病情分析:你好,影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药,或是身体内某些微量元素失衡,还有情绪不稳定等都会影响月经的。
意见建议:建议注意月经的情况,如果有异常到医院诊查,排除病理因素然后在医生指导下用药调经
女人来月经生气会有很大的危害后果的,经常生气,容易导致月经紊乱,必须放松心情,月经来潮期间身体抵抗力低,需要多注意休息,保证睡眠,保持愉悦的心情,避免情绪激动劳累,熬夜,以免引起内分泌失调,月经不规律的现象。月经期激素水平变化导致的,营养饮食,注意休息,调理一下自己的身心,保证健康快乐。
建议肝郁血虚所以是不要有过大的压力的,而且心情愉悦点,还可以诺雅美来活血调经。很多女性在经期时容易生气,变得敏感,但有研究发现女性如果总喜欢在经期期间吵架,容易引发子宫肌瘤,卵巢囊肿等妇科疾病。希望大家可以及早改善,关注这一点。
经常生气情绪不好其实对身体的影响是很大的,特别是对于女性来说,情绪也是容易让人生病的,本来女性在经期的时候经常会出现烦躁的情况,最好不要在经期的时候生气或者是吵架,那经期吵架生气会怎么样?女人经期吵架有哪些危害?
1、经期吵架生气会怎么样
(1)暴怒伤子宫
经期短时间内多次发怒,可能会导致本应按时来的月经不来了,或者是正在进行的月经突然停了。如果经常发脾气,易引起长期的月经不调。中医认为,子宫在肝经上,如果经常有生气、发怒等情绪变化,久而久之会导致肝郁气滞、气滞血瘀,容易生子宫肌瘤。
建议:想生气的时候,用“喜”来化解,比如听听相声,看个喜剧片等,把坏情绪都赶走,男人应该学会体贴,而不是一味指责!
(2)情绪憋闷伤乳房
研究发现,精神压力会造成细胞和乳房组织的改变,尤其是在经期,争执后生闷气,将情绪憋在胸中,会增加患乳腺增生或乳腺癌的风险。乳腺疾病与情绪有关,生闷气伤肝,肝气郁滞,形成结节,也就是乳房上的硬块。所以,爱生气的人容易出现乳腺增生。
建议:学会自我调节情绪,平时可以适量食用一些疏肝的食材,如玫瑰花茶、菊花茶,山楂、萝卜等等。
(3)抑郁伤卵巢
女性的内分泌容易受到情绪的影响,尤其是在经期,内分泌有较大的变化。争吵后引起的心绪不安、长期抑郁,都很容易导致内分泌失调。内分泌一旦出现问题,卵巢是最直接的受害者,有卵巢早衰的可能。不孕不育、子宫内膜异位、月经不调,都和内分泌失调有关。另外,情绪不佳导致的内分泌水平不稳定,还可能引起女性面部的色斑沉淀和痤疮等。
建议:适当的发泄情绪是非常有必要的,很多女人每天都重复单调的事情,操劳各种家务,坏情绪如果闷在心里,抑郁成疾,对身体不好。
小贴士作为女人身边的男人,如果能多一些理解与关心,会帮助女人的抑郁情绪得到释放,有益于她们的身心健康。女人一定要爱自己,才会有人来爱你,拒绝生气、做气质女人、人生苦短、何不开心过好每一天!
2、爱生气多吃这几种食物
1橘皮
把橘皮洗净晾干,同茶叶一起泡水喝,也可单独泡水喝,味清香,可提神、通气。做菜时也可以放几片,解腻开胃。
2白萝卜
鲜萝卜洗净切成小块,与粳米一起加水煮成粥。还可止咳化痰、消食利膈。
3山楂
山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心跳过速、心律不齐也有一定效果。生吃、熟吃或泡水,各种方法皆有效。
4玫瑰花
用玫瑰花沏水喝可助消食,上火生痰的人喝了清热消痰。另外,放一把玫瑰鲜花在居室里,单是闻着清甜的花香,心情也会好很多呢!
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