和男朋友吵架之后开始冷战，男朋友为什么始终不主动说话？

吵架后，男友不主动联系我是不是不在乎我？其实呀，题主并没有交代本次吵架的具体细节，比如：

一是为什么吵架；二是平常是怎么相处的，日常吵架的的情况和这次吵架有何不同；三是吵架后男友有多久没有理你。在没有以上信息之前，咋一眼看，女生一般人可能会形成这样的观点：一是男女朋友双方吵架，男生应该大度一点，毕竟女生是用来哄的，男生错；二是男女朋友双方吵架，如果男生爱女生，那么男生应该是主动的，男生错。

其实吵架后有的不是不主动，是因为还在气头上，不是个在乎、也要看是因为什么吵架哈，如果是一直不主动的话。可能这男的是大男子主义者，或者心眼太小心里不成孰吧，一般来说吵架后一两小时就会说话了，我们以前经常吵架，现佷少了吵架伤感情，其实有的时候女生也应该主动一点的，增进俩人的感情嘛。

不一定，也许他是觉得你错了，他希望你能够意识到自己的错误，能低头认错，有时候女生也是可以主动服软的，并不是任何时候都必须是男的错。必须要男的认错！当然，我们家。永远都是我的错，我家娘子永远没错，因为错了她也不会认错

以我自己为例，我前一阵子老是因为打游戏和男朋友吵或冷战，他有点直男，我们最多有一天不怎么说话，我就忍不了了，我会抱怨他吵架不理我，我就会想很多，觉得他不在乎我了，和好后会和他说我乱想了什么。有时候各退一步，和好后把互相生气的点或者不喜欢对方怎样，都说出来，不能憋在心里，这样说通后才好改，解决矛盾。

还有需要看你男朋友的性格是怎样的吧，有人看见女朋友生气就会不知道怎么哄，无从下手，就会出现这种不和你联系的情况，也要看你男朋友多久不主动联系你了或者是每次吵架都不主动吗？你们的情况需要互相沟通的不要自己独自乱猜测哦。

我和老公吵架了，几天都不说话，咋办？

和老公吵架了几天都不说话了，那说明你们两个。都不愿意先低下头来。方承认错误。跟老公吵架这也是经常的小事儿，但是吵架后当天的事儿应该当天处理。不要先搁好几天，那经常期了就会使你们的婚姻。越来越淡忘了，越来对对婚姻越不利。要主动你老公找话题摆当天发生的事情，你们两个要静下心来谈一谈。这样事儿是多好啊，大家都不说话，闷闷不乐，憋在心里。使你们两个这样下去对身体健康也有害，对家庭安定也有害处。所以我觉得两个人吵架了，应该早些日子解决，尽快不要等的。好几天了都不说话，既然是夫妻没有。没有隔夜的仇，发些问题及时解决。

这个时候让男朋友稍微冷静一段时间，之后再去沟通，千万不要一直冷战。

有时不说话倒不一定是还在生你的气，反而是在生自己的气。他不说话，你非要去惹他说话，何苦呢？难道不能让他有一段沉寂的时间？这不是沟通不沟通的问题，沟通不一定要说话，沟通只是一种手段，不是目的，目的是为了和谐相处。因此从这个目的出发，不沟通其实就是一种沟通。

之后在交流的时候，先放软态度的话，那么递梯子对好的办法，就是装糊涂求助。这个时候两个人坐下来，平心静气的好好聊聊，聊什么不重要，重要的是要让彼此知道在对方的心里都是最在乎的人！

其实人与人之间，只有互相了解、互相沟通才能明白对方心里想的是什么，才能增进彼此之间的感情！

凡是不能只看表面，吵架得看为什么吵，一般来说，吵架的原因是意见不统一，但是实际上架吵到后面，往往跟意见无关了，情侣之间的争吵是一种控制的手段，同时也是情绪发泄的出口。

双方都想要对方按照自己的想法行事，对方拒绝以后，事态脱离了自己的掌控，慌了，产生负面情绪，说出一些口不择言的话，用暴躁的状态掩盖自己内心的无力感，这就是吵架的内在逻辑。

吵起来的，是两个无助的人，但凡有能力解决当下的问题，也不需要用这种尖锐的方式。

先搞懂了吵架的内在原因，再去看吵架的形式，就能明白，他跟你吵的是生活琐事，表达的是自我需求，但背后透露出的是这个人内心的无助感。

为什么会无助呢？

因为度过热恋期的情侣们，面临了一个无法改变的事实——你为什么不是我想象中的那个人？

刚刚步入恋爱关系的情侣不会天天吵，他们彼此对对方还有滤镜，互相都挺迁就对方，过了激情期，来到平淡期，两个人要实打实的相处了，必须坦诚相对，这时候缺点就暴露无遗了。

生活习惯不一样，处事方式不一样，三观都有偏差，尤其是同居之后，生活交集很多，彼此之间没有太多空隙，就会出现很多意见不合，频繁争吵是一个磨合的过程。

这个过程中双方都会发现这个问题，就是褪去了光环效应之后，对方根本不是你想象中的人。

他身上有很多你看不惯的地方，还有很多让你讨厌的缺点，这时候问题就来了——你喜欢上的是他这个真实的人，还是你想象中的他？

这将决定你是要继续还是要放弃。

没有想清楚这个问题之前，你不可能得出一个让自己信服的答案。

有些人承认自己喜欢的是想象中的人，就是想找一个足够完美和爱自己的人，两个人足够契合，不会吵架，OK，这没问题，赶紧放弃这个去找下个，不要浪费时间。

另一部分人就走上了努力改造对方的路，一遍遍表达自己的需求，一遍遍吵下去，最后又回到问题本身，又想放弃，换人。其实这也是停留在“喜欢想象中的人”，想把对方改造成自己想象中的人。

当发现对方难以改变，就陷入无助，感到自己对现状无能为力，僵持在一些情绪里。

其实我们大部分人“想象中的人”，是一个像母亲一样能够包容自己的人，一个极度喜欢自己，能理解自己情绪的人。

但是谈恋爱的过程中，你不可能遇到一个这样的圣人，人人都有自我，你需要被照顾的时候，他何尝不是如此呢？

他不仅不是你想象中那个条件完美的人，甚至都不是一个足够在意你的人，现实就是这样，他可能很自私，可能是个妈宝，可能很邋遢，可能出轨，可能向你提出奇葩的要求，可能控制欲强喜欢管束你……你们有一万种争吵的理由，但有的人还是放不下，因为喜欢。

争吵就是因为不接纳彼此，然而真正的喜欢都是从接纳开始，当你真的喜欢一个人，或者说决定喜欢一个人，你是从接纳他跟你的不同，以及接纳他的缺点开始的。

不接纳等于不喜欢，放弃没什么可惜的。

真的喜欢一个人，是看见了对方真实的自我，发现了对方不是自己“想象中的人”，仍然接受。

如果你想把他改造成一个你想要的人，那放弃吧，如果你是真的喜欢对方，争吵没有什么可怕的，现状是可以改变的，可以按我说的下面几点做。

百分之九十的人是做不到这一点的，多么简单的一个点啊，在座的却没有一位能做的到。

吵架里面大部分吵的都是情绪，吵的很凶的时候扯什么皮出来的都有，就是羞于表达自己真实的感受。

真实感受和情绪行为有很大的差别。

举个例子，你有重要的事情打电话给对方，对方迟迟不接，你的怒气上来了。

情绪表达A：你死到哪里去了！为什么不接我电话！

感受表达B：你不接电话我着急，我现在都生气了。

用A来表达，也是为了证明B，很多人都是弯弯绕绕攻击了对方一大顿，不过是想让对方明白自己的感受，补偿自己的感受，或者满足自己的需求，但是你想想A和B的回答能一样吗？

情绪表达A一般就带节奏了，回答的那个人要么开始解释“我刚刚在干嘛，不是故意不接你电话”，要么就是同样被你气到反驳“你吼什么！不能好好说话么！”都不是在讨论你的感受，忽视感受的后果就是接着吵，上升到“你根本不在意我的感受/你就在意你自己/你根本不爱我”的高度上，翻出旧账不停的互相指责。

感受表达B，回答的那个人不会凭空骂你为什么着急生气，生气有错等等，他只会跟你说“你别生气了”，谈感受会被安慰，闹情绪会被攻击。情绪的目的也是指向被安慰的，所以说你要是别的技巧不会，就打直球，直接告诉对方结果“我在生气/我在愤怒/我在难受”。

总之就是，因为XX事，我现在的感受是XX，一切花里胡哨的发泄方式都是低效率的表达，不如直接告诉对方你因改变不了他而感到无助、不安。这一次争吵就会消弭于无形。

沟通的时候尽量不要翻旧账，也不要主观臆测、判定和联想。

举个例子，事件是男生和女生约饭，男生没有提前订好餐厅，两人在外面等。

其实他保持沉默不语，应该是不想与你继续争吵下去。毕竟两个人吵架会很激动，有时候还会丧失理智，做出冲动的举动来。而他不想事态变得严重，自己不说话还是让你说，这样自然而然你就不吵了。

感觉就是你男朋友应该是想息事宁人吧。

其实，男人在吵架后不说话，无非是几个原因：

1 避免继续刚才的话题扩大事态;

2 开启新话题你根本不理会，所以也放弃;

3 等你自己消气，因为哄你哄不好，还会被你批斗;

4 想冷战

。情侣也好，夫妻也好，之间难免磕磕绊绊，总有吵架的时候，只是次数的多与少而已，只是男人和女人在面对吵架的时候，思维不同，处理的方式自然不同。

女人想平息怒火，就直接不说话，但是不代表这个阶段的女人就是不生气了她们往往生的是闷气，但是如果男人沉默，他就真的是在消气。

这时，妻子一说话男人就会回答了，在他们看来，你愿意说话就是消气了，那我自然也不会跟你继续闹别扭了。

男女有个区别：男人的情绪消失得快，而女人的情绪持续时间长。

这个区别最明显的表现是，女人吵完架之后通常气到是失眠，可是男人，一觉到天亮丝毫没有收到影响。这其实不是男人不爱了或者没心没肺，只是这件事情对他的负面影响去的比较快而已。

但你们具体吵了什么，他还是记到脑子里去的。

比如，他说了一句话惹你生气了，大吵一架。

他很快好了，你还在生气。但是在他的内心，其实也会有变化，比如他会考虑，以后不和你说这类话了。



吵架的时候，女人相对比较感性，更加指向感受表达;而男人的思维比较理性，更倾向于问题解决。所以，女人关注过程，男人关注结果。

男人其实不是对这场吵架完全没有任何感受，只是他们面对吵架时不会像女人一样着重于把感受发泄出来，因为他们很清楚如果男人也谈感受，那就会变成一场拉锯战，你也说我伤害你，我也说你伤害我，你来我往，没完没了。

女人通常是在吵架的过程中用尽全力，力求男人能知道自己的感受，所以女人就更容易纠缠。可是男人尽管面对吵架的时候自己的心情也非常，他们仍会保持一份理性去想想怎么解决这件事情。

对男人来说，最直接的处理方法是你不喜欢的事情我下次不做就是了。

所以吵架后，男人一旦觉得问题得到解决，自然很快就从吵架里走出来;但是女人不是，她还是觉得没有完全把自己的感受专递给男人，所以男人不说话后，女人继续加工自己的感受，越想越揪心，就再也睡不着了。



女人们往往力图把自己的感受传达给男人。

然而，不幸的是，由于我们中的很多人从来都分不清楚什么是感受，什么是评判，所以感受在表达过程中往往被演绎成了评判，让对方感受到被指责。这也是为什么有些男人不愿意来理解女人的感受。

可是男人拒绝理解，女人就越不解气，怎么办男人只能沉默等你消气。

但其实，当发生吵架的时候，双方就一定都有错，或许他占的比例比较高，但是你揪着对方的错误不放，证明你也沟通得不好啊，所以他的感受不会比你好到哪里去。

但其实，你若理解了他为什么这样做，等自己冷静后再跟他沟通，这也是夫妻之间比较睿智的一种相处。