结婚一年了，还没怀孕是怎么回事，怎么办

育龄夫妇婚后一年及一年以上，有正常性生活、未采取任何避孕措施而未能怀孕的情况，医学上称之为不孕症。引起不孕不育的原因包括女方因素、男方因素和双方共有因素，其中女方占据2/3。输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、排卵障碍、子宫性疾病、内分泌因素等都可导致女性不孕。

出现这种情况，应该及时到医院检查：

1、女性不孕检查项目

阴道检查、宫颈检查、子宫检查、输卵管检查、卵巢检查、盆腔检查、内分泌检查、免疫因素检查、全身性因素检查、精神因素及心理因素检查、先天性因素检查、排卵功能检查、B超检查、性激素检查、TORCH病毒检测。

2、男性不育检查项目

尿道检查、前列腺检查、精囊输精管检查、附睾检查、睾丸检查、性激素检查、性功能检查、射精功能检查、免疫因素检查、内分泌检查、精索静脉曲张检查、创伤检查、放射因素检查、精子质量检查。

　　第一、 夫妻共同做检查

　在老思想的影响下，夫妻俩结婚后只要不能怀孕，那么便会说成是女人的事情，就会认为是女人有病，甚至会出现男人患有不育症却诬陷女人不能怀孕，直到离婚各自结婚后才知道，原来是男人患有不育症。所以说，一旦夫妻结婚后一直不能怀孕，夫妻俩一起去医院做检查，可以先做男性的精液常规检查，就能够很快得知男性是否有不育症，如果排除了男性的问题，那么问题便是出在女性身上。女性的检查比较多一些，所以一定要耐心做完各项检查，才能找出原因。

　第二、 别做夜猫子一族

　不管男女，一旦结婚后迟迟不能怀孕，不管是谁的问题，都要改掉做夜猫子的习惯。有很多小夫妻不能怀孕，经过检查却发现各自都没有任何问题，那么这便与夫妻之间的那些不良习惯有很大关系了。做到减少熬夜，不要做夜猫子一族，你要知道的，男人熬夜会对精子的质量产生很大影响，更会对女性的正常排卵产生影响，这样一来，你们该如何怀孕？

　第三、 远离不良饮食习惯

　比如说喜欢喝可乐的男女，那么患上不孕不育的几率就非常高，还有那些喜欢吃各类速食、快餐的男女，还有各种炸串烧烤的男女，患上不孕不育的几率也是非常高的。不知道大家看过没有，曾经网上报道过，一颗大家喜欢吃的冻丸，相当于五颗避孕药，那么你算一算自己到底吃了多少这样的冻丸？所以说，一定要改掉那些不良的饮食习惯，这才有怀孕的机会。

　第四、 夫妻俩全部戒烟戒酒

　有不少女性认为，男人抽烟喝酒是造成夫妻结婚多年不能怀孕的原因，这话过于偏执了，就算是女人抽烟喝酒，照样会影响夫妻怀孕的。现代男女在外边的应酬比较多，尤其是职场男女，各种酒场实在是太多了。抽烟喝酒会让男性精子的质量下降，甚至会直接会杀死体内精子，而女性虽然抽烟的少一些，但是二手烟的危害同样可怕，所以说一旦夫妻结婚后一直没有怀孕，夫妻俩立刻戒烟戒酒，这样能够保证男性精子的成活率，也能够保证女性正常排卵。

　第五、 减少同房次数

　夫妻俩结婚胡迟迟没有孩子，那么不管是夫妻俩自己还是身边的亲人都会特别着急，一定会催促夫妻俩早一些造娃成功，而夫妻俩也会努力耕耘，殊不知越是这样越可能无法怀孕。当夫妻俩的同房次数过频的时候，男子的精子质量就会在很大程度上减弱，这样一来，不管夫妻俩如何努力耕耘，怀孕的可能性会越来越低。况且这样也会造成男性过度疲劳，更加减少了怀孕的机会。

　第六、 检查室内环境安全

　据科学研究，室内甲醛残留只会影响胎儿的健康，但不会影响怀孕，可是有一点你要明白，室内有甲醛残留的时候，会导致人体健康受损，比如说闻到甲醛残留会引发头晕头痛以及易疲劳等情况，这样一来势必会影响小夫妻的政策生活。所以说，当夫妻俩久久不能怀孕的时候，请检查一下你们所居住的室内环境，保持整洁卫生，更要防止室内甲醛残留影响夫妻俩的健康。

　第七、 夫妻俩保证彼此的身体健康

　这点包括的很多，因为引发男女不能怀孕的因素有很多，比如女性体内寒气重或者一系列妇科疾病，比如男女肥胖，比如女性过度减肥等等，这些不健康因素都会影响男女怀孕的。所以说，不要着急怀孕，及时怀孕了身体不健康的话，对胎儿也是一种不负责的事情，先做一个健康体检，积极治疗身体上的各类疾病，只有健康的身体，才能怀上健康宝宝对吧？

　第八、 切勿心急出现紧张心态

　在我们身边总会有这样的例子，夫妻结婚后一直想要海子，却一直不能怀孕，两个人为此整日吵闹不休，他骂他不会生孩子，她骂他不能生育，结果导致夫妻俩整日剑拔弩张，夫妻关系都紧张了，还怎么生孩子？况且一点夫妻因为这件事搞得彼此精神紧张的话，会更加影响男子精子质量和女性正常排卵的。所以说，做好一系列检查，并且努力调整好彼此的生活质量，只要身体健康，孩子是一定会有的。

精神压力过于紧张也会影响怀孕，而且即使能怀上，也会对胎儿不好，所以怀孕前适度调节心情，特别是不要让自己有压力，身心健康，才能怀上健康的宝宝。压力多大、紧张、恐惧、生气等精神因素都可能增加不孕症的风险，所以尽量舒缓心情，甚至可以长一些心理疏导，对备孕也是有帮助的。多吃蔬菜和水果，要均衡营养，让自己有个好的身体备孕

其实也不用太着急，毕竟怀孕不像买东西，想买就能买，迫切地想要孩子，急于求成的心理只会增加自己的思想负担，这样更不利于怀孕，检查没有任何问题，很多不明原因不孕不育的夫妻，正常备孕也能怀上。刚结婚一年多没怀孕的多了去了，可能只是时机未到而已，不要给自己太大的压力的，放松心情，正常备孕即可。

怀孕和其他很多事情一样，欲速则不达。就是因为你太想怀了，有时候反而不那么容易很快怀上。放松心情，算准排卵期，不要有思想负担，好孕自然来！只要你任其自然了，用平常心对待了，做生意赚钱了，升职成功了，称心朋友谈成了，买房买对了，不经意间老婆怀孕了！放松心情不要在这件事上纠结，正确的把握好时间，排卵期也是有规律可寻的。

夫妻之间的和谐相处，也是很重要的。只要是检查没毛病，就是说不存在器质上的问题。就不必担心，保持快乐的心情就好。想要孩子那还不是你想就行的。这就和你为了能在茫茫人海里找到那个他（她）一样的道理，只要相信该是你的就是你的，好事多磨。心态决定一切，保持良好的心情来面对一切。还有生活饮食方面需要注意，不要熬夜，不要太劳累，保持体力充沛！

如果结婚一年多而一直未能怀孕，有几个可能的原因需要考虑。

首先，年龄是一个重要的因素。女性年龄的增长会影响其生育能力，特别是在35岁以后。如果女性年龄较大，可能需要寻求医生的建议和帮助。

其次，不规律的月经周期也可能导致难以怀孕。如果你的月经周期不稳定，那么你的排卵时间可能会受到影响。建议保持健康的生活方式，定期锻炼和良好的饮食习惯，这些都有助于调整周期。

还有一种可能是患有生殖系统疾病，如多囊卵巢综合症或子宫内膜异位症。这些疾病可能会影响女性的生育能力。如果你担心自己可能患有这些疾病，建议咨询医生进行检查和诊断。

此外，男性不育也是导致难以怀孕的原因之一。如果你们夫妻中的任何一方存在生育问题，建议一起去医院进行检查和治疗。

最后，压力和焦虑也可能对生育能力产生影响。尽量保持心情愉快，减少压力，有时候自然怀孕需要时间和耐心。

总之，如果你们结婚一年多而一直未能怀孕，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。他们可以帮助确定问题的原因，并提供相应的治疗和建议。同时，保持积极的心态和健康的生活方式也是很重要的。

老人都只这样，也不要怪他们。你可以和你老公商量让他出面告诉公公婆婆，他暂时没考虑，想晚两年。你的父母就回家撒娇呗。先稳住双方父母

等你们想要了，可以配合女性生理周期，女性排卵期的推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

还可以去医院告诉B超医生，可以检测排卵日子哦~~

双方去医院检查一下身体情况，男方可以去查一下精液常规检查，女性必须检查的项目比较多，内分泌失调，妇科体检，双侧输卵管，免疫系统层面的查验这些都必须做，先去找一下缘故，寻找根本原因以后用药治疗在备孕期。假如检查身体无异常，那麼大家必须做一件事情，便是检测女性的排卵日，女士一个月只能排一个卵细胞，因此这一排卵日的时间就是大家怀孕的最佳时间，排卵监测可以用试纸检测，或是是到医院做B超检测。选准排卵日，在排卵后同房。

多关注女性的情绪心理压力这些，焦虑情绪，焦虑不安，心烦这些是会危害准备怀孕的，最好维持喜悦的情绪，随遇而安。一定不能忽视了工作压力产生的危害。双方的关键因素均有有可能造成不孕症，如男人的精子总数不足，活动力差，精液液化时长太长等；女人的阴道发炎、宫颈炎、内分泌紊乱、作用出现异常、恶性肿瘤、内膜异位症、输卵管堵塞、自身免疫系统软件等可以造成不孕症，最好是您和恋人与此同时到技术专业不孕医院查验，医师会依据你们的详细情况，做目的性定期检查医治

释放压力心理状态，不必每日早已怀孩子为目标而过去了，让自已没有在为怀孩子焦虑不安了，随遇而安就行，想工作中就工作，不以怀孩子过度加热炉，那般不便于怀孕 ，由于过度加热炉焦虑不安不便于怀孕。

女人生孩子多吃治疗不孕不育的食材，花生仁，葵瓜子，豆类食品食材，红糖姜水，天然性雌性激素可以推动女生排卵，更强的提高女性受孕概率。红糖姜水可以帮助女士精粹排出来顺畅，针对女性卵子排出来和怀孕也是有协助。要怀孕注意或是情绪，心情愉快怀孕机率也很高，算出排卵日，心情愉悦的怀孕概率确实很高，祝你怀孕取得成功。