和老公吵架了怎么挽回

和老公吵架了怎么挽回

　和老公吵架了怎么挽回，夫妻之间偶尔发生吵架也是一件正常的事情，其实夫妻吵架也是为了解决问题，只不过解决问题的方式没有用对，那么和老公吵架了要怎么挽回？不如学习下面文章是怎么做的吧！

和老公吵架了怎么挽回1

　 1、吵架也是一种沟通方式

　双方都要知道夫妻之间争吵也是一种沟通交流方式，有时候彼此压在心中的不良情绪或不满意对方做的事情无法向对方倾诉，只有在争吵的时候才会爆发出来，所以通过争吵可以缓解精神压力，让彼此更清楚的认识到对方，通过争吵可以解决一些问题。

　 2、吵架之后不能让情绪积累积压

　夫妻吵架之后不可以逃避问题，更不能让自己的不良情绪积压起来，有些夫妻吵架后，感觉自己是吵架中受了委屈受了伤害，选择了沉默不语，以冷漠冷战来抗衡，一方道歉后，表面上原谅了对方，在内心依然没有原谅，把不良的情绪积压起来，这样就会为以后的争吵埋下隐患，所以争吵后一定要把不好的情绪发泄出来，不能深压在心底。

　 3、吵架后单独反省自己不对的地方

　吵架后不能耿耿于怀，只感觉是对方做的不好，只看到对方的错，看不到自己的错，吵架本来就没有对错之分，正所谓一个巴掌拍不响，要反思自己是不是太强势，是不是不够关心对方，是不是给对方太大的压力了，是不是自己急着改变对方，而不改变自己呢？多考虑自己的不对，婚姻才会幸福美满，不能一味地只要求对方而不改变自己。

　 4、吵架后可以暂时分开一两天

　如果夫妻吵架吵的`比较厉害的话，一定要暂时的分开一两天，不要还整天的你对着我，我看着你，就会更心烦，生气。暂时分开，可以让自己的情绪冷静下来，进行好好的调节，随着时间推移，就会忘记不好的情绪，回忆以前的快乐时光了，这是心理的正常反应，这样会唤醒夫妻之间的美好情感。

　 5、冷静之后互相道歉一块解决问题

　夫妻吵架也是为了解决问题，只不过有时候解决问题的方式不对，就产生了矛盾，开始了争吵，所以吵架后，彼此冷静之后，要互相道歉，说说自己的内心想法，一块沟通解决问题，说说自己希望对方如何做，帮助对方改正不良的习惯。

和老公吵架了怎么挽回2

　 1、在任何时候保持冷静

　我们都知道冲动并不能解决问题，只会使问题升级而已。保持冷静可以挽救婚姻。和你丈夫吵架后，撕掉他或她的照片，砸碎家里的一切，扔掉他或她给你的所有礼物……事后，你找不回那些珍贵的回忆了，还会心疼那些东西花的钱。你最好冷静下来，总结一下争吵后你为什么生气。你和他吵架的原因是否真的符合逻辑？你在扮演那作死的角色吗？实在无法平静下来，就去冲个冷水那样你会感觉好的多。

　 2、牢牢把握“水床原理”

　不要看到“床”这个词而感到兴奋。水床不是那么容易驾驭的。水床每个人都应该能够想象，一侧会坐下来，另一侧会站起来，男女之间争吵的原因一样。如果你有点软，他可能有点硬。如果你有点努力，他可能有点笨拙。有时你占上风，有时他占上风。如果你在争吵中的态度真的值得打一顿，那语言简直就是卑鄙，那么此刻想好好地软下来，让对方占上风不发脾气。最常见的方法是摘一些榴莲，吃肉增强勇气，然后把皮铺平，咬紧牙齿跪下……记得要戴好防护措施，否则受伤了他赶快原谅你，花钱买的榴莲可就浪费了？

　 3、能抓住机会乞求宽恕

　在与你的另一半争吵之后，总有一小段时间，对方会后悔，或多或少会为自己的失误感到内疚。你所要做的就是抓住这个机会，道歉，拥抱，送花……用你的肢体语言表示温暖。不然再大风口也吹不动只能躲在角落里闷闷不乐的你。夫妻吵架是司空见惯的事，其实两个人吵架的原因是婚姻问题。如果通过争吵能够发现婚姻中的问题，那么我们不仅可以快速地彼此弥补，而且可以增进夫妻关系加强婚姻。

老公跟我闹离婚怎么挽回

老公跟我闹离婚怎么挽回，当我们在年轻时总幻想自己的爱情婚姻可以像肥皂剧一般甜蜜幸福，其实当我们恋爱结婚后才发现，也是满地鸡毛，那么老公跟我闹离婚怎么挽回？

老公跟我闹离婚怎么挽回1

一、分居一年可以挽回吗

生完孩子之后我就一直在家带娃，因为长时间不去上班，我和老公共同的语言和话题越来越少。我在家带孩子一天到晚都在忙，他回家要是抱怨我家里什么事没做好，我就觉得不舒服。

去年，我们在外面餐厅吃饭又吵得不可开交，引来了很多人的旁观，甚至服务员还过来劝解。他觉得很没面子，何止是他，我也觉得没面子啊，好好地夫妻俩在公共场合吵成这样

自那之后矛盾不断，吵架，闹离婚，最后变成了现在长达一年的分居，分居一年了还能挽回吗一年来，家里的经济都在他那里，所以每次都是我打电话给他，问他拿钱，给小孩的学费，家里的开销，给父母的赡养费等等。但是其他的我们就没有什么交流，就连我生病了，他也不会多关心一句，我真的很寒心。

二、分居一年如何挽回

1、学会让步和示弱

了解他心里的想法，找到婚姻问题的根源，是挽回感情的第一步。除此之外，你还要学会让步和示弱。面对男人，以强制强就像两个行星相撞，两败俱伤。不妨学会改变一下，让他赢。

比如争吵，不要总是显示出一副自己很有理一定要吵赢的样子。你满足了他的自尊心，他会有一种胜利的感觉，这不意味着你输了，其实你也赢了。

最后，你还要让他知道你对这个家的付出，让他对你产生愧疚感，让他认识到自己的错误会给这个家带来多大的伤害。男人的想法有时候很冲动也很简单，很多道理都需要有人去点醒，他才能够明白，只要他明白了就会主动回家。

2、适当暗示挽回老公

除了让自己拥有高自己的魅力之外，还需要学会如何展示自己。分居阻碍了你们的交流，那么就需要你更加努力地展示自己的魅力。抓住每次可以接触的机会，见面也好，打电话也好，在沟通的过程中尽量展示自己善解人意的一面，消除老公对你的厌恶感，慢慢地提升夫妻感情浓度，最终能成功挽回老公。

老公跟我闹离婚怎么挽回2

1、 缓和你俩的关系减少你俩的冲突，防止他把离婚这件事儿推动得太急切

要想修复关系挽回婚姻，先要争取时间。有了时间你才有机会知错改错，你也才有机会让他看到你的改变。他也才有回心转意的'机会。如果你俩的关系得不到缓和那你俩的关系会越来越坏，如果你俩的冲突没有减少甚至一再加强越来越频繁，那么他必然会努力推动他跟你离婚这个事儿。

那结果就是你俩很快就离了婚。即使你想改错都没有机会，即使你已经改错了他也看不到了不在乎了。即使他想回心转意也已经晚了，他不好意思也不会没脸没皮地去找你复合。如果是这样的结果，那对你俩来说就这样离婚了对谁都没有意义还十分可惜。

因此当他跟你提出离婚这件事儿后，当他开始跟你闹离婚时，你要先跟他缓和关系减少冲突。为了缓和关系你可以先答应他离婚的要求，而后少跟他说话。你还可以尽量把你俩商量离婚这件事儿的过程拉长。

为了减少冲突你可以暂时跟他分房睡或者暂时分居一段时间。这样做就能减少你俩的冲突避免你俩仓促离婚。

2、 保持联系和见面，给他排解情绪爆发脾气的机会

一开始说了，他跟你提离婚是为了跟你闹离婚，而跟你闹离婚是为了在跟你闹离婚的过程中发泄他对你的不满，爆发他对你的不满所导致的情绪和脾气。因此只有等他完成了这个发泄情绪和脾气的过程，他才会停止跟你闹离婚这件事儿。

所以你必须给他这个时间和机会，你必须配合他完成这个过程才能让他达到他的目的获得他所需要的。如果你不给他这个过程和机会，那他必定会以离婚的结果来惩罚你报复你，只是这个结果来得或早或晚而已。

那么怎样做才能给他这个机会和过程呢？那就是不管你现在跟他住在一起还是已经分居，你都要跟他保持联系和见面。如果在他提出离婚之后你俩还住在一起，那么你要做的就是不要跟他打冷战不要对他不理不睬不要在家里躲着他，你要每天跟他说两句话见几次面。

最好是能够跟他当面吵吵架。并且在你这样做的同时直接改变你以前的做法，让他看到你已经改变了。但不要以讨好他哄他开心的方式来对待他。

这样做不会起到好的效果，因为他会认为你所做出的改变都是虚假的都是不真诚的都是在他以离婚威胁你的情况下你不情愿做出来的伪装。他会为此产生讨厌你抗拒你的情绪，他会完全拒绝你讨好他哄他的种种做法。

如果在他提出离婚之后你俩已经分居，例如你回了娘家或者他出去住不回来了又或者他出去住但偶尔会回来。那么你要做的就是隔三差五地跟他联系一下或见一次面。跟他联系的话，你可以在跟他联系的过程中狠狠地攻击他批判他，直到引起他的反击。

也就是说让你联系他是为了让你跟他吵架骂战等。跟他见面的话，你可以在跟他见面的过程中尽量跟他和谐一些，尽量不要跟他吵架。当然，也不要舔他讨好他哄他。

这样做就能给他提供一个排泄他对你积累的不满情绪和脾气。当他完成了这个过程，他对你的态度就会变好，他也就不再坚持跟你离婚了。你的挽回工作就已经完成了一半。

3、 密集体现你的价值，一再强化你在他心理上的内在必要性

当男人跟老婆提离婚的时候，不管他已经下定决心了还是没有下定决心。他在离婚这件事儿上都或多或少处于一种犹豫的心理状态下。这是因为咱们人的心理状态时刻都处于矛盾状态所导致的。也就是矛盾论里所说的矛盾是普遍的。

因此，根据矛盾的普遍性我们可以确定他在离不离婚这件事儿上的想法和态度终归是犹豫不决的。这就给了你一个挽回他的切入点。你可以通过密集地对他展示你自身的价值让他感觉你存在的必要性越来越强，进而他在离不离婚这件事儿上的态度和想法更加趋向于不离婚，那他在离不离婚这件事儿上的最终决策就是不离婚。

之所以说密集体现你的价值，主要是因为在闹离婚这个阶段上，你没有太多时间可以浪费，你要抓紧时间多次多频率向他展示你的高价值才能保证你做的工作是有效的。

4、 他要求协议离婚你同意但拒绝那样做，当他起诉你离婚时你尽量要求法官庭前调解

一般来说，在男人跟老婆闹离婚时都会出现男方要求协议离婚的情况，也大都会经历男方起诉离婚的过程。这是因为他想通过协议离婚但是往往女方并不会最终跟他协议离婚。

那最终他会选择起诉离婚。如果他要求你跟他协议离婚，那你可以口头同意协议离婚但使劲儿把这事儿往后拖，你可以尽量反复跟他商量离婚协议的内容。当他发现根本无法跟你协议离婚后他就会起诉你。

当你被他起诉后在法官联系你的时候你可以跟法官要求调解。一般来说即使他一开始是不同意调解的，那只要法官多次跟他说要调解都是可以最终促成一个庭前调解的环节的。

在庭前调解时，你主要的做法就是讨好他哄他。讨好他哄他的做法就是跟他说好话说认错的话说自我检讨的话。不管他对你态度多么恶劣，你就一直讨好他哄他就好了。在这个时候讨好他哄他都是能够起到最好效果的。

因为他不想离婚的犹豫心理在此时此刻往往偏向不离婚，往往他此时此刻不离婚的想法是最强烈的。不过当然他并不会表现出来丝毫他不想离婚的意思，他只会对你表达坚决离婚的强硬态度。但你不要管这些，你只管哄他讨好他以及自我批判就行。

你这做他心理上处于极度的愉悦状态下，他离婚的想法瞬间就消失了。另外，法官看到你的表态很好也会当场劝他撤诉。这时法官的劝解就是他的台阶，你的态度就是他借坡下驴的心理冲动，他自然也就当场撤诉了。

5、 经历过诉讼离婚之后的关系平衡和关系修复

在你俩经历过协议离婚及诉讼离婚之后和好了，或者你们没有经历过诉讼离婚但是和好了。那么接下来要做的就是找回你俩关系的平衡和修复你俩的关系。

平衡你俩的关系主要是让你俩的关系模式和以前保持一样，避免你俩关系模式的改变导致你俩关系崩溃。以及让他在跟你提离婚之后不要把离婚作为今后经常拿来威胁你要挟你的手段。

让你俩关系模式保持不变的原因在于你俩从开始谈恋爱直到结婚生子，你俩的性格在强势弱势层面上是十分匹配的。这种匹配度保证了你俩关系能够保持稳定不会。一旦你俩在性格强势弱势层面上的匹配度消失了，例如他由弱势的性格变强势了，你由强势的性格变弱势了，那么你俩的关系也就崩溃了。离婚也就是迟早的事儿。所以必须保证你俩关系不失衡，必须保持你俩从恋爱到如今的关系平衡。

为了让你做到这一点，就要求你在你俩经历协议离婚或诉讼离婚之后，你依然保持你的强势性格不能变，你以前什么样现在还是怎么样。

让他不能把离婚作为今后威胁你制约你要挟你的手段的原因在于如果他真的那样做，那你俩关系就不可能平衡。你跟他生活在一起就是委屈的憋屈的。你受不了了你会产生想要跟他离婚的想法。

一般来说，当男人以闹离婚的方式要求老婆在两人之间的矛盾问题上做出让步和改变的同时，他必然会把离婚作为威胁老婆制约老婆的手段。所以你必须在你俩经历协议离婚或诉讼离婚之后应对他这样做。进而为你俩今后的关系平衡做好工作。

为了做到这一点，你只需要在你俩和好之后在他放弃离婚的想法之后，当他以离婚威胁你要挟你制约你的时候你就跟他吵架。不过这时的吵架是必须吵透的架。那什么是吵透的架呢？

吵透的架指的是你们一直吵架吵到两人都不想吵了只想睡觉，因而你俩都开始说一些安抚对方的话，这就是吵透的架。当他每一次用离婚来威胁你时，你就跟他吵架吵到他不想吵为止，他想终结吵架他想逃离吵架你就时刻跟着他。直到他不再提离婚了就算是吵透了。用这种吵透的架的方式来化解他用离婚来威胁你要挟你的问题就行了。

作为一家人 没有什么事情是谈不拢的 既然说两个人一吵架就分开的话 你就要找一下是不是自己的原因 如果是你自己哪里做得比较不好 那么就尽量改正过来 但是如果都是男人的错儿 他又不懂得反省的话 其实我觉得在婚姻生活当中 两个人都无法正常沟通 易吵架就分离 其实也没有什么感情 我觉得还是分开过比较好 死皮赖脸跟死心塌地是不一样的 所以作为女人 要自信一点 永远要相信 没有得到想要的 就会得到更好的

老公每次吵完架就直接离家出走，妻子可以选择在老公冷静了以后和老公好好的聊一聊。如果说每次都处于争吵的情绪的话很有可能就会导致两个人的婚姻破裂，所以说合理的沟通是非常有必要的。吵架对于小夫妻而言是很正常的一件事情，但是吵完架以后两个人还应该对家庭负责，如果总是离家出走的话就说明对方对这个家庭的责任心可能并不是很强，在这个时候女人一定要弄清楚对方的想法。

有些男人之所以会离家出走，是因为他们觉得在这里待下去很有可能还会和自己的妻子继续争吵。再吵下去的话两个人的感情可能就会直接被吵散了，所以他们会选择离开家，让双方都冷静一下。冷静好了以后男人就会主动的提出沟通，在这个时候就能好好的解决问题了。如果丈夫离家出走了以后还会愿意主动的解决问题的话，这就不是特别大的问题。

这个时候妻子可以在沟通的时候告诉丈夫没必要离家出走，假如真的是非常生气的话完全可以选择呆在不同的空间，等冷静了以后好好的聊，这样就不至于让妻子一个人待在家里担惊受怕了。可是有些男生之所以会选择离家出走，是因为他们觉得吵架这件事情让自己非常的厌烦，他们想要用这种方式去逃避问题。

一个男人如果总是用出走的方式逃避问题的话，就说明他根本就不想解决问题，这样两个人之间的矛盾只会积累的越来越多。而这些矛盾终有一天会爆发，到了那个时候两个人都没有担心了，所以婚姻就只能面向破碎了。希望女人能够看清楚丈夫到底是怎样的一种类型，然后再选择合适的办法进行解决，只有这样才能更好的守护自己的婚姻。

一、彼此冷静一段时间　暂时分开，可以让自己的情绪冷静下来，进行好好的调节，你们一些不好的情绪随着时间推移，那么就会慢慢的忘记了，同时那你就会慢慢的回忆以前的快乐时光了，这是心理的正常反应，这样会唤醒夫妻之间的美好情感。　 二、反省自己不对的地方　吵架后千万不要和对方耿耿于怀，也不要只感觉是对方做的不好，在这次的吵架的过程中，也不要只看到对方的错，就忽视了自己的错。　在感情里两个人吵架本来就没有什么对错之分，也就是那一句一个巴掌拍不响，所以你要好好的反思自己是不是太强势，是不是不够关心对方，是不是给对方太大的压力了，是不是自己不够温柔，还是自己一直在急着改变对方，而不去改变自己呢？　想要经营好夫妻感情，那么你就要多考虑自己的一些不对之处，婚姻才会幸福美满，不能一味地只要求对方而不改变自己。　 三、和好后不要再因同样的问题争吵　当你们在一起好好的把那些心事和老公好好说清楚了，那些曾经让你们感情发生变化的的事情，你就不要再去做，你可以去做一些让对方开心的时候。　当你要做这些事情的一个前提下就是你一定要记得对方的喜好以及一些厌恶，当你们和好了，在接下来两个人相处的日子里，千万不要再去触碰对方一些原则和底线，让他一次次的陷入困境。　想要经营好婚姻，就要懂得怎样爱对方，所以你千万不要用错了方式。其实彼此要在相处的过程中想要开心和快乐，那么彼此就不该有什么心结。　和老公吵架了怎么处理2　 一、夫妻吵架怎么办　1、不管夫妻之间因为什么争吵，请不要说伤害对方的话，如果对方让你很生气，你的情绪很激动，请想想你们当初是为什么走到一起的，不要只抓住对方的错不放，多想想对方的好，想想你们当初在一起时的甜蜜，你就不会那么激动了。　2、等对方情绪特别激动时，请你保持深呼吸一分钟，你俩的气就都会消了一半，就不会吵得越来越凶，因为人在发怒时，智商为零，容易谁出伤害对方的话，所以，一方情绪激动，另一方一定要保持冷静。　3、夫妻之间出现意见分歧，或者闹矛盾时，不要互相指责，更不要用吵架来解决，因为吵架时情绪修容易激动，情绪激动的情况下，人就更容易冲动，冲动是魔鬼，如果真的吵起来，一定要有一方懂得让步，最好是男人让着女人，因为家是讲清不讲理的地方，男人要学会宽容、接纳妻子的缺点，如果女人一直和你吵，你就微笑着、深情地看着她，他看到你的表情估计吵着吵着就笑了。　 二、夫妻经常吵架怎么办　 1、自我批评　吵架肯定是有原因的，这个时候不管是谁的错，都不能再去指责对方，这样只会吵的更凶。这时应该好好想想，做下自我批评，想想自己在这次吵架中有哪些做得不对的，这样心里也就不会那么生气了，毕竟吵架不是一个人的事，如果只是觉得都是对方的错，那问题肯定解决不了。　 2、在批评前先赞美对方　夫妻经常吵架怎么办？夫妻之所以争吵，往往是因为被直接否定或者被无视。有了矛盾，先赞美对方的付出或者做得好的部分，再指出对方做的不对，需要改进的地方。这样，即使很难听的批评，对方也能接受。　 3、主动示弱，适度撒娇　假如我们面临的吵架不是原则性的，那对方可能就是因为我们的态度或者语气不好而生气，或者要求做他不愿意的事情而发生争执。我们可以主动示好，妻子可以撒撒娇，用小女人的柔情软化丈夫，避免发生长期冷战影响夫妻之间的感情。　和老公吵架了怎么处理3　 一、远嫁和老公吵架怎么办　个人觉得还是不要先回娘家，可以的话别冲动着要走，走是解决不了吵架的问题，最好冷静下来后再谈谈。如果确实出来了最重要的是先找间7天之类的经济型酒店解决住宿问题，之后的下一步自己再好好认真思考，暂时不要想着回娘家，如果问题不大你们一闹就回娘家的话你父母肯定会很担心的，如果很快就解决这个问题了，反而会让你爸妈对你丈夫印象不好。如果问题比较严重，才慢慢考虑是否会娘家这个问题哦！　 二、远嫁和老公吵架能去哪儿　 宾馆吧。　幸不幸福跟远不远嫁没有因果关系，但远嫁确实会有孤立无援的感觉，譬如和老公闹矛盾了，不能找娘家人哭诉，受婆家气了，也只能一个人承受等等。嫁得近，两家父母也会常来往，有些事情，婆家也会不看僧面看佛面，也会多担待些的。　 三、距离多远算远嫁　有的人说跨省就算远嫁，有的人说开车要4个小时以上的叫远嫁，有的说一年难得见一次面的叫远嫁，有的说吵架了不能快速回娘家的叫远嫁。　我想说，其实父母不能很方便见到你的就叫远嫁。　 四、远嫁判断条件　1、是否真心爱你。　2、是否有能力承担组成家庭后的责任和义务。　3、对方家庭是否真心容纳你。　4、对方的物质条件是否可以保证你放弃这边所有一切后远嫁他方？　和老公吵架了怎么处理4　 一、吵架后怎么挽回老公　 1、冷静对待 不能大闹太作　夫妻吵架上升到离婚的程度，大多会有一段冷战，在冷战期内很多女性朋友会失去理智，想通过大吵大闹引起对方的关注。　这是挽回老公中最忌讳的方式之一，大吵大闹解决不了问题，也会让对方倍感压力和厌恶。正确的做法应该是调整好自己的心态，冷静思考这段关系，在冷战期内，不要充斥太多负面情绪，也不要太频繁地找对方。　冷战期处理得当，会为之后的挽回打下一个好的开始，让挽回有话可谈。如果在具体过程中，不知道如何控制自己冷静下来，不知道如何做才对挽回有利。　 2、冷战应注意时间和场合　冷战后夫妻争吵很普遍，但冷战要注意时间和形势。长期的冷战倾向于疏远夫妻，而偶尔忽视冷战，这可能导致夫妻之间的矛盾。　不经意的细节，会让你的挽回更有余地。比方说，你和老公冷战发生了口角，却能在外人面前称赞老公或者顾及他的面子。这么做一来，体现你的高情商，二来给对方你很以大局为重的形象，为之后的挽回爱情赢取好的一面。　 3、自我反省+引导对方思考　夫妻矛盾没有绝对的谁是谁非，每一次的矛盾和争执都是在双方的反省和尝试引导对方认同自己来解决的。自我反省是了解自己的一种方式。　不仅帮助你重新发现自己，而且帮助你了解婚姻冲突的原因，内省可以帮助你避免再次犯同样的错误。当然，认识到自己的错误并努力引导丈夫进行自我反省是聪明女人对待丈夫的方式。　 二、挽回老公最有效的话怎么说　1、爱情不仅仅需要欣赏，它还需要承受，困难使爱情升华。不管你如何坚持，我都要告诉你，我不能没有你。有些事做了不一定成功，但不做肯定会失败。　2、相处久了，心有些安逸，此刻的要求却更多了，于是发现对方的不好，开始失望了，最后绝望。可是你知道吗？那不是本来的我，我有颗想带你飞的心，只是它还没长出翅膀，再给它一次机会吧。　3、生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。