减肥对外貌的改变，堪比整容！

如今各种美容、整容医院盛行

各类化妆品也是层出不穷

但不管是微整、大整还是化妆

都没有减肥达到的效果实在

先说大家都知道的国民老公彭于晏

他小时候是这个样子的

试想如果他如今还是这幅摸样

又有谁会知道他呢

但是在他坚持不懈的减肥后

就有了现在这幅男神模样

所以好身材加上高颜值

是他的演艺事业成功的前提

如今已是世界超模的李彦瑾

曾经她只是一名普通的胖女孩

还被暗恋对象拒绝过

之后她就下定决心减肥

虽然过程是痛苦的

但她真的做到了

这就是她如今的摸样

不但颜值、气质飞升

还事业有成

如今的她找什么样的男朋友没有呢

这对夫妻来自英国

女方曾是单亲妈妈

生活的压力造成了她不良的生活习惯

所以曾经一度她很胖

而她的现任丈夫曾经也是一位胖子

由于两人体型肥胖

结婚后连性生活都不尽兴

所以他们决定减肥

减肥成功后

不但他们的性生活得到了满足

他们的颜值也都有很大变化

男的帅气、女的靓丽

体育系大学生的Dyan Tsiumis

大学期间常常和朋友一起大吃大喝

甚至一天要抽一包烟

大学毕业后167斤的体重让她大吓一跳

之后她就有意去控制饮食减肥

成功减去了60斤体重

这位妹子最胖的时候达到126斤

又由于曾经只有156cm

所以一度她都不敢穿裙子

身材肥胖使她很自卑、绝望

当她下定决心减肥后

她管住嘴不再吃垃圾食品

终于她修炼成了90斤重的女神

能想象240斤会是什么模样吗

下面这位小伙最胖时就这么重

他的减肥方法也是注重合理饮食

尽量营养搭配、健康绿色进食

之后他成功甩掉80斤

成了靠脸吃饭的舞蹈编剧

随着年龄的增长

越来越爱美的她

在高中时是个156进得小胖妞

决定减肥后

采取过许多方法、走过不少弯路

最后也成功减掉50斤

成了一位气质出众的美女

减肥成功后

变成美女帅哥的人还有很多

减肥堪比整容

甚至比整容更有效、安全

不用承担手术的风险

何乐而不为

其实20万的资金卖车，附加费用（购置说保险上牌）也就在2万块钱左右，那我们所考虑的车价，也就在18-19万左右了呀。那这个价位的裸车，都有哪些值得关注的呢？我给推荐的是：丰田RAV4、智跑、东风标致3008、迈锐宝以及昂科拉这5款车！

1、丰田RAV4

作为全国SUV排名第15为的丰田RAV4，其在售的6款车型中，有13款20L手动都是版和13款20L CVT 都市版价格在19万左右，分别是1838万和1938万元。此款RAV4,前脸很简洁，整车造型也和老款差不多，看起来中规中矩。但是内部空间很大，后座椅背还可以调节角度哟！减震还可以，只是在转弯的时候，感觉不是很好。平均油耗在10-12L左右。

2、智跑

起亚的智跑也是很不错的，在售的10款车型里面，有5款车的售价在20万以内，智跑全车身看起来很大气，肌肉感十足，内部空间也不错，只是不太适合个子很高的人呀。智跑的内饰很好，简洁大方、操作方便。整体做工还算不错，还有双天窗。只是整体动力性能一般般。

3、东风标致3008

标致车，是我一直看好的车，3008的整体售价也不是很高，在售的7款车型里，最高的14款 16T自动罗兰加洛斯版也就才2208万元，最低的13款 20L手动经典版只有1597万元，值得我们入手呀！这款浓郁法国为的车，线条流畅、造型漂亮，外观很是时尚。只是形式中噪音很大，百公里油耗85L。

4、迈锐宝

雪佛兰的迈锐宝，在售的7款车型里，16L和20L的都是我们选择的对象。这辆美式车，肌肉感十足，外观设计很简洁大气，加入了大黄蜂的设计元素，看起来很是狂野奔放。很有个性！

5、昂科拉

昂科拉，这款时尚大气的SUV，6款在售车，1499-1969万之间的价格，也是个不错的选择。外形设计刚劲有力，很大气，内部空间很好，安全性能比较好！只是内饰做工略显粗糙。

20万的这个价位，可供选择的车还是很多的，一定要买自己喜欢的车子，要不后悔就晚了。

根据对500人进行的调查显示：

772%的人表示“不会找胖人做配偶”，怕肥胖导致不健康，尤其是怕影响生育；

558%的人表示“不会找胖人做员工”，怕笨重的身体影响效率及工作安全问题；

528%的人表示“介意和胖人做室友”，怕肥胖的室友的打呼噜声影响自己睡眠；

396%的人表示“介意胖人坐自己的车”，怕太胖的朋友影响汽车平衡而导致不安全；

370%的人表示“介意和胖人吃饭”，怕好吃的多给胖朋友吃了；

352%的人表示“介意和胖人去旅行”，怕因为朋友的肥胖成为旅途路人的焦点。

5月11号是世界卫生组织确定的“世界防治肥胖日”。广州有一家医院公布了一个500人样本的调查，显示人们对胖人存在明显的歧视，例如不会找胖人做配偶、员工、室友等。由于婚恋和工作不顺，肥胖患者不仅健康状况不佳，连心理状况也不容乐观。医学专家表示，对于中度肥胖的患者来说，“管住嘴，迈开腿”是不足以减肥的，应积极考虑做减肥手术。

中国医师协会外科医师分会肥胖与糖尿病外科医师委员会主委、暨南大学附属第一医院国际减重中心王存川教授称，胖人找对象和找工作都面临歧视，许多人在30岁以后依然找对象困难，即使结了婚的也有很高的离婚率，是社会上的离婚率的3～4倍。

对于肥胖的女性来说，由于月经容易不调，婚后生育困难，加上黑棘皮等外貌上的不美观，很多女性在生孩子期间体内激素水平发生变化，又拼命吃，最后导致发胖而被丈夫嫌弃。一些男性结了婚才发胖，体内雌性激素的水平出现异常。

在工作方面，肥胖患者形象欠佳，一些岗位根本不考虑他们。他们缺少自信，在工作上往往表现不如人意，最后导致收入受到影响。在种种因素作用下，肥胖患者的心理健康受到严重影响。例如，肥胖患者行动迟缓，反应迟钝，经常受到别人的奚落和讽刺。王存川表示，大多数的肥胖患者会有焦虑甚至抑郁症，有的表现为性格反叛，有的则根本不跟周围的人交流，沉浸在网络世界。

重度肥胖要考虑减肥手术

王存川介绍说，肥胖是对健康的第二大威胁因素，仅次于吸烟。我国的肥胖问题越来越严重，按照BMI（体重质量指数）28以上的标准，每15个人就有一个肥胖，虽然比例没有美国和中东等国家和地区高，但由于人口基数大，绝对数也不少。

根据去年权威医学杂志《柳叶刀》的报道，中国的肥胖人数超过9000万，已经是世界第一。其中，河北、内蒙等北方地区的肥胖问题严重，而广东也到了中等严重的程度。

对于一般的肥胖患者来说，减肥就是要“管住嘴，迈开腿”。很多肥胖患者往往经历了痛苦的减肥经历，几乎都以失败告终。

适合自己的减肥方法要靠专业的医生提出。对重度肥胖的人来说，靠单纯节食和体能锻炼是难以获得明显的效果的。服用利尿剂、洗肠减肥等都不是靠谱的减肥方法。如果BMI在325以上，用各种方法都不能有效减低体重的话，就应该积极考虑做减重手术，以免长期处于重度肥胖状态而引发危害健康的代谢病的出现。

目前医学界常用的手术主要有腹腔镜胃旁路手术和袖状胃切除手术，袖状胃手术其实就是缩胃手术，比较简单，并发症也比较少，对于轻中度肥胖症患者效果不错；胃旁路手术是对患者的肠胃进行一定程度的改造，缩胃的同时还要把小肠缩短大概15米，这样患者减少食物摄取的同时，也降低了能量吸收率，而且整个过程是可逆的，所以非常适合重度肥胖症患者。

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一个女人，如果自己都对自己不自信，那还有谁会让你觉得自信呢？？？

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相信我的话，那么你们会过得很幸福的！！！

胖子被歧视只是一方面的原因。我觉得大多数不愿意和胖子结婚的人，是在胖人不健康的基础上表现的嫌弃。而肥胖确实不健康，甚至是危害。

肥胖在日常生活中很不方便，比如活动不便，胖胖的体重，需要大量的食物来维持，而食物需要花钱买。各种高风险的并发症状，会导致生命逝去。

肥胖本身并没有什么好与坏，但是它会带来危险的并发症，使人的生命减少，给人带来疾病的痛苦，和亲人逝去的悲伤。并发症,比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等。因此,我们反对盲目减肥,而应当尽力使肥瘦适中。

肥胖会带来哪些危害

容易患高血脂疾病，如高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋等疾病。得高血脂的原因如下，进食脂肪多,体内脂肪储存多,高胰岛素血症可增高血脂或者血脂的清除有问题。

容易患脑血管疾病，如患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。原因为胖人容易发生大脑动脉粥样硬化，如果血栓一旦生成,也就难以溶解,容易发生脑血栓,也就是脑梗死。

容易得高血压，肥胖与高血压密切相关。

肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。肥胖的人心脏比常人大，血液中脂肪多了，负荷就大了，心脏很容易受不了，停止跳动。

导致脂肪肝，增加糖尿病风险。肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。

引起骨关节疾病:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。

肥胖者易患癌症：子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,前列腺癌，结肠癌及直肠癌。

所以不是我们歧视，而是胖人不健康的记录很大。而人们都希望，身体强壮，爱情永存。