杠铃弯杠更好一些。　　杠铃弯杠和直杆杠铃都能够进行弯举，对于锻炼肱二头肌那个更有利。这是很多健身爱好者的疑问。　　可以自己试验分别用直杆和曲杆，采用站姿弯举或者坐姿斜托弯举来进行比较。一般来说直杠弯举要比曲杆弯举举起了更大的重量，这是什

　　是梨花头。、　　梨花头最早由日本模特瑠璃所创，后来由VIVI模特梨花一手推广打造成了一大流行发式，所以叫梨花头。梨花头的特点是飘逸又不失可爱，既有大家闺秀的淑女感，又有温柔干练的女性魅力。适合长脸型、国字脸、申字脸和瓜子脸的女性修剪。　

棉服是女生们冬天必备的款式了，穿着既保暖又时尚，特别好看，而且在搭配上面也很简单。下面我给大家讲讲棉服配裙子好看吗？棉衣配什么裙子好？棉衣配什么裙子好棉衣和裙子搭配在一起非常好看，在冬天也可以做小仙女，我们一起来看看棉服和裙子怎么搭

如此动人美妙的诗篇也正是女孩的一生所想，在结婚当天这样幸福浪漫的大好时光中，新娘当然要尽展最美的新娘造型啦。韩式风潮风靡的今天，你是否也想选择一款适合自己的韩式结婚新娘发型呢下面一起来看看韩国新娘是如何选择自己的结婚新娘发型的吧。 韩式结婚

这种含有90%澳毛和10%羊绒的大衣质量应该是不错的。澳毛是一种比普通羊毛更细更滑的超细羊毛，它与羊绒混合织成的大衣，具有较好的垂坠感和手感，并且能够很好地吸湿，使衣服更有质感挺括。此外，这种大衣的价格也比纯羊绒的便宜，因此可以说是一种性价

准备材料：毛线，钩针。1、准备毛线和钩针，把毛线双起来。起针钩6针。2、然后往回的每个辫子里钩一个长针，钩到最后一针时加一针。然后钩3个辫子针翻过来钩法一样在最后一个长针里加一针。3、然后不加不减钩到需要的长度。4、然后开始减针，和加针一样

1、中长发是很多小仙女都喜欢的发型，中长发烫发发型是很多人的首选，外翻大卷烫发是今年的一大流行趋势。齐肩中长发从齐耳处开始外翻大卷烫卷设计之后看起来发量十分饱满，而且整个造型看起来更有质感，搭配上韩式空气刘海减龄又甜美。2、水波纹烫发也是不

宝妈想要给孩子手工钩一双毛线拖鞋时，但不知道手工拖鞋钩法的所有详细步骤。现在网络发展，网络上有不少手工拖鞋制作的视频，可以看看儿童手工毛线拖鞋的编织方法教程视频全集。首先，需要钩儿童手工毛线拖鞋的鞋底。第一圈拉三个辫子针，在第十五针钩长针，

《看我如何追女孩》作者： 采陌简介：这么拽的男生追女孩实在是没有话说，看看就明白了！记的投票支持，收藏给予动力！不看就后悔无比。语言幽默搞笑，你看到哪里就憋不住就开怀大笑不止了！“如果说在人海中能找一个和自己志同道合的朋友算是一种缘

秋冬必备高领毛衣来咯！百搭高领毛衣秋冬凹造型保暖必备~~这几款基础高领你有了没？黑色黑色经典毛衣，版型可以很好搭配衣服。黑色真的是经典到不行的高领基础毛衣，不管你是怎么搭配，黑色是一定不会出错的，而且超级显瘦。黑色在冬季里真的是超级亮眼，也

各种款式颜色的围巾 细线粗线 （这个是必须的） 搭配各种衣服 小棉衣 军绿色毛领包臀的大衣怕冷的话就来件羽绒服（话说今年only家的一件粉色的不错）中长款羊毛制服

衣服从上往下钩：第1圈：先不加不减钩12针中长针（第一针上钩1锁，再钩1针中长针，后面的每一圈第1针都这么处理），然后再2锁，之后不加不减钩18针中长针，再2锁，12针中长针，2锁，18针中长针，最后2锁并且与第1针引拔。第2圈：中长针上钩

衣服从上往下钩：第1圈：先不加不减钩12针中长针（第一针上钩1锁，再钩1针中长针，后面的每一圈第1针都这么处理），然后再2锁，之后不加不减钩18针中长针，再2锁，12针中长针，2锁，18针中长针，最后2锁并且与第1针引拔。第2圈：中长针上钩

钩织花朵的教程与图解如下：1首先用钩针先拉花70针，然后返回开始钩钩出针三针，一直钩三层（钩出一个近似长方形的小花瓣），然后沿着长方形的小花瓣锁针，回到接下来的拉花针孔处，按此钩长方形花瓣的方法，钩出4个小花瓣。2开始钩中长针钩出针四针，一

导读：2015年春季女生流行发型有哪些呢？一款清新感十足的中长发，绝对是首选。也是扮靓显嫩必备发型。赶紧和爱秀美网我来看看春季女生发型。淑女中长发发型最流行的女生发型，这款发型一眼看上去就十分有淑女范，螺旋向内的卷发，弧度感十分有

　　杠铃弯杠更好一些。　　杠铃弯杠和直杆杠铃都能够进行弯举，对于锻炼肱二头肌那个更有利。这是很多健身爱好者的疑问。　　可以自己试验分别用直杆和曲杆，采用站姿弯举或者坐姿斜托弯举来进行比较。一般来说直杠弯举要比曲杆弯举举起了更大的重量，这是什

视频教程玫瑰花手工编织教程如下：工具和材料：钩针、毛线1、起头钩51个辫子针。2、往回数两针，在第三针辫子针里钩三针中长针。3、在第六针辫子针里钩四针中长针，然后每隔两针在一个辫子针里钩四针中长针。共十七组。4、转行，起三针辫子针。然后钩两

压床娃娃还是有很多地方有这种习俗的，在结婚的当天是需要放在床上，有早生贵子的意思，这个压床娃娃能放在女方家的床上吗？一、压床娃娃是女方嫁妆吗： 一般来说不算嫁妆。大多数地方的习俗，结婚娃娃是由男方家购买的，结婚当天女方需要

会玩钩针真的是误打误撞，我这种对爱好常年保持三天打鱼，两天晒网状态的人，目前来看对钩针的坚持算是比较长时间的了。翻了一下照片，第一个钩的娃娃是今年的11月20号，是为什么会开始钩娃娃呢？真的想不起来了，有一阵子自己很低迷，虽然本身喜欢手工