为什么吵架时，总喜欢说分手？

吵架时把分手、离婚挂在嘴边。尤其在婚姻关系中，夫妻吵架时很常见的事情。一、逃避问题，用分手来“保护自己”。其实，那些吵着要离开的人，大都不是真的想离开。吵架，本质上是一种对抗。不是你赢，就是我输。在亲密关系中，吵架表现为主导权的争夺。所以，在发生矛盾的时候，夫妻双方的角色从爱人，转化为敌人。但每个人的耐受力是不一样的。有的人耐受力强，心理素质强大，在这样的对抗中能很好地阐述自己的观点，表达自己的诉求；而有的人耐受力弱，不懂得表达自己，、习惯性地绕开问题，一进入对抗模式中就轻易提分手、闹离婚。这种心理称为“鸵鸟心态”：因无法解决亲密关系中的矛盾，有意回避问题，企图用分手来夺回关系的主导权，以达到自我保护的目的。他们习惯性自我保护，不让自己在某段关系中陷得太深，遇到矛盾先推开对方，先提出分手，认为这样才是最安全的。这种对亲密关系既渴求又害怕的矛盾状态，使他们看上去冷酷无情。二、宣泄不满，希望成为关系的“主宰者”。还有一种心理，在感情起冲突时提分手、离婚，希望通过这样的方式，在关系中占据主导位置，把离婚当作让对方低头、妥协的筹码。他们容易以极端的方式，粗暴地切断与对方的情感联结。因为，通过主动提分手让对方感到痛苦，从而达到让对方服从自己的目的。这种人通常比较自恋，也比较以自我为中心。但是，现实中真实的自我，与理想中的自我却存在很大的鸿沟。

情侣吵架是很正常的事情，每一对情侣吵架的原因不同，一吵架就想分手有很多原因，有可能是对方给你带来这样的想法，有可能是自身原因。

为什么我一吵架就想分手

因为觉得对方不够爱自己，对方如果没有及时道歉，也不肯服软。就是只给时间让彼此冷静。那么结果当然就是不值得。你甚至会觉得，如果一个人爱你的话，是不会给你那么多时间让你胡思乱想的。越想越觉得对方不够爱自己。再继续下去也没有结果，不如早些分手，长痛不如短痛。

男生没有及时安慰你

如果吵完架之后，男生就任由你发火，然后两个人开始冷战。男生也不主动服软，也不跟你道歉，甚至都不跟你讲话。那你就会越来越觉得生气。觉得还不如分手算了。或许一个人过更加潇洒一点呢。觉得他只会惹你生气，还不哄你。他一定是不够爱你。然后你就会胡思乱想很多很多，最后觉得跟他再在一起不值得。不如趁早分手算了。所以你一吵架就会想分手。

感受不到男生对你的爱

女生心里其实一直都有一个观念。如果一个男生真的喜欢你，那么他绝对不舍得让你难过。而你跟你男朋友吵完架以后。你男朋友明明知道你很难过，很伤心，很无助。他明明全部都知道，他就是不过来安慰你。也不肯向你服软。就是狠心看你难过下去。你也感受不到他对你的爱。只能感受到他的绝情。所以你就会觉得这段感情没有必要继续下去了，男生已经不爱了。再拖下去可能会反目成仇。你也不想让自己一直难过下去。所以你一吵架就会想分手。

太过于敏感

太过于敏感的人其实是谈不好恋爱的。因为你总是在患得患失，又没有安全感，又有些自卑。男生跟你吵完架之后，也不能让你坚定的感受到他还爱你。感受不到对方对你的爱，对于你来说是很致命的。对方稍微有一点不对劲，你就想逃离。同时你也很在乎对方对你的态度。因为绝大多数男生吵完架之后，都会一言不发地选择冷战。而敏感的人最害怕冷战，因为那个跟你吵架的人，他给了你足够的时间去胡思乱想，去思考这段感情值不值得。去思考自己是不是太糟糕。甚至到最后就在想自己到底值不值得被爱。或者自己己配不配去爱别人。这样胡思乱想下去的结果就是自己越来越自卑。对自己越来越不自信。对对方也没有信心。对两个人的感情更是没有勇气能够继续下去。所以就会选择逃避。而分手就是最好的逃避方法。所以你一吵架就会想分手。

一吵架就想分手的心理

在一起总是吵架想分手，很多女生吵架生气就想提分手，好像这样就能引起对方的重视，才能让对方有所触动。对待最亲密的人，包括父母爱人，越是伤害人的话越是喜欢说，越是伤害人的事越是喜欢做。其实这样的心态就是以伤害的形式来避免很深的羞耻感：我那么需要你爱我，而你却不给予我回应。生而为人实在太羞耻了。另外一种心态就是潜意识对男朋友感到了厌倦。如果他这时候一如既往提供的安全感反而成为了束缚自由的枷锁。他变成了禁锢你的人(虽然他不一定有过这种念头)。还可能你们之间的关系早已经形成了这样的模式。由于他一直自动地扮演逆来顺受的好人、照顾对方的人，以至于让你得不到付出和成长的机会，也造成了两个人之间不平等的关系。

和男朋友吵架就想分手怎么办

总吵架想分手怎么办如果你喜欢他那就多理解他。站在他的角度想一想，了解他内心的真实声音。在爱情里，总是彼此伤害，仿佛这样才能证明自己爱得轰轰烈烈。可是爱情里没有谁对谁错，爱情里更没有爱得多或少。你爱他他爱你。如此就已经足够，不要试图让彼此的伤害。你们彼此相爱你们需要的是温暖是幸福，是甜蜜和快乐。不要用沉默宣战不要互不相让，更不要什么话都不讲就冷漠离去。越是安静的战火越大，这是冷战，也是彼此的伤害。无论是怎么样复合，那些曾经伤害过的伤口是永远存在的，抹也抹不去。请给他一个拥抱或者亲吻，哪怕只是一个简单的笑容，用你的拥抱去化解他心里的悲与伤。他喜欢你，他绝对不会拒绝你的拥抱或者亲吻，他只会害怕你的冷漠转身的无声安静。相爱的人不要轻易宣战，因为冷战只会带来伤害，超过你的预计，也请记住只要你喜欢他没有什么是你接受不了的，只要你喜欢他就喜欢他的一切一切，那么他所有坏脾气所有的臭毛病，在你眼里都是滑稽。

如何挽回男友

选择见面

男朋友吵架要和我分手是什么意思你应当明白的是，如果你想挽救男友以及挽回你们的爱情，只有选择见面才是的挽回机会。对于与你交往过的恋人来讲对方还是愿意跟你见面的。所以当你有机会见面就把握每一次机会，这就是帮你挽回的最佳方式。

把对方当成情侣来看

如果对方把你当做普通人，甚至是把你看做陌生人，这时候也不要产生悲观的情绪。毕竟你们有过美好的曾经，不管对方承认与否，在他的心中必然有着熟悉的感觉。你的害怕和恐惧不过是自怨自艾的想法，所以你需要把心态调节好。

好好的把握亲密的机会

可能这时候你的恋人对你是不冷不淡的态度，但是你同样地需要抓住合适的时机，尤其是需要把握能够亲密接触的时机。有时候，一些亲密的举动，几句动人的话语，很容易直达对方的内心深处，让她重新找回对你的感觉。

不要提复合的事

你的目的是为了挽救爱情和急于复合，但当你一跟对方接触就提出复合的打算，这一定会破坏你们当前的状态，并给对方压力。别总是想着复合的事情，来破坏你们本来美好的约会了。在接触之中你不妨尝试寻找合适的时机，让气氛变得暧昧一些和说一些甜言蜜语，这些要比提复合有用得多。你可能会问不提复合的事情，那我怎么重新吸引对方呢方法有很多，想要吸引对方的眼球，不妨让自己更有魅力起来。如果有充裕的时间不妨研究如何穿着打扮，稍微整理一下自己。

让自己更有魅力

在自己外表上有了改变之余，也让你的性格也变得好起来，总之就是在跟对方接触期间，展现出你足够的魅力，表现给对方看。

01 心理没有安全感

如果一个女人动不动就跟男人提分手、提离婚，一吵架就想放弃这段感情，那说明她的内心极度缺乏安全感，她向你提出分手，并不是她有多想分开，更多的是赌气，想通过这种方式让你更重视她、更在乎她多一点。

她们对自己并没有什么太多的自信心，需要反复向男人提分手，让男人对自己紧张来证明自己的重要性，其实可以把这种说“分手”或“离婚”当成一种撒娇的形式，她们通过“分手”来达到男人对自己重视的目的。

因为真正想分开的人从来都是不动声色的，他们会默默地心里蓄力，做好分开时的种种准备，以应付要分手时面对的各种可能发生的事情。并且也会为自己以后的生活做好准备，将自己以后的生活安排得清清楚楚，才会开始提分手或是离婚。

02 测试男人对自己的爱情

有一类女人对爱情没有太多信心，她们不相信自己能遇到一份真正的爱情。再加上看到自己周围太多女人因为爱情受伤，更觉得爱情是件虚无缥缈的事情，如镜中月水中花，看似美丽实则不堪一击。

许多爱情都是刚开始的时候大家你侬我侬，情意绵绵，可随着时间的相处，两人的了解越来越深，矛盾也开始逐渐显现出来，两人从最初的甜蜜到后来逐渐变成了争吵，并且越吵越凶，甚至还会大打出手。

女人见到太多这样的情况，总是对爱情产生怀疑，害怕自己也会步入这样的状态，爱情没有几天幸福便开始了争吵，而且男人对自己的感情也可能会开始变化，不知道这样的事情会不会落到自己头上。

于是她们会通过各种方式要男人证明他们对自己的感情，除了会撒娇以外，更多的是通过提分手来让男人紧张，用各种行动来挽留自己，这样才会让自己觉得安心，感觉男人是真心爱自己的。

03 用分手来给平淡生活以刺激

有时候可能情侣之间的生活太过平淡了，而且情侣之间也相处得非常好，很少有矛盾产生，有时候会用分手来打发下无聊的生活，于是半真半假半开玩笑地两人开始了所谓的“分手”。

在他们看来，这只是给平淡生活的一种调剂，给彼此的爱情增加一点趣味，让大家的感情更深厚，通过这样半真半假的分手，让大家重新温习一下再重新追求、和好的感觉，有时候也相当于重新谈了一次恋爱。

有时候他们之间有矛盾时，也会半真半假地用分手来和对方谈，打着分手的幌子来解决两人之间的问题。很多时候两人之间甚至还会拿分手来开玩笑，在他们心里，知道这个就如同“你好坏”之类一样，并不是真正字面上的意思。

04 女孩跟男孩赌气

当女孩气呼呼地跟男孩提分手时，这就男孩就应该好好思索一下，近来是不是有什么事情惹到女孩生气了，所以让她心情极端不好，所以拿分手来威胁男孩，目的是让男孩来反思，是不是自己做了什么错事，惹得女孩不高兴了。

这时候男孩千万不要将女孩分手的话当真，如果真的把女孩分手的赌气话当真，那事情就真的不太好办了，因为这会弄得女孩骑虎难下，有时候本来只是赌气没想分手，可是最后却变得弄假成真了。

遇到这样的情况最好的办法就是先去哄着女孩，让她火气稍微消一下，然后再慢慢去探寻自己到底是哪里做错了，希望女孩能跟他直说，这样也有利于两人解决问题。这时候对女孩要慢慢哄，态度一定要好，很多时候多哄一下事情就解决了。

05 涉及到了原则问题

这时候无论是女人向男人提分手，还是男人向女人提分手，是因为自己心里有了其他人，现在的伴侣对他们而言，已经没有什么吸引力了，也没有什么珍爱的价值了，只希望通过分手来结束这段爱情。

这时候无论另一半如何哀求挽留，对方都已经死了心要分手或离婚，因为在他们眼里前方还有大好的爱情在等着他们，有无数美好的未来让他们实现，眼前的人似乎早已成了他们追求幸福的障碍。

因此如果遇到这种谈分手或离婚的情况，除非对方能幡然醒悟、及时回头，那么还能再有重归于好的可能。但是如果对方执意要分开，那么无论做出什么努力，都不可能挽回这段感情。

爱一个人不容易，被爱也是一件非常幸福的事，在有矛盾的时候，不要首先就想着分手的，对自己和爱人应该更加有信心，更不能把“分手”或“离婚”作为威胁对方的法宝，偶尔为之，可能会让对方警觉，好好哄着自己。

可是不管遇到什么事，都以“分手”来作为解决问题的途径，那么时间长了以后，就会在对方心目中留下一定会分手的错觉，从而在心里开始为了分手做好心理建设。

待他心理准备做好以后，女人再提一次分手时，可能就会被同意了，待事情真发展到那一步时，可能会悔之晚矣。

大学室友小婧人很漂亮，当初读大学的时候不少人追，她现在的老公就是其中之一。毫无疑问，小婧最后会选择这个老公也是因为老公对她好，什么事情都由着她，但小婧有时候会有些不太聪明的行为。都说夫妻过日子，吵架的事情也是在所难免，而小婧最不聪明的行为就是每次和老公吵架，不管事情大小，她都会把“离婚”挂在嘴边。小婧的说辞是她知道老公爱她，所以他是不舍得和自己离婚的。于是每次吵架，她都想着只要自己说了“离婚”老公就会因害怕而妥协，并且刚结婚的时候，小婧这样做也确实很有用，但随着次数增多，现在吵架的时候，小婧即便是说“离婚”，她老公也是对她爱理不理的。最近几次吵架，她老公甚至会回一句：离婚就离婚。这时候也换成小婧慌了。

生活中确实有不少夫妻，有的是男方有的的女方，可以说但凡吵架就把“离婚”挂嘴边，这样的人都是什么心理呢？

拿“离婚”威胁对方

这位网友表示，但凡吵架就把离婚挂嘴边的人，可以说就是自己耍小聪明，想着另一半不敢和自己离婚，自己说了离婚，另一半就会低头认错，就会妥协。却不知说得次数多了，反而会让人心寒。朋友小婧可以说就是一个很好的例子，明明她老公对她很好，她却不知足，但凡一点事就会拿“离婚”威胁老公，自己还以为自己这样做很聪明，却不知人与人之间都是相互的，夫妻过日子，若单靠威胁和一方妥协，这样的日子往往也很难长久，而现在小婧也是在为自己的不明智行为付出代价。可以说若她意识不到自己的错误，她的婚姻也是很难再维系下去的。本身对这份婚姻缺乏归属感，甚至感觉可有可无、无所谓的心态

有的夫妻一吵架就会把“离婚”挂在嘴边，还有一种原因，就是说这话的那一方，他本身对自己的这份婚姻是缺乏归属感的，正是因为自己的心和自己的这段婚姻不在一起，他们感觉这样的婚姻可有可无，所以才肆无忌惮，想着大不了就离婚，反正离不离的也无所谓。

其实婚姻是两个人一辈子的大事，若真是有一方心就不在这里。那早日解脱未必不是一件好事。没有具体行动只是一味拖着，对彼此都是一种伤害。

对方压根就不是自己想要携手一生的人，内心确实有离婚的打算。那些动不动就拿离婚说事，还有一方面原因就是这段婚姻里的那个他、她压根就不是自己想要携手一生的人，说这话的人也不是想着威胁对方，而是他们内心就是这样想的，正是因为自己确实有离婚的打算，可另一半却迟迟不同意，没办法他们才会这样做。

这里的建议是，若没有离婚的打算，眼前的这个人也是自己想要一起共度余生的那个他，那吵架的时候一定要控制住自己，“离婚”两个字更是不要随随便便说出口，毕竟这样的话真的很伤人，说多了再深的感情也是会受影响的。

但凡吵架就把分手“离婚”挂嘴边的夫妻，都是什么心理？这个问题你的答案是什么呢？

我来给你深度剖析一下，你的男朋友可能觉得你离不开他，觉得你爱他死心塌地了，所以吵架的时候就抓住你的软肋了，以此来做威胁，从而获取吵架的主动权。虽然没有对你直说你根本配不上他，但在他的心里深处可能他觉得你根本配不上他，连累了他，所以一吵架就会一分手来威胁你了。

爱情本来是一件很愉快的事情，既然两个人在一起不开心了，就应该想想是不是应该分开了，只要自己真心付出了，就无怨无悔了，保持一颗善良真诚的心，相信你总会遇见对的人的，祝你开心起来！