为什么结婚后会发胖

很多的女性朋友，在结婚以后都会长胖，其实不光是女性，很多男性也是如此，可很少有人把增加的体重“归功”于结婚，因为大家都认为是缺乏运动、吃得太多等才是让人发胖的原因。但实际上，结婚后两个人的生活形态也发生了一定的变化。不论这种转变是好还是坏，都可能成为日后变胖的原因。

陷阱1 婚后变得松懈

结婚前，两个人处于热恋期，恋爱中的人是很奇特的，可能为了一点小事都会高兴或难过而吃不下饭。爱情转移了很多人对美食的爱好，即使爱吃的人可能也会花更多的时间在爱人身上，自然就会保持住好身材。

婚礼前，每对新人都是战战兢兢，先不说为婚礼劳心费神，少吃了很多零食。单说为了穿上自己心仪的婚纱，有多少新娘忙着节食减肥。可是，结婚后，新人们马上卸下了所有的重担，很多人坦诚地说，结婚后不再像以前一样注重外表，也不常上健身房流汗了。

陷阱2 晚饭时间过晚

为了增进感情，不少新婚夫妇选择同进晚餐。工作繁忙，不能做到天天一起吃饭，即便是相互等待，也要到晚上9点甚至10点才吃上，而为了保证明天有充分的精力继续工作，最晚到12点就要赶紧睡觉，而这时，肠胃没有足够的时间消化食物，更容易令体脂积聚。

陷阱3 在家的时间多过外出

因为已经成了夫妻，很多人的相处从**院、公园、郊外转到了家里的沙发上。不用到处散步，不用安排约会，更不用做什么不一样的事情，运动量大大减少，甚至没有。

陷阱4 两人吃饭胃口大开

以往单身的时候，三餐可能食不定时，也可能随随便便面包一个或方便面一碗就当作一餐。共同生活后，妻子一般都会承担起照顾丈夫的起居饮食，终结“衣食随性”的日子。而两个人做饭吃饭，一起有说有笑会分外开心，心情好，胃口就好，体重更容易上升。晚饭后，不会再现男方送女方回家的场景，而夫妻双双共同“转战”到客厅的沙发上看电视，吃些零食打发时间，“幸福脂肪”也就在不自觉地积聚了。

普遍是男人在婚后变胖，女人婚后胖是因为怀孕变胖了以后没有瘦下来。

结婚前的小情侣一般都比较喜欢到处玩啊，还要努力工作，生活比较繁忙。但是结婚了以后日子就稳定了，虽然还是要工作，还是要旅游，但是基本上不再担心失去对方，也不担心经济断掉，因为有双方父母支持着呢。压力就会小很多，日子舒坦了，稳定了，人渐渐的就容易胖。

另外的话，结婚了以后就准备要孩子了啊。现在家庭条件好了以后，女人怀孕的时候吃的大补的东西太多了，就会导致变胖的。不仅仅是肚子，自己的四肢啊，脸庞啊也都会变胖。所以，就算生了孩子以后，女人还是会继续胖下去，除非怀孕的时候只胖肚子，像很多明星一样吃调理好的饮食，严格控制体重，那么产后恢复原来的身材的可能性就比较大。

家里有好吃的不仅仅是女人一个人吃啊。这个时候丈夫也会跟着吃很多，渐渐的也开始变胖了。像我怀孕的前后，胖了40斤。我老公胖了20斤。但是我们生完孩子以后照顾宝宝太辛苦，我老公瘦了20斤，我瘦了40斤。我们又都回到了原来的身材。

其实，等孩子再大一点的时候，那时候生活和工作空闲的时间多了，经济也提升了的时候，人到中年会再度发福的。那时候胖了以后就真的难瘦下来了。就比如现在的黄磊老师，你看胖成什么样子了，想瘦也瘦不下来了。

所以，题主问这个问题，是想胖还是想瘦呢？

就酱紫。

首先我们要知道发胖的原因，其实主要是高脂肪、高热量饮食和运动减少造成的。婚后可能运动较少,生活较为安逸这些情况都有关系的。还有,就是随着年龄的增长,人体代谢率也会有不同。

我不知道我们是否发现了一个神奇的现象，很多男人在结婚的时候，都在发胖的路上。为什么会这样？为什么已婚男人会发胖？快乐有三个理由。婚前，无论男女，为了更好的寻找另一半，都会特别注意自己的外表，尤其是体型的保持，在饮食方面都会非常适度，不会放纵自己的饮食。

当我独自一人时，我对自己的饮食并不挑剔。如果我愿意，我不会吃任何东西。但结婚后就不一样了，两个人的饮食习惯都会改变，即使一个人不想吃，另一个人说要陪我吃一些，你绝对在吃肥肉的路上停不下来。一旦结婚，你就会感到安全，所以你可以吃喝。结婚后，生活中最重要的一件事已经完成了，那就是心平气和，吃什么都能增加体重。如果婚姻生活是幸福的。

两个人整天生活在一个蜜罐里，喝一口水也会发胖，所谓幸福发胖的力量是挡不住的，所以人们会说幸福的婚姻是猪的饲料，粗糙的理由是不粗糙的。如果他们两个都快乐又胖，那么别人的快乐就可以看出来。如果两个人之间的关系不好，那么这对夫妇的身体和状态也可以被其他人看到。

遇到这样的妻子，虽然面临着越来越胖的风险，但生活很幸福啊。我的一个朋友从小就喜欢烹饪和研究各种食物。她没结婚的时候，经常邀请我们的几个朋友来吃饭，我们总是称赞她。后来她结婚了，我们看到她的丈夫在不到两年的时间里从130公斤长到150公斤。她的丈夫经常向我们炫耀：“我妻子做饭做得很好，我愿意让我的妻子给我喂肥肉。”

为什么婚后很多女性都会发胖？

婚后发胖是一个普遍的现象，据统计，超过一半的妇女在结婚后体重增加。这种现象引起了人们的关注，并且被广泛研究和讨论。那么，为什么婚后很多女性都会发胖呢？

首先，婚后生活方式的改变可能是导致女性发胖的主要原因之一。在婚姻中，女性可能会面临更多的家务和家庭责任。她们可能花更多的时间在家里，减少了外出锻炼或参与其他身体活动的机会。此外，婚姻可能会带来更多的社交活动和聚餐，这意味着更多的机会进食高热量的食物和饮料。长期以来，这些改变可能会逐渐导致体重上。

其次，婚后的心理和情感压力也可能是女性发胖的原因之一。婚姻生活中的压力、争吵和冲突可能导致一些女性寻求食物作为一种应对机制，帮助她们缓解情绪不稳定。这种情况下，她们可能会倾向于选择高糖、高脂肪和高盐的食物，这些食物往往是不健康的并且会导致体重增加。

第三，生活质量的提高也可能导致女性发胖。在婚后，女性可能更多地享受到丈夫的关爱和家庭的安定，这可能使她们获得更多的幸福感。然而，幸福感的提高可能会导致饮食的过度，因为一些人会将食物与幸福和满足联系起来。这种心理机制可能导致女性开始过度进食或者选择高热量的食物，最终导致体重增加。

此外，女性身体内激素的变化也可能是婚后发胖的原因之一。结婚后，女性的激素水平可能会有所改变，尤其是产后。这种激素的变化可能会影响女性的新陈代谢，导致体重增加。

尽管这些是导致女性婚后发胖的常见原因，但每个人的情况是不同的。一些女性可能根本没有发胖，而另一些则可能更容易发胖。

因此，如何管理婚后体重是一个个人化的问题。饮食控制、适度的锻炼和良好的心理健康对于保持健康的体重至关重要。

总之，婚后发胖是一个普遍的现象，可能与生活方式的改变、心理和情感压力、幸福感提高以及激素变化有关。了解这些原因可以帮助女性更好地管理婚后体重，以保持身体健康和幸福。