如何与父母相处，减轻压力？

我觉的只要做到以下几点，就和父母之间没有大的问题了。

1、安慰父母，父母之所以给我们压力，其实更多的是在关心我们，希望我们过的更好。但在很多时候，我们往往不会察觉到父母的关心，而是感受到父母的压力，这个时候，我们可以适当的安慰父母，让他们不用过度的担心。

2、加强沟通，遇到这种情况的时候，可以在平时的生活中和父母多沟通沟通，有些时候，其实父母只是想知道我们的实际情况而已，并没有其他的意思，把这件事情说清楚了，也就不会感觉到父母的巨大的压力了。

3、尽量减少回家的次数，如果父母在某一时间段内给我们的压力很大，那么在那一段时间之内，我们就可以适当的减少回家的次数，这样可以暂时减少来自于父母的压力，但这种做法往往是治标不治本的。

4、向父母说明，他们给的压力太大，自己承受不住啦。父母都是爱我们的，如果听见我们这样坦白出来我们的心声，想必暂时是不会给我们施加压力了。再说这件事的时候要严肃一点，并且一点一点地把父母引到这上面来。

5、学会放松调节。 不要让这件事情一直存在于我们的脑海中，这样长此以往，可能会让我们的精神过度紧张，大脑得不到休息，学会用自己的方式进行调节放松。或者适当地发泄一下自己的情绪。

6、想办法解决这件事情。如果父母一直给我们压力，我们也是否说明这件事情真的很重要了，那么我们就不要一直逃避，想办法解决这件事情才是正道，不管拒绝也好，同意也罢，总比一直生活在压力之下好的多。

作为孩子，要和父母长期在一起生活。在面对事情时的观念和处理方式肯定会不一样，在发生争吵时，我们一定要学会和父母主动认错。然后通过用聊天的方式向父母表达自己的心里想法。也可以为家庭做一些力所能及的事。让父母对自己的态度产生改变，也可以利用社交软件与父母交流，然后让父母了解你的心思，尽量让家庭的氛围更轻松、更和谐。

作为小辈，一定要向父母主动去认错，因为如果一旦这样做了，肯定会尽早的化解和父母之间的矛盾，也会增进和父母之间的了解。我们产生矛盾的原因可能是因为没有坐下来真正的聊天。所以我们要让父母知道我们心里想的是什么，和父母也要掏心掏肺，像跟朋友一样相处。作为子女，可以为家庭做一些力所能及的事，可以把自己在学习社交上的能力运用到家庭当中，如果时间安排的合理，也可以积极参加家务劳动，让父母能够感受到子女的变化，能够让父母感受到子女正在慢慢长大，让父母发现孩子的优点，彼此产生新的情感。如果我们磨不开面子，可以用社交软件和父母交流，比如说微信QQ或者是其他的社交软件与父母进行交流，然后在上面可以写些自己对父母说的话，或者是产生问题的原因，如何解决问题，让父母和我们共同面对矛盾，共同去解决问题，因为面对面难免会尴尬，但是这样说话可能会让彼此之间的想法得到深入的了解。每一个家庭当中都会产生矛盾，作为子女，一定要把事情处理得很好。一定避免硬碰硬的态度。尽量打造一个和谐的家庭，只有家庭关系和谐了，每一个家庭成员才会在家里待得舒服。

我觉得最重要的，是帮她分担。其实很多人在回答这个问题的时候，想的是先沟通，先体谅，或者先尊重。但是你有没有想过，一个强势的妈妈，很可能是被生活的种种情况所改变的。很可能她的生活中，所有人都反对她，不赞同她，对她提出要求。但是从来没有一个人，去分担她的家务，她的工作，她对子女和丈夫的付出，她必须要自己扛起这一切，她当然要强势了。其实我们真的不一定是帮妈妈分担经济上的什么，就算我们帮她洗洗碗，拖拖地，做做家务，我们就能让她感到被照顾，就能让她柔软下来。一个柔软的妈妈，就不会那么容易和自己的子女争吵了。

在我们帮她分担之后，不仅能让她柔软，我们也能感受她的生活，感受到她的不易，我们就很容易体谅她，尊重她。当她感受到被尊重和体谅的时候，情绪就会变好，一个心情好，情绪稳定的人，是很难跟别人吵架的。而且我们已经知道她多辛苦了，我们也不会忍心和她吵架的。

此外，沟通的方式也很重要。你可以反思一下自己和妈妈的沟通方式，是不是她说一句，你回击三句呢？这样的沟通方式，只会让彼此火气更大，让你们的吵架升级。所以说，下次她再生气的时候，你让她冷静一下，自己也冷静一下，等不那么生气了，再心平气和的讲道理，再进行理智的沟通。记住，先解决情绪问题，再解决问题，否则，只会让争吵来得更猛烈。

最后，我觉得你能想要解决这个问题已经很好啦，意识到问题，慢慢来，相信情况会逐渐改善的。

和父母吵架后处理的方法如下：

1、如果和父母吵架了，不要顶嘴，妈妈在气头上时，先不要急着阐明自己的观点，这个时候说啥都没用。最好就是安静听着就好她说。

2、遇到爱发脾气不讲理的父母，作儿女的我们千万不能硬碰硬，要学会以德服人以柔克刚，把该做的事做到极致，就是一块铁也会被融化。

学会控制自己的情绪，学会在父母面前保持沉默，学会以一种平和的方式和父母相处。

在父母的寓意之下长大的孩子，总是不愿意在父母面前表现自己的脆弱，总是希望能够在父母面前证明自己的成长。可是只有真正学会与父母之间的平和相处，孩子才算真正的走进了成长的路。

学会控制自己的情绪，不要与父母爆发激烈的冲突，这对家庭关系有很大帮助。

我也是从叛逆期走过来的人，那个时候我也特别喜欢和父母吵架，我总觉得父母对我生活的一切安排都与我的想法冲突。我不愿意按照他们的安排走下去，我总想要在生活里更多的彰显自己。

可是一次次的吵架和冲突，并没有让我的生活沿着我想的轨迹走下去，反而让我与父母的关系越来越僵硬，然后在很多时候不得不选择妥协。

我想如果在当时我能选择保持沉默，我能够控制好自己的情绪，或许父母也不会给我太多压力。

用平和的方式与父母相处，不要让一时的情绪成为影响亲子关系的障碍。

现在的我已经学会了和父母相处的方式，当父母特别焦躁的，说某一件事或对我提出一件事，我从来都不会和父母争执。

父母说什么我就仔仔细细听他们说什么，只是在离开父母之后，我依旧会按照我自己的意愿去选择生活方式。或许父母知道他们说的话没有意义，可是我并不希望剥夺了父母关心我的形式。

我想你也应该学会平和的面对父母对生活的干涉，你可以走自己想走的路，但不要让自己的路成为和父母之间冲突的缘由。

其实需要你做的事情并不多，你依然可以按照自己的想法走完自己的人生道路，只是需要你在这段人生路上控制住自己的情绪，不要让自己与父母之间的冲突影响到自己的生活。

你需要一颗平和的心，来应对你生活中的诸多选择。

每个家庭都有他们自己的难处，很多家庭都是因为父母经常吵架，导致了很多家庭的问题。所以，我们作为子女处在中间就会很矛盾，一边自己的妈妈，一边是自己的爸爸。无论帮谁，都是对对方的一种伤害。那作为子女的我们在父母吵架的时候应

一、了解父母吵架的原因。

如果你想要化解父母之间的矛盾的话，首先要了解他们吵架的原因。看一下他们到底是为了什么吵架，这样才能更好的化解他们的矛盾。很多父母可能是因为工作上的问题，或者是生活上一些比较琐碎的事情而吵架，这时候我们要分清楚这些事情的轻重缓急，然后再用不同的方法去化解它。

二、在彼此之间说对方的好话。

父母吵架的一般处理方法就是吵完之后就开始冷战，这时候作为子女的我们可以分别在父母面前说对方的好话。比如你在妈妈的身边，你要跟妈妈说爸爸之前怎样对妈妈的，说一下爸爸对妈妈有多好，爸爸做了一些什么好事之类的话题。这样妈妈就会知道爸爸的一些优点，那妈妈的气可能就消下来了。你在爸爸身边的时候，一定要说一下妈妈这些年来有多辛苦照顾家，照顾孩子之类的话题，这样能感化一下爸爸，让他们的情绪能够缓解一点。

三、单独找他们聊天。

单独找他们聊天，可以问一下他们，他们是为什么而吵架，然后做一些思想工作，再用一些比较缓和的方法劝一下他们，让他们和好如初。

四、多回去看望父母。

其实很多父母老了之后，情绪就不是很稳定，所以他们可能会经常吵架。那作为子女的我们平时的话一定要多一点回去看自己的父母，父母一个人在家很寂寞的，如果平时多回去的话，父母就会开心一点，这样子他们吵架的次数就会减少。

与父母吵架最根本法的原因是产生了分歧，也就俗称代沟，父母年纪一般都比你大个20-30岁，有分歧很正常，经常吵架就证明他们很理智，很爱你，只不过你理解不了罢了。最好的方法是跟他们心平气和的沟通谈谈，和父母吵架很正常，你长大了，明白责任了，就明白父母为什么跟你吵架，那是为你好，因为他们年轻过，但你没老过。