孩子天天吃面条好不好

　因为面条相对于米饭来说更好消化，所以很多家长是想给孩子煮面条。而且面条的营养价值也不比米饭差，用来给孩子做辅食也是一个很不错的选择。在煮面条的时候也可以加入一些青菜或者肉，能均衡营养。那么，孩子天天吃面条好不好呢

孩子天天吃面条好不好

　小孩子发育营养一定要跟上，面条作为主食可以每天吃。关键是要注意蔬菜水果和肉类也要每天供给足够的量，可以在吃面条的时候多为孩子加点蔬菜和肉类。保持营养的全面均衡，光吃面条孩子容易营养不良导致发育迟缓，另外适当给孩子多喝些牛奶，吃些水果和高蛋白的食物。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

　1周岁以内的宝宝对钠的需求非常少，食物本身含有的钠元素基本可以满足他们的需求，所以辅食添加不需要额外加盐，各种调味品也不能加。但是这个阶段的宝宝，对味道特别敏感，如果辅食有腥味，比如鱼腥味或者肉腥味，都会让宝宝心生不喜，出现偏食、厌食的情况。

　而面条就不存在这些问题，即使是简简单单的一碗清水面，带着一股淡淡的谷物的清香，孩子也会非常喜欢。更何况，面条烹饪时可以添加各种食材，比如酸甜可口的西红柿，鲜味十足的虾仁，香喷喷的香油……这些都可以充当调味品，把面条变得非常美味，让宝宝特别喜欢。

　需要注意的是，脱脂奶和低脂奶不适合普通孩子，只适合肥胖和高血脂的儿童，对于普通孩子，还是要喝全脂牛奶。最后，鱼类，尤其是深海鱼，含有DHA，DHA是一种必需脂肪酸，非常有利于脑神经的生长发育，可以增强记忆力和思维能力，提高智力。

坐月子可以吃豆沙饼吗

　坐月子的时候产妇能够吃豆沙饼的，但是月子的时候不要单一饮食，以免给肠胃带来压力。如果产妇喜欢吃豆沙饼，那么可以少吃几个。豆沙当中有皂角甙能够起到利尿的作用，还可以解毒，肾脏病和心脏病的患者吃一些是有好处的。豆沙还可以润肠通便，降低血糖，所以对产妇身体不会有伤害。

　产妇吃一些豆沙能够帮助下奶，但是淀粉含量也是很高的，容易出现腹胀，少吃一些就可以。产妇还可以喝一些汤类，比如鲫鱼、猪蹄等炖汤都是可以的，在坐月子的时候不要大补，吃东西之后需要在屋里走动走动，以免身体肥胖。

　在吃完食物以后，产妇也要注意漱口，以免食物残留在口腔内，滋生细菌。在坐月子期间，产妇不仅要保暖，也要注意多休息，以免引起肠胃不舒服。

　有些小孩子从小就喜欢吃面条，而有的则很喜欢吃米饭。而吃面条的孩子，长肉的速度会比吃米饭的孩子要快，就主要是因为面条比米饭更容易消化，宝宝能够更好的吸收营养。所以从小爱吃面条的孩子，大多数是有点胖。那么，小孩爱吃面条好吗

小孩爱吃面条好吗

　小孩爱吃面条好。

　做法一

　食材：金龙鱼空心面100克、番茄1个、鸡蛋1个、葱花适量、食用油适量、番茄酱适量、盐适量

　1、准备好食材。

　2、鸡蛋磕碗里，搅打均匀。

　3、番茄洗干净，切片。

　4、水烧开，下面条开始煮。

　5、按说明煮五六分钟，捞起。

　6、锅烧热，倒入少量油，比平常炒菜要少。倒入番茄煸炒出红色。

　7、将番茄推一边，倒入蛋液。

　8、蛋液凝固后，将鸡蛋铲碎，翻炒几下。

　9、加入1碗水。也可以像我一样加一点番茄酱，煮至水开。

　10、根据自己的口味，加入适量盐拌匀，再煮一两分钟。可以尝下咸淡。

　11、将煮好的番茄鸡蛋汤倒入面条中，拌匀，撒上葱花，就可以吃了。

　做法二

　1、新鲜少刺的鱼肉切丝，可以上一层蛋清，让鱼肉更加顺滑好吃，红是指胡萝卜，绿是青椒，如果不吃辣的宝宝可以找其他蔬菜代替哦。

　2、当然也可以用熟鱼肉，先把鱼清蒸后，然后直接取鱼肚子上的熟肉，比取生鱼肉更加容易。

　3、如果家里烧清蒸鱼了，就顺带着给宝宝做份红绿鱼柳面吧，蔬菜可以尝试番茄、蘑菇，它们的口感和口味也许对2周岁前的宝宝更合适。

宝宝多大能吃面包

　至少要六个月以后。婴儿较小的时期是不建议多吃蛋糕和面包之类的食品的，对其消化和咀嚼能力都有较大的挑战，即便要吃，也应在宝宝满了六个月开始吃辅食之后。并且不可多给宝宝吃，面包在烘焙过程中会加入油类及糖分，油类加重宝宝消化负担，而经常吃面包的甜味，会使宝宝对奶水等淡口味食物失去兴趣。

　宝宝吃面包是可以的，除了面包以外还可以吃一些其他的辅食，像是面条、蔬菜、瘦肉、水果泥等等，都是可以吃的。宝宝一周左右吃东西一定要慎重，不要给肠胃带来压力，否则宝宝容易出现肠胃疾病，所以需要均衡摄取营养才可以，家长必须要对宝宝的身体情况进行查看，发现肠胃疾病及早医治。

　对于添加了奶油或火腿及巧克力等其他辅材的面包，尽量不给小宝宝吃，一岁后的宝宝吃比较合适。小宝宝尽量吃不添加其他物质的纯面包。

农历正月初七，也称“人日”、“人胜节”，或曰“七元”。这个古老的节日至少有两千年以上的历史，古书如《初学记》、《荆楚岁时记》和《西清诗话》等，皆有记载。诗人尤喜以“人日”为题，赋诗寄意，如杜甫诗：“此日此时人共得，一谈一笑俗相看”便是。 道教认为，天地时先有鸡，再后来是狗、猪、羊、马，之后才有人的存在。因此，认为正月初七如果天气晴朗，则是吉祥，代表那一年能够出入顺利，人口平安。 正月初七这天要吃七样蔬菜合煮的菜肴，其中不乏寓意勤劳聪明的芹、葱、蒜。同时正月初七、十七、二十七都是“人”日子，要吃面条，其中又分初七是小孩的日子，是绊小孩腿;十七是中年人的日子，要绊住中年人的腿;二十七是老年人的日子，要绊住老年人的腿。

参考资料：

灵音

小孩经常吃面条好吗

小孩经常吃面条好不好，与其饮食结构、体质以及面条的种类有关，不能一概而论。

面条是常见的中餐主食之一，营养成分以碳水化合物为主，主要作用就是为人体补充必需的能量。 健康 人群包括小孩子，只要不是光吃面条，而是注意合理搭配蔬菜、水果、肉类等，做到营养均衡，对身体就会很好。尤其是脾胃功能较差，有胃病或是病后身体虚弱的人，面条容易消化，是一种养胃食物，常吃面条对身体是有好处的。

但糖尿病患者及肥胖人群，就不宜常吃面条。因为面条的主要营养成分为碳水化合物，如果食用的是小麦面粉加工的面条，且摄入量较大，很容易导致血糖升高或肥胖。

本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任营养师 赵霞审核

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我们娃两岁多 也常吃面条 目前没感觉不好哦

　很多宝妈在早餐或者午餐的时候会给自家小孩煮面条吃，毕竟面条的制作还是比较方便，相比于做饭肯定是更加省时省力了，但是也有些家长认为，孩子经常吃面条容易营养不良，对身体不好，那么小孩经常吃面条好不好呢

小孩经常吃面条好不好

　虽然面条对于孩子来说容易吸收和消化，但天天不能吃面条，孩子的饮食讲究营养均衡。做的时候佐料要经常变换花色，否则会营养单一不利而影响了孩子的生长发育，还容易导致孩子造成偏食，厌食。

　儿童早餐应该营养丰富。牛奶、鸡蛋、混沌、饺子、馒头等，含有蛋白质、淀粉和一些水果，是比较完美的。其次，乳制品中含有丰富的蛋白质，其不仅是脑组织细胞的组成成分，也可以分解成氨基酸，作为神经递质参与大脑活动中神经信号的传递，因此孩子也要多摄入。

　需要注意的是，脱脂奶和低脂奶不适合普通孩子，只适合肥胖和高血脂的儿童，对于普通孩子，还是要喝全脂牛奶。最后，鱼类，尤其是深海鱼，含有DHA，DHA是一种必需脂肪酸，非常有利于脑神经的生长发育，可以增强记忆力和思维能力，提高智力。

　孩子在吃面条的同时，一定要补充蔬菜，水果，蛋白质等食物，注意营养合理搭配，这样就可以满足身体的需要，原则上讲究荤素搭配，这样才能营养均衡。如果只是中午吃一顿面条也没什么。最好不要偏食，五谷杂粮都吃些。

宝宝一天三顿都吃面条好吗

　宝宝是不可以天天吃面条的，如果天天吃面条，会导致营养不良，体内会缺乏维生素，免疫力也就会下降，从而会经常生病多。建议：你要改变宝宝的饮食习惯，饮食要多样化，例如鸡肉、米粥、水果等。

　6个月以上的宝宝，选择面条作为锻炼食物是非常适合的。从宝宝肠胃功能来说，一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的。面条细软，容易消化，特别适合作为宝宝的辅食。

　但是，给宝宝添加辅食的时候，一定要注重辅食的多样性，如果辅食过于单一化的话，容易导致宝宝的营养跟不上，面条虽然含有多种宝宝成长发育所需要的营养，但是营养却没有非常地全面，如果每天都是只吃面条的话，很容易使宝宝的营养跟不上，从而出现营养不良的现象，从而影响了宝宝的成长发育。所以家长在给宝宝添加辅食的时候，应该多样化，不要单一依靠面条。