情侣吵架后如何修复感情？

一、战略撤退

首先，感情中发生争吵是在所难免的，有些经常吵架的情侣，感情反而很好，关键在于你们会不会应对吵完架后的冷战。如果想着打局游戏、睡一觉，第二天就能恢复如初，那等于是把感情推向断头台。既然冷处理不行，是不是一顿道歉加忏悔，就能和好如初呢？当然也不行。

吵完架 双方都在气头上，你有心道歉，对方不一定能听进去，而且你不明缘由提出和解，对方内心也只有四个大字：“极其敷衍”。而且习惯性服软，就等于拉低下限，长此以往对方会形成思维定式：“想和好 必须你低头”。

要想给吵架完美善后，第一步得学会战略撤退，留给对方安全空间，但注意不是让你消失，比如男女吵玩架，女生说：“离我远点，不想看到你。”男生就不能真的消失，正确做法是待在女生余光看不见，但能感知到的范围。

比如女生在客厅，男生就去阳台，女生走前面，男生就走后面保持5米以内距离。这样做是给对方表明态度：我不招惹你，但我想跟你解决问题。稍微等上10至30分钟，待对方自我舒压、缓和情绪后，你再降低点姿态去跟对方沟通，就会容易许多。可能你又要吐槽了：凭什么我得低头？事实上，维护关系是需要相互妥协，相互牺牲的，既然做不到天生契合，就只能通过磨合不断匹配。

二、运用心智化能力

回到正题，当双方能够冷静沟通后，下一步则是要让对方感受到你是理解TA的，这里涉及到了运用心智化能力。所谓心智化能力，简单理解就是 “将心比心”、“换位思考”以及“自我反思”的能力。

首先我们要明确自己是想解决矛盾，而不是来争辩是非的，站在自己的立场，确实会觉得不甘心，但我们“将心比心”，想想对方为这段感情的付出，这次争吵自己有没有做得不对的地方？然后通过换位思考，找到对方生气的原因。

比如争吵是因为你忘记回消息，站在你的立场，是因为工作太忙，来不及回复，但换位思考就能理解对方为什么生气：TA肯定也是关心你，才这么在意你是否及时回消息。当你理解对方后，就可以用同理心来安抚。比如对TA说：“我知道你心里一定不好受”，“你一定觉得我做的很过分”通俗来讲，就是顺毛捋。

三、共同解决问题

做完上述操作，对方的怒气值基本是被清空了，下一步就应该共同解决问题，避免下次再为此类情况吵架。这一步容易存在一个误区：当你觉得对方已经不生气了，就想立马重归于好，于是乎张口就来：“这种小事根本不值得吵。”“下次遇到这种事你就直说呗，你不说我怎么知道？”

亲，站在对方角度想想，你说这些话TA会怎么理解？难不成我生气就是无理取闹，没事找事？所以嘛，说话是要讲方法的，同样的话，其实可以高情商表达。这里栗子教大家一个“聊天技巧”——那就是 拉对方下水。

吵架似乎是生活的常态，我相信只要你生活在这个社会，吵架就不可能的发生，尤其是在情侣之间或者是兄弟之间、亦或者是朋友之间，那么问题来了吵完架以后双方的感情还会恢复如初吗？

感情多深，恢复了程度就有多深

其实只要双方的感情深的话。吵完架还是可以恢复到最初的样子的，记得上初中那会儿，我有一个玩的很好的朋友，我们俩就是整天不对点的天天吵，甚至有些时候还动起手来，有好几次都感觉对方简直真的好麻烦，不过就算我们这样吵、这样闹，我们依然还是相守走了十几年，从小学到大学不知道吵过多少回了，但是这并没有影响我们之间的感情，我们依然还会通信、依然还会分享。不过总的来说这是因为我们之间的感情深厚，不容易因此破裂。

裂缝会慢慢加深

像我与我朋友之间这种感情是极少的存在，有很多人在吵完架之后，基本上都不会再搭理对方，就算能打你对方也不会像当初一样。吵架的时候大脑是发热的，说出什么话自己都并不能操控，因此伤了好朋友的心，等你回过神来的时候，你都可能不会发现。但有些话你确实说了，因此最好的办法还是要真诚的向对方道歉。

不过总的来说吵完架以后，双方的感情很难恢复如初，看到的一个个事例都让我深以为然，心中的芥蒂已经存在，要想消灭很难，就算你真的很后悔要这样做，但是你觉得还可能恢复到曾经吗？不过如果你诚心道歉的话，也许还是有希望的，但是无论如何吵完架以后，双方只要没有触碰到彼此的底线，那么感情还是可能会恢复的，这也是很重要的，所以感情能不能恢复？最终都还要取决于你，这也是很大的一部分原因。

男女朋友吵架之后，关系真的还能恢复到从前吗？

首先，女孩必须先认识错误的女孩和男朋友

如何与男朋友争吵后解决它？作为一个女孩，它不应该太强烈。如果你和男朋友争吵，你可以先向你的男朋友道歉，然后主动与你自己的男朋友谈谈。这样的行为可以让两个人感觉更好，并且可以更频繁地开发彼此之间的关系。在现实生活中，夫妻之间存在正常的事情。这是一个正常的事情。两人肯定会在进入过程中成为一项符合意见，并且会有一些差异。

这是一个非常正常的现象，那么当你面对这些差异时，两个人都应该正确对待，这样两个人都有良好的结果。如何在与男朋友争吵后解决它？女孩采取三种方式来互相制作

在现实生活中，许多夫妻没有严重的问题，这是因为两个人在争吵后没有合适的方式解决。因此，两个人之间的关系存在问题，最终必须选择分手，这些都引起了一定的遗憾，这是每对夫妻都应该注意。

想象一下，在两个人杀死这种行为后，他们没有让他们，他们两个都没有让对方，他们是他们的生活中的追逐。在这种情况下，即使两个人感到无聊，两个人的感受也会受到影响，彼此必须选择分手。

其次，女孩用三种方法来解决和男朋友争吵因此，两个人在日常生活中争论，是否男人是一个女人，应该正确对待，不要反对另一个，但应该选择主动互相保存。两个人共同努力，制作两个人的关系，彼此的感受最终可能会有一个精彩的结果。事实上，作为一个女孩，如果你用自己的男朋友争吵，你可以在这段时间之间采取三种方式，你想在两个人之间解决。

通过这三种方法来解决两个人之间的问题，你可以让自己和你的男朋友和良好的关系，彼此之间的关系可以顺利发展。

女孩必须知道男朋友

事实上，许多时候女孩在争吵后很生气，此时，无论她的男朋友怎么说，无论她的男朋友如何，都没有给出。事实上，这种做法是错误的，因为这种做法可能会在两个人之间保持这种关系来保持它，而这两个人之间的关系将受到影响。所以，作为一个女孩，如果你和男朋友争吵，我必须知道如何给我的男朋友。如果我的男朋友来到自己，那么我不应该这么生气。与你的男朋友的关系之间不会过于僵硬，两人之间的感情不会受到很大的影响。

给学生争吵后不要打冷战

在现实生活中，一部分女孩和男友争吵将选择冷战，通常不要跟我的男朋友说话，男朋友没有好的面孔。这样的状态实际上是男朋友非常不舒服，而且也使两个人之间的关系变得复杂，而这两个人会分手。所以，作为一个女孩，争吵后不要冷，男朋友，或者你应该说话，你吵架后没有发生过，不要过多。只有这样，两个人之间的关系才能没有问题，两个人的感情可以去，最后两个人都很开心。

女孩争吵后，你必须主动与男性朋友交谈。

事实上，男女之间的感情是存在的，但他们在出现时不开心，他们会在这个时候争吵，如果他们在夫妻之间争吵，两个人应该知道如何解决。作为一个女孩，你应该主动与你的男朋友谈谈，不应该和男朋友争论，这是最重要的事情。在两人争吵之后，他们非常生气，但经过一段时间，这种愤怒的情绪肯定会减少，然后在这个时候想到两个人的感受。

仍然应该主动与你的男朋友谈谈，你可以让两个人的感情不会受到影响，彼此之间的关系可以恢复到过去。

男女之间的关系需要彼此保持在一起，争吵这种行为在现实生活中很多，而这两个爱情人们因争吵而导致感情。在争吵之后，两个人应该采取正确的方式来恢复彼此的关系，让两个人可以这么早，这是非常重要的。因此，提交人建议作为一个女孩，如果你用自己的男朋友争吵，那么在生活中应该以上三点。这三点可以缓解男朋友之间的紧张感，这样两个人之间的感情会更好，彼此之间的关系可以顺利发展，最后两个人可以爱结束。

在和自己的老公吵架之后，不应该选择冷战，而是应该采取六个方法来处理：

1，主动和他说话。女人和老公因为一件事情发生了争吵，这个时候应该主动和他说话，就能够和自己的丈夫和好如初；

2，保持冷静。女人和老公吵架之后就应该保持冷静，不应该太愤怒，要学会思考彼此的问题，这样才能够有利于后面的生活；

3，反思自己的错误。女人需要思考自己做错了什么事情，然后向自己的老公道歉，这样能够让彼此和好；

4，和他谈一次。女人可以和自己的老公敞开心扉谈一次，把彼此的误会都说出来，这样能够解开两个人的心结；

5，为他做一顿饭。女人和老公吵架之后应该为他做一顿饭，这样给老公一个台阶下，让彼此能够和好如初；

6，约他出去散心。女人可以约自己的老公出去散散步，这样能够让两个人都冷静下来，同时让彼此和好。

夫妻在生活当中产生一些争吵矛盾是很正常的，几乎没有父亲能够避免这种情况，只要在发生争吵之后能够妥善解决，就能够有利于两个人的婚姻。

作为一个女人来，在和老公发生争吵之后，不应该选择冷战，而是应该通过自己的实际行动来化解两个人之间的情感问题。

如果女人和老公吵架之后选择冷战，这只会让两个人的感情出现最大的问题，甚至是火上浇油，这不利于两个人的婚姻幸福。

而女人真正应该做的就是选择六个方法去应对这件事情，这样能够让自己和老公和好如初，让彼此的婚姻也有一个好的结果。

主动和他说话

作为一个女人来说，在和老公发生争吵之后，彼此都想要和好，但是在这个时候都没有一个台阶下，所以导致两个人一直僵持着，因此作为女人来说，这个时候就应该主动和老公说话。

女人可以随意找一个借口和自己的老公谈一谈，这样一来就相当于给了老公一个台阶下，让自己的老公能够避免生气，在后面女人也就能够和老公和好如初，这是一个很有效的方法。

保持冷静

女人在和老公发生争吵之后，彼此肯定都是非常生气的，甚至在这个时候两个人非常冲动，有可能因此而提出离婚，因此作为女人来说，要想和老公有一个好的结果，在这个时候必须要保持冷静。

女人在这个时候也不要继续和老公发生争吵，而是应该控制住自己的脾气，让自己不和老公继续争吵下去，在冷静之后两个人都能够想清楚，在后面女人和老公也就不会继续发生争吵了。

反思自己

女人在和老公因为一件事情发生了争吵，肯定不可能，是因为老公一个人的责任，女人自己也有一定的错误，在这个时候女人就应该反思一下自己的问题，然后做出改变，这才是最应该的。

女人应该反思自己是否做错了什么事情，反思自己对待丈夫的方式是否有错误，然后向自己的丈夫道歉，这样一来女人和丈夫也就能够和好如初，并且让两个人的婚姻不会受到丝毫影响。

和他谈一次

夫妻在漫长的婚姻当中肯定会出现数不胜数的问题，两个人有的时候经常发生争吵，这都是很正常的事情，作为女人来说，这个时候应该和自己的老公谈一次，这样才能够让彼此和谐。

女人可以敞开心扉和自己的老公谈一次，把自己内心里的想法告诉给老公，然后化解彼此的误会，在后面的生活当中女人自然能够和老公和好，让彼此的婚姻能够更加顺利。

为他做一顿饭

夫妻在婚姻当中无论发生多么大的矛盾，彼此的感情都是存在的，只要用感情来打动彼此，就能够让两个人和好，这是一个非常现实的问题，因此女人就可以为自己的老公做一顿饭。

女人在和老公发生争吵之后，肯定是让彼此的感情受到影响，在这个时候女人如果能够为自己的老公做一顿饭，就能够让自己的老公很感动，也能够让自己和老公变得更加和谐。

约他出去散心

夫妻之间的矛盾只要不是原则性的，都能够通过一些方法来化解，作为一个女人来说，在和自己的老公产生的矛盾，这个时候只要能够让两个人散散心，就能够让彼此保持和谐。

因此女人可以和自己的老公出去散步，两个人一起吹吹风，这些行为都能够降低彼此的愤怒，同时让女人和老公变得更加和谐，在后面的生活当中，女人自然能够和老公保持和谐的关系。

我觉得对方足够爱你，还是能恢复原状的。如果是你的错误导致吵架、冷战，我建议你好好道歉，可以做些他喜欢吃的菜、买些他喜欢的零食、买一些他想要的礼物送给他，毕竟男人也会伤心的，一般都能哄好的。

每个人都是独立的个体，两个人在一起久了难免会发生矛盾，吵架也是无法避免的。有的人感情越吵越好，有的人则是消耗两个人的感情，但是只要两个人能够妥善处理，就不会对彼此的感情造成特别大的影响，那么跟女朋友吵架后，该如何快速的和好？

1、正式道歉

真诚道歉，说出自己错在哪里，错了也没关系，但是要努力，这样女生才能经常解开心里的结。不管是电话还是微信，先道歉。如果实在说不出来，可以表达这样一种观点:不管发生什么，惹她生气都是你的错。如果可能的话，最好和对方约个时间，正式道歉。

2、给对方台阶

心结解开后，你会学会给对方一个台阶下。和对方吵架，你肯定说了狠话，或者各种气话，突然又和你和好，你会觉得尴尬。这个时候，你需要告诉对方，你知道你说了很多气话，因为你很生气。现在这件事过去了，你刚才说的不算数。也许她会守口如瓶，说些挽回面子的话，然后陪着她面带微笑，甚至带点幽默，这样她就能自得其乐，有一个台阶下。

3给彼此一点时间，冷静一下

不要急着向对方解释任何事情。争吵过后，每个人都很生气。让我们冷静下来。特别提醒男生:女朋友生气的时候不要试图讲道理，要努力说服她。我告诉你，这是不可能的！因为在女人心里:家是一个谈情说爱、讲道理、呈现事实的地方，请上法庭吧！

4学会忘记吵架

这点很难，但要试着做到。不要老是记得对方的不好，老翻旧账。我的初恋曾经这样和我说：“就算你吵赢了又怎样？我还是你女朋友，你还是我男朋友，我们的关系还是一样”。想想好像也对哦