异地恋情侣怎么维护感情？

1、不要吵架

异地恋里最害怕的就是吵架了，所以要尽量的不去吵架。而且两个人都要为了对方去抵制身边的诱惑，要耐得住一个人的孤独和寂寞，唯有两个都这样才能一直走下去。

但其实异地恋不争吵是很难的，一方面需要承受着思念的痛苦，一方面又需要提供给对方新鲜事物，来保持感情的延长。但就算不可避免的发生了争吵，也要对事不对人，再怎么生气都不要说让对方十分难堪的话，毕竟两个人都很熟悉，知道那些话伤人，不要为了吵架的一时爽快而伤害对方，因为造成的伤害和裂痕是不会轻易的被抹去的。

2、保持联系和沟通

就算每天再忙也要记得保持联系，要让对方知道你的行踪，毕竟异地恋一关上手机就相当于失联了。还有都要稍微克制一下小情绪吧，尽量避免所有的导火线，每天的问候特别重要。哪怕我们不能陪伴在对方身边，每天都要抽时间聊一聊今天发生的事情，这些小事情都能促进两个人的感情。

3、互相信任

同时还要给彼此更多信任，不要胡乱猜测，及时沟通。也不要忽冷忽热，既然彼此确定了要携手走下去，那么就该相信对方。相信彼此很重要，从彼此身上感受的到开心，快乐，安全感也重要。不仅要对对方安全感，还应该要在给予对方安全感的同时要坦诚，不能对对方有所隐瞒。其实对方大概能感受的到，所以不管是什么事情都不要瞒着对方。

每天聊天，包括问候，生活经历，爱情和怀旧，偶尔会变得有趣。异地恋的人，如果话不多，尤其是女生，会觉得男生开始对自己冷淡，开始思考这些事情，情绪会变得不稳定。所以双方有空的时候经常联系，日夜安全打招呼，一日三餐。所以，必然会造成恋人的分离。因此，出现了一个新词——异地恋。一般异地恋都比较稳定，感情深厚。因为维持异地恋需要更多的耐心和煎熬，当然也会收获更多的快乐和希望。

吵架是难免的。异地恋吵架要小心，千万不要说分手这两个字，否则感情会在反复的争吵中消亡。就算发短信，也要天天联系。当然，每个人的****都不一样。也许有些夫妻只是节奏慢。正确的做法是做点什么，玩玩，学习，对训练没有兴趣，没有其他朋友。在此基础上，与他保持联系，与他分享。

值得一提的是两个人相爱的时候，信任是最重要的，也是最基本的。维系爱情长久的纽带是信任。尤其是异地恋，两个人不可能一直黏在一起，也不知道对方发生了什么。他们不知道对方身边有什么样的人，会对对方产生什么样的影响。所以，异地恋往往感觉不到安全感，总是怀疑对方，即使对方错过一个电话，也会让自己不安。

因此，稳定的关系最重要的是信任。如果对彼此的爱情没有信心，异地恋就会有很大的风险。爱情经得起孤独的考验，经得起怀疑的态度，这才是真正的信任。夫妻之间谈论未来可以温暖他们的感情。你可以描述未来，谈谈你对未来的想法。包括什么时候见父母，什么时候结婚，什么时候买房，婚礼和蜜月的形式等。

首先我一直的观点是，能不异地恋就不要异地恋，但是如果已经处在异地恋中了，以下三种方法可以参考：

1、两个人要有清晰坚定的规划

如果因为某些特殊的原因之前在一起，后来变成了异地，那么两个人一定要有非常清晰坚定的规划，就是多长时间结束异地，以什么样的方式结束异地两个人共同为着结束异地做出最大的努力，任何一方没有这种坚定的决心，异地恋就很难有结果，恋爱就已经够难了，没有必要难上加难。

2、用配合和回应让信任更牢固

如何在爱情里信任伴侣，我觉得信任不是一个人的事儿，他是需要对方去配合和回应的，也就是说对方做到了什么，才让你对他产生了信任，他做了些什么，你认为不该做的事儿会破坏这种信任，这个我觉得两个人要沟通的非常清楚，而且一旦有破坏信任的行为破坏关系的行为，可能这段感情就要及时的止损了。

3、彼此感情要坦诚，对自己的内心要诚实

其实作为亲密的伴侣彼此之间是很敏感的，有时候直觉会告诉你，对方做了一些你不想看到的事情你开始怀疑他，你不能再信任他了，这个时候理性告诉你该转身离开了，可是你在感情上还是割舍不下，会去找各种理由替他去说服自己，然后在这段感情里继续纠缠，我觉得这种情况才是最可怕的。就像当你内心要去寻找对方的某些行为，某些蛛丝马迹来证明他还爱着你的时候，其实他也没有那么爱你了，那么当你去寻找一些蛛丝马迹去说服自己，应该信任对方的时候，可能你已经不相信他了。这个时候彼此坦诚一点，对自己的内心诚实一点才是最好的选择。

不提倡异地恋，所以，在你最初选择恋爱对象的时候，就尽量从自己所在的那个城市里选，这个城市里有那么多的适龄的异性，如果你打开自己广泛的区域社交或者找人介绍，一定可以找得到匹配的那个人，没有必要，非得去开始一段艰难的异地恋。

小编认为和男朋友异地恋，要想维持感情的话，首先需要你们经常聊天，互相之间要有分享欲。其次最好一个月或者隔一段时间见一面，这样能过有效维持感情。最后就是要互相信任，这是最关键的。你们最近经常吵架一定是有原因的，最好抽个空一起出去玩一下，顺便解决你们之间积存已久的矛盾。

你和男朋友异地恋，并且最近还经常吵架，所以现在你们所需要做的就是多沟通，实话实说，解决你们争吵的最根本原因。当然最好是见一面，实在没办法见面的话，就打个视频或者电话聊一聊，打字聊天的话有时候会误解对方的意思。

其实如果你们真心相爱，距离真的不是问题，所以你们要有信心。你们可以一起培养共同的兴趣爱好，这样有助于维持感情，聊天的话也会有共同话题。比如你们都很喜欢听音乐，你们就可以一起听音乐，一起分享好听的音乐，聊一聊最近有什么新出来的音乐等等，这样就有了话题。平常晚上没事的时候可以打个视频，聊聊天，或者一起在手机上看个**，最近不是有些一起看**的软件吗，手机qq也可以，看完还可以聊一下感想。这样就不怕你们之间没有话题聊，也就很难出现矛盾了。

最后小编提醒一下男女朋友在一起，一定要互相提升，努力工作，努力学习，不断塑造完美优秀的自己，这样既可以给对方一个未来，也可以互相进步。你们之间的许诺和坚守一定是需要你们共同努力的，只有互相进步，才能有更强大的内心和实力解决问题。所以异地恋不要整天怀疑这怀疑那，你们要互相督促，成就更好的自己，才能造就美好的未来。

总而言之，你们一定要互相信任给对方最够的安全感，多沟通，再忙都要联系一下，分享一下生活趣事等等，这样能够有效维持感情。

大学生异地恋怎么维持感情

　大学生异地恋怎么维持感情，生活中很多情侣几乎都要经历异地恋，异地恋靠的是坚持，靠的是信任，当然也需要温暖，久久不能见面，感情变淡也在所难免，以下分享大学生异地恋怎么维持感情。

大学生异地恋怎么维持感情1

　1、 不要恋爱脑，要有自己的生活，让自己忙起来

　 1、 不要恋爱脑，要有自己的生活，让自己忙起来

　异地恋最怕的是一方很闲，另一方很忙，闲的一方就会容易把自己的时间花在手机上，每天抱着手机等对象的信息，忍不住给对象发信息、打电话，对象在忙的时候看到信息不能马上回复或者没有接到电话，另一方就会开始不安、怀疑对象是不是干了对不起自己的事或者发生什么意外，然后两个人都会受不了这种相处方式，相处变得越来越紧绷。

　所以异地恋的双方都要有自己的生活，让自己忙起来，多去交朋友，多接触外界的新鲜事物，这样两个人都有自己的个人生活，在共同相处的时间可以相互分享，在分享交流中也能促进彼此的感情。

　 2、 异地恋吵架了，如何怎么解决吵架的问题

　吵架是情侣都会出现的事情，有些女生生气的时候，男生主动道歉并且加上身体接触就能很快和好。但是异地恋做不到身体接触也可以有其他方式代替，比如：给对象送一只道歉娃娃，把娃娃当作对象，对象惹你生气了就可以打一打出气，发泄掉一部分情绪。

　除此之外，打电话的时候是看不到对方的表情的时候，女生有可能强忍眼泪在说话，男生也没有察觉到，女生就会更生气了，所以异地恋吵架一定要电话或者视频沟通，男生要引导女生说出自己的想法和感受，知道女朋友生气的原因再好好道歉沟通。

　当然，不管是对方还是自己的情绪，都要学会控制以及引导调整，千万不能一上来就指责对方，要本着两个人解决问题的目的进行好好沟通；同时多站在对象的角度看问题，这样两个人的问题就能更好地解决以及更能理解和互相包容。

　 3、 制造仪式感，准备小惊喜，打破单一的表达爱的方式。

　异地恋的情侣相处模式比较单一，除了每天发消息、打电话、视频，就很少其他活动来增加相处体验，这样的相处也很缺乏新鲜感，所以可以时不时制造一些小惊喜，送一些小礼物，在特殊的日子给对象写情书，用书信的方式联系也是维系感情的一种方式，在古代时候，恋人经常异地很长时间，因为交通工具不发达，但是恋人之间的感情却能通过一封封书信维持很久。

　虽然我们现在交通便利很多，通信技术也很发达，发信息的方式也可以保持恋人的联系，但是效果远不如书信，写在纸上的时候需要我们反复斟酌，心情也会慢慢稳定，平时的话我们的情绪容易起伏很大会说一些伤害对方的话，而书信的表达会更贴合我们的真实想法，这也是一种表达爱的方式，而且在特殊的日子写一些表达爱意的话，会让彼此的爱意更浓，也会更有仪式感。

　 4、 及时补充安全感

　在异地恋中最常出现的问题就是安全感不足，因为不在对象身边总会担心对象身边有没有亲密的异性朋友，特别是对象突然不回信息，另一方就会不安、开始各种怀疑，就会产生安全感的问题。

　那么我们应该怎么补充呢？其实补充安全感的方式很多，比如：

　两个人聊天的`时候，突然有事不能回信息，就马上和对象说明情况，让对象不要担心；

　平时和朋友聚餐出去玩，也和对象提前报备；

　发和对象有关的朋友圈；

　这些举动看似很小，但是可以很好补充安全感，彼此的猜疑就会减少很多，即使两个人异地，也不会胡思乱想。这样两个人都比较信任彼此，感情也会更加稳固，减少一些不必要的消耗。

大学生异地恋怎么维持感情2

　 1、保持定期沟通

　异地恋中，恋人无法每天相见，因此固定的联系就变得至关重要，电话、邮件、短信都可以。切记不要好几天不联系对方。你可以换着花样给恋人表达思念之情，即使在繁忙的时候。倘若两人不在同一个时区，更要积极主动的计划每次联系。

　 2、勇气

　异地恋，首先需要的是勇气，一种敢于挑战现实的勇气，一种能够承担任何风险的勇气，一种能够坦然面对失败的勇气。要明白，现实是一股强大而又无形的力量，我们都无法预计将要发生的情况，但可以拿出勇气来与这股力量抗衡，我们也可以拿出勇气来接受失败的结果。

　 3、利用高科技

　现代科技发展迅速，也为生活带来了很大便利，电话、微信、邮件等都可以成为沟通的工具。不管是做家务，做饭或吃饭时，都可以通过视频来了解对方的近况，这样可以拉近彼此距离，让对方感觉你就在身边。

　 4、忠诚

　在异地没有恋人的相伴很容易产生一种心理上的孤独，而这种孤独会勾起内心的渴望以及欲念。也只有绝对的忠诚才能抵挡住来自花花世界的诱惑。忠诚不是“傻”，它是对感情的尊重和对自己的尊重;忠诚不是“痴”，它是一种高尚人格的提炼;忠诚不是“呆”，它是一种道德和一种责任。

　 5、内心带有期待

　心中有期待总能让人过得开心。每次约会、每次见面都能让人充满希望。即使不会马上见面，也可在闲暇时，提前订好车票，比起不知道何时相聚，这种期待的感觉要好很多。如果你们距离太远，不方便经常见面，那也可以期待在重要日子里与心爱的`人相聚。

　 6、伴侣优先

　异地恋的人，要把属于对方的时间留出来，更不要错过伴侣的每一次电话，即使是和朋友在一起。当然，不一定每次聊天要持续很久，只是不要让另一半感觉无法找到你。让对方有一种优先的感觉，被重视的感觉。

　 7、目标

　异地恋应该锁定一个目标，而不应该自生自灭，其实异地恋最终的目标就是创造相同生活的条件，因为相爱的人终不能生活在美丽却遥不可及的两个环境里，并蒂的莲花终是要生长在同一片泥土里，既然相爱就要相守。不论如何，都应该全力争取。

大学生异地恋怎么维持感情3

　 1、相互信任

　远离猜疑，相互信任。这点对情侣都至关重要，对异地恋情侣尤为重要。太过猜疑，会给对方造成很大的压力，也会因为很多小事没能得到信任而无限扩大。对于大学异地情侣，因为自身的空闲时间较多，对待感情时间投入比较多，应该学会地正确运用信任。

　 2、及时沟通

　一定要让彼此的沟通很舒适。语言是世界上最美丽的艺术，而大学异地恋的情侣缺乏机会面对面交流，则更需要运用这一语言艺术。时常交流能让彼此的心更靠近，也能让彼此更加了解。拥有一致的未来规划，为异地结束后的感情生活打下良好的感情基础。

　 3、端正心态

　在确定感情之后，最重要的是端正心态。即认识到，清醒的认识到自己与对方身处异地，这就需要坚强和包容。既然选择了大学异地恋，无可避免的会出现孤独寂寞冷的问题，这往往是异地恋最难的地方，当要这种负面情绪扑面而来时，一定要清醒，保持理智，告诉自己撑得过去，这只是暂时的。

　 4、相互理解

　相互理解，彼此乐于付出，信任是异地恋最基础的心理，相互理解是异地恋的润滑剂。彼此乐于付出尤为重要，必须是相互的付出，总是一个人在默默地付出，身心总会疲累。

　 5、给对方仪式感

　异地恋也要用心对待对方，记得对方的生日或者两人的纪念日，准备一些小礼品。其实每个女生都是渴望惊喜的，尤其是在节日的时候看到别人成双成对的，而自己只是孤独的更容易影响感情了。因此你应该多给她点节日的惊喜，比如说送送各种礼物。

异地恋是最考验感情的，也是最容易发生吵架的情况的。当不可避免发生吵架的时候，可以用以下方法：

1、生气的时候千万不要讲话。异地恋的男女，因为不是时时刻刻在身边，因此吵架总是难以避免的。但是吵架过后，千万别讲气话。

不管是男孩女孩，生气的时候讲出来的话都是不客观的，都容易导致让人后悔的结果，所以一定要冷静一下。

如果吵架的时候彼此间讲出严重的话时，第一时间要了冷静，就事论事。在气头上不要紧缠借口不放，两人暂定冷静，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气讲出来。而不是用吵架的方式，让对方感受到你的诚意和想法，从对方的角度出发去处理问题。

2、冷静完了就要反思一下，如果你确定对方对你是真心的，你就要反思问题出在哪里，为什么会有这样的情况出现，分析自己的原因，也要分析对方的原因。

3、请不要没有证据的时候胡乱猜疑，容易伤感情，在反思的时候一定从自身首先出发进行反思，建立在信任的基础上。

4、如果觉得委屈，自己消化不了，就找身边的朋友倾述一定要是自己信得过的朋友，讲出来总比一个人消化要好。

5、就是因为分居两地，两人出现了矛盾才需要好好谈心，心平气和地谈一下，一切就豁然开朗了。

6、道歉是你珍惜对方的表现，如果你珍惜这段感情，不妨先道歉，不是讲先道歉就是输了，先道歉的你更成熟。

如果是真的相爱的两个人，千万不要因为距离，就轻易舍掉你们的爱情。

异地恋中会产生的问题大概有如下几种：

1、两者的空闲时间总是不统一，很难重合到一起去。

2、聊天总是以“你忙吗？”“你在干嘛？”“你吃了吗？”类似的句子开头，然后便是漫长的回复等待。时间本来就奢侈，还浪费大量时间在鸡毛蒜皮的小事上。

3、双方会变得越来越不信任，因为距离而产生的猜忌会让人很不踏实。

4、吵架后的冷战，会让误会愈发加深。

5、周围的诱惑，身边人的怂恿，会影响到你们关于未来的考量。

长此以往，异地恋就会渐渐站不住脚，所以如果想维持一段异地恋的长度，你可以尝试以下办法：

1、距离虽然遥远，但生活中的点点滴滴都应与对方分享。

主动向对方告知自己的行程、心情、感受，是一件两全其美的事。

一方面，对方可以对你有更多的了解，也不至于整天担心你有没有照顾好自己、有没有做了什么对不起他的事。

另一方面，是你自己的主动，可以及时获得感同身受的陪伴。

快乐的分享会让对方觉得你什么事都会第一时间想到他，他会很感动。

悲伤的分享会让对方觉得，他才是值得依靠的人。

这样会使你们的关系更加亲密，因为异地恋本身就是一个双方维持的事情，如果只是单方面的自作多情，那另外一方迟早会消耗掉耐心。

所以在不影响双方私人时间的基础上，你们约定每天几点钟对当天发生的事进行交流。

或者平时你去哪儿玩了，吃了什么好吃的，遇到了什么有趣的事，也可以随时拍下照片发给对方。

只有不断用心分享，才能消除距离带来的不安。

当然，这样的随时也要适度，记得不要太矫情就好。