女性经常生气会影响月经不调吗？

近日情绪对女性健康的影响有多大？

11 心理压力对女性心理健康的影响

长期的心理压力可能导致女性精神压抑、抑郁症、焦虑症等心理问题。这些心理问题会影响体内荷尔蒙的分泌，使身体更容易受到疾病的侵袭，如心脏病、中风等疾病。

12 情绪波动对女性月经周期的影响

情绪波动可能会导致女性月经周期的紊乱和不规律。长期不规律的月经周期可能导致女性生育障碍、乳腺癌等疾病。

13 忧虑和负面情绪对女性免疫系统的影响

长期的忧虑和负面情绪可能导致女性免疫系统的功能下降，使女性更容易受到感染以及系统性疾病的侵袭。

二、情绪对女性生育健康的影响

21 压力对女性生育健康的影响

长期的心理压力会导致女性性激素水平的紊乱，从而影响生育能力。此外，长期的生理和心理压力也可能影响围生期、分娩和哺乳等方面的健康。

22 忧虑和负面情绪对女性孕期的影响

孕期的负面情绪和忧虑可能导致女性患上产后抑郁症、孕期高血压等疾病，对婴儿的发育和母婴健康也会产生影响。

三、情绪对女性社交和心理健康的影响

31 压力对女性社交健康的影响

长期的心理压力可能导致女性的人际关系问题，使女性更易感到孤独、无助和难以适应生活。

32 忧虑和负面情绪对女性心理健康的影响

长期的忧虑和负面情绪可能导致女性在生活中更加敏感，更容易感到失望和情感困扰，从而影响女性的心理健康。

总结：

情绪对女性健康的影响非常深远。长期的压力和负面情绪会直接影响女性身体健康、生育健康、社交和心理健康。因此，女性应该重视情绪健康，注意保持心情平静和愉悦，培养积极向上的心态。同时，家庭、社会等方面也应该提供支持和帮助，为女性创造一个健康的生活环境。

女性

生气

时来

月经

痛经

有什么危害从中医学的角度讲，女性生气是有许多

坏处

的，会伤及大脑、

内脏

等

器官

，所以在月经期间生气、发火也会对身体有所伤害的。

1、伤脑，气愤之极，可使

大脑思维

突破常规活动，往往做出鲁莽或过激

举动

，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，

气血

上冲，还会导致脑溢血。

2、伤神，生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使

神志

恍惚，无精打采。

3、伤肤，经常生闷气会让你

颜面

憔悴、双眼浮肿、

皱纹

多生。

4、伤

内分泌

，生闷气可致甲状腺功能亢进。

5、伤心，气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发

心绞痛

或心肌梗塞。

6、伤肺，生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、

气喘

咳嗽

，危害肺的健康。

7、伤肝，人处于气愤愁闷状态时，可致

肝气

不畅、

肝胆

不和、肝部疼痛。

8、伤肾，经常生气的人，可使

肾气

不畅，易致闭尿或尿失禁。

9、

伤胃

，

气懑

之时

，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

10、伤乳房，也称之为乳癖，中医认为多因

情志内伤

，肝郁痰凝，痰瘀互结乳房所致，也因冲任失调，气滞痰凝所致。

女性情绪不稳定对身体有哪些害处

女性情绪不稳定对身体有哪些害处，女性是感性的，对很多事物有着敏锐的感觉，当受到某些外在因素的影响容易产生情绪不稳定，这样对身体的是有害处的，接下来分享的是关于女性情绪不稳定对身体有哪些害处的相关内容。

女性情绪不稳定对身体有哪些害处1

一、女性情绪不稳定对身体的危害

产生色斑

当女人生气的时候，血液涌向大脑，大脑氧气减少，这样会在大脑血液中产生毒素，这些毒素会由于无法排出就会刺激皮肤毛囊，从而会引起毛囊周围出现炎症，然后就会产生色斑。如果还持续生气，就会使色斑越来越深。

月经不调

女性在生理期的时候往往都会出现生气和抑郁的现象，但其实，如果长期的生气和压抑，就会导致肝气郁结，出现月经不调、周期不规律等妇科问题，这样会加速女性的衰老。

损伤免疫系统

经常会看到有的女生气完之后就大病一场，有人说是心理作用导致的，其实人在生气的时候，大脑发出命令，身体会产生一种由胆固醇转化而来的皮质醇，如果体内皮质醇过多，就会危及身体的免疫系统，使免疫系统受损，从而使各种疾病侵袭身体。

伤害肺部

我们经常看到有的女性生气的时候会是那种大喘气，其实当女人情绪激动的时候，呼吸就会急促，肺泡不停扩张，且无法收缩，这样就会使肺部处于膨胀状态，打个比方，气球如果一直给它吹起而不放气，气球肯定是会爆炸的，所以一些人常说肺都要气炸了，其实真不是危言耸听。

二、女人脾气暴躁易引发这三种疾病

糖尿病

血糖升高引起机体代谢功能紊乱，使B族维生素的吸收、代谢出现障碍，从而导致体内B族维生素的缺乏。维生素B1对神经组织和精神状态有一定影响;维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢。

维生素B12负责核酸和氨基酸代谢，同时也管理着人体神经系统的完整性。当机体缺乏B族维生素时，就会影响神经系统的稳定性，从而出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。因此，脾气突然变坏的老人不妨查查血糖水平。

高血压

高血压是一种常见的疾病，是中老年人的多发病、常见病。中医认为，高血压多是由于心情急躁、情志不遂引起肝阳上亢、肝火上升所致。高血压患者由于肝火过旺，交感神经兴奋，中枢神经紊乱等引起脾气暴躁、易怒。

西医把高血压分为三期，无论哪一期高血压都对老年人的`心理状态产生影响。

第一期高血压，病人的血压波动很大，忽高忽低，病人的情绪往往随着血压的波动而变化，容易激动，爱发脾气。

第二期高血压，随着高血压病的进展，不适的症状越来越多，如心悸、头痛加重等，这些都可能使病人的心理负担日益加重，情绪更加不稳定，更加急躁、易怒、易冲动。如果此时不加以控制，就会走向第三期，使治疗难度增加!

第三期高血压，病人不仅血压继续保持更高水平，其心、脑、肾等内脏器官的损害也更加严重，以致失去了代偿能力。心衰、肾衰和高血压脑病等使病人的心理健康受到很大损害。高血压晚期，病人的情绪往往变得低落、忧郁，有时焦躁不安，甚至有被害妄想，行为异常也可能出现。

甲亢

甲亢是指甲状腺组织增生、功能亢进、产生和分泌甲状腺激素过多所引起的一组临床综合征。近年来，60岁以上的老人发病率大大升高，占全部甲亢病人的10%-17%。甲亢患者往往易情绪激动、性情急躁。

女性情绪不稳定对身体有哪些害处2

女性经常情绪不稳定对身体的危害

导致女性内分泌紊乱

女性会为了一点点的小事而生气，其实这对身体健康非常不利，当女性生气的时候人体的甲状腺所分泌的激素会增加，导致内分泌系统紊乱，如果长期的生气有不知道排解还有可能引发甲亢。

女性朋友肠胃功能减弱

在女性生气的时候大量的血液会流向脑部，让神经系统异常兴奋，肠胃中的血液就会变少，这样肠胃蠕动速度会变慢，食欲也会变差。这就是为什么生气了就不想吃东西，对任何事情都感到厌烦、提不起兴趣的原因了。

伤害肝脏

俗话说“怒伤肝”，在女人生气时，体内会有一种叫茶酚胺的物质分泌出来，作用于中枢神经系统，使肝细胞的毒素增加，造成肝火过旺，损害肝脏。而肝脏是人体很重要的器官，如果肝脏不好的话，家就会引发各种肝脏疾病，危害身体健康。

伤害大脑

当女人生气的时候，血冲上头，这时就会增加脑血管的压力，使大脑不是处在清醒的状态，往往会做出一些过激的行为危害生命安全，加上血液中如果含有毒素，就会加速脑部的衰老，所以很多女性在生完气后都会犯困、疲劳，就是这个原因。

生气会长色斑

生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建议遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。

　都说女生一个月总有那么几天脾气是非常暴躁的。但是对于女生来说，如果是平时也就是在月经期之前，或者是在月经期之后，如果情绪不好，经常生气的话会不会影响自己的生理期呢？如果女生经常生气生气会导致月经延迟吗？

生气会影响月经推迟吗

　女性月经周期为28-30天，周期长短因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些？月经推迟的原因首先考虑怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。

　以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。

　生气是会导致月经推迟的，且不良情绪对月经的影响比较大。生理上说，肝主疏泄，可以疏通调达气机，女子的排卵与月经来潮，男子的排精等，都与肝的这一生理功能密切相关。肝气的疏泄功能正常，则精液排泄通畅有度，月经正常而无推迟和血块的现象。经常生气，生闷气，情绪暴躁、郁郁寡欢等都会严重影响肝的功能而最终导致内分泌紊乱，出现月经推迟、经前腹痛、色斑沉着、乳腺增生等问题。建议保持良好的情绪状态，多听音乐，多发现生活中的美好。

早孕的症状

　怀孕初期，由于胚胎在体内着床发育，女性的身体环境会出现相应的变化，因此可能会导致一些不适反应。早孕的症状是指大部分怀孕的女性在早孕期间都是会出现一些症状一般都是在六周之后发生，早孕反应一般有月经停止、乳房胀痛、恶心呕吐、尿频等。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。

　1、乳房胀痛。怀孕后，由于雌激素与孕激素的刺激作用，女性的乳房会增大并出现疼痛，乳晕有小结节突起。

　2、疲乏。怀孕时，女性体内会增加排放出黄体激素，这是一种具有天然镇静能力的荷尔蒙，但这种激素也有导致人体疲乏的作用。

　3、口味变化。体内荷尔蒙水平增多同时改变一些如唾液的分泌导致味蕾改变，包括口腔内的金属气味，令你反常地尝吃陌生的食物，而往常喜爱的则显得讨厌和无动於衷。

　生气其实虽然很常见，有些人就因为生气导致了月经提前的问题，这些都是因为生气带来的，生气真的是不好的，偶尔生一下气是情趣，经常生气就是无趣了，这点女性需要搞清楚，那么生气会不会导致月经提前的呢

生气会不会导致月经提前

　女性经常生气或者是伤心对于女性的内分泌影响是非常大的，其中对月经的影响是最显而易见的。此外，如果精神高度紧张的话也会导致女性的内分泌失调，一旦你分泌失调了，女性体内雌孕激素分泌也就会代谢紊乱从而导致出现妇科疾病。但是这个事情也不见得是绝对的，只能说常常生气对身体还是非常不好的，所以在平时的生活中还是要保持一个乐观的心态，才能保证身体健康。

　生气有可能会引起月经推迟。月经受影响的因素比较多，紧张，劳累，生活不规律，压力过大等都有可能会影响到月经，情绪不好，生气对月经也会有影响，有可能会引起月经推迟。月经推迟如果不超过一周能来是正常的，如果推迟时间长不来要调经治疗。

　另外在来月经的时候如果生气的话，由于大量的血液向脑部涌进，因此使血液里面的氧气发生了下降，从而使毒素有所增加，而这些毒素对人们身体的毛囊有一定的刺激作用，使毛囊周边出现了炎症形成了色斑。中医认为人的精神心理活动与肝脏的功能有关。当人受到精神刺激造成心情不畅、精神抑郁时，会影响肝脏功能的正常发挥。肝脏有贮藏、调节全身血液的功能，对月经的按时来潮有重要的意义。对妇女来说肝脏功能正常是保证月经正常的重要条件之一。肝脏还能通过调节气机辅助脾胃消化运输饮食精微，肝气郁结则气机不利，则不思饮食。我们都有这样的体会，当遇到令人非常生气的事情时，就会没有食欲，不想吃饭。肝脏还与精神活动有关，肝气不舒则急躁易怒，情绪激动有时就会做出一些不理智的事情。

生气的危害是什么呢

　肝脏是人体重要的器官，当人生气的时候，肝脏就会通过发怒的方式，将负面情绪排出体外，人生气会产生一种二叉酚氨的物质容易使得身体毒素增加，严重危害人的身体健康，所以人在生气的时候，肝脏会受到很大的伤害，威胁身体的健康。研究发现，经常生气的确会缩短寿命。美国杜克大学医学中心专家约翰·巴尔福特对118名参试大学生进行的25年跟踪调查发现，对他人敌视程度高的参试者，50岁前死亡的比率高达近20%。相比之下，“敌视度”最低的参试者50岁前死亡几率仅为5%。

　一项研究表明，年龄越大，越容易生气，肺功能也越差。生气时情绪激动过度，呼吸急促，甚至出现过度换气。结果造成肺泡持续扩张，得不到正常放松和休息，导致肺脏功能失常。专家表示，适当深呼吸，让肺泡得到适当的放松，有益肺脏健康。