怎么缓解与父母的矛盾

做法①：不要轻易指责一方父母。如果对父母产生矛盾的原因不太清楚，作为孩子，不要轻易维护一方而攻击另一方，这样做有可能会加深父母的矛盾。

做法②：不要轻易怀疑父母对自己的爱。即使父母之间有矛盾，但他们都是爱孩子的，所以不要把父母的争吵和矛盾归因为是自己的问题，认为是自己不够好父母才吵架。

做法③：传递对父母的爱和期待。我们可以通过面对面、微信、邮件、纸条等各种方式，表达对父母的爱，希望他们能好好沟通，解决矛盾，给孩子创造一个安全有爱的环境。

做法④：做好自己的事情。好好学习，好好休息，照顾好自己，尽量减少父母矛盾对自己的影响。

做法⑤：寻求外援。如果父母的矛盾非常激烈甚至涉及家暴，要寻求外界的帮助，例如，告知其他家人，向老师咨询等。

父母与孩子之间常常会因为沟通不良发生矛盾。每次与父母发生矛盾，我们都会后悔和内疚。那么怎样与父母沟通可以避免矛盾呢？

建议①：学会倾听，了解父母。作为两代人，我们与父母的认知在很多方面有较大的差异。我们要找机会增进对彼此的了解。与父母沟通时，耐心倾听，真正理解父母要表达的意思。

建议②：用合适的形式表达自己的想法。我们可以根据实际情况，选择面对面交流、微信、书信等方式与父母沟通，恰当地表达你的想法，让父母更好地了解真实的你。

第一招：多点耐心

很多时候老人作是觉得你们不关心她，认为自己没有存在感，因此才搞出各种事情出来找存在感，这时候你就需要对她多点耐心，让她感觉到她的重要性，这样她就不会搞事了，这种情况一般是刚退休的老人，退完休就不知道干什么了，觉得自己没有存在感，患得患失的，你需要耐心听取她的烦恼，或者帮她找个事做，不让她闲着，她找到自己的存在感就会安分了！

第二招：多陪伴她

不管工作有多忙，一定要抽出时间来陪伴老人，毕竟每个人都有老的时候，老人都希望你们能多陪陪她，不要让她觉得孤单，你陪伴她一天她能开心好几天，多陪陪她，她才不会有时间胡思乱想，也就不会胡思乱想了，陪伴老人不仅是作为后备的义务，更是责任！

第三招：适当退步

如果老人无理取闹到了特别夸张的地步，沟通已经完全没用，那你就不要再说话，给她一点点时间让她自己消化一下也让她好好反思一下，适当的退步是为了更好的聊天，到了不能聊的情况下一定不要硬碰硬，闹僵了就不好了！

第四招：换位思考

都说老人像小孩子一样，有时候的举动让人匪夷所思，这时候就需要我们换位思考，年龄差异大，难免会有代沟，遇到事以后我们要多站在他们的立场思考问题，这样才能知道他们想要什么，知道她想要什么以后才能对症下药！

第五招：理解老人

老人的生活习惯和我们的生活习惯不一样，就拿睡觉这一件事来说，就有不同见解，一般来说一个很作的老人肯迪是因为和儿媳住一起，生活在一起，很多习惯就会产生矛盾，而矛盾产生后，老人会哭天抢地的抱怨子女老向着自己的配偶说话，说自己养了一个白眼狼。其实在外人看来这就有点无理取闹了。在能接受的范围里，吵架适当的让着点老人，老人有时候就是幼稚！

父母吵架一定要记住这六点：

1、记住你是调和剂的角色，而不是火上浇油的角色。

2、父母吵架各有对错，要耐心地听父母吐槽，安慰父母，而不是去训斥一方。

3、不要试图改变父母的想法，要试着理解父母的想法，体会父母的不容易。

4、多说宽慰父母的话，让彼此早点消气，毕竟人在气头上，容易说冲动的话。

5、平常多和父母沟通，及时掌握他们的心态变化。

6、学会适应父母，细听父母的声音，尽可能地让父母心理上幸福。