老公和我吵架发脾气不理我冷战怎么办？

夫妻之间难免争吵，特别是如果他发脾气不理你或者冷战时，处理问题的方式就显得更加重要。以下提供一些策略帮助您应对这种情况：

1 维持冷静：维持自己的情绪状态尤为重要。避免和对方进行激烈的争吵，而是选择保持冷静平静地与伴侣交流。

2 找到解决方案：试图弄明白对方生气的原因，并努力找到解决问题的方法。通常，有条理、深入思考和理性谈判都可以有助于化解矛盾和纠正误会。

3 尝试建立沟通渠道：成为一个良好的倾听者并试验收缩语言和行动上可能存在的阻碍。优先听取并分享自己的感受以及需要的改变，同时释放消极想法尝试寻找共同点，

4 保持信任：在两个人相处时逐渐树立可靠和信赖的形象，通过坚守承诺并关心小事来支援就能增强互相之间的连结度。

5 表示自己的需求：确保表达对这些冷战行为的负面反感，并表述自己尊重照顾自己情绪安全的渴望。诚实直接说明形成宽松和由内而外治愈误会的好方法。

6 考虑寻求专业帮助：如果您发现很难与伴侣快速解决争执，那么考虑单方面或者一起去看婚姻指导或其他相关的心理健康专家并相应地落实他们提供的建议和技能是非常明智的选择。

以上策略可以帮助你面对老公出现的不良行为，避免恶性循环习惯等影响伴侣关系的问题。当双方都积极探索如何改善沟通和关系时必然有越来越多悦耳的音乐，让两个人在生活中更加甜蜜幸福。

1、不要离家：无论是男方还是女方，冷战都不可以离开家，特别是女性，你可以忽略他的一切，不给他洗衣做饭，但一定不要离开家，否则会加重矛盾，造成不可以挽回的后果。

　　2、学会妥协：婚姻里面太计较对错就很难过下去，两个人一起过要相互迁就，不是原则性的错误可以忽略。如果双方都不愿意为对方妥协，那就很难过下去，所以发生冷战后，其中一方要放下身段去主动认错，即使不是你的错也没有关系，不用计较输赢。

　　3、找出冷战原因：冷静下来后要看看是什么原因导致了冷战，如果是自己的原因，要主动认错，如果是对方的原因，只要不是大问题，双方可以沟通解决的就不要太计较，俗话都说，做人难得糊涂。

　　4、要给对方台阶下：并不是每个人都可以主动放下尊严来迁就一个人的，除非是特别在乎的人，所以如果另一方来哄你，必须给对方台阶下，不能继续摆出高姿态，如果让对方失望，就不会有好结果。

　　5、找旁人调解：如果夫妻冷战到比较严重的地步，可以找比较好的朋友或者亲人调解，如果有孩子，借助孩子传话也是很好的。

　　夫妻发生冷战是比较常见的，相信大部分夫妻质检员都曾经发生过这样的问题，只要及时解决，一般不会对感情造成不好的影响，但是如果经常发生长时间的冷战，夫妻双方就要好好反思，找到原因好好沟通，避免再发生这样的问题。

和老公吵架后他不理我该怎么办呢

和老公吵架后他不理我该怎么办呢，能够和自己喜欢的男人结为夫妻是一件很幸福的事情，可是因为某些原因导致吵架了，这个时候该怎么办呢，我和大家一起来看看和老公吵架后他不理我该怎么办呢。

和老公吵架后他不理我该怎么办呢1

和老公吵架后对方不理人的话，我们首先需要知道到底这次吵架是不是伤了对方的心了，因为一般吵架，男人往往都是或多或少让步的，此次不理人，我们就需要反省了，到底这次是不是自己太不讲理了。

对方不理人的话，我们可以尝试着跟对方讲话，如果还是不理人的话，那么我们还是主动认错吧，这样至少可以让对方心里面会舒服一些，也许对方的气也就消了，不要冷战，冷战只会让事情变得更加糟糕。

和老公吵架后对方不理人的话，我们还可以尝试跟对方说一些曾经的美好回忆，从而让对方的心里不再继续想着吵架的事，往往也是会让对方的气消掉的，这种方法是相当好的。

和老公吵架后对方不理人的话，我们还可以选择当天做对方最喜欢吃的菜，从而让对方在吃饭的时候，心里稍微舒服一些，之后我们就可以跟对方说话了，往往也就解决了吵架的`事情了。

和老公吵架后对方不理人的话，我们还可以主动承认错误，承认错误其实并不难，只需要我们说对不起就可以解决这个问题了，所以我们稍微动动嘴就能解决的事情，也就没有必要总是不说了，说了也就解决了。

最后，和老公吵架后对方不理人的话，我们其实不能任何错都怪在老公身上，吵架肯定大家都是不想的，只有一种可能，双方都是有错的，所以，我们需要有一颗包容的心，既然想继续说话，那么我们就该尝试去和解这件事，可以坐下来慢慢说出自己的想法，让矛盾解决掉。

和老公吵架后他不理我该怎么办呢2

和老公吵架后他不理你是不是你太伤他心了，不理你你要找到你自己的问题然后想办法去化解你们的矛盾。一般吵架男人都会让一步，特别爱你的即使不是他的错他也会主动去哄你。这次吵完架后，他根本就不理你这个时候你就要反省自己了。看是不是你自己太过于蛮横，不讲道理确实伤了你老公的心。

如果是你的问题，那你就要向你的老公承认错误。学会低头，投其所好，让你的老公能够开心起来忘掉你们的小矛盾。下面分享三个小方法，让你能够让你的老公尽快的消气，他能够早些理你。学会先去认错让老公看到你的诚意；学会冷静下来思考问题去包容错误；做一些小事让他开心起来。通过这三个办法你们就能够和好如初。

学会主动认错让老公看到你的认错态度

在你们吵完架后你的老公不理你，可能真的就是你自己做错了。你的老公觉得他没错，他心里憋屈所以不想理你。他不理你的时候，如果你还是一味的想让他理你，他不理你你又生气，没有处理好你们又吵架这样就是恶性循环。要想早点结束尴尬局面，你就要学会主动去低头认错。你去向老公认错，一方面他能够看到一个理性的你。他会知道你也能够反省自己，知道自己的错误。你都向他认错了，他又有什么理由不理你呢？另一方面，你可以在认错的时候撒撒娇他就会毫无招架之力，你们也能够很快和好。

学会冷静思考问题找到自己的错误

很多时候吵架都是因为一件小事，当你在气头上的时候，你就会觉得自己绝对正确。你的老公跟你不一样就是错的。也正是因为你的这种思想让你老公一时不想理你。所以你要学会冷静思考问题。老公不理你，你也不要着急。先给他一点空间，也给你自己一些反省空间，你可以知道自己什么地方做的不对。那样在以后就可以避免类似问题发生，知道问题后也能更好的去道歉。

做一些小事感到你的老公让他开心

两个人吵完架后，老公在气头上不理你也是正常的现象。你要想让他早点理你，你就要想办法让他消气。你们一起生活了那么长时间 你肯定知道你的老公喜欢什么不喜欢什么。你可以为他做一顿他喜欢吃的菜，然后在饭桌上说说关于你自己的问题。当他看到一桌都是他喜欢吃的菜他就知道了你的心意。自然也就会原谅你了。当然方法很多远不止做菜这一个，具体什么方法要看你跟你老公喜欢什么。只要诚心诚意，你的老公就会很快理你。毕竟夫妻之间没有隔夜仇。

和老公吵架后他不理我该怎么办呢3

一、和老公吵架后他不理我该怎么办

1、如果跟老公吵架了以后他开始不理你，那么就先要考虑这次的吵架原因是不是由于自己说了一些使对方伤心的话，毕竟一般的吵架都是男人让得多，这一次他开始不理你了，那么就要开始反省了。

2、可以先尝试跟他讲话，如果还是不理你，那应该主动认错，至少这样对方心里可能会舒服一些，这样气就会慢慢消了，千万不要冷战，冷战只会让事情越来越严重。

3、依旧不理人的话，应该尝试着跟他回忆之前美好的事情，让他不再往吵架这件事情上想以及发展，气也会随之而消散，这种方法也是挺不错的。

4、对付老公不理自己的办法，还可以去市场买一些他平时最喜欢吃的菜，如果对方吃了这些菜心里一定会舒服一些，这时候就可以尝试着继续跟他说话了，往往矛盾也就解决了。

5、对于跟老公吵架，女性应该懂得一点，就是并不是任何的错都能够往老公身上扣，吵架这种后果谁也不想，也许双方都存在错误，所以既然想要生活在一起，一定要有一颗包容的心。

二、男人冷战想离婚的表现

1、两个人有感情可能会有聊不完的话题，如果渐渐的变得无话可说，证明这段感情将要结束，尤其是一个男人开始嫌你烦，对你爱搭不理，证明他已经不爱你了，话都懒得说了。

2、也许两个人刚刚在一起，男人会对女人无微不至的照顾，但突然有一天他不再那么的关心你，即使你受伤难过，他也无动于衷，证明这段感情即将结束。

3、男人喜欢女人的时候，即使他耍小性子都觉得是可爱的，假如这段感情将要结束，他开始对于女人的一切变得不耐烦。

谢谢题主的提问！

夫妻间吵架，只要不涉及到动手，不涉及到原则性的问题，其实都不会有太多的问题。为什么一些小问题会最后变成大问题，关键在于男女考虑问题的方式不同。

双方吵架，女人喜欢耍小性子，在男人看来是比较作的一种行为。如果，男人能够去哄哄，基本上也就不会有任何的问题。而男人，就比较简单粗暴，一旦吵架了，要不选择直接出去，几天几夜不回家。等自己想明白了，回家又当个没事人一样，甚至还希望女人来理解他们。

从题主的描述中，你们两个人结婚有很长一段时间，所以你的老公不愿意花费时间在你身上，哪怕是哄哄你，在他看来都是没有必要的事情。因为，你们的婚姻从伴侣关系，变成了合作者的关系。说得直白一点，因为家庭原因，很难分开，但是彼此之间也没有太多的感情。所以，这也就造成了你老公对你不管不顾的原因，因为他觉得时间长了，也就没事了。还是那句话，女人不要自己看轻自己，男人如果不能成为自己的温暖后背，就学会让自己温暖和保护自己。

谢谢！