为什么我跟我老公天天都要吵架，一吵架我就想要离婚呢 ？

因为吵架的时候人的情绪是暴躁冲动，这时候做出的任何决定都会不理智，面对这种情况不要想法太多，毕竟夫妻吵架时很正常的事情，可能是由于你们之间的矛盾积累了很多，平时不注意解决，这样下去就会变成很大的矛盾。

需要做的就是发现对方的优点，然后要认真对待，款且你们都相互爱着对方，只不过是生活中的一点小事情而已，爱情的伟大就是在于相互包容对方才可以。

吵架会伤害两个人的和谐，但是两个人在一起吵架是不可避免的。两个人吵架，无论大小，总要有一方先认输道歉。

为什么老是和老公吵架

用户自述：不知道为什么总是和老公吵架。虽然老公有些毛病，没那么严重，但是为什么我总是很反感？每次和老公吵架，我又觉得难过。不知道为什么要这样折腾自己和他。每次看到老公心疼他，觉得他爱我，心里就会舒服很多。如果他发脾气，我会哭着要离婚，因为他不爱我。感觉特别没有安全感。我该怎么办？我讨厌这种心理。

老师的回答：我能感受到你内心的冲突和痛苦。似乎在理性的层面上，你知道自己不用经常和老公吵架，但是你在情绪上控制不了自己，忍不住想和他吵架。表面上看，你的行为让人无法理解，但争吵过后，你的反应似乎解答了你的疑惑。看来你需要用这种“折腾”的方式来验证你老公到底爱不爱你。你说你觉得你老公难过的时候是爱你的。如果他发脾气，你觉得他不爱你。看来你需要用这种“折腾”的方式来验证你老公到底爱不爱你。亲密不仅是自己和自己的关系，也是自己和别人的关系。对你来说，爱一个人的表现是什么？在你的想象中，如果他爱你，你们吵架的时候他应该是什么反应？他需要无条件的接受、包容、安抚你，考虑你的情感需求，照顾你的感受吗？如果我们足够幸运，当我们退化到婴儿般的状态时，有这样一个完美父母的伴侣，可以修复早年我们和父母之间受损的关系。慢慢的，我们会知道我们的另一半能够承受我们对他们的攻击，不会报复我们，这样我们就会体验到我们是值得被爱的，我们的安全感也会逐渐建立起来。可惜这样完美的伴侣只能存在于幻想中，现实生活中几乎不可能遇到。当我们在现实生活中与伴侣重复这个故事，索取情感养分时，反而会把伴侣推开。所以我们不能寄希望于把安全感放在别人身上。

两口子经常吵架怎么办

1学会平复自己的情绪：夫妻吵架后，很难和好。很多时候，是因为两个人不知道怎么平复情绪，才解决的。生气后很难立刻平复自己的情绪，其中一大原因是，当我们生气时，我们的身体会分泌一些相应的激素，使我们感到愤怒。两个人的争吵告一段落后，虽然我们意识到不应该生气，想克制自己的情绪，但身体还是有反应。所以夫妻吵架后，往往需要冷静下来，以免再次口误，有助于避免下一次吵架。

2学会反省自己：要有两只手才能发出声音，是对方要吵架还是你要吵架。总之，你们俩都要有吵架的心，每次吵架后都不反省自己，只会让吵架没完没了。

3避免旧事重提：为什么很多情侣经常吵架？除了受他们性格和情绪的影响，另一个很大的原因是他们喜欢重温过去。

防止和老公经常吵架的8招数

1当你老公说狠话惹你生气的时候，不要当真，因为人在生气的时候说的话往往不够理性。所以让自己静下心来，认真听对方的话，而不是反对对方。如果对方没有恶意做不到，而你可以做到，这就是积极的想法。

2不管你和老公吵架有多凶，你都要时刻记住，他是你最爱的人，绝对不能说“离婚”这个词。要知道说了这两个字，就不用给自己穿小鞋了。因为很多夫妻一生气，一提出离婚就后悔。

3不管心情多差，遇到爱人一定要微笑。因为情绪是会传染的，当你老公觉得你心情不好的时候，他的心情和你在一起也不会好多少，微笑是最好的良药。

4和老公吵架后，如果是自己的错误造成的，即使平时再在乎面子，也要向对方道歉。其实很多情侣吵架后都在焦急的等待对方向自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话：“对待爱人，不能不给面子。”

5不要总是怀疑他。偶尔互相怀疑是可以理解的，因为人与人之间没有绝对的透明。但是不要总是怀疑你的丈夫。不然真的是对他的不信任。

6脾气再坏，在老公面前也要好脾气。虽然许多女人知道这一点，但很少有人真正这样做。仔细想想，为了自己的爱人，控制自己的脾气算什么？但是我想一辈子和你在一起。

7当双方争吵开始，其中一方离家出走，是最不可取的。离开的一方可能是出于愤怒，有的可能是暂时回避，但缺点是会增加对方的担心，增加双方的矛盾。

8如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实没有性格不同的两个人，只有心态好的两个人。

两口子经常吵架想离婚

如果夫妻俩经常因为琐事吵架，可以分开一段时间。不见面不联系，让对方冷静很久。如果不是因为原则性问题吵架，两个人最好心平气和的谈，吵架不利于孩子的成长。因为一旦发生争吵，原来的问题不一定能解决，还会增加新的问题。很多女人和男人吵架只是为了让男人屈服于自己，但有时候，男人给你一个台阶，你还是会在上面兴风作浪，一去不复返。婚姻是两个人的事，不是一个人的主动就能维持好婚姻的。婚姻需要两个人耐心经营，需要的是爱，而不是奉献。如果一方只是坦然接受，却从来不懂得照顾另一半的辛苦，没有一颗温暖的心，那生活在一起还有什么意义？两个人一起付出，互相理解，互相体谅，互相包容，这样你和你老婆不仅会觉得幸福，还会越来越好。

其实这已经是一个老生常谈的问题了，伴侣之间无论是因为鸡毛蒜皮的小事吵架，还是其他任何容易爆发矛盾的地方，其实都离不开互相理解好好沟通，彼此包容谅解，当然这个说的轻巧，实际上矛盾爆发的时候我们都会被情绪阻扰了理智，那具体做法我这边以自己的见解分析一下。

一：互相理解

每次发生矛盾的时候，第一步请先一定要换位思考想想对方为什么会因为这一点鸡毛蒜皮的小事来发脾气，能站在对方的角度去思考问题的时候，其实矛盾争吵的发生已经解决了一半了。

二：耐心沟通

沟通的重要性其实在任何一段人际关系中都是异常重要的一点，但人都有一个通病，在外可能能把各种为人处事做的很完美，在回到家在自己的伴侣自己最亲近的人面前却有懒得把外面的一套用在身边的人身上，恰恰因为这样，都会懒得去沟通了，加上伴侣的不理解，更懒得去沟通了，所以生活中的每件鸡毛蒜皮的小事都容易争吵。其实越是在亲近的人面前，越是需要用更多的沟通技巧去沟通，这不是让你戴上你在外面的面具来跟自己最亲近的人相处，而是在你最亲近的人面前，你卸下一切伪装之后要坦诚的耐心的与对方交流你的真实想法。

最后说一点：伴侣是自己选的，是要一起经历风雨一起品尝喜悦一起共度余生的人，如果你不想你们经常因为一点鸡毛蒜皮的小事就吵架，请你先从理解沟通包容开始，自己的选的伴侣，当然是要选择笑着一起走人生的路啦！

跟老公矛盾多，总是吵，怎么缓解？

回答：

吵架是因为夫妻之间缺乏有效沟通，你跟你丈夫坐下来

好好谈谈长期吵架的严重性。

建议跟你老公约定好，夫妻之间闹矛盾了，就应该

夫妻二人一起找到闹矛盾的关键，而不是吵架。

意见不合，就应该好好商量着来，并不是赌气就能解决的。

夫妻在一起生活久了，因为个人生活习惯和性格不同，

会有一点摩擦很正常，但如果频繁的争吵，就很容易

让夫妻关系出现危机，那我们应该怎么办呢

步骤

1

要懂得退让。夫妻之间的争吵无外乎都是一些小事，比如老婆想买一个书柜，但老公觉得没必要买，自己就可以弄一个简易的书柜，但老婆执意要买一个漂亮的书柜，于是发生了争吵，老公说老婆不懂得节约，老婆说老公小气，一个书柜都不愿意给自己买，双方争执不下。其实买个书柜也不是什么大事，双方有一方退让一下就不会发生争吵了。

2

要学会平心静气的交谈。现在很多夫妻都是三句话说不在一起就开始争执，双方都想竭力证明自己是正确的，这样导致的结果就是大家都偏离了最初要谈论的话题，直接演变成了相互攻击。就算对方说出的意见你不同意，也要平心静气地听完对方说的话，然后再说出自己的想法，两个人平心静气的谈。

3

要学会尊重对方。现在很多夫妻就是喜欢过多的干涉对方的生活，总是喜欢把自己的想法强加给对方，导致夫妻关系非常紧张。我们应该把对方当成一个独立的个体，尊重对方的想法，给对方足够的空间。

4

要学会理解对方。夫妻相处中经常听到女方责备男方不顾家，男方抱怨女方不体谅自己，如果双方都能站在对方的角度想问题，找到一个平衡点，那么夫妻生活一定会更加融洽的。