夫妻从“吵架”到“和好”的心理变化全过程，扎心了，这事你有什么想法？

导读：夫妻相处，哪有不吵架不闹矛盾的时候，再相爱的两个人，也会有情绪不稳定和心烦意乱的时刻。可是，不触及原则的吵，最后终会和好。毕竟，彼此是那么的重要。

闺蜜文子，婚前文静内敛，沉得住气，可婚后有了孩子便截然相反，变成活脱脱的小辣椒，热辣呛人。

她老公稳重大度，为人不计较，对老婆疼爱又忍让，大家都觉得他们两个很好，可那天为了些鸡毛蒜皮的小事还是吵起来了。

老公本来戏闹争执，想想多打点事情，女人就是抱怨几下。文子生平最讨厌男人抬杠，越说气焰越旺。两个人你一言我一语，竟然吵得不可开交。

文子觉得当时自己就像只好斗的公鸡，老公觉得小题大做，生气又无奈地转身走了。

谁知他的甩手躲避，在文子看来就是无声的抗争，本想息事宁人，却不知是火上浇油，让文子更加的心血澎湃。

今天，我们就来说说，很多夫妻吵架的前前后后，尤其是从吵架到和好，中间这四十八个小时里，会有什么样的心理活动，以及彼此的想法。

1、事见端倪。

很多夫妻之间，在发生矛盾超级之前，往往会有一些言语上的冲动。比如女人往往会生气地数落丈夫。心想着“我每天为这个家做那么多，你不帮忙就算了，还总是帮倒忙。”

而男人在这个时候常常会事论事，然后不明白老婆为什么那么大的火气。

一个怒火中烧，一个不明白怎么回事，这种状况最容易吵架了。

这就好似刚刚的故事里，文子说她顿时脑袋一热，心口堵塞，一股怒气喷薄而出，开始质问和责备对方，不给对方解释的机会。

老公觉得越说越讲不清，还扯出了更多的问题，恼羞成怒丢下一句，能不能就事论事，你要这样说，我也没法说了！

2、误解加深。

夫妻两人争执不出实质性的问题，可女人越吵越追究的问题多，心里开始细数男人的过往和种种，其实她只不过想到得一些心理安慰，丈夫的几句暖心话就可以让她情绪稳定。

可男人心里的火焰被妻子逼出来，想着吵架怎么还扯出那么其他多问题，简直是一个头十个大，更不清楚妻子的真正需求，只能默默摇头叹息。

这样的状况就会让妻子更加的受挫，对丈夫愈加不满，言辞充满指责。

3、冷战开始。

女人心里怄气，男人抽烟冷战。

女人的心思就像跑马场，越想越多越细琐，吵架的事情上升为感情和人格的问题，心里觉得男人不在乎、不疼惜自己，跟自己针尖对麦罔的吵，哪里像个男子汉大丈夫。

男人觉得一件小事没什么大不了，不明白竟然吵成这样，真是心里添堵，妻子生那么大的气，有点不可理喻。自己工作忙了一天，回家就是想放松休息，顿时烦闷和失落涌上心头，独自坐在阳台抽烟解惑。

夫妻二人，彼此各怀心事，冷战便就此开始。

4、事后窥探。

女人躺在卧室，越想越心疼自己，眼泪忍不住吧啦。心想他都不来安慰我，是不是今天工作不顺心，还是刚才吵得太过分，可是自己不能走出看，看了就等于刚才白生气，白吵架了，下次他还是没记性。

男人郁闷了一会，起身走过卧室不经意看看，心想女人都爱使小性子，过会儿自个气就消了，于是自己抱着手机看**，不大一会而还没事人一般睡着了。

女人一个人呆着时越想越生气，心想凭什么这么对我，难道就不该宽松忍让一下吗，亏自己拿他当宝贝，这口气怎么咽得下去！

他还觉得自己对，错都是我。伤心失望呼之欲出，开始反悔过往对他的好，觉得他不体贴疼惜人！

相爱的两个人，有矛盾在所难免，但只要彼此有爱，必然心系对方。

5、彼此冷落。

女人还在千肠百转，等待丈夫来认错，可男人的打呼噜声已经传来。

女人刚刚有些平息的心情顿时翻腾，怨气回荡，更加确定丈夫不在乎自己，不爱自己了，他不主动认错，那以后再也不要理他了。

沙发上的男人却稳妥妥的进入了梦乡，所有的事情已在九霄云外，梦里也许是阳光普照大地，花草鸟啼，家人合乐融融。

其实并不是多么大不了的事，只是两个人都在等待合适的机会，彼此说和。说白了，其实都是没用的自尊心在作祟。

6、寻找发泄口。

很多时候，夫妻二人有了矛盾，女性都会找好朋友诉说，寻求心理安慰。

女人先是对朋友诉说吵架的经过，接着控诉心中的各种不满和委屈，仿佛那个同床共枕的男人遇见了就是个错。

男人外出和朋友玩耍或者应酬，发泄心中的愤懑，心想老婆越来越任性，懒得跟她吵架，让她自个慢慢反思吧。

其实往往这个时候，两个人是一边想着对方的不足，对方的不对，但是一边又是很郁闷的，为什么会因为这么一点小事就吵得不可开交呢？为什么就不能好好静下心来说清楚呢。

无论是女人对女朋友诉说也好，还是男人通过喝酒应酬发泄也罢，其实一半是为了寻找发泄口，一半也是在责怪自己的冲动以及放不下的面子。

7、内心动摇。

一半在吵架之后的一天里，女人的心情都是各种不规则的。

女人一边打心底拒绝示好，更是决定不要原谅丈夫，自己心里那么委屈，他都视而不见，还没事人一般吃喝玩乐一样不落，和他这样过日子有什么意思。一边却又是担心，想着丈夫在外面会不会喝多，伤着身体。

男人回到家突然觉得外面的世界那么宽广，家里的这些小事怎么能放在心上，更何况吵架的人是自己的老婆，那个整个天给自己做吃做喝，照顾自己的人，要不哄哄她吧，只是碍于面子不愿意像对方承认错误。

彼此内心发生动摇。

8、反思后心生悔意。

女人该诉说的也诉说了，该抱怨的也抱怨了，可心里突然发现，说出来后怎么觉得这些事都没多大意思了，心里前后比较后发现其实也没有自己表现的那么深恶痛绝。

男人看见女人虽然不对自己讲话，可也没有那么别扭了，仔细想想似乎自己又有做得不够好的地方，一个大男人和女人计较什么，让让她又不会变成女人，还是去逗逗她吧。

爱情是最能解决矛盾的，无论之前内心再多的不爽，再多的郁闷，最终还是会因为牵挂和爱，而选择走近对方，寻找恰当的机会去和解本就微不足道的矛盾。

9、逗趣和解。

女人看到男人走过来逗自己或者劝慰、认错，还摆着架子假装生气，可心里乐开了花，甜成了蜜，将自己抱怨的各种不满抛之脑后，比起重归于好那些都不值一提，可还是要杜绝下次再这样了。

男人嬉皮笑脸的都老婆，心想破涕为笑的样子真可爱，这样开开心心多好，折腾个啥！

夫妻两人拥抱在一起，可内心都浮现出一丝丝的难过，看见对方都觉得内疚，这是自己最爱的人，怎么还舍得让彼此生气伤心呢。

日子不就这样磕磕碰碰，沟沟坎坎的过，较什么劲儿啊！

10、生活平复。

恢复日常后，男女心里都是感悟。生活本就不易，何必自己给自己添堵，太糟心了。苦中作乐也要加倍对待彼此，一辈子那么短吵什么吵，别回过头时都是心酸和忧伤。

家和万事兴，阳光普照大地，日子照旧。

婚姻中存在的是两个思想独立的人，怎么会没有磕碰和摩擦。

夫妻吵架是正常不过的事情，做好自己的职责，彼此加强沟通，多为对方着想，要勇于承认错误，培养对言行负责的能力和自控力，就当偶尔吵架是为生活增味添彩。

谁无暴风劲雨时，守得云开见月明。

如果您和您的丈夫在一起七年中总是因为性格不合而吵架和闹离婚，那么这是一个非常严重的问题。虽然吵架在夫妻关系中是正常的，但是频繁的吵架和离婚威胁可能会给夫妻关系带来负面影响，导致双方感到疲惫、不满意和不安全。

在您决定复合之前，我建议您认真思考一下这种循环的原因。您需要问自己，这些吵架和离婚威胁是否是由于性格不合造成的？如果是，那么您需要找到一种方法来解决这个问题，例如沟通、妥协和寻求帮助，如婚姻咨询。如果这个问题不解决，它会持续影响您的婚姻，导致不可逆转的后果。

另外，您需要问问自己是否真心想要复合。复合不应该仅仅是因为孤独、舒适或者担心寂寞。它应该是因为您和您的丈夫在一起更加快乐、更加幸福，并且您有信心解决之前的问题，让婚姻更加稳定和健康。

最后，如果您发现无法解决您和您的丈夫之间的问题，或者您发现自己并不愿意继续维持这个关系，那么离婚可能是最好的选择。离婚是一项重大的决定，但有时候它也是为了双方更好的未来而必要的。

夫妻吵架可以通过以下几种方式进行缓解：

1、不论谁对谁错，先为态度道歉。夫妻吵架后想要和好，你要做的不是是非不分直接认错，而是先撇开事情本身，为自己吵架的态度认错，假如主要罪责不在你，你不妨先就态度道歉。

2、双方冷静情绪。在发怒过后，情绪很难立刻平静的一大原因，是因为愤怒时，体内分泌了一些相应的激素，比如肾上腺素等，让我们的身体感觉到愤怒。所以在吵完架之后，我们往往需要冷静一下，以避免再度失言。

3、了解吵架根源。夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。

4、通过一些仪式，重新建立友好关系。根据对象的不同，这样的仪式可以是拥抱，或者重新表白，或者握个手，微笑一下。虽然这样的仪式不起眼，但是却很重要，因为它标志着两人可以回到像以前一样的关系。

夫妻之间因为小事而吵架，和好以后为什么感情更好了呢？

即使是一对恋爱，即使你爱这对夫妇，也会有吵闹的喧嚣。争吵尚不清楚，一定程度地，争吵也是彼此通信的方式之一。当两个人没有战斗时，这是最危险的时光。争吵也是一个艺术，吵闹，不仅没有伤害两个人之间的感情，也会让感情匆匆忙忙，两颗心越多。而且吵闹，只有一点点冷，彼此之间消耗的感受。小心寒冷，感情结束了，两人只能成为一个陌生人。

如何避免这种情况？事实上，只要你这样做，这并不困难。丈夫和妻子将不可避免地争吵，为什么有些丈夫更有可能有一个良好的感觉？

01

不要让舌头舌头，彼此的所有痛苦。有一句古老的说法，中国有一个良好的声音，击中人们不面对他们的脸，咒骂不缩小，有道德识字的人理解这个真理。那是，另一半是什么？我明白，当愤怒是早上时，人类大脑很难控制，如果你不小心说这是独一无二的。你可以自我舒适地说，这是一个紧迫或谈话的时刻，但你有没有想过，如果你说些什么，你就无法回来。

当水将被太阳蒸发，但彼此盖住的人并不是那么容易消化。一个全职的母亲说，当她和丈夫争吵时，最讨厌的丈夫说，你没有赚钱，每个家庭中的每一分钱都是我赚的人，还有什么有资格告诉我点点？

每当我的丈夫说这个，我似乎没有在我心中放一把刀，所以她睡了几天。她说她决定，只要她的丈夫说，她离婚了他，她无法忍受。每个人都会受到伤害，他们在前一天尽可能多地埋葬，因为他们最偏爱的人，你也将它从伤口中转过来。被爱的人受到伤害，痛苦会加倍。

02

想想这个问题，单词和个人攻击。因为一块事情，对此有好处，声音可以更大，色调可以焦虑，但不要发誓，让一个人在家里。我已经过去了一个男朋友，这是非常好的，但每次我无法控制危险，我也会传播那种家庭。之后，他会发现一个咒骂的词，如“娘”借口，只是一个奇思妙想，这不是他的意图。

后来，在我多次遇见他之后，我决定了分手。因为如果我没有任何意图，我听不到它，我听不到它。我也无法忍受亲人。控制情绪是一个问题，扫盲是另一件事，学习尊重是一个问题。

03

感情中最伤害的是冷战，狂热几次寒冷。在当天的冷战中逐渐消散有多少情绪和婚姻，只留下无尽的悔恨。你不开心，你不说它，信息不打电话给手机，即使同一屋顶被视为空气，它也会有几天。你很酷，你能有想到你的寒冷吗？无论你所说的，无论你回答什么，你是否想过他没有回应的东西？你想到了它，一件小事，一个非常微不足道的问题，她抱着很长一段时间，裹着衣服，可能是几次，十次，甚至数百次，你认为这是值得的吗？

在一个段落中，我真的会冷酷冷。我有一个可能受到原来的家庭影响的朋友，特别是像冷战一样，只要一个和男朋友争吵会很冷。在冷战期间，如果男朋友试图打破僵局，她没有买。后来，在另一个冷战期间，男朋友和兄弟们引用了葡萄酒，喝得越多，兄弟聊天，我越觉得我的朋友不爱他，越是不值得。当一个人认为一种感觉不值得的时候，他会越来越不满意这种关系，越来越容易移动其他想法。就在饭后，他也失去了热情和耐心，他们的冷战也无限期地延伸。

最后，他们之间的冷战尚未结束，而男友与他的女孩一起走在一起。她很恐慌，跑过去的问题，你怎么对待她？男朋友很冷，冷酷：“我可能对你抱歉，但你对我不好。 '

感情是温度，无法忍受制冷。世界上有超过60亿人。我们将遇到这一生约2920万，因此两个人的概率只知道5000人，而爱的可能性只有十亿。爱是如此困难，我们不珍惜什么原因？不要更快，你会失去你最喜欢的人。

上学的时候跟同学打过架，我想每个人都打过架，只不过是为了一点鸡毛蒜皮的小事，比如像同桌，他占的桌面比我占的多，有时候没得做作业，抄袭别人的，不让抄，等一系列原因，就打架。

打架通常都是冲动的行为，为什么打架之后容易和好，因为男人本身也是比较大度，那是男人的天性使然，男人说话不喜欢唠叨，喜欢直接的方式来解决事情，不像女人为一点问题会争论半天，男人没有那个耐心，男人都比较血性，男人是比较理性的动物，他们用打架来宣泄心中的不快，这是男人跟男人之间的问题。

男人跟女人一般很少打架，家是一个讲爱的地方，不是讲理的地方，其实夫妻朝夕相处，争吵，这是在正常不过的事情，生活中两个人的不快时吵一架，发泄一下，也算是一种交流，但是也要适可而止，不能一发不可收适，很多时候夫妻吵架吵到白热化的程度，你们就会脱口说出很多绝情的话，那些话对男人造成的伤害无法弥补，当女人神志不清大喊，你这种人太垃圾，我从来没有爱过你，去死吧，永远不要见到你，后悔嫁给你，我那时候怎么瞎眼了呀，你滚蛋，这些话比大炮的威力都很厉害。

为什么女人吵完架，很难复合好，我们不要小瞧语言的杀伤力，它比打架更伤人，打架伤的是身，语言的杀伤力伤的是人心，俗话说好言一句暖三冬，恶言出口六月寒，那些语言的伤害，很容易被人记住，所以我们争吵时尽量不要口出恶言，那会对一个人的心灵造成极大的伤害，不管是夫妻吵架，还是朋友吵架，还是跟其他什么人吵架，尽量的留点口德。

亲～鱼儿为您归纳出来六种方法，希望可以帮到您。1、坦诚相处 爱是一种使人奋发向上的力量,夫妻间首先是双方思想上和感情上的一种和谐,是心理活动上的一种互相补偿,这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。因此,夫妻间应坦诚相处,做到互敬互爱,相互关照,这样比赠送礼物更令人高兴。2、经常交流 夫妻间要经常坐下来交换意见,沟通思想,把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候,最需要的就是亲人的慰藉。一句同情的话语,一个鼓舞的眼神,都会减轻对方心理压力,增强战胜困难的信心和力量,正真做到患难之中见真情。3、尊重对方的个性特征 一对夫妇,即使是青梅竹马,仍有各自的性格特征。有的丈夫生动,在外闯荡多年,在家呆不住。而妻子生静,社交面窄,希望丈夫终日在家陪着她。每次丈夫兴尽归来,妻子一脸不高兴,有时还使点小性子,做丈夫的如果受不了,就可能发生争吵。一个善解人意的妻子或丈夫,应该尊重对方的个性特征,不要把自己的意志强加给对方,要给对方保留一定的自由空间,允许对方有自己的社交圈子。这样,婚姻就不是一种禁锢,而是既要充分发挥各自的个性特征,又是互相依恋的温馨之家。4、学会忍耐 夫妻间要学会忍耐,契可夫说过:“婚后生活中最重要的事就是忍耐。”当对方发脾气或发出挑衅信号时,最好采取忍耐和避开的方式,或设身处地地了解其原因,以帮助解脱,而不要受对方情绪的影响,使自己处于情绪恶劣状态。5、主动承担家务 结婚以后,需要共同协商的大事是有的,但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上,主动承担家务的一部分,是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。如果需要对方出力的时候,最好把指令式的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”。6、感化对方 用自己的温情使对方得到感化。比如下雨天,丈夫主动打伞去车站迎接妻子;丈夫灯下夜读或写作,妻子悄悄送上一杯热茶、热奶。这种增进感情的做法,往往会使对方怨气顿消。感谢您的聆听鱼儿祝您生活愉快！