拍结婚照当天早上应注意些什么?

拍照之前注意事项：前一天晚上不要喝水，拍摄前一天脸部和身体多涂些滋润保湿的护肤品。保持充足睡眠，不洗头，无肩带内衣，有钢丝托的内衣（肉色和白色）剃腋毛，在去影楼之前不要化妆，这样会误导化妆师，手部保养，穿开衫的衣服和中跟的皮鞋（跟老公的最佳落差是8厘米），LG穿黑色的皮鞋，深色的袜子，新郎记得带双白袜子。打理清爽他的外貌和指甲，吃早饭出了门。带巧克力或者酸奶。自己带好能彻底卸装的洗面乳、护肤品。这样显得有气质，照相时，千万要保持开心的状态，这样照出来的婚纱照效果会很好。给老公买本他喜欢的杂志。拍外景等待时间，带数码相机自己偷拍。

拍婚纱照六个注意事项

1、拍照前一天，心情放松，提早休息，睡前少喝水，以免隔日眼睛浮肿，要有充足的睡眠，如此拍起来更为精神焕发、神采飞扬。

2、拍照当天新娘请穿肤色丝袜并带一双高跟鞋和一双舒服的平底鞋，以备外拍时穿着。

3、拍照当天新娘勿在家中自行上妆，以免造成化妆师的困扰。拍照时，最好不要戴过多的首饰，新娘应该穿开前襟的衣服，以免换穿婚纱时，破坏了脸上的妆面及发型。

4、新郎西服不宜过于合身，以免举手投足不方便，护发、剪发、烫发最好在拍摄前一个月完成，皮肤保养也要在拍摄前一个星期着手进行。

5、穿着婚纱礼服时要搭配无肩带式内衣，如果着中式晚礼装，最好穿上衬垫或有钢丝的内衣可美化胸部线条。

6、新人应该更加理性的选择婚纱公司，从价位、服务项目、服务质量、婚纱品牌、摄影师、化妆师资历等方面来综合评价一家婚纱公司。

夏季型： 要求配色 柔丽明艳清丽

常用色彩：粉紫色、水蓝色、可可色、冰粉红、宝石绿色、薄荷绿、玉石蓝、玫瑰红等。

选婚纱宜忌

1脖子短或双下巴

宜：V字领或圆领款式，配衬长项链，露肩款式。

忌：高领口或企领款式，配环形项链，配翻领外套的婚纱。

2肩膀宽横

宜：无袖款式，避免使用肩垫。

忌：V字领或圆领，细窄肩带婚纱。

3肩膀斜或瘦削

宜：附肩垫款式，灯笼袖或羊脾袖，肩膀有饰花，如皱褶、饰边等阔肩带婚纱。

忌：无袖款式，无肩垫的灯笼袖款式，无肩垫的低V字领或圆领婚纱。

4胸部细小、扁平

宜：上围有褶边或花饰款式，上身采用质感挺括的衣料，配短外套婚纱，带胸垫的婚纱，前胸钉花钮婚纱。

忌：上身清雅、简单的款式，低领口设计，上身衣料纤薄，无胸垫婚纱。

5胸部丰满

宜：色泽暗哑的衣料，上身宽疏款式，直纱款式，中度领口。

忌：闪亮衣料，长度延至胸前的项链，袖长至胸部款式，前胸花钮款式。

6腰短

宜：配收腰内衣，上围收紧，拉长小腹线条，腰部无特别饰花款式，配窄小腰带、低腰、低V字腰线款式。

忌：阔腰带，小腹有褶边，腰位有大蝴蝶结，配不称身胸围，令胸部下垂。

7腰长

宜：公主款式，配阔腰带，腰位配大蝴蝶结，下腹处有褶边。

忌：低腰或腰线低V字形款式及细腰带。

8臀大

宜：可配肩垫以平衡上身线条，裙摆采用直纹缝口，色泽暗哑的衣料，着重上峰装饰以转移视线。

忌：闪亮衣料，下身采用横纹花饰，配裙撑，小腹处有褶边，臀位有皱褶。

9臀部扁平

宜：小腹及臀部有褶边，臀位有蝴蝶结或花饰，闪光衣料，臀部或大腿有皱褶款式。

忌：紧身裙，肩膀夸张款式，上身花饰过多。

10个子高大

宜：松身款式，直纹、清丽款式，暗哑色衣料，配略夸张的饰物及平底鞋，中度至低胸的领口，略高耸的发型和头饰。

忌：紧身款式，横纹，配褶边或荷花边形，灯笼袖，闪亮面料，配小巧饰物，领口过高，小巧新娘鞋，熨贴的发型，小巧的头饰，袖长及胸。

2、 指甲油：你可以事先去美甲，我就花了30元作了保养和涂甲油，还在无名指上作了花，但是根本照不出花来。但是涂指甲油是很必要的，自己涂的话可以事先用牛奶泡一下手指，修理死皮。颜色选择珠光的、较淡色偏肉色，不要留过长的指甲或者假指甲，因为那样拍出来的照片显得人很成熟妖气，不纯情，现在都喜欢清纯的感觉了。而且你的颜色跟到时候选的服装还不一定配，更何况还有古装。脚上就不用了，连丝袜都不用，根本照不到。

3、 头发：洗干净就行，不用染色，因为黑色更好看，与白色婚纱搭配很好，配合古装也很合适。不会不伦不类。

4、 自备鲜花，不用多，普通白百合一支4头（头一天买好放在冰箱里，一定要开大的，我买的就是没开的，结果第二天也没开，害得我花了50元）、白色小玫瑰、满天星、还有紫色的小花什么的。好几个造型都可以用。室内白纱经常会用百合。老公胸前的花也可以用鲜花，效果更好。

5、 保养皮肤：平时注意保养就行，临阵磨枪不知道管不管用，我的皮肤不错，所以很自信。但是露的比较多的是手部和胳膊，平时应该注意这部分的瘦身。前一天晚上要求早睡，不喝水，为了没有红血丝和黑眼袋，但是我就没做到，因为有那么多的事要准备。不过也没大事。老公的皮肤也要注意，如果有痘痘。推荐大家用哈尔滨产的“蓝金组合”,提前1个月吃，2周也行，很见效。我老公就没吃，照完了才开始吃，不过现在已经很好。没有痘了。有痘也没事，化妆师擦上粉就看不出来了。就是会让别人觉得不像自己。

6、 眉毛：我的是自己修的，她们只刮了细小的毛发，说我自己的就不错了。

7、 带好需要补足的现金，另外再多带一些，50元橱柜押金、另外就是可能发生的服装、安瓶和鲜花费。带好订单。

8、 老公的胡须要剃干净，第二天一早再剃一下。明显的鼻毛剪一下。头发提前一周剪好，如果是分头的话不要太短，可以跟美发师说你将要拍婚纱照，他会用心中有数的。

9、 女式无带胸衣，平角短裤（或者更长的短裤，因为很有可能摄影师把你的裙子撩起来帮你穿衬裙或者用你的裙摆做造型，这样就会走光哦。

10、 新娘的鞋子不重要，新郎穿黑的就行，一般也看不到。穿方便脱的衣服。（待续）

11、哦，忘了，老公的牙掉了一颗，没有补。结果笑的时候都漏出来了，他自己很不满意，可是怪谁呢？所以大家接受教训。后面的牙最好也补上。

1、 巴黎的拍照师是分组的，ABCDEF，是按到场的顺序分的，我们那天很懒，早上还仔仔细细的吃了顿饭，所以去晚了，分到F组。我觉得拍摄效果一般，还可以，主要靠自身底子好啦，嘿嘿。大言不惭了。但是早去很重要，早去早挑衣服早拍早结束。你要注意和你一组的新人，尽量在每个环节都走到他们前面交单子。这样会早安排照相。

2、 先交钱、领橱柜钥匙、领化妆袋（里面有刮眉刀和粉扑、唇刷，都很好用，可以考虑留着）。选衣服的时候会有专人负责让你选那个区的，选婚纱还是礼服等等。我被指定先选礼服，在租赁区和拍照区选，其实就是最一般的区，结果试穿了几件老公都不满意，其实是应为我体型偏胖所以选择范围很小，好看的我都穿不了。虽说可以只顾前面，后面用布绷上，但我还是不想太尴尬，而他们有很肥的礼服我又不喜欢，而且太肥。所以我提出临时到贵宾区看看，果然挑中一件深粉红色的，正合适！但是要加300元，礼服部会找你签字确认。我提出拿其他赠品换，但是礼服部和一楼订单部的**是分开提成的，所以礼服部不同意，我只能签字。还不错，首饰部的人从精致的首饰柜中给我挑了一套合适的首饰帮我带上，说是加钱的礼服特有的，其他人只能带摄影棚里准备的普通首饰。呵呵，看来钱还是万能的。效果过然不错。

4、 记住一点就是要将自己喜欢的样式告诉化妆师，不要任凭化妆师安排。

6、 重要的步骤是画什么眼影和口红，现在的婚纱化妆都是自然的，眼影也只是淡淡地在上眼皮上蹭一点，很自然清纯。流行的大概有淡紫色、淡绿色、淡粉红、淡褐色等等，我选了淡紫色，其实淡绿色也可以。也要听听化妆师的。但是眼神要管用，看看她给你推荐A颜色是不是因为其他颜色被别人借走了。这样的事经常有，比如头饰，她们经常借来借去，看看哪个适合你，可要守住了。至于口红，我认为千万别用粉红，好多出来照片的，都是因为粉红色嘴唇而显得不好看，因为你的红色背景和红色衣服会很多，搭配粉红口红很奇怪。化妆就这一次，以后换衣服都是补妆了,不改眼影，口红改不改不知道，我只是打了粉。

7、 接下来是粘双眼皮（天生双眼皮也要粘）、粘假睫毛，这都不收费。然后就做头发。每次做发型都不是一个人，你要提醒你已经有几个盘头了，最好能来个长发等等，还有发型上可以不用头饰，这样很漂亮，但是前提是头发本身做得好，比如前面光溜溜的全都从额前抹到另一边去，戴上头纱就很好。还有看看别人的创意，我就吸收了当时旁边的一个新娘的发型：把一绺头发在右边头上打一个圈，再涂上银粉，非常好看。大家可以试试金粉和银粉，这个你要主动提。穿礼服还可以试试长的卷发，很有西洋气质。头上可以带银色的小皇冠，动物羽毛等等。头发的设计要注意一点，一般新娘都回用右边对着镜头，（经验，看小样就看出来了），所以特殊的精致设计大都放在右边。

8、 老公的化妆很简单，吹吹头发，擦很多粉，画嘴唇（注意颜色和自己的要搭配），呵呵，老公打扮完了扭头让我一看，哟，还真帅！多夸奖他几句吧。看把他美的。化妆师会让你签字确认老公的妆。

9、 头纱：巴黎的头纱实在是太简陋，就是一块纱，而且有的还是跟乳白色服装配的那种不是纯白的纱，如果你的衣服时纯白的，就要用纯白的。我拍外景时就用的乳白的，心里一直别扭。

10、 接下来是不断地等待和拍摄。拍摄的时候像机器人。人家说话很快，也很熟练，指导你向左走向右走，动作还挺难摆，照片出来就不觉得特别。只说两点：第一、如果你偏爱什么、一直向往有张什么样的相片，就跟摄影师交流。比如你想要亲密的多一些、或者大笑的多一些、或者动作夸张的、自然的多一些等等；第二、要注意丰富的姿势和表情，不要以为他们给你摆了那么多姿势还不够吗？实际上照出来一看都一样：女的在男的右边、单人和双人的你都是想同一个方向外头、笑的时候都是一样的幅度、眼神都是向一个方向等等。虽然没有这么夸张，但是也差不多。所以你要多动脑子，提建议换一下方向，或者自己把握一下眼神里流露的深情和笑的幅度等等。但是要和老公配合，要不然你笑他不笑就不好了。

11、 拍摄外景时到哪里再选服装，丰满美眉就没什么漂亮的了，都是带袖的。身材好的要尽快挑选样式丰富的，就那么几件，一组五六个人，跟抢一样。但是还要注意和其他夫妻的交流和和睦。其实肩部和领子的设计比较重要。

12、 一般5套服装会有1套室内台拍白纱，1套外景白纱，一套礼服（要选鲜艳的但别选大红），一套凤冠霞配或者格格装（格格装有两种，一种像清朝的宫女戴帽子的，另一种是穿大红的身上有喜字的没有帽子的），一套和服或者唐装（还有旗袍、秀禾装）。

从我观察很多新娘的装扮看，不要照和服的！倒不是非得抗日，就是因为真的很不好看。男士和服更难看，拍照的动作还有那武士刀的，不吉利。

更不要照秀禾装！秀禾是谁？《橘子红了》中那个跟了老子又跟儿子、怀孕又难产致死的倒霉蛋，你说多不吉利，而且衣服也看不出身材来。要是能穿旗袍倒是很不错，选个非红色的，男的选中山装。再选一套不戴帽子的那种格格装，没有帽子是因为可以换个发型，而且大红的衣服上有喜字，男装也出彩。动作也好，照出来非常喜气！

但是不管选凤冠霞配还是格格装（带喜字的）都记得要拍一张新郎给新娘挑开红盖头的照片，非常有纪念意义。摄影师就没给我照，我自己也忘了提，遗憾！！！

总之衣服的颜色一定要鲜艳，照片才好看。我就选了一套格格装，最后一套选了贵宾区的礼服（我就两套礼服了），还要加300元，这次我把销售叫上来，把结婚当日租借婚纱换成了贵宾礼服免费，销售**直叫违反了不同部门之间的规矩，所以大家还是提前说好为妙。这次选礼服人家一看没加钱自然就没给好的首饰，摄影棚里的可真叫烂。

13、 看来写东西真的要坚持不懈！接着写，给自己加油！其实大家可以用鲜花或者绢花作颈部的装饰，不用金属首饰会更好！

15、 吃完午饭就等待拍台拍的婚纱，但是我选婚纱时总也没有合适的，耽误了很长时间，化妆时摄影棚的人催促我们，结果我们没花完，他们就先叫另一对进去了。我们只能等1个多小时！！我都等得着急了，关键是考虑到大家都说这一套很重要，放大片都选这里的，所以应该保持良好的心态和精神状态，我老公早就烦了，这可如何是好？我干着急，他本是很体谅的，但是还是耐不住性子埋怨我挑婚纱的时间实在是太长！我辩解说是没有合适的尺寸，他不经意地说了一句：“谁让你平时不注意（减肥）呢！”哇——我的眼泪接着就掉下来了，好冤枉啊！我的眼睛红红的，一想到妆容也可能毁了，眼睛也不好看了……越想这套肯定排不好啦，越想就越着急，越觉得冤，哇……

16、 台拍时我的情绪好多了，老公也自知话说错了，我们就好好配合，拍了一天了，这回摄影师才第一次给老公拍单人照，我下到旁边一看，哇塞，老公真精神！喜不自胜，夸得他美滋滋的。那张照片最终也是公公婆婆最喜欢的。

17、 最后一套选衣服时都已经6点多了，我都不想拍了，老公更是（其实我当然想拍，是体谅老公不容易才说不想拍的）。人家说不拍也不折成东西，我只好选衣服开拍，老公早都不会笑了，摄影师总是要鼓励他他才能勉强笑一下。真不配合。不过老公还是自己的好，他不喜欢拍婚纱照，都是为了我才来的，我就将就吧。人家有出钱又出力，也不容易。（其实一天下来他总坐着，都是我忙来忙去换衣服做头发，摆pose，哼！他还喊累！）

1、你委屈什么，这世界又不是只有你一个人爱而不得。

2、爱你的时候，未曾发觉，恨你的时候，才知道原来爱你那麽多!

3、有些孩子走路喜欢看手机，他们不是贪玩，而是想掩饰一个人的尴尬。

4、希望你别像风，在我这里掀起万般波澜，却又跟着云去了远方。

5、想起那些慢慢变得陌生的朋友，一回头，青春都喂了狗。

6、曾经你是我生命中的氧气，如今你也只配当二氧化碳了。

7、我没你那么洒脱，爱或不爱都能随口说。

8、每次遇到你我都会笑，转身过后眼泪会掉。

9、我以为你会喜欢我的，可你只是喜欢我喜欢你。

10、悲伤只是把插在心口的匕首拔下来给别人看，也只不过溅别人一身血罢了。

11、你是我义无反顾撞过的南墙，是命运赐给我的空欢喜一场。

12、听过很多不可能，但依然执着于一人。

13、你吻我的时候解开我的衣扣，你吻她的时候轻抚着她的头，这就是爱与被爱。

14、他对我说别在喝酒胃会痛，我说放下酒杯心会痛。

15、我试过销声匿迹，最终也无人问及。

自己不够好的心情说说

一、作为一个自己都没办法控制自己的人，真的是自己都开始讨厌自己了。每一次生气其实都只是在和自己生气罢了。是什么让我变成了连自己都不喜欢的模样

二、我讨厌现在的自己，我又不敢于改变自己，现在想来，本就一无所有，出去蹦哒蹦哒，成功了，啥都有了，失败了，最差也就和现在一样，什么都没有。是时候点燃我内心的焰了，希望你是我的伯乐，愿你是我的引路人。

三、讨厌自己的那份敏感，看得清别人却唯独始终看不清自己，且执迷不悟

四、看着镜子里的自己，这一年多我是怎么过的？不断上涨的体重，一颗自卑的、怯懦的、浑浊的心。我讨厌现在的自己。讨厌！

五、我讨厌现在的自己，脆弱不安。我真想坐着旋转木马，回到童话世界。可这是现实，我觉得我活到现在很幸运。我回不到过去的场景拨慢钟表，但我能尽力让自己变好，好到最后不让遗憾打扰。谢谢陪伴我的人，我知道，我们都是一座孤岛，却处于同一片海洋。

六、我讨厌现在，讨厌现在的自己，浪漫激情与我何干？厌倦了现在的一切，大哭一场心里舒服了好多，好累好乏好难过，突然发现自己身边连个可以靠一靠，停在那里安静的地方都没有，妈妈想你了宝贝儿子，这时候真想抱一抱你

七、有时候真的发现自己很矫情，伤心难过的也是自己为什么还要别人想到你的心情，每次说完就觉得自己矫情了，原来我有这么多缺点我都不知道，还让别人这么讨厌自己都不知道，算什么啊？

八、我讨厌现在的生活、我却看了好久好久，感觉憧憬的未来离自己很远莫名的被戳中了

九、凌晨3点，作了个梦醒来后特别清醒，同一个梦。这种无形的压力压得我连睡觉都在挣扎。从情深那一刻起，我就鄙视自己的灵魂，越来越讨厌自己。在这段模糊不清的三角关系中，我永远都在他自认为很爱我的角落里隐藏，走不前退不出。如果真的很爱我，能为我勇敢一些，果断一些吗？如果不能，让我离开行吗？

十、我现在的生活状态叫作混日子混，我讨厌死现在的自己，干不了该干的事，永远走在别人后面，可是我已经无力反抗有种叫命运的东西让我无能无力。

十一、突然感觉自己好伤心，莫名其妙的又哭了，我讨厌现在的自己，真的很讨厌

十二、在饭桌上跟家人说我快没朋友了，我自己都讨厌自己，觉得做人太难，做事太苦，钱太难赚。所有的负面情绪涌上心头，让这一顿晚饭变得食之无味。母亲用笨拙的话语对我说没朋友就没朋友，没钱就少出去玩。

十三、讨厌自己懒惰不上进不努力总告诉自己明天开始要好好努力可是却又总这样无能为力。

十四、我越来越像个男人了。我越来越讨厌自己了。

十五、爸，今天是20xx年1月10日星期二，如果连自己都讨厌自己还期望别人会怎么看你呢！对于今天我没有什么好说的！

十六、冷淡，不主动搭理他。

十七、开学这几个周，老是在没有底的状态，每周课上完就莫名的失落和无助，感觉自己什么都做不过来，却又什么都不愿意去努力。我讨厌现在的自己，希望可以快点奋斗起来，向阳花开！

十八、唉，自从得了这种怪病就变的有些可怕，几次都这样的不受控制，开始有些讨厌自己，你这样做人家接受嘛？人家愿意嘛？冷静，一定要努力的站在线内，如果我的冲动让你觉得不舒服，请见谅，毕竟心是个不受自己控制的东西，也许人生永远都没有好起来康复这种事只有病情稳定和暂未发作。

关于我不够好的说说

关于我不够好的说说

1、爱情就是这样神秘而又甜蜜，我总是认为我不够好，却还是被你深深地爱上了！

2、我努力相信只是我不够好，才总被嫌弃，总被嘲笑，总是孤单一人。

3、当所有情感深埋心底的时候，眷念的也许只是一份深情。彼此的情缘，相遇时已错过。光阴背后，一个人走。时光很凉，记忆很冷。纵然剪去长发，短发已渐渐长长。在乎和你牵手的曾经，在乎我们将要走过的往后；每次原谅，我都自我安慰，因为我不够好，只能把委屈给你，把伤害给自己。

4、讲真，每次觉得自己过得特别惨的时候，都真心希望好看的人能继续好看下去，不管世事不堪岁月变幻。他们继续好看下去会让我觉得世界还算公平，我过得不好只是因为我不够好。

5、我不够好，才如此不幸福，总是围观别人的幸福，才显得更加娇情。我想拜金，却没有那般福份。

6、原来女性都一样，不论年龄。我觉得感慨，因为看到她辛苦，看到她不开心，一方面同情心疼，一方面也映射出自己。他大概理解不了这种情感相通，大概会觉得她跟你非亲非故，你说心疼难道不是在装么。最近我一直在想，如果我是个刻薄的人就好了。糟糕就糟糕在我不够好，又做不到坏得彻底。

7、我懂！是我不够好，我理解这一切。在遇见下一个我这样喜欢的你 我一定会把握住！因为我相信那时的我已足够优秀去拥有去保护那个她，对于你我只能表示无奈、人？不过如此？？--只有自己强大才能选择自己的喜好。我的不够好，我只能努力。

8、不要太好笑，非不承认！还觉得我不够好，请问我要多好才行？背着我玩男人，瞒着怀孕堕胎，我是不是还要送去安慰关心！尼玛一个个都吧老子当傻逼，把我骗了还说我哪里哪里对不起她！她就对得起我的很！！合伙骗我，真了不起的一群人！！还想我傻逼的对她多好？？ 足矣可见人心多丑陋，恶心！

9、亲爱的，如果有一天我离开了你， 请不要怀疑我是否恋上了另一个人， 是因为我发觉你不珍惜我了，离开你并非我愿意， 我不想拿分手当威胁， 那两个字我不曾轻易说出口,是因为我爱你。不是我不够好,是你不懂珍惜，今天你对我爱搭不理，明天我让你高攀不起。

10、我在等待，等待属于我的，独一无二的爱情，在等待的这段空白时间里，我会努力让自己变更好，这样，下次我就不会再以我不够好的理由离开你，尽管我很喜欢你，尽管我没有你会伤心。真的再也不想承受这样的痛苦了。多么期待在我准备刚刚好的那一刻，你也刚刚好来到我的身边，然后，陪我一起变白发！

11、我想这就是成长，现在的我想起你不会立刻变得情绪低落，反而会微微一笑。你那么好，只是我不够好。也许是去年那次公司年会，把我的所有运气都用光了。慢慢地我开始祝福你。只是希望，我还是会遇见爱情。如果有下一次，我期待，出现一个奇异的女孩子，她的爱情是我，我的爱情是她。

12、其实都还好慢慢都会好。好久没有坐下喝喝酒说说话，难得有人愿意陪你听你的无关痛痒。深夜阳台小坐说说未来和从前，或许他们还不诧异现在的自己。被当作例子当作典范是很开心，却是无法表达的感同身受。我不够好，不太好，很不好。

13、生活本没有公平可言，对于一切的不公平和不舒服我都希望自己不要太在意，确实是我不够好而已。我一直告诉自己要对身边的人好，我特别珍惜每一个出现在我身边的人，我努力的去照顾所有对我好的人的感受，因为我知道我有多害怕被忽略。我不曾觉得自己如此失败过，也不曾如此的想要去逃避。

14、我喜欢的不是结婚了就是有对象了，再了就是不喜欢我，我想，我还没有遇到合适的人，是因为我不够好，不够优秀，所以，努力吧，只有把自己变好了，才能遇到那个他。晚安～

15、我们这次是真的结束了，对吧？对不起，别怪我把话说的那么决绝，我只是想让你能彻底的放弃，我不够好，我太花心，你的专情让我心底的愧疚一点点夸大，我承受不起。我们之间有时间的阻碍，有空间的隔绝，最重要的是我们两颗心的距离太远。

16、我的智慧不够，撑不了我要的。本就是我不够好呀！

17、中考过后，很少努力专心致志的去做一件事情，我不抱怨，因为我不够好，我愿意努力，让自己变得更好。

18、别人都很好，是我不够好。所以我有我的选择。

19、是我不够好，才会为同样的事情一次又一次失控，为什么总是那么的在意，为什么不肯承认事实。

20、因为你觉得我不够好 所以我身边的所有都不会好到哪里去 是吗？！！永远都那么差不是么？！！

21、如果你不再爱了，是我不够好，以前不知道爱的滋味，现在懂了，可再也没有爱的权利了。

22、哀莫过于心死。不想再说什么了。可能我不够好，我以为我在尽全力对你好了。我以为拼命去爱你对你好，就可以。到头来还是我错了。

23、我知道是我不够好，我也不要再说对不起，我要做的是要对的起，不要你再有这种生气和气话！

24、我知道我不够好，但这次给了我机会，我就会坚持，不会再逃避。加油。

25、其实早就该承认，你离开我是正确的选择，你知道我不会自己走，你就甘愿做这个恶人，下定决心我想这个过程你也很痛苦吧，对不起，我想是因为在我身上看不到希望吧。换做任何一个人，都不会在看不到希望的事情上做停留。是我不够好。谢谢你把最美好最深刻的回忆留给我。你好，我就好。

26、当我沉默不说话的时候。我只是希望你能主动找我，我想知道你是在乎我的。我说了这辈子除了你、其他再好的、我都不需要！我会很努力的变成你更爱的我、改掉我所有的毛病！我爱你老公、对不起！总是跟你乱发脾气、是我不够好！我爱你、永远一被子。

27、昨天我分手了，现在才发现体内怎么会有这么多的水从眼眶冒出来，我一定是喝太多水了。我心爱的人啊，我哪舍得伤害你、埋怨你，怪就怪我不够好没能留住你，放你走是我唯一能做的一件事。我不怕累不怕苦，不怕与所有人为敌，怕就怕你不与我一起。

28、感谢这个世界上有这样的女孩，她的存在提醒了你、有些美好的真实存在。或许在这样的过程中，会慌乱、紧张甚至一片空白，可这也许就是成长的必经过程吧！或许我不够好，或许时间不够好，或许心境不够好，可是一切都那么美好！谢，真心！

29、是我不够好 才让你无处可逃 来我的怀抱 好到让你走不掉逃不了 在那之前 你要确定我已经足够成熟 因为在你面前我永远都只是个孩子。

30、看完一部小说，恰如布幕落下都会空荡荡的。难怪数月前会因人而扰。确是我不够好啊。

31、我左右不了你的想法，我改变不了你的决定，那不是我不够好，只是你爱我不够。

32、那些出现在你生命中带给你快乐让你成长最后却又来不及好好告别就消失在你身边的人，一定是我不够好你们才会离开，无论初衷是什么，只希望每一个离开的人都能开心幸福，未来的道路一帆风顺。

觉得自己不够好的说说

1、我不丑也不漂亮；我走起路来没有自信；我和父母朋友都过小小的争吵；有的晚上，我宁愿自己待着也不出去聚会；我会为小小的事掉眼泪；有时候，我假装很快乐。一直以来，我都觉得自己不够好。我不完美，但我够真实

2、为什么我总是觉得自己不够优秀配不上别人呢？我担心妆化的太重让你觉得妖艳，担心穿着和你不搭调，担心谈吐跟你不在一个阶级，担心思想跟不上你步伐，担心你不喜欢短发，担心美甲你会觉得屯。这就是我不处对象的原因吧，因为我自卑。

3、几年过去了，我都已经快对女孩子没感觉了。身边的小姑娘大都没有兴趣了解，聊得来的又觉得能聊得来不容易，还是做朋友吧，大概还是自己不够优秀的缘故。

4、一直觉得自己的个性还真的挺烦人的！不够决绝！而且每次反思自己的行为，总能看见自己犯的错！

5、唉，自从得了这种怪病就变的有些可怕，几次都这样的不受控制，开始有些讨厌自己，你这样做人家接受嘛？人家愿意嘛？冷静，一定要努力的站在线内，如果我的冲动让你觉得不舒服，请见谅，毕竟心是个不受自己控制的东西，也许人生永远都没有“好起来”“康复”这种事只有“病情稳定”和“暂未发作”。

6、今天发工资拿了6k+，觉得和自己幸苦不对等，可能是积累的不够吧，要换种思考方式去对待人生了。

7、有时觉得自己真的是个坏妈妈，孩子哭闹总是有原因的，可有时耐心不够，一直对她很烦躁总是骂她，可过后又觉得也没什么为什么当时不能多点耐心？想着想着又觉得很对不起她，她最依赖最信任的人是我可我却对她那么不耐烦

8、每次自己开始努力的时候，都会看到身边的小伙伴更努力的样子，总是觉得自己做的还不够好不够优秀。想付出的再多再多。20xx的小愿望要实现

9、觉得自己还是太软弱了，不够坚强，一点小事居然能抑郁这么久，该感到庆幸了，至少我爱的人都很好，健康，平安，而且关心我，也爱我，我应该知足的

10、我讨厌现在的生活、我却看了好久好久，感觉憧憬的未来离自己很远……莫名的被戳中了

11、总觉得自己不够好，不配被一个人爱，没有能力给爱的人她想要的。。。就单身着吧，一个人挺好的

12、原来当有想要了解想要接近的人时我第一反应是害怕是胆怯是自卑觉得自己不够优秀不够漂亮不够温柔所以啊等等我吧我加油我还想再好一点的时候再相识

13、放下以后内心但是敞亮很多，不过觉得自己眼界还不够宽，胸怀还不够大，好好赚钱，多读书，多旅游。

14、凌晨3点，作了个梦醒来后特别清醒，同一个梦。这种无形的压力压得我连睡觉都在挣扎。从情深那一刻起，我就鄙视自己的灵魂，越来越讨厌自己。在这段模糊不清的三角关系中，我永远都在他自认为很爱我的角落里隐藏，走不前退不出。如果真的很爱我，能为我勇敢一些，果断一些吗？如果不能，让我离开行吗？

15、我现在的生活状态叫作混日子…混，我讨厌死现在的自己，干不了该干的事，永远走在别人后面，可是我已经无力反抗有种叫命运的东西让我无能无力。

16、日常，周期性，每个月总有那么几天觉得自己是傻b，依赖型人格，不够坚定，都是傻b的特征，希望你能改正。

17、今天看到张失去富侨，才知道富侨对他太重要了，觉得自己对身边的的人还是不够了解，我该反省

18、可能是太在意了越是很在乎的喜欢的越不想伤害她只能小心翼翼的陪着觉得自己真的不够好因为至少以一个朋友的身份还能在她身边。

19、大概是因为觉得自己仍旧不够聪明，还需努力，今年阅读的劲儿是比往年加总还要多。这个情感遗产，确实，还可以。

20、想远离有关的一切还是觉得自己走的不够远

21、对于我来说每晚睡不好是正常的，我常常觉得自己真的不够好好爱惜自己，真的很爱孩子，为了他们真的不觉得疼、累，就算心情再差也能强大的忘记…身累永远比不上心累、

22、我讨厌现在的自己，我又不敢于改变自己，现在想来，本就一无所有，出去蹦哒蹦哒，成功了，啥都有了，失败了，最差也就和现在一样，什么都没有。是时候点燃我内心的焰了，希望你是我的伯乐，愿你是我的引路人。

23、以前是这样，我不敢争怕自己争不过，现在是不想争，倒也不是觉得自己有资格了，是觉得你真的不够格。

24、感觉已经好多年～再也没有遇到让自己心动的人，那个让自己付出所有都觉得不够的人，你在哪儿？

25、慢慢的才知道,太在乎别人了往往会伤害自己

26、以前总是自我否定，总觉得自己不够努力做什么都做的不够好，一直都是这种消极的情绪，后来发现自己错了，特别是在深圳的那段时间给自己特别多的感触，每个人都有自己的优点，只有走出自己给自己画的圈子才能进步。真的会发现不一样的自己。印象特别深的是，有一次走在路上，遇到一位学姐，聊到说我感觉和以前不太一样了，但是现在，突然有朋友和自己聊心事的时候，感觉和以前自己的那种情况差不多，可是却不知道要怎么去安慰

27、以前觉得自己能力不够觉得自己太小太想武装自己和梦想、不能全心全意的照顾你、时间一圈又一圈的过、现在的我就剩下当初的那份初心、现在就怕丢了这份初心。

28、在注定迟到了的时候，其实我觉得再迟到一点也没啥，不着急。——可以22碰上了那个看着很酷、把公交车开的像赛车的小哥哥。——不行我叫你大哥都行，别把我甩飞了。做了那么久的心理建设才接受了自己的体重，一上车就觉得自己的体重还不够、不安全…

29、讨厌自己懒惰不上进不努力总告诉自己明天开始要好好努力可是却又总这样无能为力。

30、慢慢的才知道,很多时候自己遇到不开心事,千万不要渴望别人

一、见识过太多不幸的婚姻，不确定结婚会不会幸福

我国的结婚率逐年走低，离婚率却连年升高，这是不争的事实。疫情期间，多地离婚预约爆满；高考结束，多地爆发离婚潮。

现在的婚姻，更多是摆条件后的一场交易，是搭伙过日子，凑合着过。

可是结婚后，两个人要磨合，两个家庭要融入，要承担两人的喜怒哀乐，要负担彼此的人生。很多在看到自己父母、亲戚以及周围人的婚姻后，不再主动选择婚姻了。

因为我们从小到大，见识过太多不幸的婚姻了。我们不确定，自己的婚姻会不会幸福。

很多女生认为：不结婚挺好的，不用生孩子，没有婆媳矛盾，不必担心老公出轨家暴，不必应对一些自己不喜欢的人情往来，不用照顾对方的饮食起居。

很多男生同样认为：不结婚挺好的，想玩游戏就玩游戏，想熬夜就熬夜，自己赚钱自己花，不用照顾老婆孩子，不用听老婆唠叨，不会有那么大的压力。

你看，不结婚，那些婚姻里的鸡零狗碎，都不会出现。



二、传统婚姻观在压榨女性的价值，结婚得不偿失

很多女性选择不婚，是因为她们意识到婚姻里潜在的不平等。

现在女性再怎么独立，但在婚姻里，女性依然是付出更多的一方。比如很多女明星、女企业家、女名人会被问到：你怎么平衡家庭和工作？

而男人，从来不会被问到如何平衡家庭与工作这个问题。

这个简单的问题，却潜藏着社会强加给女性的婚姻责任。结婚后，女人默认要相夫教子，要操持家务，要为了家庭牺牲更多的事业发展机会以及自我的社会价值。不然，别人会说你是个不称职的妈妈。



对于男人而言，结婚以后，身后有另一半照顾大后方，他可以有更多的时间和精力投入到事业上。可是，在男人功成名就后，并不会感恩女人的付出，反而会因此蹬鼻子上脸，有很多男人还会出轨，背叛家庭。

传统的婚姻观，对女性不平等，不认可女性的付出，这也是女性越来越不愿意结婚的原因。

我之前看到过一个男的拍了老婆洗衣服的视频，得意洋洋地说：大学校花，当年老子追你，闺蜜为难，亲戚为难，现在还不是乖乖给我洗衣服，生两个孩子，免费保姆。

当年万人追捧的大学校花，最终沦为免费保姆，生育机器。这些字眼，看得让人很生气。