夫妻吵架不能碰的底线有哪些？

　吵架是门艺术。有的人在吵架中成长，有的人受了伤，有的婚姻日益和谐，有的伴侣毅然分离。其区别就在于，争吵时，双方有没有把握好度，是否越过了以下8个夫妻之争的红线。

　　别用否定语气

　　“你从来不关心孩子”、“你总是忘记重要的事”，这些话都是在否定对方为婚姻、家庭做出的努力。上海心理咨询协会会长王裕如告诉《生命时报》记者，否定对方角色的话，如“同事老公比你强多了”;抹杀对方价值，如“你什么都干不好”;表达消极期待，如“过不下去就别过了，离婚”——都是严重影响婚姻稳定的“气话”。事实上，只有感受到了对方的重视和肯定，感到自己的努力获得了正面回馈，才会以积极态度去响应。

　　别牵连“第三者”

　　发生口角时，只要和对方有关的人，无论父母朋友，还是同事邻居，都可能被视作“一丘之貉”。一肚子的怒气也会波及到这些无辜者，“我们买房，你爸妈都没出钱”，“你朋友除了哄你花钱，骗你出去玩，还会做什么”……英国心理学家指出，吵架时牵扯出亲朋好友，会将战场扩大。

　　不要无中生有

　　“你从来不问我的意见，老是自作主张!”“随便你!不管我做什么，你都看不顺眼。”小郑让丈夫订台新电视，到货后，她又开始埋怨丈夫不尊重自己的意见。一场内战就此爆发。这段对白是“无中生有”的典范，根源就在于沟通不畅。上海幸福生活婚姻咨询公司顾问冷丽指出，聪明的妻子要懂得给丈夫吃“糖衣炮弹”。与其怒不可遏地指责对方，还不如晓之以理。比如，“你买的东西很好，我不开心只是因为自己没帮上忙，让我觉得自己没有尽力。”

　　不迁怒

　　经常能听见有些夫妻抱怨对方，“都是你害我发脾气，丢人了”或“都是你唠唠叨叨，害我错过了重要电话”。但自己犯的错要自己承担，不应迁怒于爱侣。王裕如指出，真正的亲密关系是，每个家庭成员都能坦然地显露真实的自我、想法和感觉，而不会被讥笑、拒绝或迁怒。

　　往事不再提

　　这容易把“芝麻”吵成“西瓜”，最后难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“1个月前的过错一律不再提”。如此，双方都感到能“重新开始”，不必背负过去犯错的重担。

　　“离婚”不要挂嘴边

　　夫妻间的威胁和恐吓，破坏性最强。特别是有些妻子爱把“离婚”挂在嘴边。这是中年夫妻最忌讳的问题。中年人上有老、下有小，生活压力大，外面诱惑多，一吵架就说离婚，会让对方产生负面印象，觉得谁离开谁都能活，干脆离了算了。

　　长辈少掺和

　　父母往往有“护犊心理”，只考虑自己孩子的利益，而忽略了子女在婚姻中的相互关系以及夫妻的共同利益。结果，小夫妻可能在其父母的“支招”下，形成两派，甚至诱发婚内争权，一点点磨灭情感。因此，夫妻争吵时最好避开长辈，也不要在父母面前埋怨对方。

　　冷战是消耗战

　　吵架后，故意不接对方电话，将对方视为空气，一气之下搬回娘家……冷战就像一场赌博，赌的是耐心，看谁先妥协。但其代价，就是感情在不断降温。冷丽支招，夫妻僵持若超过48小时，负面情绪会压过爱情或恩情，关系容易恶化，衍生出更多矛盾。这是非常不可取的做法。

我在做婚姻咨询的时间，经常遇到想挽回婚姻关系的咨询者，我静静听完他们的诉说，发现很多配偶往往因为一点小事发生了争吵，结果小事变大事，越闹越大，最后闹成一个两败俱伤的局面。对绝大多数夫妻来说，一辈子不吵架是不可能的事，但同样是吵架，有的越吵感情越牢固，有的却只能分道扬镳，其中的区别就在于，你是否真正掌握了吵架的艺术。所以对于夫妻来说，吵架并不可怕，但在吵架时千万不能触碰这六条底线，不然只会让你们的夫妻感情越来越僵。

一、夫妻吵架不要说诅咒对方的话。 吵架时有理说理，不要失去理智，口不择言，特别是说一些“咋不让车撞死”等诅咒对方的话来刺激对方，如此一来，只能彻底摧毁对方对婚姻的信心，因为语言的伤害是永生难忘的。夫妻吵架时因为冲动什么事情都有可能干得出来，情绪就像一头洪水猛兽一样，说出来的话简直能把人气死，也许在当时你不会觉得自己的话有多伤人，但是说者无意听者有心，祸从口出，有多少爱情败在了这张嘴上。

二、夫妻吵架不要揭对方的短和隐私。 常言道“打人不打脸，骂人不揭短”，吵架时揭对方短和隐私是一件最为严重的事情，就算是以后这个坎，过去了，也会在对方的心中有着难以磨平的创伤。夫妻在争吵过程中，一旦自己处于下风，就开始攻击对方的缺点，用揭对方短处和隐私的方法让对方变得哑口无言，节节败退！或许这样会给自己带来一时的胜利感，可是给对方造成的伤害却是无法弥补的。

三、 夫妻吵架不要辱骂对方父母。 夫妻吵架本是二个人的事情，但是吵架的时候，很多人会把对方父母的都牵扯进来，对方父母可能就成了罪魁祸首。本来简单的一件事，因为父母牵扯进来，更会激化矛盾，特别是辱骂对方很容易上升到家庭矛盾，可能一发不可收拾。另外不管自己多大多老，在父母的心中仍是孩子，所以孩子过得好不好，每一件事，会牵动父母的心。夫妻吵架这些事就不要告诉到双方父母，双方父母介入很容易使问题复杂化。

四、夫妻吵架不要轻易说离婚。 有些人总是吵架时拿离婚当口头禅，好不容易组建的家庭，说散咋那么容易呢？这样的话说多了容易演变为事实，孩子也没有了安全感，最容易撕碎一个家庭的幸福。人都要面子，你一言不合要去离婚，对方脾气上来真的要去离，这就会造成两人为了面子各不相让，真就会走到离婚。你经常说离婚，对方便会动了真和你离婚的心思。

五、夫妻吵架不要动手和摔东西。 很多脾气火爆的人，一旦吵架就会忍不住地动手打架，或者摔东西，觉得那是在发泄。其实吵架归吵架，一旦动手之后意义就不一样了，对于女人来说一旦男人动手打过她就会记你很久，对你的怨恨也会越来越多，总有一天她会对你彻底失望而离开你。曾有一个咨询者跟他老婆吵架 ，因为冲动扇了老婆两个巴掌然后就离婚了，因为这两巴掌付出了很大代价。不管男人女人，吵架一定不要动手，如果吵架上升到家暴的话，相信很多人心里都会有隔阂了，这样的夫妻往往很难重归于好。

六、夫妻吵架不要记仇和翻旧账。 吵架的瞬间是非常讨厌对方的，脑海涌现的都是对方不好的地方，所以有些人喜欢把想到的对方之前的错误再次翻出来讲，这样只能加深夫妻之间的矛盾，使问题复杂化，其实应该一码归一码，不要翻旧账。俗话说：夫妻床头吵架床尾和。吵架也是生活的调味品，不过小吵怡情，大吵伤神身。夫妻吵架特别忌讳翻旧账，因为夫妻之间本是亲密无间，但是若吵架后总是旧事揪着不放，会严重影响二人的感情。吵架不要一时气急败坏、口不择言，更不要旧事重提、斤斤计较，那样对夫妻关系修复没有任何好处，只有坏处。

在婚姻关系上，吵架所带来的是否都是负面作用呢？吵架其实是人与人之间交往、相处、沟通的一种方式。夫妻吵架有两大好处：一是能听到真话。有利于了解对方的真实想法，以便吵架后能互相解释、调整、改善自己的行为。二是有利于负面情绪的宣泄。夫妻间互相宣泄负面情绪，是婚姻的功能之一，因为只有夫妻才是真正的利益共同体，有些对父母和兄弟姐妹都不能说的话，只有夫妻间才能说。但吵架也分为恶性和良性争吵两种。所谓良性争吵，最大的特点就是非重复性的，每次都为了不同的事情而吵，但吵后矛盾得到化解。恶性争吵则是重复性的，总为了一个老问题不停地吵，每次都解决不了，恶性争吵有可能导致婚姻破裂。

夫妻之间，吵架不以成败论英雄，更不可以摔盆砸碗、恶言相向，甚至拳脚相加。和谐家庭只有保持足够的冷静和克制，多些宽容、多些理解、多些沟通，唯有这样，矛盾才会得以化解，这样的退让，不会让你的形象在配偶心里矮几分，只会让你的形象加分、魅力加倍。夫妻争吵时在你要爆发的一瞬间，深呼吸三下，冷静一分钟后再想想如何说或做，你说的话或做的事对于当前事情的解决有什么帮助，如果没有帮助还会有反作用，那就一定不要去说或做。

夫妻吵架绝不能踩5个底线

　夫妻吵架绝不能踩5个底线，有哪些呢女人在抱怨丈夫不了解自己、不解风情时，有没有想到，是自己将他越推越远女人在婚姻中常犯的“错误”，希望给广大女性提个醒。

　1、冷战成瘾

　夫妻之间，吵架很正常。但为什么有些夫妻吵着吵着就越来越恩爱，有些夫妻吵着吵着就离了其实是因为吵架后的处理方式不同。有些夫妻吵完架会相互给台阶下，会准备小礼物哄哄对方，又把问题解决了，又增进了彼此的感情。有的夫妻呢，只会无休止的冷战。谁也不愿意低头，结果最后冷掉的是多年的感情!

　2、分房睡

　有的夫妻吵架后会赌气分房睡，有的夫妻为了睡得舒服选择分房睡。但人跟人的感情，是越相处则越亲的。每天同一张被子同一张床，睡前相互依偎着说说话，还有什么矛盾不好解决呢。也难怪老话说床头吵架床尾和，要是分房睡的话，哪有这好的机会化解尴尬。一旦分床久了，会极大地影响夫妻情感交流，再想合床睡，就很难了。

　3、不愿“随心所欲”地享受性

　性爱给人的惊喜和享受之一，就在于欲望总是突如其来。在房事中积极配合丈夫，甚至能主动发起“缠绵攻势”，能最大程度地满足男人的性渴求。

　4、过分依赖科技

　网络通讯极大发展，有利有弊。其恶果之一，就是面对面交流的能力越来越弱。向我咨询的很多夫妻都存在一个问题：他们能利用网络或手机交流，但面对面时，就失去了‘言语调情’的能力。调情是一种技能，它是维系彼此爱的链接，也是重燃爱火、提升欲望的有效方式。

　5、性和亲密不一样

　对男人而言，性等同于亲密关系;而不少女人执拗地将亲密关系视为性的基础。遇到一些小矛盾，就用性冷战和丈夫过招。

　附：夫妻吵架冷战怎么办

　1、我们都知道，感情是需要经营和维护的，在夫妻吵架的过程中有很多话是非常伤感情的，比如你真没用、看人家谁谁谁怎么样、当初怎么会跟你结婚、前度怎么样、离婚等等诸如此类的话。这些话都是非常伤人的，说得多了就会演变成真正的分手了。

　2、夫妻吵架时，双方应该冷静一下，多从对方的`角度考虑问题，多对自己的行为进行检讨，吵架激烈时有一方最好停下来，仔细聆听对方的想法，等到情绪缓和时再来理性的谈论问题所在。

　3、找朋友或者家人倾诉，有时候夫妻之间有争执，双方各自都觉得自己做得对，无法做出一个客观公正的判断，这时候找双方信赖的朋友和家人分析一下，能够更有利于解决问题。

　4、给彼此一些空间，夫妻吵架时双方都不理性，这时候可能需要一些独立的思考和生活空间，可以分开一会，等到火气熄灭了，再来心平气和地解决问题。

　5、吵架后男方可以给老婆买一份小礼物哄她开心，心情平复之后再来谈之前所发生的矛盾。双方都应该做些自我批评。找出自己做的不好的地方，及时改正，避免再次发生。

　6、如果双方有孩子，也可以适当让孩子来充当润滑剂，让孩子表达彼此的意思，但是也要看孩子的意愿，有些家庭的孩子很反感，可能还会导致更多问题，所以要适度而为。

　7、不论是谁有错都要主动承担，不能一直持有大男子主义、公主脾气，说些好话能够消除对方的火气。

　8、解决夫妻吵架的方式还有很多种，找到适合双方的方法才是最重要的。希望每对夫妻都能找到。

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