也平衡些，自然就少些唠叨了。

网友：三岁的妹妹的要求得不到满足就嚎啕大哭，不是亲生的也不能动手打，我该怎么办？

马健文：在一旁耐心等她哭过后静下来，对她的行为不予支持或过度反应，却给予接纳。告知她：“等你静下来，我才能和你好好说话。”

网友：父母特别不喜欢麻烦别人的人，什么事儿都亲力亲为，这种观念深深影响了我，参加工作后，在跟人打交道上，总怕给别人添麻烦，所以很多事情就压在自己身上，和别人交流合作有什么需求也不敢提，怎么办？

马健文：“麻烦人”是亲近他人的重要人际关系技巧，为何这么说？当我们麻烦别人，相当于给别人一个机会，当他们有必要时可以麻烦你。你愿意在别人有需要伸出援手么？如果愿意，那就大胆去麻烦吧。人都有利他的欲望，每个人都不例外。在这种互相“麻烦”的一来二往当中，关系就逐渐熟络了。你不麻烦人，别人当然也不太敢来麻烦你，这样下去就老死不相往来了。

总是和家人吵架办法如下：

1、有矛盾时暂时沉默

当和父母出现矛盾的时候，如果不能够第一时间说清楚并且解决好，那么最好是暂时保持沉默，不管父母说什么不要回话，因为你一张口可能就无法控制自己的脾气了。

2、不和父母争辩

如果父母有些事做得不对或对你有所误解，你的解释父母听不进去，那么暂时不要和父母争辩，只要争辩一定会吵架的。

3、直接和父母表明

当父母冲着你大声嚷嚷或者骂你、训斥你的时候，你要是听不下去了，直接态度好一些的告诉父母，不想和他们吵架。这样一来，父母也能够及时的注意一下自己的态度。

4、回以微笑

父母大多数都是为了孩子考虑的，只不过有些父母可能过于强硬一些，喜欢用自己的一切要求孩子，但出发点总是好的，所以说当父母和你发生矛盾的时候，不妨回以微笑，父母自然和你吵不下了。

5、要主动道歉

道歉，真诚地道歉。主动从自身找原因，要学会谦让和容忍。只有学会对家人好，才会更好地和朋友、同学、同事相处。如果父母有错，我们要好好沟通，吵架不能解决问题，只会使情况越来越糟，如果是自己问题，就尽快和父母和好。父母都是为子女着想，有时候方式不对而已。

6、冷静一下，等心平气和以后沟通

遇到事情多站在家人的角度考虑考虑，想想他们说的对不对，有没有道理，即便没有道理，也不要跟他们争论，不听就是了家人之间要相互的沟通和忍让。有什么事当时不合可以先忍着，等到事后心情平静了在沟通，或者什么事发表一下自己的见解。

最近一次和父母吵架是因为他们干涉我的私人生活。

当时是刚从外面打工回来，然后假期也就剩个20来天了。但是实际在家里待了不到十天。记得当时是因为出去聚会我妈不让。然后就因为这个吵了一架。

那是自从上大学以来吵得最严重的一次。其实自从上了大学，我就没有像以前一样任性了，也不和父母顶嘴，毕竟回家的次数那么少，珍惜都来不及，怎么舍得伤害他们。

其实那几天心情也不算太好，感觉我自己也特别烦躁。吵完架之后自己立马就后悔了。但是因为面子下不来台，也没好意思和我妈说话，后来特别愧疚就静静的帮我妈做点儿事情。那次是朋友约着一块儿聚会，因为我在家里呆着的次数特别少，平时也没时间。

刚好暑假在家呆的时间比较长一点儿，周围几个朋友也都在。还没有开学，然后就打电话预约着一块儿要出去聚会。结果被我妈听到了。我妈当场就特别反对，然后就不许我去。而且那时我电话还没有挂断，我就觉得特别尴尬，特别没有面子挂了电话以后，我就生气了。找我妈理论结果两个人都特别激动，就吵了起来。

本来也不至于，也没多大的事儿，我妈就是简单的想让我呆在家里，多陪她几天。好不容易回去一次，结果我在家里待了没几天就跑出去玩，他不想我出去，但是他不会表达，我也特别容易误解，激动。那次吵得还挺凶的，然后和我妈一天都没说过话。

不过吵完后立马就后悔了，但是也没好意思去道歉。而且，我妈也特别心疼我，就算吵完架，也还是木着脸问我要吃啥，其实后来觉得心里特别不是滋味，感觉自己还是太不懂事了。