女孩痛经结婚了真的会好吗？

来月经是每个女孩都会经历的一个过程，正常的来说，女孩在每个月都是会来大姨妈的，然后女孩就会排卵了。有些女孩有痛经这个问题，让她们在经期异常的难受，而且心情也特别的烦躁不安，据说女孩在结婚了以后，痛经这个毛病就会消失了，是真的吗？

1、有部分女孩痛经会好

痛经是妇科常见病之一

中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载，中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论，女性痛经有两种情形：一种是“不通则痛”，指的是气血不畅而导致的痛经，另外一种情形是“不荣则痛”，指的是肝肾不足，身体过于虚弱，气血空虚而导致的痛经。

女孩痛经绝大多数婚后自愈

西医学把痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经，指生殖器官无明显器质性病变，多见于青年妇女;后者多继发于生殖器官的某些器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、盆腔淤血症、子宫颈口粘连或狭窄等。

“少女的痛经，绝大多数是原发性的痛经”，黄健玲说，从中医学的角度看，遭受了生冷寒凉，喝了冰水或冰饮料，经期淋雨，包括感冒等引起寒凝血淤，都会引起痛经;南方天气湿热，吃了湿热的东西，比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物，也会导致气滞血淤，引起痛经;学习和工作压力过大，心情压抑，同样会痛经。

2、女孩经期饮食原则

1饮食清淡，不要食用辛辣食物

月经不调吃什么调理？饮食以清淡为好，特别是在经期中食用清淡的饮食，有助于消化和吸收。清淡的饮食要少盐，防止食用盐分过多，造成的体内盐分和水分的积聚增加，避免月经来潮初期出现头疼、易激怒的情况。

另外，刺激性大的辛辣食物较好不要吃，这类食物会刺激血管扩张，易导致经血量过多或痛经，女性在经期一定不要食用辛辣等刺激性食物。

2多食用高纤维食物

月经不调吃什么调理？纤维素丰富的食物有助于调理经期，高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，这类食物具有润肠道改善便秘的作用，所以推荐适量食用。此外，纤维素丰富的食物可以起到促进雌激素分泌的作用，可增加血液中的镁含量，能改善月经不调的情况，还可维持稳定的情绪。

3摄取优质蛋白质

什么是优质蛋白质？优质蛋白质指的是含有人体必须的各种氨基酸，并且数量多，人体利用率高的蛋白质。蛋类、瘦肉、奶制品、大豆中的大豆蛋白都属于优质蛋白质，所以可以经常食用这类食物补充优质蛋白质。

如果经期经血过多，造成血红蛋白流失，那么可以适当补充含优质蛋白质的食物，来及时补充经期中流失掉的养分。

4饮食温热，不要食用生冷食物

在中医学中认为，食用温热食物有助于血液运行通畅，而食用生冷寒性食物，则不利于消化，并且还会损伤人体阳气，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。

5避免喝浓茶

经期中不适合喝浓茶，浓茶含有大量咖啡因，对神经和心血管的刺激很大，容易增加焦虑不安的负面情绪，还很容易加重痛经和经血量，并会延长经期。另外，浓茶中含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收，易造成缺铁性贫血。

6不要过量食用甜食

食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品，会导致糖分摄入过多，而出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。

来月经是女孩正常的生理特征，而有些女孩很害怕来月经，因为她们来月经的时候，会痛经，痛经是很难受的，对于女孩娇弱的身体来说，是一种折磨。有些女孩在结婚了以后，痛经这个毛病确实是会消失的，不过这一般都是生理性的痛经，也就是原发性痛经。

     痛经这个问题与结婚后是否会有改善是没有任何关系，因为痛经主要是源于子宫内寒气太重或者是经期紊乱造成的痛经，所以想要解决痛经应该要解决其根源问题。

    女性之所以会有生理期，主要是由于女性有卵巢周期，大约20-30天左右。而在每一个周期中我们体内的雌性激素和孕激素都会降低，这两种激素主要的作用就是支撑子宫内膜，在周期中这两种激素如果下降，那么我们的子宫内膜就失去了支撑，就会导致脱落出血，也就是产生经期，这样的周期如此往复，也就会形成我们每个月都会来临来临的一次生理期。

    痛经又是源于什么呢？痛经主要是由于我们体内宫寒，也就是子宫内部寒气太重，大多是表现为阵痛，也就是小腹胀，还有下垂感，那种感觉真的是非常难受的。我们都知道，从小妈妈就告诉我们来月经的时候不能吃凉的，甚至不能碰凉的东西，也不能洗头发，这些都是为了防止我们受凉，因为本来我们体质就很弱，如果凉气在我们体内里残留的话，就会导致我们痛经。

     解决痛经的问题，我有几个小方法可以推荐给大家，预知自己快要到达经期之前可以买那种暖宝宝，也就是暖贴，贴在前腹和后腰，这样保证自己的体内和子宫都是热的，在经期到达的时候不至于由于太凉而导致的痛经。如果是冬天，一定要保证自己的脚是热的，睡觉之前可以将暖水袋放在脚下，保证足下热，身体也就热了。大部分经期无论是原发的还是后天的，都可能由于血液流动不通畅导致痛经，所以尽量少坐着多躺着，如果可以的话减少运动量，不要翘二郎腿，也不要夹腿，让自己的血液能够保证顺畅的流通。

    原发性痛经也可能是由于子宫口狭小或者是经血中带有大片的子宫内膜造成的。无论是什么原因的痛经，我们在日常生活中都应该注意经期卫生，少吃凉的、生冷的、辛辣的以及刺激性强的食物。并且在平时的时候可以加强体育锻炼，注意改善自己的营养状态，同时也要保证自己有愉悦的心情。

    如果实在不放心的话，可以去医院进行相关检查，对症下药，在平时的时候多喝红糖水和大枣水对我们女性的身体都是很有帮助的。

您好

问题分析：痛经是很多妇科疾病的表现之一。不少人表示，婚后痛经可以缓解甚至消失。那么，结婚后痛经真的会好吗？请听以下讲解。婚后痛经消失的原因一些女性婚后痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年，随着发育，以后就不再痛了。有些女性朋友在结婚后，确实很少受到痛经的困扰。这是由于有些女性的痛经是因为心理因素或子宫收缩功能障碍所致，如子宫平滑肌痉挛、子宫内膜整块排出或子宫颈异常收缩等原因。婚后愉快的性生活，丈夫温柔的抚爱，可刺激体内分泌适量的前列腺素，子宫收缩功能趋于正常，因而使痛经不治而愈。并非所有痛经婚后都会自愈痛经的原因较复杂，若是由子宫过度后倾后屈、子宫发育不良或畸形(如双角子宫、子宫纵隔等)、阴道畸形、处女膜狭小、盆腔肿块、附件炎及子宫内膜异位症等引起的痛经，并不会因结婚生子而减轻痛经。因此，最好能尽早去医院妇产科做全面地检查，对因施治，而不能只是等待结婚和生育。只有早期发现和治疗引起痛 经的疾病，才是最有效的治疗痛经的方法，同时也是结婚和生育的需要。全球医院网温馨提醒：很多女性认为痛经没什么大不了的，忍两天就过去了，却不知道痛经是很多妇科疾病的表现之一。痛经有可能掩盖了正在发生的其他疾病。

一些女性朋友会发觉自己在结婚之前，月经不调痛经的症状很严重，但是结婚以后，痛经的症状反而改善了。专家说，这种月经不调患者存在的痛经主要是由于内分泌失调和子宫位置不对导致的，等到结婚后，规律的性生活和分娩都有助于改善痛经的情况。 未成年少女的痛经，多数为原发性痛经。从初潮开始就出现的，有些是和子宫的角度有关系，比如说子宫过度前倾后倾;还有的是因为经血通道太过狭窄导致的。这种情况下，女孩成年结婚生子之后，会有所好转。 一些女性在结婚生子后痛经会好转，可能是由于青春期时身体的神经内分泌系统还没有发育完全，内分泌还没有形成规律，特别是很多痛经情况只是表现在来月经的第一年，随着身体发育的逐渐完善，也会有所好转。类似的，结婚生育后，神经调节系统也慢慢稳定了，内分泌系统也变得有规律，痛经也就会减轻甚至消失。 以上就是为您介绍的“”的相关内容，希望本文的介绍能对您有所帮助，专家提醒，得了月经不调，千万不能疏忽大意，一定要去正规医院进行检查和治疗。如您对月经不调还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。