如果不结婚的话,我希望我可以更好地度过晚年生活:
1 建立自己良好的社交圈子。交友是老年人除了家庭和休闲活动以外最主要的社会网络。我希望可以参加一些兴趣小组、志愿服务组织等,去认识新的朋友,扩大自己的社交圈。
2 注重自身身心健康。老年后,更要注重身体健康,通过锻炼身体、健康饮食、保持良好的心态来延缓身体机能退化。此外,希望还可以学习新的技能、旅游、阅读等活动,保持头脑活跃。
3 计划好自己的退休经济。双方有共同经济基础的家庭退休不再是经济负担,一定要提早做好财务规划。
4 住房问题考虑清楚。老年后,住房问题往往需要精心规划,我希望可以考虑选购老年公寓或退役军人公寓等,以便享受更多便利。
5 建立自己的生活兴趣和爱好。除了工作和家庭之外,我还可以尝试新的爱好,例如:美术、音乐、文学、园艺等,以此来丰富自己的生活。
总之,不结婚并不意味着我就不能拥有精彩的晚年生活,我需要建立自己的社交圈子、注重身心健康、计划好自己的退休经济、解决好住房问题、建立自己的生活兴趣和爱好,这样才能过上丰富多彩的晚年生活。
前阵子刷到一个视频,是一位志愿者讲述了养老院内的残酷与现实一面,可能会颠覆你的认知。
大概意思是说,你以为自由潇洒的生活,是没有代价的吗?
如果一辈子不结婚、不生孩子,到年龄了就搬进养老院,然后继续过着有人陪伴、有人照顾的美好生活。可实际上,住进养老院的生活根本就没有你想得那么美好。
无儿无女,也就意味着背后没有依靠,无论有什么事情,也没有一个替你出头的人。
所以不被当回事、被欺负、被忽视,这些都是再正常不过的事情了,甚至,有时候连饭都不会让你吃饱,有自理能力的还好,要是没有自理能力,更是躺在床上任由人摆布了,最后无论因为什么原因去世的,都算自然死亡。
特别是大小便不能自理的情况下,哪可能有人及时给你换洗衣服。
在逢年过节时,每个人都想回家团圆,于是很多老人一一被儿女接走,可还剩下一些无儿无女的老人需要照顾,而那些被留下来照顾老人的人,一定没有情绪吗?
那么,一辈子不结婚没有孩子的人如何面对老年呢?我认为有以下四点:
第一,不结婚没有孩子,那你就少了一份监护责任,不需为孩子的成长和教育担负精神和物质的支出,但同时,在你年老之时,也可能无法享受天伦之乐,如果你有这么一个打算或准备朝这个方向发展,那你首先要未雨绸缪,努力拓展自己的交际圈,努力稳固自己的经济基础,按照自己的需求购买社会保险和商业保险。
第二,努力锻炼身体,身体是革命的本钱,身体健康是你创造物质基础的先决条件,在年老到来之时,免于疾病过早滋扰,让生命的存在更有尊严。
第三,孤独是每个人都要面对的,不管你结不结婚,有几个儿女,都难免有孤独的时刻,对于不结婚的人孤独感会更加明显,所以建议一定要有自己的兴趣爱好,情感寄托比物质的富有更能给你带来充实感。
第四,不幸的感觉有可能来自外界的压力,但在现代社会结婚生子繁衍后代是主流,选择单身也越来越被人所接受,只要你觉得是内心最真实的声音,不管结婚与否,都可以是幸福的。
结婚不结婚,都是想要过一种适合自己的好生活。单身不单身,都是想要有一个好的生活标准。
健康、快乐、幸福,是所有人的共有追求,而老年人的好的生活标准还要加上:轻松,不孤独,老有所依,老有所养。我们可以从一下几方面规划老年生活。
一、物质上的保证。
老年人的生活不再是努力去打拼,而是需要在良好的生活状态中,快乐的安度晚年。
好生活离不开钱来作为基础,46岁的年龄孩子已经成人,所以从现在开始,不再过多把钱花的子女身上,而是要在不影响生活质量的前提下,积攒一些资金,为将来自己养老所用。
即使哪一天我们行动不便,子女没在身旁,有钱还可以获得比较好的帮助和照顾。
二、有健康的娱乐爱好。
一旦从繁忙的日常中退出,加上子女已经脱离了父母的生活,老年人在精神上就比较失落和寂寞,单身老人更甚,如果日常不作适当的调整,就可能精神萎靡,衰老迅速,甚至患上老年痴呆症。
最要紧的就是更新生活内容生活,让日常生活既充实快乐,又富有活力和节奏。
这就需要有健康娱乐方式或者兴趣爱好,如果没有可以培养。
比如:读书下棋,唱歌跳舞,团体的健身活动等等。
每天都适当的有一些活动,老年的生活既充实又快乐,还有益于调整心态,保持活力,展现良好的精神状态。
三、有相处融洽友善的朋友。
人都是群居动物,从前的生活忙得连走转,这相对来说要悠闲冷清得多,子女们也已经有了各自的生活重心,老年人倍感孤单和寂寞。
特别是离异单身的老人,孤枕长夜,倍受煎熬。
所以老年人不仅要有自己的社交圈,还要有有几个同伴在一起,谈得来天,聊的上电话,帮的了忙,能够互相关照,要在的活动圈子里,多结交几个脾气品行相投的好朋友。
四、与时俱进,更新养老观念。
父母子女本来就是一场渐行渐远的修行,不要始终和儿女的生活捆绑在一起,不要寄希望让儿女来养老。儿女们忙于他们的工作和生活,压力大,责任重,也没有太多的精力来照顾老人,最多在我们行动不便时跑跑腿。我们的生活要自己做主自己负责,要由自己来为自己养老。
时代在变迁,科技在发展,国家也在关注养老问题,已经有那么多的养老方式可供选择。
比如说住进条件好的敬老院,选择条件好的养老社区;或者三五朋友,一年四季做侯鸟式的迁徙养老,也很惬意;或者找几个条件相当相处和谐的好朋友,找好地方,一起抱团养老。
完全可以选择自己喜欢也适合的养老方式,让老年生活过得更舒适舒心。
总之,只要调整心态,更新观念,把养老寄托在自己身上,做好周全的规划和准备,一定会拥有安乐祥和的晚年生活。
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