1 莲子心对咽喉炎有好处吗莲子心对咽喉炎有一定缓解作用，但作用有限。莲子心味苦，性寒，具有清心火、平肝火、固精止血等多种功效，适量服用对于上火、烦躁、失眠、腹泻等症都有一定的好处，而咽喉炎是因为上

为什么倾斜的镜子把人照的很瘦，而直立的镜子没这个效果？镜子倾斜之后，再通过光的折射，然后到眼睛里面的光会变成曲线，因此商城里的镜子都会倾斜一些放，让你看上去更瘦，而镜子直立是没有这个效果的。倾斜之后镜子旁边不要堆太多东西，尽量空旷，并且不要

一、葛根茶的作用。可以调整女士的内分泌。葛根茶里面含有纯天然的雌激素，这类雌性激素针对调整女士内分泌有非常显著的调效果，可以改善女士一些普遍的妇科病。如果女生平时在生活中有月经不调的情况，可以多和葛根水调理一下自己的身体，长期喝葛根茶也可以

锻炼效果都好，没有最好，只有更好！实践中的锻炼效果，取决于训练方案而非器械。如果一定要说有影响，也是要考虑训练目标，才能分辨优劣。比如杠铃适用于大重量训练，增加肌肉围度比较好；壶铃长于增加稳定性（神经反应训练），力量强化时不错……所以说都好

夫妻发生争执，一方自杀身亡，另一方是否承担法律责任，需要根据当事人的情况来判断。如果婚外情中的一方在另一方不知道的情况下，因自己想不开而自杀，另一方没有法律责任、只有道义上的责任。但是，如果婚外情中的一方在明知另一方有自杀倾向、却既不采取措

这个问题也不存在标准的答案。女生早婚与否,会对其后的生活产生不同的影响,这实际上取决于许多因素。一方面,早婚的女生有一定优势。比如:1)生育方面,早婚可以有更多的生育机会,减轻生育压力,避免生育高峰期的困难。这在生育意愿较强的社会具有一定优

目录导读： （强迫症福利，再也不担心不会读某个字啦~）大家看到一种健身器材，都会想，这个器材是干嘛的？能做什么动作呀？ 花了周末两天时间（找合适的配图真的好难），统计了比较常见的健身器械，应该够大家用的了。一张器械图，附带使用该器械

倒，前几楼的说些啥啊？拜托，一般都是龙凤手镯好不。小的叫表，大的叫钟，照2楼的说，也可以送钟啊？白痴！买表绝对没好意义，有人会找茬的说“一般人才买龙凤手镯，富人才买表，要想显得自己不是一般人，所以要买表”，说这话的人就更白痴了，我看过那些身

卧推是一项非常受欢迎的健身运动，可以锻炼胸肌、肩膀和三头肌等肌肉群。在卧推运动中，杆子是一个非常重要的装备，它的重量对于锻炼效果非常关键。那么，卧推的杆子多重呢？以下是一些常见的卧推杆子重量。45磅（20公斤）45磅的杆子是最常见的卧推杆子

半程通常用于增加肌肉代谢压力使肌肉更倾向于储存能量和水分 使得肌肥大 不过并不应该作为主要训练首先是代谢压力不需要那么大容量的训练其次过多不完整的拉伸收缩会使肌肉的张力异常 影响肌肉状态和工作有两种做法：一种是站立，

法律上坟男女，周岁，男22，女20。也就是你说的2026年或者2024年，过完生日之后，就可以领证了。地方习俗上面法律没有明确规定，就是俗话说的结婚办酒席，走仪式，有事实婚姻关系，但是没有结婚证。这个有一定法律风险，自己慎重考虑。

双杠臂屈伸25个中等水平，双杠臂屈伸每组完成20个才算合格。双杠臂屈伸能够锻炼手臂肌肉以及背部肌肉，是一个功能强大并且能够有效锻炼的动作。因为动作难度系数大，所以在锻炼过程中，对肌肉刺激作用更好，从而起到的锻炼效果也很明显。做双杠臂屈伸时双

有两种做法：一种是站立，把肘部保持在腹部前做，手腕要向内弯，不能外翻，然后把哑铃用力弯举至胸前，慢慢放下完成一次。过程中身体不能前后晃动。另一种是在弯举架上做，由于手臂不是垂直向下，肘部放在架是固定来做，不可能晃动，而且有一定倾斜度，所以难

新手练跑步，沙袋应该绑5斤的跑步永远不会太迟。如果你决定开始跑步了，那这对你来说是件好事。因为不管你年龄多大，跑步都是有益处的。有规律的锻炼能够使人更有活力、降低患心脏病和癌症的几率、减肥、睡眠更好等等。因此，什么时候开始跑步都不晚。慢慢来

你狂喝水，最多只能增加一两斤，这对你接下来的体检可能有影响啊，我弟弟之前也去体检了，第一轮的体检很容易过，第二轮体检，留在来的人真的很少很少了，你最好利用一段时间，锻炼一下自己吧，我看你应该是怎么吃都不胖的人吧哥们我从网上找到的这段，体检前

5 金钱草和车前草有什么区别金钱草和车前草主要有以下区别：科属不同金钱草为报春花珍珠菜属植物过路黄的全草；而车前草是车前科属植物车前的嫩茎叶。形态不同金钱草和车

临时多吃点多喝点，水还是挺重的，能加不少。称的时候往秤的后部站。体重称就是公斤称,长的代表一公斤,短的代表一斤。 体重秤使用时的注意事项 ，为了确保准确,使用前最好先测试一下电量是否充足 双脚一定要平衡,确保数值的准确 ，机械式的健康秤最头

天地一号不含酒精，是醋饮料，是以米、麦、高粱或酒、酒糟等酿成的含乙酸的液体。醋的成分通常含有百分之三到五的醋酸，有的还有少量的酒石酸、柠檬酸等。虽是酒糟的发酵品，但不含酒精成分。广东天地壹号饮料有限公司成立于2002年8月。1997年，广东

最上面本身就有开口，卡可以直接就插进去了。证件套又叫证件包、证件袋、卡套、参展牌，是一种用来装载证件及相关纸质凭证的文教类工具。证据套大多具有一定的防护功能、方便便携、精致美观等特点。因此被广泛应用于社会各各行各业。依照证件套的制作材料不同