朝鲜扇子舞的动作是怎样的？

朝鲜扇子舞，它最开始与巫术有关，一般巫党(巫师)作法时，都使用扇子舞蹈，舞者一手持扇，一手持铃，翩翩起舞。持扇行巫的意义在于保佑风调雨顺、五谷丰登、生儿育女、守家护宅、人畜平安。朝鲜民俗中的巫舞是在喧嚣的巫歌声中进行的，伴随喧闹的大鼓和刺耳的铃声，舞蹈有上下跳跃、急速旋转、两臂伸展、屏息凝神的缓慢动作，类似鹤飞翔的动作具有祛灾避邪的含义，类似旋风的动作，是巫党进入与神对话的境地。舞者双臂相互遮盖，用逆动的动作表现身体的曲线。双臂在身体前做摆动动作，表示宇宙阴阳太极和运行。后来扇子舞从巫俗中脱离出来，成为舞台艺术舞蹈。舞蹈失去了宗教意义，变为观赏性较强的表演舞蹈。

适合女生跳的古风舞蹈有扇子舞、花鼓舞、京剧舞蹈和唐装舞。

1、扇子舞：

扇子舞是一种非常优美的古风舞蹈，最适合女性跳舞。将优美的扇舞动作与古典唯美的曲艺相结合，配上美妙的音乐，独具古典美感，能够展现女性的柔美和优雅。

2、花鼓舞：

花鼓舞是古老的汉族舞蹈之一，《花鼓戏》是中国古典民间戏曲中的代表之一，而花鼓舞就来源于这个演出。它具有优美的旋律和优美的舞蹈姿态，可以展现女性的纯朴和称义。

3、京剧舞蹈：

京剧舞蹈是集音乐、舞蹈、唱腔、表演于一体的综合艺术形式。女角色的精湛舞蹈演技常常令人赞叹，既能展现女性的温柔，也能展现女性的果敢坚毅。

4、唐装舞：

唐装舞是古风舞蹈中非常受欢迎的一种，它结合了唐朝时期的文化特点，具有色彩丰富、形式多样的特点，能够展现女性的独特气质和古典韵味。

古风舞蹈有其独特的艺术魅力和内涵，适合女性跳舞。在跳舞时，女性可以展现出她们的柔美和优雅，同时也可以展现她们聪颖的头脑和敏锐的性格。

古风舞蹈

古风舞蹈是指以中国传统文化元素和古代舞蹈风格为基础，结合现代舞蹈元素创造而成的舞蹈形式。古风舞蹈具有独具中国传统文化元素和古代舞蹈风格的特点，展现了中国古典文化的韵味和生动形象。

古风舞蹈在形式上具有多样性，涵盖了众多舞蹈类型，配合传统音乐演奏、舞蹈服饰等，更能够展现出古老文化的气息。同时，古风舞蹈还具有优美、雍容华贵、充满民族特色、神韵性很强等特征，从而影响着广大人们的审美和修养。

1 扇子舞的历史起源 种类等等相关知识

”扇子舞”是朝鲜族代表性的舞蹈，最早源于朝鲜族传统巫俗，后来发展成为表演性的一种舞蹈形式，已有三千多年的历史。

扇子舞源于传统巫俗，后来发展成为表演性的一种舞蹈形式，15世纪后期，由流浪艺人组成的以卖艺为生的组织，为谋求生存，常在村落里进行各种表演，内含“绳上杂技”、“地面技艺”等，称为“歌舞百戏”，其中常有扇子舞蹈。扇子舞由女子表演，通过舞动扇子抒发内心的喜悦之情。动作舒展大方，舞动扇子与执扇造型有机地融为一体，在舒缓的节奏中给人以优美典雅的感受，在轻快的节奏中则显得欢快活泼。

发展这个，在网上找到篇论文但是不能看全，有空看看那个杂志。（《扇之韵——扇子舞的继承与发展》）

2 为什么跳扇子舞有益老年人身心健康

扇子源于中国，至今已有数千年的历史，中国扇文化有着深厚的文化底蕴。

“扇子舞”是朝鲜族代表性的舞蹈，最早源于朝鲜族传统巫俗，后来发展成为表演性的一种舞蹈形式，已有三千多年的历史。如今，扇子舞已成为中老年喜闻乐见的锻炼方式。

如果把扇子舞作为健身项目，老年人多选择太极扇子舞，这种舞蹈是以太极拳、太极剑为根底，具有轻松柔和的特点，架势比较平稳舒展，动作要求不僵不拘，没有忽起忽落的明显变化和激烈的跳跃动作，比较适合中老年人学习和锻炼c/如果有了一定太极基础，学习起来是很轻松的。 太极扇子舞基本上是老年人一起参与，根据音乐，动作可以自己编排，也可以根据太极拳的套路来，形式很多。

老年人跳太极扇子舞有以下几大好处： （1） 太极扇子舞可以增强心肺功能、促进血液循环，减少患高血压、糖尿病的概率；增加关 节的灵活和柔软度，减少受伤的概率r消耗热量，维持适当的体重。 （2） 可以增强身体素质，对于患有腰椎间盘突出的中老年人，可以在很大程度上增加腰腹部的肌肉力量。

因为速度很慢，还可以大幅度提高腿部肌肉的控制力量。 （3） 中老年入骨质一般都很疏松，通过太极扇子舞可减低患骨质疏松的概率。

i (4) 可以修身养性：练拳者必须全神贯注、从容不迫、以柔克刚，也是一种修身养性的体验。 太极扇子舞锻炼对失眠、忧郁、烦躁等也有一定疗效。

（5） 太极扇子舞因为是团体舞，因此有助于老年人扩大社交生活圈，结交朋友。而结识了很多朋友后，也可以使性格变得开朗起来。

中国是一个历史悠久、文化丰富的国家，各地的结婚习俗也因区域、民族、宗教和习俗等因素而各不相同。下面列举一些比较有趣和常见的结婚习俗：

1 马蹄婚礼：这是广东和香港一些富裕家庭传统的结婚方式。新郎和新娘会分别坐在豪华的轿车上，然后分别由一队骑手引领着马儿带着车队穿越市区进行巡游。

2 签名切糕：这是在广东、福建、台湾等地比较有名的传统习俗。在婚礼上，新人会在一块糕点上刻上自己的名字和结婚日期，一起切开，然后让嘉宾品尝。

3 戴喜饼：这是在中国南方和港澳地区常见的结婚习俗。新郎新娘会戴上喜饼，一起走过所有婚宴的桌子，祝福客人。

4 红扇舞：在江苏、浙江、上海等地，新人会请几位喜庆的姑娘，扇子舞给新人献上祝福。

5 火车头跑车尾：在云南、四川、贵州等地，新娘会在婚礼上换不同的婚纱，然后由父亲或哥哥等亲戚扛着揭幕，新郎会在火车头上跑向尾部，用意是为了象征新婆娘要适应新家庭的新生活。

这些都是中国比较有趣的结婚习俗，当然还有其他很多具有地域特色的习俗，可以说是非常的丰富多彩。