跟老公吵架，老公动手打我。我该怎么办

第一，让他道歉并写下保证书。写保证书，不光是为了让他保证，关键保证书是法律上认可的家暴证据。万一他屡教不改，你可以以此为证据，提出离婚。

第二，家暴男一般都是欺软怕硬的，如果你有兄弟，可以教他们来吓唬一下家暴男，扇他几耳光，去去他的威风。

第三，一定要和老公好好沟通，摸清他家暴的心理，到底是有心理疾病，还是对你有难以解开的误会？有误会就好好沟通，心理有疾病，可能得看心理医生。

第四，从今以后，除了尽到妻子的责任，你一定不要放弃自我成长。能对妻子动手的男人，品性就要打个问号了。

他能对你动手，除了人品堪忧，也说明了他不尊重你，不看重你。你该不断地充实自己，让自己独立起来，让他明白，如果对你不好，你完全可以离开他。

第五，你要改变自己跟他的相处模式，以后该温柔的时候温柔，该立场坚定的时候就立场坚定，要有一种不怒而威的尊严。让他不敢造次！

跟他说明，家暴这种事，如果再犯，绝对让他吃不了兜着走！至于，具体怎么惩罚他，那就根据你们的具体情况来。总之，你要有能震慑住他的法宝。

比如，他如果是有正式工作的人，你可以威胁他，如果再敢对你动手，你就找他领导同事评理，让大家都知道他是什么样的人。

第六，面对家暴，千万不要有家丑不可外扬的旧心理。

既然他敢动手，你就要拿出豁出去不要面子，不要命的勇气。让他知道，你绝不是好捏的软柿子！

答主：奇奇漫，讲震撼的故事，写火热的人生。请关注我微信公众号：奇奇漫悦读（ID：qiqimanyuedu）

夫妻俩因为生活上的琐事，发生分歧产生矛盾都是很正常的，但是争吵以后应该互相沟通，消除矛盾而不应该是冷战，这样解决不了问题，而且会对夫妻感情留下阴影和伤害。

而你的老公吵架以后不但冷战，而且冷静下来以后也不主动哄你，向你承认错误，要求和好。这是他对你感情冷漠的表现，并不是危言耸听，只有男人不爱你了，才不会在意你的心里感受，才不容忍你的小错误。

他很爱你，舍不得跟你动手，也舍不得大声冲你发泄，就选择了伤害自己，来

释放自己

，你可以给他一些发泄的道具，不过最好的方法还是你自己好好给他分析一下你们为什么吵架，不要让他生闷气，男人在外面是很辛苦，男人承受的压力本来就大，所以在家里尽量让他不要有压抑的感觉，家本来就是温馨的。

吵架时我们是最不冷静的。这个时候肯定什么话都会不经过大脑讲出来。（我经常是吵过后，说过什么话有时都想不起来）我们尽量控制不要讲太过于难听的话，吵架的时候最好就事论事，不要拉扯一些陈年旧事，和其他人进来。否则是越吵越凶，没完没了。更不要随便说离婚。千万不要随便说离婚，哪怕对方说了，你也要忍，不要逞一时之气。

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2不要动手。不要随意砸动西，更不要动手推或打对方。不管你是男人还是女人，动手就是错了。如果实在是气不过。你可以走，（记得是走出门，不是离家出走不回来。）很多女性朋友估计也和我一样捡包去娘家了。这个方法不要常用，偶尔为之。男性朋友可以大度一点，去外面溜几个小时就可以了。但是千万别学女人不回家，因为我的经验就是女人很讨厌男人离家，女人是感性动物，不要让她认为你就这样一走了之，留她一个人伤心难过，这样很没担当。

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3该吵的吵完了，如果你们双方都还留在家里，恭喜你们，只要不要再吵，保持冷静，事情就好解决了。当你们晚上独处时，我认为时机最好。所谓床头打架床尾合，女人都是希望男人哄的。男人这个时候不要太倔，要主动靠近女人，可以是一个拥抱，可以是一句无关紧要的话。女人这个时候大多是不会理你的。（心里有气，还想再过段时间理你）男人也不要气馁，反正你己经站出了第一步。

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4第二天，要和平时没吵架一样。（虽然吵架了，有隔阂。）我相信经过一晚上的冷静，夫妻之间的关系肯定是会有所缓解。在独处的时候同样的，要彼此向对方坦诚相待，说说昨天为什么吵架了，哪里错了。彼此都说说，这样矛盾就容易化开（我通常吵架了，如果不沟通一下问题出在哪，总觉得这个架是白吵，这个矛盾还在。一定要说清楚。否则就觉得还有事）。经过沟通的吵架，会让夫妻的感情更上一层楼，说不清就越来越远。当然只要不存在有原则上的错误，像这样小事引起的矛盾，沟通还是很快的。

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5千万不要让矛盾隔很久，也不要让冷暴力很久，那样只会损害夫妻关系。只要是爱着对方，就算是彼此任何一个人先拉下脸又有什么关系呢。我的经验告诉我，越是拖得久，双方都越累。其实双方都希望有人给一个台阶下。女人可以做一些男人爱吃的菜，男人可以为女人挑一个经济实用的小礼物。（因为我是女的，我还是喜欢男的先哄女的。但是我们也不要让自己喜欢的男人经常迁就你哦，毕竟人也都会有累的时候。）床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇，可见没有夫妻不吵架的，可夫妻两人经常吵架，就会伤筋动骨，让两人心烦心累，如果在吵架中出现了恶语相向，辱骂等言语，那会严重地影响夫妻的感情，夫妻两人会因为吵架分道扬镳，经常吵架的夫妻该怎么办呢？如何走出吵架的怪圈呢？

方法/步骤分步阅读

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1、学会换位思考：

夫妻之间应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加上对方的头上，让对方按照自己的思路想法说话做事，对方的说话做事和自己想的不一样，就心里不满，开始了数落叨叨，如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很长时间这样折磨的话，那么争吵的战争一触即发。化解平息吵架就必须两个人都要懂得尊重对方，懂得换位思考，自己说的话，做的事情是否会让对方不舒服，心里常常想着对方，而不是自己的时候，争吵就不会出现了。

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2、学会感恩互助：

两个人虽然成为了夫妻，彼此之间有了一种互相照顾对方的责任和义务，但是生活中，相处中，心里一定要懂得感恩，并且要在行动中表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，自己就该什么都不做，不付出，心安理得的享受这份付出和照顾，尤其是任性的小女人，总会感觉老公就应该辛苦上班养家，不然嫁一个男人做什么，一方付出，另一个不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会感觉得不到关心，压抑苦闷的久了，就爆发了，争吵在所难免，互助共同付出才能让家庭和谐。

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3、学会反思检讨：

没有不吵架的夫妻，小吵怡情，要是一直争吵的话，两人的关系就出现问题了，在这样的情况下，两人都必须好好冷静一下，反思自己的言行，检讨自己的不足之处了，自己做错了，就勇敢向对方承认，而不是还揪着对方的话，对方不对的地方不放手，满眼看到的都是对方不好的地方，看不到自己的错，那争吵依然会继续下去的，不想吵架，就让自己进步，学会控制自己的不良情绪，别让不良情绪控制了自己，多想想看看对方的优点。

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4、学会谦让包容：

夫妻之间经常的争吵，说明两人都比较强势，不懂得谦让包容对方，总想着让对方理解自己，包容自己，让对方退让忍让改变，甚至想着用吵架和冷战方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断的升级，彼此寒了对方的心，伤了双方的情，不想吵架，想解决问题，就需要双方都懂得人没有完美的，都是有缺点的，需要的就是彼此的包容，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，自然不会吵架了。

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5、学会欣赏赞美

我觉得你老公做了你喜欢吃的食物就是想与你和好，但是毕竟他和你动了手，你还是要和他约法三章，下不为例的。

一、首先你老公做出了求和的表现，你也不要再生他的气，而是要顺着台阶下和他好好聊聊。

既然他主动和好，那就没有必要一直端着生闷气，毕竟夫妻想要把日子过好，不能总是打打闹闹的。一个人主动和好，对方就要顺着台阶下，这样才能够早日缓和两人的关系。

我跟老公吵架的时候，俩人当时往往都是很生气，但是我们每次吵架的时候几乎都是过了一会他就会过来哄我，而我总是被他逗笑，这事就算翻篇。其实夫妻过日子，经常拌嘴吵架是难免的，但是不能动手，也不要冷战时间太久。因为感情有的时候不能搁置太久，时间一长两个人容易心生嫌隙。

二、说到两个人聊聊，因为对方涉及到动手，你就需要让你老公意识到自己的问题，约法三章。

老公动手这事，怎么着也算家庭暴力，也是很多女性所不能容忍的，现实生活中有太多的“有一次就会有无数次”的惨痛教训。所以你必须和他好好聊聊，告诉他自己的底线，如果再有下次的情况，自己会如何选择，毫不留情。

我跟老公结婚的时候就约法三章，我当时结婚的时候他什么都没有，心甘情愿和他一起吃苦打拼。所以他对我一直细心体贴，知道自己的义务和分寸，所以打人动手的这种事情是万万不可的，也是我的底线。

所以，如果他一时冲动打了你，为了两个人的小家你可以原谅他一次，给他一次机会，但是一旦有了下一次，绝不能原谅。

三、除了让你老公反思自己的错误，你也要认真的反思在两人的相处过程中，自己是不是也有不对的地方。

有的时候夫妻俩个吵架是为了琐事，但是有些女人因为自己咄咄逼人不讲道理，确实会惹到老公大怒。所以对于吵架这种事情，就像是我们生活中被欺负一样，既要找别人的道歉，也要找自己的原因，毕竟有则改之无则加勉，这样才能让自己变得更好，把生活过得更好。

以上就是我的建议，希望对您有帮助。

老公总是骂你特别难听的话，是他不对，你想去寻死，那是你的错，干嘛要产生这种念头！大不了离婚就是了，何必搭上自己一条小命！

说起老公总是骂媳妇的事儿，我想讲一件发生在自己身边的真人真事儿。我老公的哥哥就是那么一号人，骂起老婆来，毫无顾忌，什么难听说什么，都不带重样儿的，他媳妇是个老实人，忍气吞声跟他过日子，从来不敢反抗半声儿，她能卑微到什么地步，说出来很多人都是不相信，她说：“随你怎么骂，只别骂我娘，我娘生我不易，我不能给她招骂……”事实上，他媳妇的确是个很贤惠的女人，就是不晓得为什么，他骂她居然就养成了习惯。我的观点是“可怜之人必有可恨之处”，一样都是爹妈手心里的宝，谁又比谁高贵多少呢，他骂你，你凭什么就不知道反抗？后来听人说，这位嫂子很早就失去了母亲，据知情人士讲，她母亲死于家暴，当年是被她那喝醉了酒的父亲活活打死的……

我这位让人哀其不幸怒其不争的嫂子，也是一度对生活失去了信心，她曾经说过，要不是看着没娘的孩子可怜，着实放不下一双小儿女，早就寻了门路了，和这种横来竖去只知道骂老婆的人在一起就是活遭罪。

多年来抑郁成疾，那位可怜的嫂嫂竟然得了不治之症，年纪轻轻的就去世了。他那老公凄凄惶惶过了几年形单影孤的日子，不久又娶了媳妇，这媳妇儿也是二婚，彪悍得很，一言不合就摔盆子砸碗的主儿。起初，我们那向来作威作福打骂老婆成性的哥，哪儿能咽得下这口气儿，两口子自然是互不相让，三天一小吵，五天一大闹，这吵架俨然就成了那家常便饭。邻坊邻居都不稀罕去劝架，甚至还有不少人拍手称快：报应来了不是？你也有今天……

恶人还须恶人缠，这句话果然有道理。我们那曾经不可一世专门骂老婆的大哥，如今就像换了个人似的，被家中母老虎制得服服帖帖，指哪儿打哪儿，从不敢违逆半分，再也找不到当年飞扬跋扈的丝毫影儿来了……

春去秋又来，那位前任嫂嫂坟上的草绿了又黄，黄了又青，也记不清过去了多少个年头了，如果她泉下有知，对家中现状亦不知有何感想！

总之呢，两口子过日子，互敬互重是必不能少的，每一个都会有这样那样的缺点，有则改之 ，无则加勉，才能共度美好人生。如果有一方的确是冥顽不灵，你也大可不必与之一般见识，树挪死人挪活，留得青山在 不怕没柴烧，没必要一棵树上吊死，更不能想不开，为那种践踏你尊严的人付出生命的代价，更是不值得。

和丈夫因为琐事争吵，他冲动打了我一下，我该不该和他离婚？离婚。这个问题不是孩子的问题，你是否想清楚以下问题？你和你丈夫还有感情吗？生气时，智商为零。如果你做出冲动的选择，你以后会后悔的。在做决定之前要仔细思考。

他经常打你吗？一般对你不错，情况也不严重，就看在孩子的份上，顺其自然吧。如果一个男人对他的妻子总是摸来摸去，总是在交头接耳，那就是脓包，别犹豫了，孩子不是问题，再大的困难也要赶紧走，如果你还想活得好好的!三是孩子同意吗？这个问题，你要看看孩子的态度，毕竟会影响他们的成长。尊重他们的意见，等他们长大了，有什么问题他们也不会怪你。因为这是你共同的选择，自己选择的路，就算是爬也要爬上去！所以，你要尊重他们的意见。

要知道这才是关键，如果说经常打你，那还有必要考虑吗？和他离婚是因为他已经很厉害了，而不是因为他在吵架的时候发脾气，智商为零，所以不能不打你！这是不可能的。所以想都不要想，直接离婚吧! 如果这是第一次打你，你就要考虑了，因为人在生气的时候是没有智商的! 再给对方一次机会吧! 大家都冷静下来!

你们是为了什么而吵架？你们经常吵架吗？对此要理性对待，因为有时吵架变得太激烈是因为你们中的一个人无理取闹。所以这也是一个因素!我想说的是，这件事不能只把责任全部归于男人，因为如果不是推到极致，或者是捅到心里的最后一道防线，我估计他是不会打你的! 如果不是过分，如果不是你无理取闹，恶语相向，他打你，那肯定是要离婚的!

最好举出具体事例。如果舍得就分手，如果不舍则自省、宽容。

遇吵架先考虑自己有什么过错，即使没错也心疼对方生气。

你不说话是对的，告诉他冷静后才说事，有理不在声高，心虚才气急败坏。一个人唱独角戏，自然会冷静下来。

每次吵架后两人要分析总结教训，避免再次争吵。如果再吵架，要看是否有收敛。如果没有改善，建议坚决分手或逆来顺受，不要对吵。因为犯同样的错误，说明缺乏理智和控制力。愤怒没有理智会伤害他人或自己。

人无完人，但知错不改，不能成长是很可悲可怕的。

这种情况不分手，说明你对他有所依赖，那就努力学习工作锻炼提高自己，不要让他瞧不起你。