懂世故而不世故
01
同学或者朋友请客，唯独没有叫上自己，不问，不提，不打听。
02
去别人家，只在客厅!
03
始终明白人情难还，能花点小钱解决的事情，就不麻烦别人!
04
被别人夸赞“贵”的东西，不是按揭就是租的，谁也无从考证，低调才是王道!
05
部门聚餐，三种人不能得罪:总坐在领导旁边的人，穿得很时尚，坐在异性领导正对面的女同事;领导刚走就有事的人!
06
身上的玉，别人说好看，也只是一句带过;就怕说多了，别人让拿下来看看自己骑虎难下!
07
在别人家，就是一个字"夸"，夸孩子夸环境，夸老人身体,这就是会做人!
08
不想借的钱，让老婆拒绝;不想接的电话让老婆去接:不想喝的酒，老婆的电话来得很“及时"，这就是高人!
09
工作没做好，就低头承认，不要说“苦”职场看能力，没做好就是能力不够，越解释，越是没能力!
10
陪老婆回娘家，男人格外地勤快，老婆格外的闲，这种反差，老婆面子有了反而更有利于夫妻的关系!
11
除了父母，孩子，夫妻之间的事多操心其他人的事少参与，参与的太多就是多管闲事!
12
父母生活上太节俭，不劝，想改善他们生活，就说自己想吃;想改善他们的穿着就说刚好遇到做活动，超低价!
13
请朋友在家里吃饭之前，先和老婆商量家是两个人的家，擅自做决定就是不尊重，老婆不高兴，就到外面吃!
14
酒桌上，一直玩手机的聚会，就这一次没有下次，没意义的社交，无需留了。
15
请别人帮忙，会提点东西上门，和对方的伴侣打声招呼，这是最起码的尊重!
16
夫妻闹矛盾，再生气,也不让老公开车这不是斗气的时候，开车真的很危险!
17
结了婚，异性就是距离只能远不能近走得太近,即便问心无愧，也会被别人指指点点，反而不利于自己的家庭!
18
女人会把婆婆当成亲戚，而不是亲人，看清这一点会减少很多的矛盾!
19
不轻易的承诺，一旦承诺材就是把自己的后路堵死，退无可退，有时候会很麻烦!
20
请别人吃饭，会让对方先点菜，处处以对方为“主"，这顿饭的最大价值就体现出来了!
21
问了两遍，对方没有回答，不是没有听见，而是不想回答，赶紧扯其他的，以免尴尬!
22
夫妻吵架，不找闺蜜诉苦，这种“苦’不能诉，太多的隐私都会暴露出来而且闺蜜会劝离!
23
工作群里面，领导发的红包，等一会儿再抢，少不了自己的;回复领导的信息,再急,也只打字，不发语音!
24
别人的隐私，知道得越少越好，这种事情一旦被传扬出去，就很容易被怀疑知道不如不知道!
25
酒桌上，不谈事情，谈事情，不在酒桌一句醉话，之前的努力，就白费了!
26
自己组的局自己买单,别人抢着买单那只是客气话，别当真，还是要自己买单而且不能醉，这样才能保证每个人安全到家!
27
不喜欢的人，不论在人前，还是人后都说他的好，这是智者!
28
不是你的工作，要学会拒绝，做得多了就是你的工作!不要因为是领导的安排就什么事都做，别傻!领导有时候，也只是随口一说!
29
不要劝别人少花钱，都是成年人,该怎么消费都明白，你劝别人，只会让人家厌恶觉得你多管闲事!
30
听到的消息不要说出去，也不要去打听是真是假，一旦去打听了，话就是从你的嘴里说出去的。
这个说法问题太大，感觉过不下去似的，指望男人带孩子，有点难为他了，尤其你现在还没工作，就算有了也不能就这样。
但是有了孩子分房睡很正常啊！不都这样么？
你好！我是水澜碧溪，就这个问题我来回答一下。
孩子出生不到半年，夫妻为了孩子总是吵架，这对于每一对新手父母来说是很正常的，是大多数年轻夫妻要经历的一个人生阶段。我觉得这并不是一个不可调和的矛盾，这个问题会随着时间的流逝慢慢地改善，一切都会好起来。
孩子从在妈妈肚子里到真正出生，这是两个截然不同的阶段。小宝宝出生了，年轻的父母会从期待变成欣喜再到忙得昏头转向。但当真的要在现实中照顾这个小宝宝，却与孩子在妈妈肚子里的照顾完全不同。面对一个随时会哭会闹、会大小便失禁的小宝宝，新手父母会变得手忙脚乱，整天会围绕着孩子忙碌。
在这个阶段，如果身边有老人或者保姆帮着照顾还好说，如果仅仅是夫妻两个照顾新生宝宝，那么两个人的窘状是可以想象的。一是要伺候好宝宝的吃喝拉撒，二是夫妻可能因半夜起来照顾孩子而严重睡眠不足，三是夫妻双方因 育儿 观念不同会有分歧——此类的状况会有很多。
夫妻会为了孩子吵架，我觉得很正常，许多父母都是在吵架中成长起来的。虽然这个问题并不严重，但长此以往，对夫妻之间的感情会有所影响。
夫妻之间应该相互体谅，多为对方设身处地考虑，发脾气之前再收敛一点。一定要提醒自己，面前的是你的爱人，而不是仇人。多买一些 育儿 的书看看，或者再请教长辈、朋友在这方面的经验。有了问题，夫妻之间应该多沟通、探讨，重要的是解决问题，而不是去争个谁对谁错。你说，对吧？
养育一个孩子是很累的，尤其是处在婴儿期的宝宝，更是累上加累。想到了我孩子小的时候，孩子刚出生在医院的那周，都是我老公在照顾。当他结束一周的陪护假期，留我自己一个人照顾孩子时，我也是很崩溃，为了照顾孩子自己常常连饭都吃不上。他一下班就往家赶，忙着帮我做饭照顾孩子。那时，我们整天忙着照顾孩子，睡眠严重不足，连吵架的力气都没有。你们还有吵架的时间，说明照顾孩子并没有很累，还有大把的多余时间，呵呵！
那何不把这些多余的时间用来夫妻交流谈心呢？可以畅想一下对孩子以后的教育，畅想一下你们未来共同的幸福生活，相信这样你们的感情就会越来越深厚。爱对方，就会包容她（他）的小错误，尽量多控制彼此的脾气。周末的时候，一家三口可以到郊外去度假踏青，放松一下心情。
相信过不了多久，你们就会成为合格的爸爸妈妈，即使在养育孩子方面有争执，也不会发展到吵架的地步。
好了，以上就是我的回答。希望能给你有所帮助，祝你们夫妻越来越幸福！也祝小宝宝 健康 快乐地成长！
孩子出生不到半年？？这个问题，是从多方面考虑，1、这个孩子是老人带还是妻子带？2、是剖腹产还是顺产？3、夫妻感情是否和谐？4、丈夫是不是经常出差或者说在家时间少？
1、夫妻双方是不是都在工作孩子老人带，现在老人带孩子，很多年青夫妇提倡科学哺育可能老人在某些带孩子的方式还是用老办法，这样夫妻间会有争执。
2、生孩子俗称鬼门关走一遭，只不过剖腹产产妇疼痛少顺产则相反，产妇容易患有产后抑郁症。
3、夫妻感情是否和谐，主要是怀孕前怀孕中有没有感情波动，感情是否坚固。
4、丈夫经常不在家，如果是妻子一个人带孩子，丈夫在家时间很短，妻子很容易发火，难过，如果是这样，我只能说，钱不是一天赚的，多陪孩子和妻子，毕竟生活是直播没有彩排和重播。[玫瑰]
以上为个人观点，不喜勿喷愿天下夫妻和谐美满家庭幸福[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
孩子出生不到半年，正是婴儿时期，需要父母的精心照料才行。反之，夫妻总是吵架势必影响孩子的心情和食欲，对孩子的成长不利。
夫妻为了孩子总是吵架，这应具体问题具体分析：
婴儿还不到半年，主食就是母乳或六个月婴儿的奶粉。如没有母乳必定要孩子吃奶粉。可市面上的奶粉五花八门到底吃哪款的好，这就需要知识和金钱。
不到六个月的婴儿，应上超市购买说明书上标示的适合此年龄段的奶粉。同时还得根据自己的经济条件选择能承担得起的奶粉。要知道，小孩特别能吃，一罐奶粉几天便吃光，而不愿再换口味。冲奶粉时还要掌握水温和奶温。孩子喝完奶粉后还需拍其后背使其打嗝。这些常识如夫妻一方懂而另一方不懂还瞎犟，势必夫妻产生矛盾。
婴儿既不会说话又不知白天黑夜。他想吃就哭喊，想睡就乎乎睡，哪难受了他也不知道，更说不出来，只有叫唤。而工作了一天的夫妻，就盼望着晚上睡个好觉。可孩子他可不管大人如何，想闹就闹。当孩子半夜哭闹时，做为夫妻到底谁起来哄孩子？当然首当母亲。可长期熬夜势必造成母亲的身体憔翠，而支使丈夫他又懒得动，这样矛盾就产生了。
这点很多已婚生育后的夫妻很有同感。长辈们虽然是过来人，但他们侍候婴儿的方法都是老的传统，与现代先进的方法形成鲜明的对比。而就有些老年人，总是不听年轻人的观点，我行我素，结果可想而知。
举例：有位老奶奶，把自己喝的奶粉给婴儿的孙子喝，结果婴儿腹胀，疼痛难忍，确诊患病。这样的老人夫妻怎能不为此吵架？
吵架的原因有多种，这里不能一一列举。总之，要想生孩子就得养，而且还得要精养。
因而也就难免夫妻出现矛盾。怎么办？ 只有夫妻双方依据科学的喂养方法和互相理解的心情及同时参与的行动，才能尽量减少矛盾或无矛盾。对老人们的错误做法，儿女们能心平气和地予以告之，而不是训斥、挖苦、摔打物品，这样无异是伤老人的心。
侍候婴儿看似繁琐、闹心，但总有盼头。当孩子逐渐长大，一切需要大人做的事情都不需要了——因孩子能生活自理了。
相信很多新生儿父母都会有过这样的曾经，爸爸有多了一个宝贝的喜悦，其他没什么改变，而对于妈妈来说那真的是责任重大，什么事都落在一个人肩头，爸爸还是如平常一般，要上班，生活还在正轨，而妈妈就要负责小宝贝的吃喝拉撒睡，属实不容易，如果有人辅助，还能轻松许多，单靠一个人真的会吃不消，毕竟有时候为了夜奶，换尿不湿，觉都睡不好，再遇上母乳不足或是宝宝有什么小插曲，生活真的不容易，感恩母亲的伟大，也希望爸爸们可以理解妈妈们的不易，多多站在妈妈的角度思考，一起呵护爱的结晶，一起感受成长。
或许你们还没有做好为人父母的准备。
孩子的到来让本来的二人世界突然发生了很大的变化。
首先是生活习惯。举个例子：我记得我孩子在出生前，我习惯了睡懒觉，尤其是周末，一觉能睡到中午，可自从孩子出生后再也没有八点之后起过，因为每天有个天然闹钟在喊你起床。而且在孩子出生后，我们大部分时间都花在了孩子身上，很容易忽视了对方的感受。
其次是心态。原来的我们还都是孩子，转而却有了自己的孩子，身上的这份责任需要我们快速做出适应，特别夫妻双方可能对孩子心态上的成长上步调上未能保持一致，有时候甚至会觉得孩子的哭闹惹人心烦，继而免不了引起双方的争吵。
再有就是经济上的负担。一个孩子的出生对富裕家庭来说可能不算什么，然而对于打工族而言，孩子的尿不湿，奶粉都可能成为老大难问题。此时女方可能开始抱怨男方无能，男方又会觉得婚前温婉可爱的妻子却变得如此不堪，吵架自然就难免了。
最后还有身体上的疲劳，为了照顾孩子，原来的生理周期完全被打乱，吃吃不好，睡睡不好，好不容易睡下了孩子又开始哭闹，上班族更是被折腾地上班没精力，工作犯错的概率大增，于是负面情绪上就有不断的累积。
面对如此多的变化，我们得认清状况，调整好自己的心态，想想为人父母的美好，经常抱孩子的同时也抱抱对方，让对方感受到除了孩子你一样重要。
每每面对孩子纯真的笑脸，心情就会变得明朗，有时甚至会有些哭笑不得。总之所有的改变带来的不适是难免的，我们要做的就是调整好自己，迎接这一份新的美好[耶]
我是儿科医生雨滴，很高兴为你答疑解惑。
我有一位同事，半年前刚生了个闺女，一家子人非常开心。
可是好景不长，夫妻俩现在天天因为闺女闹矛盾。
同事觉得老婆应该坚持喂宝宝吃母乳，可是妻子因为考虑到自己快要上班了，也是为了加强营养，就想给孩子加奶粉和辅食。
俩人就因为类似这些问题，吵来吵去，最近都快要闹离婚了。
现代 社会 ，有很多夫妻会因为孩子吵架，原因可能是五花八门：
1夫妻关系本来就不好。
可能是孩子出生之前，夫妻两个关系就不太好，有了孩子之后事情更多，于是吵架次数增多。
2可能因为养娃观念不同。
也可能是有了孩子之后，生活发生了巨大的变化，夫妻两个因为来自不同的家庭，对孩子的教养持有不同的看法，因此可能会发生争吵。
3可能因为生活的压力。
还有一个原因是，养孩子需要花费巨大的精力和时间，要是宝妈回家全职养娃，会让宝爸压力很大，压力一大就容易发生争执。
如果双方父母能够帮忙的话，宝妈可以去选择上班，回到家必然是一地鸡毛，搞得身心俱疲，这时宝爸再回到家当大爷，什么都丢给宝妈做的话，那就必然发生矛盾。
……
遇到这样的情况，应该怎么办？
建议夫妻为了给孩子更好的生活环境，也要互相扶持忍让，把关系搞好：
好的夫妻关系，最基本的要求是互相尊重对方。
夫妻两人互相尊重，才能更好地相处。
同事应该尊重妻子的主张，可以让孩子以母乳为主，中间妻子上班回不来的时候加上一些辅食和奶粉。
如果对方有什么行为让你觉得不对或者不舒服的话，不要当面就开始吵吵，可以私底下好好谈谈，说说自己的想法和看法，互相达成一致。
妻子应该向丈夫说明，自己想要加奶粉和辅食的原因，不止是为了方便自己，还是为了宝宝的营养更加全面和充足。
丈夫则可以跟妻子说明白，想让宝宝吃母乳是因为母乳富含营养素宝宝吃起来更 健康 。
都是为了孩子的 健康 成长，大家一说开就不会有那么多的误解和矛盾了。
夫妻两人因为角色不同，而承担家庭中不同的责任和负担。
不过因为身体等原因，妻子或丈夫要是不能完成既定任务，对方可以帮忙做一下，千万不要干看或者责备TA不做事。
妻子要理解丈夫想要为了女儿好的初心，丈夫也要理解妻子的苦衷和好心，夫妻同心、互相扶持有什么坎过不去呢？
夫妻生活最怕一方大步前进，而另一方原地打转。
古人都要求夫妻双方要门当户对，在现代 社会 ，这不仅是金钱、地位上的对等，更要夫妻思想上的同步。
丈夫要多看看 育儿 方面的书籍，明白6个月之后还是要添加辅食的原理，妻子也要多跟丈夫说一说 育儿 小窍门，共同成长。
只要夫妻多沟通多交流，互相尊重互相扶持共同进步，就没有那么多的矛盾甚至要闹离婚了！
现在年轻人最累的就是刚结婚且刚有第一个孩子的时候
首先从经济上讲刚入职场不久收入大部分不是很可观又有房贷奶粉尿布钱的压力所以会在这方面凸显不少矛盾比如消费观的不同有的新手妈妈觉得该给孩子最好的而爸爸则会理性一些，这样围绕着孩子的衣食住用年轻小两口难免会有矛盾这个时候两人要心平气和的沟通达到求同存异或者是各让一步共创和谐
其次，这个时候的小两口还处于婚姻的磨合阶段两人的三观还未完全融合又突然来个小宝宝很容易在之前的生活上填忙加乱两人都相对年轻带孩子没有经验每天奶粉与尿布齐飞某一方的小惰性与不理解很可能就会造成世纪大战。这个时候作为丈夫的要多体谅妻子的辛苦作为妻子也要多站在丈夫的立场上看问题两人要多学习科学的 育儿 知识让自己带娃更顺手减少焦虑感每周两人都给各自一段时间去放松下身心暂时从奶娃的生活中解放出来是不错的选择，这个时候可以跟双方老人求助一下
第三很多如漆似胶的小夫妻中间加了个孩子后妈妈的精力大部分给了孩子肯定会忽略丈夫丈夫难免失落有情绪这个时候丈夫要直白的说出自己的诉求妻子也要兼顾丈夫的感受不定期的把孩子托付给父母两人来个约会会好很多，或者丈夫一起分担一下妻子的家务让妻子更有时间跟你打情骂俏。
还有一点不能忽视的就是婆媳关系对夫妻生活的影响，这个问题往往不是那么好协调这个主要看丈夫的工作了，做好沟通调和作用而不能因为母亲的一些意见忽略妻子的感受
我觉得以上几点能处理好那么基本上不会再有吵架的事情，这个时候的吵架真不是因为孩子吵架，实际上是因为你们不同的立场出发点还有你们的坚持在吵架。
父母之间存在教育分歧,并不足以造成亲子教育的障碍。真正的障碍是夫妻两人把自己的意见、包括对彼此的不满和抱怨强加给孩子,希望孩子能跟自己“同仇敌忾”,从而达到“赢了”的目的。
父母相互抱怨并认为只有自己的方法是对的,这不是教育,是发泄不满。夫妻两人关系不协调的家庭比比皆是,不只你一家。即便如此,在孩子面前也要尽可能合理化对方的行为。如果孩子向妈妈抱怨爸爸太严厉,妈妈可以说:“那当然了,爸爸是想你长大以后有出息嘛!”同样,如果孩子向爸爸炫耀妈妈说可以玩,爸爸可以说:“妈妈是怕你学累了,玩的时候要好好玩,玩完了在好好学。”这样,孩子不容易在父母有分歧的教育中钻空子,使得父母皆失去权威。你首先要做的是在对方用合理的情绪教育孩子的时候,立即给予对方一个赞成的姿态,表达给你的爱人,他会感受到来自你的尊重和认可(你暂且不要要求你的爱人同样这样对你)。这种认可需要积累,积累到你的爱人开始以同样的态度赞同你为止就有效了,你要知道,这个过程也许需要很久,我可以鼓励你坚持这个做法,希望你有恒心有耐心坚持下去。强调两点。第一点是:在爱人对孩子使用合理的态度教育的时候,第二点是:你需要认真的赞成你爱人,不夸张也不含蓄,直接表达,例如“你爸爸说的很对。”夫妻俩互相不认同,再好的教育也是零。不要总去教育你的爱人,你的“能耐”会激发TA的挫败感。你需要以退为进,营建和谐的家庭教育氛围。我要提醒你,这的确需要很久的时间,你得很有力量才能做好。因为这里面你改变的不仅仅是自己,还要通过你来影响你的丈夫,再通过你丈夫的变化使得孩子的教育往好的方向良性循环。你看,这个循环是不是要经历很多环节孩子对家长的教育是有选择的,这是无意识呈现的行为,孩子某些行为会因家长的教育得当而改善,某些行为却屡教不改,这就可以检验你和丈夫的哪些行为对孩子有效。留下你有效的教育行为,将无效的教育行为去掉并寻找新的教育方式代替。希望能帮到你!
结婚以后，可能每个人都要从这个阶段走过来吧。
恋爱和婚姻存在着落差，当我们还没有从这种落差中回过神来，却已即将为人母，为人父。
我们自己都还是孩子，依稀还就得校园里里的美好时光，那些情景仿佛还在昨天。
突然之间，自以为还是孩子的我们，升级了，即将肩负起照顾孩子的重任。
茫然，期待，喜悦……
拿在手里怕摔了，含在嘴里怕化了…没有人不喜欢自己的孩子。
可是带孩子真的需要足够的耐心。
时间流逝，从初为人母的喜悦到后来照顾孩子的劳累与力不从心，让我们变得焦躁。
很多时候孩子哭了，哄不好的时候，大人也跟着哭，更别提孩子生病的时候了。
孩子一天天长大，白天黑夜的小心翼翼，脾气被磨得一天比一天坏。
丈夫眼里，妻子温柔不在，昔日的光鲜亮丽不在，变得整日神神叨叨不说还脾气暴躁。
矛盾就这样开始了。
照顾孩子累了，妻子希望丈夫回家可以帮忙抱抱孩子，丈夫觉得上班累了，回家打打 游戏 。
终于矛盾日益加深，争吵也不曾间断。
很多人觉得和老人住在一起不好，而孩子的到来会告诉你，和老人住在一起有多好。
每天有人帮忙抱一会儿，自己都要轻松好多。
就像做一件事情久了，也希望可以换一换。
大宝就是我自己带的，因为和婆婆不和。
后来生二宝的时候，想起曾经吵得不可开交的日子，咬咬乐，回去让婆婆帮忙带一下。
就因为带孩子的关系，而且自己也为人母了，很多事情我可以理解婆婆了，我们关系得到了缓解，后来越来越好。
而我老公，有人帮忙带孩子了，我也不再吵他，他每天下班回来反而会主动抱抱孩子。
二宝快三岁了，我们一次都没像大宝出生后那样吵过了。
孩子出生半年，夫妻双方要努力为了孩子的成长，创建和谐的家庭环境。爸爸妈妈是孩子的启蒙老师，长期吵架会影响孩子的成长和发育。俗话说一个巴掌拍不响，夫妻双方应该冷静下来，促膝长谈找到吵架的原因。有孩子的人应该都是20多岁的成年人了，做事不能只看眼前，只赌一时之气。要有责任感，对家庭的责任，对孩子的责任。人说，贫贱夫妻百事哀，吵架无非也都是为了钱和柴米油盐罢了！有这吵架的时间，还不如想想怎么把家庭弄好！双方都好好的规划一下自己的人生吧，起码为了孩子！每个孩子都是天使，是孩子选择的妈妈，不是妈妈选择的孩子。珍惜来之不易的宝宝，好好的生活吧！[笑]
第一:这种情况很可能是产后焦虑，情绪波动的表现
指导意见：
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好，适当体育锻炼，注意多休息，做到身心轻松。
第二:你这是产后抑郁症的表现。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，给你制定治疗方案，采取药物治疗、物理疗法、心理治疗、音乐疗法等方法进行治疗。
第三：你这个最好去医院检查一个甲状腺功能，看看是不是甲亢，一般甲亢就会导致脾气暴躁，烦躁易怒，控制不住自己
指导意见：
但是你这个最好还是做完检查之后再说，如果没有甲状腺方面疾病，那么可以吃中药调理一下，应该会好一些的
第四：万事都要自己去调节，只要心里够强大够健康一切病魔都能提前抵抗。
夫妻双方经常因各种小事吵架怎么办
01争吵是亲近的契机
01到底是在吵什么
为什么我们很少和陌生人争执，却总跟自己爱的人吵架呢
这其中暗藏一个特别积极的心理意义——相爱的两人吵架，其实是在给彼此的心，寻求融合、亲近的出口。
先来看夫妻吵架的两个场景片段：
片段1：
周六了，她想出去吃点，对他说：“晚上我们出去吃饭吧
“好啊，你想去哪儿”他应道。
妻子顿时兴奋起来了，“嗯我还没想好。”
“那我们去吃火锅”他提了个建议
“不，”妻子想了想，“今天想吃点什么不一样的。
他回，“好吧，那你想想我们早点定，早出发，不然高峰期排很久队。
02情境导入
“为什么总是我想，你不可以一起想吗”她觉得他太没耐心了，一点也不懂得关心人。
丈夫听到这，顿时不耐烦了，一句话也不想说
看着他这个态度，她也生气了，两人吵了起来。
片段2：
妻子提议，“我想让孩子学编程。”
“孩子才8岁，你给他报这个干嘛”他有些质疑
她顿时不开心了，指责“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带，报这种兴趣班只有好处没有坏处。
“不要给孩子那么多压力，”丈夫很反对妻子的提议，他认为，“孩子这个年纪多睡觉、多运动，参加些户外活动就好，这样学习效率更高。
“你就会惯着孩子”，她立刻说，“上次去吃饭，说了不要让他喝饮料，你非要给他买。
丈夫听着起火了，“我惯着孩子就你教得好也没见你把孩子教到年级第一啊。”两人吵了起来。
03试图通过争吵进行沟通
这是生活中很常见的2个片段，当你深人复盘事情发展的全过程，就会发现夫妻的吵架是逐步升级的。
对话的刚开始，一方的内心需求其实很简单——希望对方听听自己的心声，从自己的角度考虑问题，给些支持
比如，片段1的妻子说“想吃点什么不一样的”，其实是想在做决定前，跟爱人一起分享、探讨些餐点、兴趣细节，再一起做决定。
这种协力、商量、再达成一致的过程本身，是她的期待。
丈夫当时的沉默，则是在表达“我不想跟你吵架，我想两人和平地相处、开开心心地去吃晚饭。
片段2的妻子说“孩子一直都是我在带”，其实是想表达，给孩子报兴趣班的决定，是她了解孩子的学习、生活节奏后，用心分析、考虑的结果，不是随意发言。
丈夫当时的反对，其实是在表达“我对这个家、对孩子也是用心，付出的。
之后，两个人的沟通演变为争吵，甚至越吵越厉害，是因为彼此都希望用“吵”来让对方听到自己话。
04争吵背后隐藏的期待
每一次争吵，究其核心，都存在着未得到满足的渴望。
想要正确吵架重点在于，两个人要在争吵中，发展出共同解决冲突的能力
这样每一次争吵中的“渴望”都得到满足，变成亲密感的基础。
02正确吵架的三个步骤
正确吵架，有以下三个步骤：
步骤一：分辨情绪
之前看过一句很有意思的话，大意是：永远不要在饿的时候逛超市，可能你会买不需要的东西；永远不要在孤独的时候开启一段感情，可能你会遇见错的人。
争吵也是如此，永远不要在情绪不明的状态下表达，可能你会让说出的话，到头来，都封住了自己的本意
比如，之前的举例中，有这样两句话，
“为什么总是我想，你不可以一起想吗”
“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带。”
05沟通的假设与想象
一直、总是，这类极限化、绝对化的词，表达的是一种主观感受，而不是事实
当吵架中出现这样的词，其实是一方在宣泄情绪。
如果你是说的那方，那要即时识别出来，自己这么大的情绪下，有怎样的渴望或期待。(具体详见下文步骤三)
如果你是听的那方，那这时候你要做的，不是跟ta辩论事实真相，而是承认、接纳ta的感受，安抚ta的情绪。
只有把恶劣的情绪先缓和下来了，彼此才有沟通的基础
步骤二：理清事实补齐信息
事实有三个基本要素：主体、时间、空间
如果语焉不详，那我们听到的很可能不是事实。需要补齐信息
比如：之前的案例，妈妈想给孩子报编程时，说了这么一句话，“这种兴趣班报上只有好处没有坏处。"听完，爸爸马上反对"不要给孩子那么多压力”
这两句话，都是在陈述各自大脑中的假设与想象，需要双方各自补齐事实信息
06沟通并不是单方面表达
妈妈可以说“我发现孩子对机器人特别感兴趣，前两次看邻居小孩XX在玩机器人编程，一直专注地站在旁边，不肯走。他现在学校课程不算紧张，我想给孩子报个兴趣班
爸爸的语言可以变成“我希望孩子在小学阶段，过得轻松、自由些，不要有太多压力，保证休息、多运动，再去报个兴趣班
这时候，你会发现，彼此的对话，变得更加共创、更加有建设性了。
步骤三：感受期待
什么是感受期待就是找出对方内心真正想要得到的东西。
不同的角色、身份，有不同的期待与隐性契约，这也是我们在生活的不同面。
比如：之前我的朋友和学妹，问了我同样的一个问题-
要不要学心理学
学妹的期待：问我职业规划，期待我作为心理行业的工作人员，给她一些职业发展建议。
07共同感受彼此的期待
朋友的期待：想学习相关知识来经营的家庭，让生活变得更幸福，希望从我这里得到肯定的答复与支持。
显而易见，同一句话，不同的人对你说，有不同的期待。
尤其是当对方用“争吵”的方式表达时，内含的是更加强烈的渴望。
在这个时候，我们要了解情绪、结合事实，来判断、回应。
弗洛姆在《爱的艺术》中说：“爱就是我们对所爱对象的生命和成长主动的关心，哪里缺少主动的关心，哪里就没有爱。
与亲密的人连接，是人类情感的基本需要。早在婴儿时期就已经存在。对大多数人来说，婚姻并不只是搭伙过日子，还想感受到尊重、理解和安全感，以及对自我价值的肯定。
如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断
频繁争吵中的大部分人，会觉得是因为对方的错才导致争吵的。而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因
08看待问题的角度不同
吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。
事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。
“会吵架”的人在争执的过程中，努力地去体会对方的真正意思，给予对方情感的满足，或比较两人之间的差距在哪里，找到能够达成一致的点儿
“不会吵架”的人，在争执的过程中会批判对方，极力地要驳倒对方，甚至进行人身攻击，只是要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。
因此，当两个人发生了争吵，我们一定要告诉自己：这个事情，可能也有我自身的原因，TA可能是对的。
当我们跳出“我对你错”的思维模式，在言语中不批判、攻击对方时，矛盾才不会升级，真正的解决之道才能浮现出来。
如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断。
毫无幸福可言。
再好的感情，也会消耗殆尽。
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