一、控制自己的情绪
为什么要先控制自己的情绪,那是因为愤怒会引导你往坏的方向去,让本来一件很小的事越吵越凶,吵得不可开交,所以控制自己是很有必要的。
还有就是来自工作上的不愉快的事也不要带到家里来,很多人都喜欢把工作上的不良情绪带回家,有很多时候也是这样夫妻件发生了吵架,我在这方面还是做的还行的,因为我在下班回家的路上就自己调节好了自己的情绪,不把工作上的事和家里的是混合,遇到事情多冷静下来思考解决的方法。
二、顺着她的思路,从中找到更好的办法我的老婆是那种说要去做什么事就要去做什么事的人,我老婆尊重我会跟我说要去做一样事,我分析了下这件事不行,就明确的不让她去做。就因为这件小事我们吵架了。
后来我就找到了方法,先顺着她,就比如她想去学做美容,可是孩子还小需要照顾,我就会说我支持你去学美容,可是孩子还小,你看怎么办呢?我老婆自己想了下也觉得现在不是时候,要不就等孩子大一点才去学好了。
从这件事就可以看出,每件事都有每件事的解决方法,就只是看你怎么去寻找了,吵架是不能解决问题的,当你想用你自己的想法压过她的想法,只会越吵越厉害,不妨先顺着她,先听听她的想法,也许她的想法会好过自己的想法,如果她的想法不如自己,你可以说一下,你的想法是好的,你看看这样行不行,然后说出自己的想法,那这样不就解决了问题了。
最后:夫妻之间老吵架怎么解决?最好的办法就是去赚钱!
贫穷夫妻百事哀!!!如果是老吵架,那多半与金钱有关了。这样回答您的问题可能有些武断了,但我相信有很大的可能您两口子吵架归根结底还是有金钱的因素。夫妻吵架越吵越没了感情怎么办
01吵架的目的是什么
夫妻吵架,越吵越没了感情,离婚念头越来越浓,怎么办
很多人对吵架都陷人了一个误区,忘记了我们吵架的目的是什么是为了解决问题还是为了争个输赢
现实是,很多夫妻只想在争吵中争个输赢,并没有想过解决问题,反而将矛盾激化得越来越大
其实,吵架没有那么可怕,如果我们正确地吵架,可能会带来不一定的效果。
我们可以尝试通过培养表达感受的能力,消除那些没出口的敌意,让感情在理解对方中得到成长,这样或许可以减少争吵带来的伤害。
那我问大家,你们觉得相敬如宾的夫妻好,还是经常吵架的夫妻好呢
相信很多人都选择的是相敬如宾的夫妻,那跟大家讲一下,我接到的一个两分钟的私信(经过本人同意,作为教学案例),你们看了之后,可能你们的想法就改变了。
02问题没有及时地解决
小青的父母总是为了一些事情不断争吵,而且父亲还打母亲,导致她的母亲直接选择了离婚。
正是因为在这样的环境长大的小青,一直很反感吵架,她就认为吵架是让亲密关系破裂的根本原因
她长大后嫁给了自己满意的老公,刚开始感情很好,周围的人都羡慕他们的感情,然而夫妻生活中,很多问题是需要沟通的。
但双方意见不统一时,小青就会感到有危险,不想发生争吵,所以就选择逃避问题
由于很多问题都没有得到及时地解决,老公很多情绪都积聚在心,终于在一天爆发了,直接向小青提出了离女
小青认为自己没有做错什么,为了避免吵架,她已经做了很大的让步了,但是老公却对她这样,一点都不体谅她。
然而,小青并不是不爱老公,而是每次吵架时,就让她想起了自己的父母,不自觉地想要逃避,最后最根本的矛盾没有得到解决,他们从而走上了离婚的道路。
03背后的根本矛盾
吵架真的不是什么坏事,需要我们正确地看待这件事情,你不能只看具体的引发事件,应看看这件事背后的根本矛盾,可能是未被满足的愿望,或者是未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式
1)第一种类型,就是推卸责任。
一方因另一方的行为产生不满,从而抱怨,发泄自己的情绪,而另一方认为对方不理解自己,从而推卸责任,引发争吵。
比如,小丽想让老公陪她回家看父母,结果老公要处理公司的事情,但小丽觉得老公不爱自己了,工作比她重要,就不停地抱怨,然而老公会觉得小丽不理解他,推卸责任,从而引发争吵
2)第二种类型,家庭琐事。
夫妻面对这些事情的时候,只想争个输赢,并非想解决问题。
比如,家务活的分配、谁来接送孩子、我为家庭付出了多少等等导致的争吵。
04不愿面对问题
3)第三种类型,就是财务纷争。
金钱观不一样,这可能隐含着双方自我价值、价值观和安全感等问题,当对方不认可你的某项消费时,你就会很生气,你觉得自己不被理解和认同
4)第四种类型,有话不说。
常常的表现就是冷暴力,一方有话不说,认为对方应该懂他。
如果一方逃避,问题没有得到解决,那么另一方的情绪就会积聚在心,很容易引起感情危机
5)第五种类型,欲求不满。
最常见的是在性方面,一方对性生活感到不满意,开始抱怨,如果另一方很生气的话,就会感到挫败感,不愿面对这个问题,导致这个问题将永远无法得到解决。
最好的办法是,直面性生活中的根本问题,你们这样才能有效地避免矛盾,防止双方的自信心受挫。
05如果你真的爱我
6)第六种类型,“如果你真的爱我”。
这是很多吵架常用的话术,比如,如果你真的爱我,就不会不给我点外卖、如果你真的爱我,你就不会不送我玫瑰花等,你是觉得对方会读心术吗能在你不说出来的情况下,就事先知道了。
7)第七种类型,“我受不了你了”。
婚前的种种行为,你都看得下去,结婚后还是那个他,但你看待他的态度变了,发现对方哪都不好,不停地抱怨,导致争吵。
8)第八种类型,“你爱什么,胜过爱我”。
当老公沉迷于游戏时,妻子就会说,我觉得你对游戏比对我还认真,但老公还是不知道你需要什么,只会引起对方的愤怒
9)第九种类型,“原生家庭矛盾”。
婆媳矛盾或者是两个家庭的矛盾都会带来不少的伤害,要做的就是双方共同调节。
06探明彼此的感受和想法
正常情况下,三观不合的夫妻在经年累月的相处中,基于互相影响的作用,态度和观点都会逐渐融合
如果没有融合,就说明两个人极度缺乏能让彼此互相了解的沟通,不了解,就更谈不上理解。
想要探明彼此的真实感受和想法,你可以先告诉对方——
我现在很难过,心里不舒服,我们可以先放下这件事吗,我需要你安抚安抚我
你可以跟对方要一个拥抱,或者两个人靠在一起坐一会儿,以肢体动作代替语言来传递依恋感,这一步的目的是保护你柔软的内心,让它不再继续被高密度的负面情绪冲击。
07良好的沟通模式
当你感到自己逐渐平静下来,你可以用探讨的方式问问对方你的想法我刚才不是很理解,我真的很想知道你的初衷,你为什么这么想。你可以帮助我了解你吗
以这样的方式开启沟通,老公就不会跟你吵,因为他不再需要为自己辩解
他不是在以自我防卫的方式跟你互动,而是从帮助你理解他的角度出发跟你交流。
当然,你老公说完之后,你很大可能还是不理解,还是认为他是“错”的,没有关系,不要和他辩论,而是说:
你说的我听到了,我可能需要时间去消化,现在你能听听我的想法吗
08引导对方解决问题
你可以把你的感受和需求告诉老公,然后向问他,有什么两全其美的办法可以同时照顾到彼此的想法,把这个难题交给他。
男人的思维模式是解决问题导向的,你引导他亲自解决问题,而不是把他当做是个“问题”试图去解决他。你会发现老公的视线转移到了反省、思考、处理矛盾本身上,而不再跟你作战
如果可以一直坚持以这样的方式和老公交流,慢慢地你俩都会习惯从彼此的视角出发去观察生活。
彼此了解多了,理解多了,三观也就逐渐调和了。
问题是这种生活还能不能继续,并不是我们这些人就能说了算的,我先假设你就是那个女方吧,这样说起来还顺点。
从我看到你说其实你老公这个人还行的时候我就知道了,其实在你的内心深处,你根本就没有想过要离婚,甚至可能在你的内心深处,你真的至少有那么一瞬间觉得你老公说的是对的。
作为一个男人,他不知道一个女人做全职太太,每天要照顾小孩儿做饭做家务是多么辛苦的一件事情,但是你作为女人并且正在亲身感受着,你难道也不知道这有多累吗?他希望你可以在照顾整个家的同时还要有一份工作,可我真想问问你这个老公,他觉得现在的他真的能配上一个他理想当中那么完美的你吗?
怎么能改善这种情况呢?最主要的还是能让你的老公体会到你做全职太太的辛苦。只有当他体会到了你的辛苦之后,他才能明白他对家庭主妇的偏见。这样他就不会总说你懒,他就能更加体谅你的辛苦。那么怎么才能让他感觉到你的辛苦呢?最直观的办法就是,挑一天他不上班儿的日子,你就出去,不管干什么都行,反正把家都交给他,让他在家里做一下你平时做的工作,包括做家务,做饭,照顾孩子等等。不需要体验多了,让他体验一天就可以了,如果一天之后没什么感受,就让他多体验几天。他就能知道那是种什么的感受了。
如果他不愿意身份切换感受一下的话,那你就让他闭嘴,因为他并没有去设身处地为你着想过,他都没有体验过你所做的工作,凭什么来指责你的工作简单呢?除非他自己亲身体验了一把,否则他没有那个权利说你懒。
这是我认为最直接的解决办法,如果他实在不肯配合并且一直不肯把这种偏见去掉的话,你就只能一直生活在他对你的指责当中,你在他心目当中就会一直是一个只知道在家当全职太太,不知道出去工作帮他负担家庭的这么一个形象。
你以为你的忍耐就可以换来平安无事吗?你以为你的忍耐就能让家庭和睦吗?你错了。你们这样的家庭环境,就算你可以忍受,对你的孩子也有很不好的影响了。都说一个家庭对一个孩子的影响是巨大的,你不替自己想,难道你也不替你的孩子想吗?如果你不想让孩子拥有一个残缺不全的家庭,想要为了他维持一个完整的家庭,那你就不能一味去忍受,你要去想办法让他理解你的辛苦。
只要你确定你老公还是爱你的,还是爱这个家的,只要他不是个渣男,那他理解了你的辛苦之后,他一定会理解你的。但假如你的老公对你已经没有感情了,或者他是故意在对你挑挑拣拣的,就是各种看你不满意,明知道你辛苦,但就是只知道去指责你,那你的隐忍就没有任何的作用,只会让他变本加厉,觉得你就活该被受欺负。
他想让你出去工作可以啊,那你就得找人帮忙照顾孩子呀!让他父母来帮你照顾孩子来帮你操持家务,如果他的父母不能来,那就让他花钱给你请个保姆,以后你就可以安心出去工作了。他会舍得那个钱吗?他想让你既要上班赚钱养家,又要照顾好家里的一切,包括照顾孩子做饭做家务等,这么全能的你,请问还要他做什么呢?或者说他这个老公还有什么作用吗?那要真这样的话,我觉得你也没必要再继续下去了,还不如干脆离婚带着孩子一个人过得了,反正也能一边上班一边照顾家庭,不是吗?最重要的是,你并不需要再多照顾一个人,而且还不用天天被人指责懒。这日子能好好过,大家就好好过,实在过不了了,也不要打着为了孩子好的名义,继续忍受着你老公的各种指责,各种挑事。你要知道,如果你在这个家庭已经卑微到这种程度了,你让你的孩子作何感想呢?如果你的孩子是个女孩儿,你就给她树立这样的榜样嘛?你就让她以后也成为一个像你一样忍气吞声维持家庭和睦的女人吗?如果你的孩子是个男孩儿,你就打算让你的儿子以后也像自己的爸爸一样,不顾自己女人的辛苦,任意去指责自己的女人吗?请问你的孩子在你们这样的家庭当中能够学到一些什么呢?或者说能变成一个什么样的人呢?
如果你们的家庭环境并不能让你的孩子成长为一个心理健康,有一个正确三观价值观的孩子,还真不如离婚带他单过。想必你老公也不会绝情到离了婚就不认这个孩子了吧?
你要记住夫妻两个人吵架,如果真的全是你一个人的错,那没有办法,谁让你要犯这样的错呢?那对方指责你,你就听着呗,你道个歉,服个软,以后改。这如果两个人吵架,不光是你一个人的原因,或者大部分的原因,其实并不在你这里,只要你觉得委屈了,那你就不要去忍气吞声。你就好好跟他掰扯掰扯。你要为自己据理力争啊!你不为自己辩解,他永远都不知道你有多委屈。恕我直言,所有的忍气吞声,所有的委屈其实都是自找的。就算你觉得你是在为了你的孩子忍气吞声,但是我相信你的孩子从来就没有想过让他的母亲为了他这样委屈自己,不是吗?难道看着你这样委屈你的孩子就会快乐吗?
男人大男子主义不要紧,但得讲理吧?也不能无缘无故不分青红皂白就一味认为自己是对的吧?这样的话,与其说是大男子主义不如说是自私自利,只顾自己的感受。在生孩子之前你没有把他这种错误的思想和处事风格改过来,现在改也不晚。
但你不能一味忍气吞声去助长他这种大男子主义个自私自利。你要知道,如果夫妻两个人打算过一辈子,那真的少不了沟通理解,宽容和迁就,这四个少哪个都不行啊!
最后一点,如果可以的话,尽量还是要有一份独立的工作,不是为了让他从此以后不再去指责你懒,而是为了自己和孩子有一个保障,要不然哪天真的被他扫地出门了,你跟孩子要喝西北风儿吗?到时候他如果要孩子,可能你连孩子的抚养权都争取不过来,女人有一份独立的工作,这就是一份底气,是一份你随时都可以离开他独自生活的底气。
肯定会影响的吗,长期吵架肯定会导致夫妻之间的感情生活越来越差,双方都渐渐地变得疲惫不堪,感情也会随之的慢慢消耗。
频繁吵架带来的后果夫妻双方如果无法沟通,只能用吵架来沟通的话,妻子觉得丈夫不体谅自己,也不会哄自己,而丈夫会觉得自己非常的疲惫,因为一些鸡毛蒜皮的小事天天吵自己,于是两个人感情散了不说,也慢慢的渐行渐远了,丈夫越来越觉得女性聒噪,而妻子觉得丈夫无可救药,本来可能很简单的事情,但是也选择了用吵架的方式去沟通,如果家里有孩子,那么对于孩子的影响就更大了,频繁的吵架会让孩子产生一种不安全感,而且久而久之容易敏感自卑,甚至对于感情也不再有了期待。
为什么会长期吵架?其实大家都知道长期吵架肯定影响感情,但是有时候火气一上头就无法控制自己,这个行为真的非常的不好,另一方面就是夫妻双方的性格不同,女生有时候只是希望对方哄一下自己,但是男生久了会觉得很无语,这个行为很麻木,甚至有些反射性的厌恶,而且会越来越懒得沟通,就这样双方之间的分歧越来越大,所以吵架也越来越频繁。
面对长期吵架应该怎么办?两个人如果一直吵架,那么再好的感情也生分了,最好的办法还是沟通。之前我和男朋友毕业那会因为就业问题也一直吵架,后来两个人花了一天的时间好好的沟通了一下,算是和平的解决了,否则一度面临分手,所以沟通真的非常的有效,只要两个人愿意心平气和的谈一谈。而且以后尽量控制自己的脾气,吵架也不可以隔夜,冷战久了也很伤害感情,尽量选择比较平和的沟通方式,如果在气头上那就冷静一会先。
希望大家都可以控制自己的脾气,好好地沟通,不要长期吵架啦。
梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了
梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了,婆媳之间的矛盾自古以来就是很麻烦的,作为儿子,作为丈夫,应该在婆媳之间起到纽带作用,试着通过自己的真诚和真心化解婆媳之间的积怨,不偏不倚,下面看看梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了的寓意。
梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了11、梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了的周公解梦:
吉凶指数:76
梦见夫妻吵架,预示感情加深,生活和睦,做梦人生活事业顺利。
梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了,想法和现实可以整合!想到的东西,都不妨动手做出来,往往是一件很好的作品!写作和绘画功课会有不错的表现,手头的灵巧也会展现在缝纫方面呢,为自己制作一个小布偶或为恋人编织一件毛衣吧!
出行的人梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了,建议可出行,途中遇风雨多小心。无咎。
做生意的人梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了,代表虽有财利,内部不能安定,心情不好。
本命年的人梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了,意味着慎防意外凶灾,血光损伤,或火灾之发生。
恋爱中的人梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了,说明坚持到底,有成功的转机。
怀孕的人梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了,预示生男,春占生女,有孕前三个月多小心。
上学的人梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了,意味着未能如愿录取,或作弊取消资格。
梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了,按周易五行分析,吉祥色彩是紫色,幸运数字是4,桃花位在正北方向,财位在正西方向,开运食物是元宵。
就在今天,全球华人世界里大约有 45人 跟你一样也梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了。如果梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了,买**的话,建议购买号码为 30。
2、梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了的吉凶:
有父祖余德所荫益,或由长辈爱护栽培,易向上发展,境遇安泰,虽无惊人成就,但可平顺而逐渐伸展,欣庆幸福长寿之兆。大吉昌
梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了2梦见吵架摔坏家里的东西,会受到负面信息影响。
心理学解梦梦见吵架摔坏家里的东西
梦见吵架,象征杂乱喧嚣,会有和人对立的情况出现。
梦见吵架摔坏家里的东西,会受到负面信息影响。
单身的人梦见吵架摔坏家里的东西,最近爱情方面勇敢积极进行,便可成功。
男性梦见吵架摔坏家里的东西,代表出远门,有可能会交上新的朋友,但是要谨慎,防止被骗。
老人梦见吵架摔坏家里的东西,则您的运程:责任太重,理想过高,力不从心,反而有挫折感,应该量力而为,转危为安。小心文书上错误及水灾。
梦见父亲吵架摔坏家里的东西,不久后将会来横财。
未婚的人梦见父亲吵架摔坏家里的东西,代表着在爱情方面:运程普通。您处处内心渴望爱情,外表却是一副不在乎的样子。情侣相处的气氛变得敏感,隐瞒、谎话很容易被对方识破。
考生梦到自己吵架摔坏家里的东西,预兆考试成绩好。
女人梦见自己在吵架摔坏家里的东西,则您的运程:困难与危险将来临,要小心应付,而且是采取行动的时候了。
求学者梦见自己在吵架摔坏家里的东西,预兆学业成绩:在基础方面的学习上,状态显得较为昂扬,竞争的意识也很强烈,但可能略有些自大独处的倾向。
鳏寡孤独者梦见自己吵架摔坏家里的东西,代表出远门,中途有灾难。
办公族梦见自己吵架摔坏家里的东西,在工作上倾向于独立支撑,不愿意和他人合作,心思也相当敏感,有被小道消息影响到的可能。
青年人梦见父亲吵架摔坏家里的东西,说明这段时间您的运气:亨通,功名与利益双收,但运气过盛,必隐藏着倾衰的预兆,所以不能骄傲与怠慢。
小孩儿梦见自己吵架摔坏家里的东西,则近期运程:大有发展,事业可展鸿图。
即将面试者梦见自己吵架摔坏家里的东西,求职运气依然不错,能够相当自信地表现自己,但是要小心言语过于直率而降低对方对你的评价。
未婚男性梦见自己吵架摔坏家里的东西,渐好转。
离异丧偶者梦见自己吵架摔坏家里的东西,有机会旅行,难行,中途多障碍,敢消吧。
病人梦见自己吵架摔坏家里的东西,则近期运程运程,大凶之时运,要忍耐与培蓄自己的实力,以等待坏运气过去,好运气来临。
梦见吵架摔坏家里的东西的案例分析
梦境:梦到我和老公吵架,一生气就摔坏了家里的东西。
解梦:梦见吵架摔坏家里的东西,会受到负面信息影响。
梦见夫妻吵架把家里的东西都砸了3梦到夫妻吵架摔东西:运势不错,外出散步的时候将会捡到宝贝,说不定可以卖到好价钱。
商人梦到夫妻吵架摔东西:运势不佳,生意方面受到严重的打击,因此需要好好整顿一番开业。
单身者梦到夫妻吵架摔东西:运势不错,本来以为会单身一辈子,没有想到自己的缘分来到身边。
职员梦到夫妻吵架摔东西:运势不佳,工作的业绩没有达标,因此自己的收入有些影响。
孕妇梦到夫妻吵架摔东西:运势不佳,本来以为可以生一个男宝宝,结果总是那么出乎意料。
梦到夫妻吵架摔东西的吉凶:
基础健固,境遇安然,勤智交辉而能博得财利名誉以及名利双收,大成功,大发展之兆,能安定,可逃灾害,部下得力合作,能成功,但若品行不修,不守正道,便会沦陷于刑牢狱之灾,若多不平不满则与人不和,荒亡流散或有害健康大吉昌
梦到夫妻吵架摔东西的宜忌:
「宜」宜热果茶,宜与猫狗对视,宜美瞳。
「忌」忌以贱对贱,忌谈论电视剧,忌双拼饭。
心理学现代解梦:
有小幸运的机会!抱着乐观的态度,才能把握住它们呢!一时无法解开的难题问问身边的人,看似没什么可能的人,给提供简单巧妙的办法!恋情方面,有机会和恋人拥有属于你们自己的秘密。单身的你被带有神秘气息的异性所吸引。
这两天一定要来一场浪漫约会,不需要去外面花钱玩乐,找个静态一点的活动,安静地彼此陪伴,有一种更深入亲密的感受,小小的火花让感情有不同的变化。概念性的东西。
一种生活的理念将会对你产生较大的影响,这种虚的东西引导你今天的工作/学业和消费方式,你要小心自己被它控制!现时适合你的异性,言词上说服你,给到你中肯的意见,从彼此熟悉的异性朋友中发展恋情的机会加大!
夫妻频繁争吵最好的处理办法
为什么两个人明明相爱,还是经常吵架
1、一句话就能知道一段关系的结局
处理冲突的能力和解决矛盾的能力,是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚,我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了,你们是怎么解决问题的
大部分回答分成如下三种:第一种,「我们从来不吵架!第二种,「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐,爱是奉献,爱是责任等等这些鸡汤话,其实,这一种话都是一个意思,那就是「我们没有解决问题,我们靠掩耳盗铃,试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系,日后出问题的概率非常大。
2、导致争吵的根源。
许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻,原因也在于此,妻子希望得到理解,丈夫希望解决问题,夫妻之间需求不统一,久而久之小矛盾堆积成大矛盾,感情的瓦解不过是朝夕之间。
心理学家保罗·埃克曼认为,冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前,男人必须明白,女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过,田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明,女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公,以及感到他人的不负责任。
3、调整自己的观念。
积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身,而是我们看待事情的观念。因此,如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦,那么现在,我想请你重新看待这件事,不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。
好比说,丈夫在弯腰拖地,妻子一边端来一杯茶,一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累,可是回到家里,看到你低头做饭,弯腰拖地,卸下了所有在外面的铠甲,我真的挺感动的。
我有了你,真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题,让丈夫从做家务中得到认可,得到尊重,得到情趣,试问这样的家务谁不爱干呢所以,一方要懂得自发行动,另一方要懂得积极回应,这样你们就会形成一个正向的循环。
4、面对冲突的处理方式。
约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点,当夫妻之间发生矛盾时,男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了,仿佛问出原因,理性分析,把事说清楚了,妻子便不会再生气。
夫妻发生争吵时,这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下,情绪没有得到缓解,是不会和你理性分析问题的,更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效,极容易被情绪所淹没。
5、男女思维差异。
因为无法接收到妻子的信号,丈夫可能会忽视妻子真正的需求,那么妻子接下来便会说,你从来不听我说话,这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中,面对妻子的批评,常会选择用沉默来抵制。
又或者受到批评后启动防御机制,反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话,是因为妻子太爱抱怨,并且毫无理智,让他觉得很烦。如此,夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解,丈夫可以倾听她、同情她的经历,并且可以很好地和她进行情绪协调。
6、做好有效的规划和沟通。
家务活零零碎碎,一个人完成的话需要花费很多时间,既然这样,何不提前分工,约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的,可以花点小钱请钟点工上门帮忙,也避免了两个人争吵。
可这样的话,也许会有人说,的定过一人做一天家务活,可是老公每次都做得不好,也不自觉,总是很晚才去做,慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况,在你提醒他的时候,记得给到具体的时间+项目。
7、最好的信任是倾听。
最好的信任就是倾听,倾听她话里的意思,和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解,你会发现,妻子比从前更爱你更有安全感。
若想保持亲密关系的质量,在没有冲突的时候,好好经营你们的婚姻,这就像在银行里存钱,你的钱存的越多,平时的感情越好,那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻,不是不会出问题,而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已,重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻,也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福,希望你也能品尝到。
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