快结婚了，越来越多的事让我害怕了怎么办

这是婚前恐惧症，是由于婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

摆脱婚前恐惧症的方法：

1、增进双方了解，加深感情和理解。男女双方进一步加强相互间的了解，加深感情和理解，使恋人之间的感情达到成熟。这是最重要的心理准备。如果这项准备不充分，其它准备再齐全、再完美，也不能保障婚烟的美满。

2、摆脱对新生活的幻想，期望不可过高。如果对婚后生活期望过高，而现实生活又并非如此时，就会感到大失所望，产生不必要的心理负担。

3、做好适应新生活的心理准备。有些年轻人在婚前想得很少、很天真，认为结婚就是与自己最心爱的人生活在一起，肯定会无忧无虑，幸福美满。这可错了，因为，在你心爱的人身后还有一大堆他(她)的亲人、朋友和同事。因此有必要在婚前就主动地创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，这样就会使婚后不再感到那么突然和紧张。

4、要在结婚前，做好恐惧症的预防工作，防止婚前恐惧症的症状出现。

从心理学上说，我觉得这应该说是一种婚前恐惧症，婚前恐惧症是现在很多都市人都有一种心病。通常来说，婚姻的恐惧心理主要来自这几个方面：

1、内心有一种强烈的不安全感

我相信女性在婚姻中都非常渴求安全感，可以说是安全感让女性可以走入婚姻，但是由于现代高离婚率以及婚姻出轨等各种不好的消息，导致很多人对婚姻失望，这种失望让更多新人在要结婚时，也面临一种担忧，所以也会感到害怕。

2、追求完美的心态

许多人其实对走入婚姻并不一定完全自信的，正如围城所说，没结婚的人想要进来，结了婚的人想要出去，婚姻本身就是一个复杂系统，爱情是纯粹的，但是婚姻的社会属性更强，所以对于很多女性来说，她们的思想成熟度并不一定做好了充分准确，她们害怕面对新的环境，更害怕自己以前自由生活的散失，一方面是独立的自我，一方面是与另一半开始全新的生活，这种想要保持自我与同时融入家庭角色有时会自相矛盾，所以也会让人内心有时抓狂。

3、很多人觉得自己是个孩子，对婚姻角色认知模糊

婚姻到来，意味着角色的变化，但是其实很多人并没有做好这个角色转变，所以他们在结婚前会害怕，担心自己不能承受这个角色，尤其未来面对婆媳关系处理以及其他方面都会莫名奇妙的恐惧，建议可以与自己爱人做好沟通，赢得爱人的支持，或许你就会更加坦然。

要知道所有的婚姻恐惧其实在爱的面前都可以进行瓦解，如果两个人足够相爱，那么我还是建议走入婚姻。

‍‍‍‍害怕结婚或许是因为你缺乏安全感，怕结婚了之后会没有自由，怕结婚之后感觉到迷茫不知所措，毕竟之前你是谈恋爱交往而不是结婚。结婚跟谈恋爱不一样，结婚之后的生活会归于平静平淡，而恋爱是激情而又热恋般。结婚是两个家庭要想很多。恋爱是俩人，想怎么玩就怎么玩自个开心就好。结婚会有束缚。所以，如果那个跟你结婚的人能够让你感觉到安心踏实幸福。或许你压根就不会觉得恐婚，反而还会想快点结婚跟他生活在一起。‍‍‍‍

那就不结，等自己什么时候想结婚了，再结，结婚是为了更好的生活，而不是像进鬼门关一样，那么恐惧。

等你遇到喜欢的人，你会发自内心的想结婚，那时候的婚姻，对你来说是最美好的，完全没有恐惧感。你现在的恐惧感应该都是你还没有做好准备，或者跟你结婚的人，让你没有安全感。

害怕就不要结婚了，结婚后压力大是肯定的，除非嫁个豪门贵族，当个阔太太，不然普通上班的人，老百姓，都是有很大压力的，结婚成家，就有了责任和义务，要去面对很多事情，不是自己一个人的事了，而是两个家族的事了，结婚生娃，挣钱养家，柴米油盐酱醋茶，逢年过节走亲串友，亲朋好友结婚的，搬家的，买房买车的，孩子过满月的，过生日的，这些人情世故都要去考虑，也许这就是生活吧！累并快乐着。幸福不幸福就看你如何去体会

那就不结婚，结婚了压力更大

也不知你是男女，不知你的压力来自何方？是因为你很依赖吗？收入不行吗？没有自理能力吗？否则一个成年人因为爱而愿意和另一个人生活在一起，会有无限力量的啊。