如何避免父母吵架？

好想穿越到他们父母吵架的当时，抱一抱在一旁害怕、哭泣的那个小小人，并告诉他，这一切都与他无关。

当然，穿越只是美好的愿望，现在我能做的，只能是再写一篇，告诉父母们，如何才能避免经常吵架。

一，设立底线

底线的内容，每个人都不一样，自己可以根据自己的实际情况来制定。

但一定记得把自己的底线，通过各种方法告诉对方，而且要反复告诉对方。

要不然，对方完全不知道，或者只听过一次，事到临头忘记了。

而底线又是你不可触碰的痛点，这……只能怨自己没告诉对方啊。

当然，告诉对方自己的底线，不能以命令，或通知的口吻，要转换各种方式，让对方牢记于心。

其实，男女组成家庭，便是组成了一个共同体，共同养育孩子，共同应对金钱问题，共同面对外界的压力……

这个共同体要健康成长，要合作的长久，双方互相尊重，了解对方的底线，并坚决予以维护是最基本的。

婚姻中的每个人都应该自律，底线是相互的，不要只盯着自己的底线，而随意践踏别人的底线。

二，冷处理

当一言不合，争论即将升级为怒吼时，请一定走开一下。

这不是冷战，而是冷处理，给自己，给对方都提供一个冷静、反思的空间和时间。

冷战和冷处理的区别：

A，时间要控制好

冷战肯定是越长越好，直到对方投降。

冷处理则不同：

时间太长了，事情容易真冷下来，这时双方的自尊心往往又跑出来作祟了。

时间太短了，对方来不及判断你的意图，往往会理解为“不屑一顾”。

所以时间的掌握很重要，夫妻双方都要琢磨琢磨，试验试验，这就是磨合。

B，想的内容

冷战能维持住，想的肯定都是对方对不起自己的事。

而冷处理的时候要想对方好的地方。

美国曾有个试验，叫“改善夫妻关系的三周计划”。

这个试验邀请了100对即将离婚的夫妻，请他们在三周内，每天发现对方一个优点，并告诉他/她。

第一周，这些平时吵得不可开交的夫妻，都觉得完全找不到。

第二周，在被迫寻找对方优点的压力下，他们能找到优点了。

第三周，他们觉得找到对方的优点似乎不是那么难的事情了。

最后，试验结束，大多数夫妻竟然手拉手一起回了家，不再分手了。

每个人都有自己的好，如果你能发现它，那么吵架就将远离你。

C，传达的内容

冷战传达的是强势。

冷处理传达的是克制。

对于孩子而言，冷处理非但不会伤害孩子，还会给孩子树立一个冷静处理纠纷的榜样。

三，平时注意维护，经营好婚姻

心理学里有“爱的五种语言”，这五种由心理学家通过实验和大量观察，总结出来的五招，对于调节关系，特别有用，在这里介绍给大家：

第一种，身体接触（增加皮肤的接触）；

第二种，精美礼物（情感也需要物质表达）；

第三种，为对方服务（比如：烧一道对方爱吃的菜；为对方按摩……）；

第四种，言词的肯定（没有比这更省时省力，但又事半功倍的事了）；

第五种，倾心的时刻（浪漫的时刻）。

以上五种爱的语言，是人类普遍的需求，对所有关系的改善都有帮助。

但是，每个人又有自己的个性、习惯和偏好，并非每个人都全部喜欢这五种爱的语言。

比如，有人喜欢拥抱，不喜欢按摩，但有人则刚好相反……凡此种种，不一一举例了。

总之，从这五个方面去留意观察自己的爱人，需要的是什么，并提供给他/她，将大大改善夫妻关系。

最后，父母吵架对孩子伤害很大，那么孩子该如何保护自己，同时，起到积极平息的作用呢？

1， 忙自己的事，可以看书；看pad；可以关上自己房间的房门听音乐，总之，将父母的争吵尽可能隔离。

2，父母吵的越来越厉害了，可以温和且大声的和父母说自己饿了，要吃东西，只要支走一个人去厨房，战火就很容易熄灭。

3，父母吵架结束后，要告诉爸爸妈妈，他们的吵架对自己影响很大，自己心里很难过，希望他们以后不要再吵了。

4，如果父母的吵架升级为打架，孩子们一定记得躲远点，并向亲戚、邻居求救。

5，永远不要站队！吵架中的父母超级喜欢让孩子站队，这时的孩子一定要明白，无论站哪一方，都将升级战争，只有不站队，同时，告诉他们第3条，就可以了。

人只有改变自己，才能控制结果，不要总是期待对方改变，其实你变了，对方一个巴掌也拍不响了。但改变不是忍耐，是有计划，有步骤，科学的改变。

首先，父母吵架，作为儿女来讲其实是最头疼的，两边都是亲人，帮那边都不是，所以这是一个很棘手的问题。我说一下自己的观点：

1、如果你的父母的情绪比较激烈，你可以劝劝情绪比较激烈的一方，让他或者她少说几句，跟他们说为了你，和睦点，同时如果你知道哪边是错的话，你可以跟他或者她讲讲道理，然后给他们调节一下，做做中间润滑剂，你千万不能发脾气，因为你毕竟是小辈，更不能帮一方严厉地说另一方，最好不要。其实父母吵架有时候也很正常的，谁家都有，你也不要太烦心。

2、如果他们并不是经常这样的话，就证明在感情上应该是没有问题的，作为你来说，还是保持沉默比较好，过上两天，一定就没事了。

3、但是，如果他们的冷战一直没有消除的话，那么，作为你父母感情纽带的你，这时候可以发挥一下重要作用，从侧面打听一下他们吵架的原因，再根据实际情况从中做一些调节。

4、当他们吵架时，你就大声说：不要吵了，你们总是这样吵，你们不烦我都很烦了！你们有没有想过我的感受，为什么就不能平心静气的说，我要的是一个温馨和谐的家庭，难道这样的要求你们也做不都。或者直接摔门而出，这样他们会明白你不喜欢他们吵架，明白还有你的存在，这是非常有效的方法，但并不是最好的办法。

5、其实沉默是我最推荐的方法。因为你不论为谁说话都是火上浇油，因为他们都以为自己正确，你只要一说话，两人本来势均力敌，由于你的加入，天平必然倾斜，那另一方必定感觉更委屈，就更加没完。所以，你在一边看着，只要父母不动手，随他们吵，累了，也就没事了。

6、你必须明白，做孩子的，要遵守孩子应该做的界线。父母吵架是父母的事情，上一代人的事情由他们自行解决！当然他们吵架我们心理都不好受，可是没有办法，千万别把父母吵架的原因归咎于自己身上，这样你会背负一生的压力。这些东西本来不属于我们的。只需要告诉他们我们的感受。就可以了。如果再吵架，你可以走开。

7、（重点）父母单独一方和你说对方什么，都要婉言的谢绝听下去！不要站在父母中间，做父母之间战争的法官，这样会适得其反。

耐心。我们和父母产生矛盾产生意见不统一，实在是太正常了。本身就是两个年龄段、两个时代的人，他们的思想观念你接受不了，你的世界观、人生观他们也没办法全部理解，差距肯定是会有的，我们要做的就是耐心点，稳住你年轻急躁的性子，反复认同他们的观点。我知道，现实点来说，你不可能马上认同他们说的话、他们的意见，但我们必须先避其锋芒才能避免这场口舌之战，只不过这属于下策，虽然简单却不能从根本解决问题，接下来进一步讲解方法所在。

沟通。等大家都心平气和的时候，我们可以尝试着主动讨论一些双方存在争议的话题，可以称之为“商量”，你退一步，我也退一步，实现双赢不是更好吗？在大家心态都平和、都理智的情况下，将事情、问题娓娓道来，从而沟通再解决。

换位思考。其实很多事情，我们如果换一个角度换一个立场换一个思维方式，问题就会明了很多，譬如说我现在站在父母的角度思考，他们为什么会这么啰嗦呢？还不是因为爱你。如果我现在站在你的角度，他们为什么会不理解你？因为你们之间有代沟，辈分之间的代沟，他们那个年代的成长环境与我们是不一样的，某些观念已经根深蒂固了，我们也要相互谅解。

学会成长。父母为什么要三番五次地不让你这样，又劝你不要那样。他们这种出于善意的忠言还不是担心你出岔子，因为你一直都在父母的怀抱下成长，在他们眼里，你显得十分脆弱，生怕你回来晚了怎么样，怕你会不会在外面被人骗……你需要做的就是告诉他们，我已经长大了，用实际行动告诉他们我已经能够独立的承担一些事情了，不再是那个温室下的花朵了。

时间。很多问题，当下是理解不了的，你也许或者肯定会觉得以前做的事很傻，傻乎乎的，每个年龄段都有那个时候该有该存在的想法，很合理很正常，随着时间的积淀，你经历的多了心智也会和以前大不一样，几年后再回首，应该会有另一番看法。

最后，笔者想说，多善待自己的父母，以后你们工作了或者去外地了，父母来的一通电话就可能让你潸然泪下，以后陪伴父母的时间也会少的很，珍惜当下，少一点争吵，多一点陪伴。我们总是把最好的一面留给陌生人，把最差的留给最亲的人，不要伤害了那个爱你的人，明白了吗？