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不建议穿塑身衣，不仅影响血液循环，而且容易损伤内脏，塑身衣只是暂时把一些脂肪转移但脱下后又变回原样。也不建议吃减肥药，因为是药三分毒，乘年轻我们要好好爱护自己的身体。可以尝试饮食加运动的方法来改善塑造自己的身材。不管你是想要曲线、身材还是气

美容美体是指通过各种方法使身体变得美丽、性感。有的人通过吃蔬菜来保持自己的身体体型，有的人通过用药物来完美自己的体态。有的人则通过运动来改变自己的身体形态。现在生活中美体的方法很多，多种多样的美体方法会使有美体需要的人很难选择适合自己的方法

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