和姐姐吵架了怎么办？

首先你要知道你和你姐姐吵架的原因是什么？如果是因为一些鸡毛蒜皮的小事，那么你就要大度一些，让着点你姐姐，可以去试着了解姐姐的想法 ， 说话之前要多考虑一下说出去的话会带来多大伤害，不要口无遮拦，会很伤心的。多交流一下，让姐姐也了解一下你自己的想法。如果是因为三观之类的东西呢，就尽量的不要去涉及三观，因为三观不同，互相尊重。

如果你看你们两个人，马上就要吵架了，那么你就要赶紧去撒娇，毕竟她是你姐姐，在姐姐面前，不管你是男孩子还是女孩子，撒娇都不丢脸，如果是因为其他原因吵架的话，那么你就要尽量避免可以吵架的事情的发生，比如沉默，尽量避免和姐姐的语言冲突，并且在一些小事上关心你姐姐，让你姐姐知道你是爱她的，然后也要让他明白你不想和她吵架。

如果真的吵起来了我当然也不会认为一坐下来平心静气谈心一次就能解决问题，但两人如果始终无法沟通，在生活中分裂就有可能。作为说客，无论从哪一方下手，首先都是要劝静，就是先冷静他/她，让她平静地说话而不是暴跳起来吵架般说话。说客也要讲技巧，言语要温和平静。

冷静下来的方法有许多种，第一是尽量不要激怒她，但要让她有个宣泄口，比如给她一个机会，“数落”对方的错误。等她说完，说客登场，指出她刚才言语中的不对之处，比如将所有错误都归咎于对方，却不看对方所作好的一面，在认同她某些观点和做法的同时，也列举对方的优点，缓慢化解她对对方的过激看法和误解，让她认识到自己也有错误。

很多家庭的姐妹俩都会吵架，或者说没有没吵过架的姐妹或兄弟。很正常。

通常吵架之后都会先冷战一段时间，自己反思一下是自己对方错的多，但自己有没有错？通常都要经过一番思想斗争，才能冷静下来分析出，姐妹俩也没有隔夜仇什么怨的，所以才会想到接下来如何让步？谁先让步谁先认错的问题。

按道理来说，你的姐姐比你大7岁，理应更好的能梳理情绪，即便姐姐对，妹妹比较无理取闹了，但是她可能从懂事的角度出发看出你的矛盾点，你的问题出在哪里，她或许能理解你，或是知道你能反省自己错了，更可能是恨铁不成钢的对你说教，你不服才吵起来的。她或许体谅你的不好心情和不好意思主动认错，她大肚了，姐姐也就不斤斤计较了。但是她不能惯着你，一味的纵容你鲁莽，顶撞和吵吵。所以她可能不会主动和你说话。若你也确实是吵架的主要过错方，那么你认错她是会给你台阶下的。

跟你的姐姐吵架，现在不说话了，你当然应该先给她道歉了。你们是血脉相连的亲人，真的没有必要也不应该吵架就互相不理对方，家人之间是没有对错之分的，没有必要、也没有意义非要计较谁对谁错，不要因为自己的面子就伤害了骨肉亲情，这样做真的很不值当。最后祝你心想事成，每天生活开心快乐。

首先，你可以表达对她的关心和支持，告诉她你理解她的感受，并且愿意帮助她解决这个问题。以下是一些具体的建议：

1 表达理解和同情：听取她的观点，理解她的情绪，让她知道她被听到了，她不是一个人在面对这个问题。

2 提供中立的建议：尽可能地提供一些中立的建议，帮助她们找到解决问题的方法，而不是试图评判谁对谁错。例如，你可以建议她们找一个共同的朋友或者家庭成员来调解矛盾，或者建议她们通过书信或电话来交流，以避免面对面冲突。

3 鼓励沟通：鼓励她们开放地沟通，让她们明白，只有通过坦诚的交流才能解决问题。同时，你也可以提供一些沟通技巧，比如先表达自己的感受，然后再提出具体的请求。

4 提醒她看开一些：告诉她争吵是很正常的，即使是家人之间也会有分歧和冲突。你可以提醒她放宽心态，不要过于执着于对错，而是努力找到解决问题的方法。

5 提供一些缓解情绪的方法：比如建议她出去走走，或者做一些她喜欢的事情来转移注意力。如果她感到非常难过，你也可以建议她找一些专业的心理咨询师来帮助她处理情绪。

最后，无论你提供什么样的帮助，都要让她知道你在她身边支持她，并且愿意一直陪伴她度过这个难关。