结婚后的生活应该怎么度过？

婚姻是一辈子的相守，但不同年龄段的人对婚 姻也有不同的看法。

一、对于年轻人（20-30岁）：

1 婚前要认真考虑自己的婚 姻观和价值观。确定自己的婚 姻目标和期望，并与伴侣进行充分的沟通和协商，以确保你们在共同生活中达成一致。

2 在婚前，要充分了解伴 侣的家庭背景、性格和生活习惯等信息，这有助于你更好地适应婚姻生活。

3 婚前可以进行一些必要的婚前准备，例如学习如何处理争 吵、财务管理等方面的技能，以帮助你在婚姻中更好地应对困难和挑 战。

二、对于中年人（30-50岁）：

1 婚后要保持良好的沟通和互相理解。随着婚姻生活的稳定，很容易进入日常生活的琐事中，因此你需要花时间和精力来与伴 侣保持紧密联系。

2 婚后也要尊重和支持彼此的个人成长和发展。在婚姻 中，个人成长可能会受到限制，因此你需要支持伴侣追求自己的兴趣和梦想。

3 重视家庭生活的平衡，尤其是在工作和家庭之间。如果你是一个忙碌的职业人士，你需要找到一种平衡的方式，让你的家庭生活和工作能够和谐共存。

三、对于老年人（50岁及以上）：

1 婚后要保持热情和浪漫。随着年龄的增长，很容易感到疲惫和压力，因此你需要找到一些方式来保持热情和浪漫，例如一起旅行、尝试新的活动等等。

2 婚后要关注健康和健康的生活方式。在年龄增长的同时，你的身体也会面临不同的挑 战，因此你需要关注自己的健康和健康的生活方式。

3 着眼于家庭的未来和准备退 休生活。随着年龄的增长，你需要考虑家庭的未来和准备退 休生活，包括理财、储蓄等方面的问题。

婚后生活的幸福是需要两个人共同经营打造的，想保住婚姻就需要耐心点，面对生活中的艰难，要好好处理，两个人婚后生活需要好好计划。

婚后生活怎么规划

1、生活中互相包容

步入婚姻后，你将会从一个人变为两个人，接下来甚至会更多。两个人每天都要生活在一起，每个人都有各自的性格特点，所以不免会有摩擦与口角。这时候，就要学会包容彼此。因为既然选定了彼此，就要认定对方，彼此理解与包容。

2、生活中增进感情

婚后的生活可能会从激情转至平淡。这时我们就要学会为生活添点“味”。可以偶尔一起出去旅游，一起看场**，一起吃一顿大餐、一起漫步在落日的余晖中，让二个人的生活多姿多彩。找回彼此的依赖感，增进彼此的感情。

3、争吵时要学会谦让

生活琐碎往往会让我们很烦躁，可能就会成为婚后争吵的导火索。在争吵时要学会谦让，夫妻双方没有过不去的坎，只有一方退步，战火可能就会马上平息。

4、学会互相尊重

夫妻双方的关系是平等的，在婚后的生活中一定要提前学会尊重彼此，没有所谓的你尊我卑，只有尊重对方、体谅彼此，夫妻双方的关系才可能和睦。

5、关于要孩子

孩子是两个人爱的结晶，可以彼此商讨要孩子的时间，也要省察自己是否能够作为合格的家长。尊重彼此的意见，让孩子让婚后的生活更美满。

6、关于工作

婚后可能由于孩子或房子、车子等，开支会有所提高。要提前审视自己的工作，如果收入拮据，可以尝试换一份高收入的工作。

7、关于婆媳关系的相处

结婚后，不仅仅是双方的结合，还是两个家庭的融入。婆媳关系往往是我们中国人比较头疼的问题，学会尊重彼此父母长辈，体谅老一辈人。这样婚后的生活才会幸福。

8、关于保管钱财

很多家庭都是“男主外、女主内”。在方面，要彼此商讨，彼此理解。如果自己比较爱花钱，没有节制力，可以让对方。婚后一定要学会存款，因为以后的路很长，需要花钱的地方太多。

两个人婚后生活规划

婚前考虑的只是二人的情感问题，总是想着对方开来心就好。婚后有太多的琐事，对方的缺点会被放大。油米酱醋茶等生活中的琐事左右着彼此的心情，有时会有矛盾、会有争吵自。所以，需要更多的彼此体量。对婚姻别期望太高，少抱怨，少纠结于小事 ，这就需要一个磨合的过程。婚姻需要经营的，像婚前一样去经营。有很多时候把眼睛闭上或者眯上百，也就是装作看不见的会好很多。多为对方考虑，因为生活本来就很平淡。二个人要相守一辈子，包容、理解很重要。家庭里最难处的就是婆媳关系，真心的把对方的父母看成自己的，做事凭良心，营造一个和度谐的家庭氛围很重要，经常去关心对方的父母，会问让伴侣感到你很看中他和他的家人，这样会让对方答感动和满足，怎能不加倍爱你呢!婚后生活道路很长，遇到的事情很多，只能一步步去处理，记住，家和万事兴，多关心理解对方，理解是爱的别名。

不少人不太清楚如何规划婚后生活，首先你得明白婚后生活和婚前是存在一些不一样的。婚后，大家的责任加深，随着父母慢慢变老，家庭有可能诞生小宝宝，你所面对的事也会骤然增多。没有人天生就会处理事务，也没有人天生就能处理好婚姻事务。你们得尝试学习，在一个个小规划中有所受益，学会规划并且规划好自己的婚姻生活。不要太过依赖别人的指点，家庭是自己的，婚姻也是属于你们夫妻双方的，朋友或许能给你们一些好的建议，但在具体内容的实施中还是得取决于你们两个人的想法。不要因为规划过程有些麻烦就避而不谈，这样只会让你在未来遇到新的麻烦。那些麻烦事儿完全可以因为好的规划变得有趣许多。多向懂得规划婚姻生活的朋友取经，也不要太过执着于别人的看法，在某个周末，夫妻双方可以静下心来，面对面地交流，一起思考家庭的发展，婚姻的发展。很多人不愿意把婚姻当做具体的问题来看，抱着得过且过的态度，嘲笑别人庸人自扰。但他们不知道的是，这样的规划完全是出于自身对家庭的强大责任感。为了家庭能够更好地发展，为了另一半能收获她真正想要的婚姻生活，这点付出根本不足为道。你需要静下心来听听自己另一半的想法，看看她真正喜欢什么，想做什么热爱的事，又有什么顾虑。你们两个人可以互相给对方做参谋，指出问题之所在和可能遇到的情况。你们可以一起大胆地展望未来，无论将来是不是真的有当初所想的那样完满。简单的规划能够给你们的婚姻带来很多收获，这是你尊重另一半，愿意倾听对方想法的体现。做一个负责任，愿意为家庭披荆斩棘的人，合理地为婚后生活进行规划。

夫妻关系不和睦怎么办

(1)以礼相待

男女的地位是平等的，丈夫要学会经常关心妻子，对她温存体贴，如当她休息或疾病的时候，你得细心地去照料她。丈夫要学会经常感谢妻子。当她替你做一些小事，你不可认为是她的本分，应该要说声“谢谢”。在表面上，她虽然觉得你的话是多余的，但是她的内心，却会非常高兴。妻子喜欢丈夫当着别人面前夸奖她。这种称赞使她心里不仅愉快，而且非常感激。妻子最讨厌当着别人的面前，批评她的短处，使她面子上难堪。丈夫需要纠正她的时候，应避免被父母儿女或他人听见。妻子有意见，应当虚心听受，然后和她详细讨论，要尊重对方的意见。对方倘有错误，要纠正时，切忌粗暴口吻。

(2)行端品正

虽然说在任何时候任何场合人品都重要，但是在婚姻中尤其重要。只有具备好的人品，做丈夫才有底气，如果你的心里存有任何的欺骗心理，存有任何的不忠诚，你一定会在与你的妻子的交往中体现出来，你感觉累，你的妻子也累。长期下去问题一定是层出不穷。

(3)心地坦诚

你与老婆沟通最好的方法就是坦诚相待，有问题并不可怕。怕的是不能够认真对话。对自己的老婆不要有任何的隐瞒，无论你自己是好是坏，都要把真实的一面暴露给自己的老婆。有喜悦共同分享，有困难共同承担，同舟共济才可以保持长久的夫妻。

(4)待人宽厚

我们可能都见过这样的人，他们对同事可以宽厚待人，可是对自己的老婆却做不到这点。问其原因，这样的人会说，别人犯错误是他自己的事情，与自己没有关系，所以可以宽厚相待;而老婆却不可以这样，有问题就要直接说出，因为老婆是亲人。实际上夫妻闹不团结，往往不是原则性的分歧，而是因为鸡毛蒜皮的小事引起的，说到底就是我们男人的心胸不宽、度 量不大造成的。

(5)关爱体贴

女人常欢喜丈夫赠与她心爱的东西。所谓心爱的东西倒并不一定要价值昂贵的，只要你是为她而买的，她心里就感到无限的愉快了。如衣料、食品之类，当她心里想要而还没有开口的时候，你就买来送她，她自然喜出望外，感到你是关心体贴的人。

(6)情趣常新

平淡的生活也容易让居家的妻子不快乐。所以丈夫要努力让自己变得浪漫一些、有情调一些。妻子的生日、结婚纪念日、情人节等一些重要的日子丈夫千万不可忽视，别忘了送上一束鲜花、送上一件礼物、约上几个亲朋陪妻子吃上一顿饭、或者举办个演唱会等。每年不妨陪妻子外出旅游一次，经常陪妻子走走亲、访访友，饭后也卡拉一下等。总之要不断地调剂一下生活，要让生活的河流泛起一些美丽的浪花。

婚后生活注意这三点

(1)夫妻之间不能分床睡

两个人不睡在一起，平日里丈夫又早出晚归，每天都没有多少见面的时间。时间长了，小玉感觉和丈夫之间就像产生了隔阂，没有之前那么亲密了。其实这样的情况是必然的，夫妻之间不睡在一起，缺乏陪伴和沟通，虽然是保持了良好的睡眠，但是也失去了婚姻中的重要交集。如果想要改变这个现状，可以咨询医生来找到一些缓解的方案，看看是需要一些音乐帮助还是需要换个枕头。千万不要直接选择分开睡，那只会让你失去的更多。

(2)夫妻之间需要保持激情

中年的夫妻才更要注意生活氛围，才能保持婚姻的新鲜感。没有了新鲜感、没有了激情，再好的一对儿，也会失去婚姻的幸福感。左手碰右手，是不会感受到一丝的快乐的。如果婚姻到了这个地步，那就真的是生活的毫无乐趣了。缺乏激情的夫妻感情也不会很稳定，就像方茵一样，她和丈夫在一起才8年的时间，就已经感觉生活很无聊。每天就在不停地循环着前一天的生活。起床做饭、送孩子上学、收拾屋子……忙了一天，自己不知道到底做了什么，有什么意思。日复一日的生活中，丈夫扮演的角色就是吃饭、睡觉，和她没有多少话可说。方茵开始抱怨自己的婚姻不够幸福，其实这就是婚姻危机的雏形。如果方茵得不到很好的解决方案，很可能会有想离婚、出轨等情况发生。毕竟她还年轻，婚姻已经让她失去了人生的乐趣，未来的日子那么长，怎么度过呢

(3)夫妻之间需要积极沟通

两个人每天生活在一起，沟通是不能缺少的。如果夫妻之间不沟通，不了解对方的真实想法，在遇到问题的时候就很容易产生矛盾。婚姻生活离不开经营，要有一颗宽容的心去面对生活，才能理性的去考虑问题。如果感情的摩擦越来越严重的话，恐怕也剩下厌恶感了。沟通是打开心灵的钥匙，良好的沟通能够让夫妻之间快速的磨合，真正的成为一家人，而不是结婚很久之后还会因为一些误会而争吵甚至离婚。良好的沟通会让妻子对丈夫充满了信任与依赖，即使丈夫彻夜不归，妻子都不担心他会做背叛的事情。这就是沟通的价值与意义。

婚姻中如何做一个有趣的爱人

　婚姻中如何做一个有趣的爱人，婚姻面对很多生活的柴米油盐，久而久之会让人觉得无趣，所以做个有趣的人很重要。接下来我为大家收集了一些关于婚姻中如何做一个有趣的爱人的相关资料，希望能够对大家有所帮助吧！

婚姻中如何做一个有趣的爱人1

　 首先，你要有自己的工作

　不管你是丈夫还是妻子，不管你的配偶条件再好，你都要有一份属于自己的工作。这样的话你接触的圈子就会广阔很多。你就不会总是围绕着对方转。而且你通过自己的工作领域接触的东西，跟对方之间也有了更多的交流话题，两个人在一起有东西可以聊，而且能够聊到一起，这样你们就像朋友般的相处。而且当你有自己的工作的时候，不管你怎么买东西，你都不需要太过多的参考对方的意见，而且你还可以根据自己的喜好去点缀自己的生活和空间。

　 其次，你要有自己的爱好

　在工作和家庭之外，你要有自己的爱好，比如跑步，比如旅游，比如看书，比如养花，这些爱好看起来没什么，但是坚持的时间久了，人的品位就会慢慢地提高。这样你的生活总是充实的，而不是单调和无趣的。爱好有时候也会在一定程度上激发人对生活的热情，而且还会影响到别人。先让自己成为一个有趣的人，才有能力影响别人，从而产生交叉互动。

　 再次，你要有一定的见识

　做一个有见识的人，不一定是要有多少钱，但是一定要走很多路，如果没有时间去走，那么至少也可以选择一种简便的方式，比如阅读。在阅读中你会接触到各种各样的思想，在不断的改变自我和不断地挑战自我的过程中，你开始变得智慧，变得通达。比如倾听，倾听会使得你接受更多的不同意见，使得你学会辩证地分析问题，这样的话遇到家庭问题时，你就会从不同的角度去看，自己就会变得灵活起来。

　 最后，要结交不同年龄阶段的朋友

　在你的朋友中不能仅仅是同龄人。你要结交不同年龄阶段的朋友。因为他们会向你打开一扇不同的窗户，给你不同的看问题的视角。这对你来说既是经验，又是财富。你可以通过别人的生活来审视自己的生活。可以学习别人好的一方面来改善自己的家庭。当你变得视野开阔起来，你就会看淡生活中的小事，减少一些无谓的争端。

　在婚姻中做一个有趣的人，就需要你不断地更新自己的思想，不断地接触新鲜的事物，同时不固步自封，又乐于学习。既善于交流，又懂得倾听。只有这样，才能使得自己成为一个通达的人。而一个通达又有智慧的人自然会得到爱人的欣赏和发自内心的关爱。

婚姻中如何做一个有趣的爱人2

　 1、拥抱

　轻轻的一个拥抱能够融化一颗层层防御的心。当你为他斟上一杯香醇的咖啡时，别忘了多加上一个体贴的拥抱这可比糖与奶精更让他甜在心里呢！

　 2、纪念日

　纪念不一定非要有个特别的理由才行。随时发挥想象力创造庆祝的理由，不管是雨天、摔跤日，或是好不容易排了3小时才买到Kitty的纪念日……都可以是一个浪漫一下的好理由。当然最重要的结婚纪念日绝对不宜遗忘，让彼此都回想起最初心跳的感觉，就是最好的加温方式！

　 3、满足

　这是常被低估掉的部分，总以为结了婚，还有什么不满足的呢？跳上往巴黎大血拼的飞机，或是前往只为一顿烛光晚餐的罗马，这些都只能算是新奇的花招罢了。聪明女人以拥有健康的自尊为满足。他们期许自己成为一个在感情中仍然独立的女人。学着给予尊重，让彼此站在同一个高度，分享共同的人生视野。

　 4、调情

　这不是热恋中的情侣专有的特权，婚姻中的你们拥有更多理直气壮的理由。用一个迂回的方式来邀请他共进午餐，牵起他的手或是紧紧的搂着他，让他有一个温暖的依靠，按摩他紧绷的肩膀，顺势在他颈后磨蹭，或是以视觉、听觉、或香味抓住他的注意力，让他的双眼在你身上多停留几秒。浪漫，就从舍不得离开的眼神开始蔓延……

　 5、亲密时刻

　拥有分享的亲密时刻。试着没有压力的共享彼此的想法与价值观。甚至，先具体地从共享一个衣橱、浴室，逐步开启你的浪漫神经。

　 6、我的心里只有你

　还处在约会阶段时，要你们松开彼此的手是多么难的一件事。那么，结了婚，这样甜蜜的镜头就不见了吗？安排个别出心裁的约会来为你们的感情打打气吧！或者就带着心爱的他，在热情的周末出走，找间悠闲的度假饭店，好好的浪漫一下。

　 7、临别一吻

　你绝对想不到，当你急着出门时的匆匆一吻有多么大的魔力。临别的一吻能把你们彼此的心紧紧的系住，让你一整天都沉浸在甜甜的亲密中，好象他从没离开过似的。如果你必须因公出差，也别忘打个长途电话，让他知道，你的心好端端地放在他那儿。

　 8、惊喜

　偶尔意外地为他煮顿丰盛的晚餐或是偕他一同去他最喜欢的餐厅。经心地营造一室的浪漫，或者冰镇一瓶纯酿红酒，再点上带有香氲的蜡烛，随着飘来的音乐，让累了一天的心上人，有一个如历仙境的惊喜。无忧演讲稿

　 9、承诺

　婚姻不仅仅只是一纸法律上的合约，它还包含了肢体、情感上的结合。在婚姻里，双方都引颈期盼彼此感情归属的忠诚及患难与共的相互扶持。在这儿，没有中间的灰色地带，你不能粗糙地只做一半的承诺，把另一半留给可能发生的一见钟情。

　 10、关上你的必需品——电视

　关掉电视吧！即使就是一两个小时也罢。一起看看书，聊聊一天的趣事，或者就是享受一下还不太习惯的沉默……多么奢侈的享受！你看，浪漫就是这么简单！

　 幸福夫妻相处技巧

　一些有趣的小事：

　每天早晨：他们会重复一遍婚礼上的誓言，深情地说一句“我爱你”；

　上班前：蒂娜会给丈夫留个小纸条，上面写着“亲爱的，祝你今天过得愉快！”

　晚饭后：两人会拉着手散步，聊聊这天遇到的好事、坏事；

　临睡前：他们会深情地拥吻，如初恋时那般充满激情。

　蒂娜和理查德的幸福，很大程度上都归功于这些小事。在我看来，这是值得每对夫妻学习和培养的4个习惯。每段婚姻都需要一个蓄水池，将生活中点滴快乐和感动都积蓄起来，那么在关系紧张的时候，就能有足够的力量渡过难关。

　在培养这些习惯的最初阶段，你可能有些不太适应，觉得是在浪费时间。那就先花点时间，回忆一下当初两人为什么会走到一起；结婚多年，你们每天是否还能交谈10分钟以上。这些也许会帮你发现，自己的婚姻可能面临危险。

　很多时候，夫妻并不需要刻意做些什么，来证明自己矢志不渝的爱情和对伴侣的关心。因为，幸福在于亲密的习惯，而非形式化的表现。

一定是一种特殊的缘分，才会让两个原本两条平行线的人相碰在一起组成一个家庭，夫妻应该是在一起的时间最长，从相识，到结婚生子，再到年老，在一起那么久，生活中肯定也会有很多心甜苦辣的日子，但只要对方还在，那一切都是幸福的。

两个人在一起的日子里面肯定会有幸福有难过或者是有搞笑的事情，这些事情都成为了我以后要讲回给孩子听的故事，因为我要让他知道其实他爸爸是一个多那么逗比的人，让孩子也能在我们这样幸福的环境下成长。

还记得当时结婚之后不久，有一次老公晚上因为需要应酬所以在外面喝酒，我已经多次提醒他喝酒不好，应酬的时候可以喝，但是能免尽量就不要喝。可能是那天接待的客户比较特殊，所以喝了很多酒，一身的酒味回到家。然后就开始发起酒疯来了，一直拉着我说我要吃小龙虾，给我买小龙虾，那个样子简直就是小时候那些要糖的小孩子。我说你都这样了还吃什么小龙虾，快收拾一下休息吧，但是跟喝醉的人讲话是很难讲得通的，他就开始闹脾气了，拿起自己脚上穿的拖鞋，然后对着我说你给不给我买小龙虾，不给我买的话我就不穿鞋了。。

这种操作也是没谁了，不知道他是怎么想的，最后吵不过他，就给他叫了小龙虾外卖，结果他把小龙虾剥好，然后放到我嘴边，让我吃，当时我觉得既搞笑又幸福，我可能真的嫁了一个傻子，但是这个傻子让我很幸福。

    结婚之后，有大多数的夫妻婚姻生活都会越来越平淡，人若过了七年之痒后，两个人就越来越像亲人了，再也没有恋爱时的激情。当然两个人的感情到底是怎样，也跟两个人怎么去经营这段婚姻有关系的，附近的人如果能够用心的去经营婚姻，那么不管结婚多少年感情都能甜蜜如初。

    生活越来越平淡，那么就找点事情让婚姻生活变得欢乐起来，主要的是夫妻两人之间一定要有交流，也可以适当的改变两人生活的方式，可以一起去学习某一个东西，当做是两人之间的兴趣。

    旅游也是增进感情的一种好方法，两个人出去散散心旅旅游，找回一下曾经恋爱的感觉，这也非常不错，可千万别被家庭困住了脚步，结婚并不是束缚。很多人总是认为结了婚之后就会束缚自己的脚步，仿佛变得不敢出门，但只要心里想出去放松一下，这没什么不可以，每个人都想要休息一下，想要找回自己。

    两个人能够一起做一件事情，哪怕是玩游戏，哪怕是购物或者是打扫卫生，这都能够增加生活的幸福感，夫妻两人之间本身就要互相信任，互相包容，互相去帮助。

    如果家里允许的话，也可以一起养一条宠物，家里有孩子的一起带着，孩子只要能够共同的去做一件事情，其实都是能够为生活增加情趣的。

    哪怕是老夫老妻，在一些特别节日的时候，也可以互相为对方准备一些礼物，每个人都是希望有惊喜的，哪怕生活压得我们直不起腰，但生活当中的仪式感和幸福感还是要有的，平常少一些抱怨，少一些埋怨，不要为本着枯燥的生活再增加几分烦恼。

    

在没有结婚之前，可能大多数情侣之间都是对生活充满热情与激情，向往与期待结婚之后的生活，可真正得到了结婚之后，却对生活没有了往日的激情。

婚后生活很无聊，这是一种正常现象，你也需要去调节这种气氛。在每天下午下班之后，在不加班的情况下，偶尔两个人可以出去吃一顿浪漫的晚餐，不需要多么的奢华。在周末的时候，两个人一起去看看**，重温婚前一起浪漫的时刻，尽量去创造一些只属于你们两个人的世界。这方面可能就是属于你们两个人之间的浪漫。

如果是女的话，可以在家里养着一些花，学习一些烹饪技术和技巧，没事的时候给老公做一些新学的饭菜，让他下班回来能够感受到生活和家庭的温暖，还可以缓解一些老公的压力。闲着的时候可以布置布置家里，让人一进家门有种幸福的感觉，而不是让人很冷的感觉。

没事买几瓶红酒放在家里，说到这里，心里油然而生的一种很浪漫的情调。偶尔可以和老公小酌两杯，不为醉喝，只为了一种享受生活。如果不喜欢喝红酒，两个人坐在一起聊聊天，喝喝茶也是不错的选择。

或许大多数人婚后生活很无聊的原因可能是被生活所迫，被现实所压迫着。这个时候，每一个人都会为了这个家的生活而去努力拼搏，为了给家人一份温暖。当你感到婚后生活很无聊的时候，去尽量的创造属于你们的时间。

婚后的生活是夫妻相互容纳接受与相互调整适应的过程，这个过程可谓之婚后的“二次恋爱”。那么，如何保持婚后夫妻生活的和谐、浪费和幸福呢？

一、别忘了说声我爱你

有人认为婚后夫妻不需要说“我爱你”“你真漂亮”等动情的语言，其实不然，学会用动情的语言，能增加夫妻生活情趣，是恩爱夫妻的感情纽带之一。中国人夫妻感情不像西方人那样外露，而注重含蓄。但含蓄决不等于关闭感情的窗口。每个人都懂得不进食会产生饥饿，但许多人都不知道缺乏感情交流也会产生“感情饥饿”。拥抱接吻使人得到感情满足，动情恩爱的言语同样使人得到感情满足。医学心理证明：一个人长期得不到感情满足不仅会心情沮丧，而且有可能导致一系列心理障碍和心理疾病。因此，夫妻间善用“动情语言”是至关重要的。

当一方烧好了饭菜，另一方衷心地说一句：“你辛苦了，你烧的菜真好吃，谢谢！”一方穿上新衣，另一方马上赞扬说：“你今天真漂亮。”出差在外，不妨写几封信，表达平时不易启齿的爱慕之情。一句动情的话语，不仅使人感到舒畅、清爽、甜蜜、兴奋，而且容易激起感情的浪花，避免夫妻间不必要的矛盾发生。因此，无论是少夫少妻，还是老人老妻，当你的爱人心情不佳时，千万别忘了说一声“我爱你”！

二、认识与跨越“语言冰河期”

婚前恋爱期，男女情侣有说不尽的甜言蜜语，有时即使无话也要找话。婚后，特别是男方，“高仓健”式的色彩明显浓重起来。美国一位心理学博士指出：“在婚后第一年中，夫妻间的情话与讨好行动地比恋爱时下降30％，这一‘冰河期’的到来，女方受的打击较男方还要重点。”如果女方不能正确认识丈夫的变化，那么就常会以“找话茬儿”来打破沉默，这时，丈夫如不能正确理解，便可能回击对方，于是争吵即刻发生。这时，艺术处理的方法之一是：丈夫或妻子应该静下心来倾听对方的意见，帮助其宣泄和疏导，并不时用幽默来打破生活的尴尬。

三、重温婚前的浪漫

已婚的女人常常对丈夫充满抱怨，认为丈夫把精力都集中在麻将、扑克片、电视画面上，很少像婚前那样浪漫，上公国，看**，进咖啡馆，有时连一些重要的节日，甚至妻子的生日都忘记了，这是一个重大的疏忽。

婚后，丈夫应该挤出一些时间来陪伴妻子，关心和安慰妻子。星期天，节假日，是该让妻子休息的时候了，小两口去饭馆“啜”一顿，上公园游乐一下或是看一场**，都能增进夫妻间的感情，创造出新契机。尤其是妻子的生日，做丈夫的更应该不失电动机地送妻子礼物，表白自己的爱情，重温一番恋爱时期的甜梦。

四、走出形影不离的误区

结了婚的男女，分别与昔日生活在一些的父母或同事、伙伴分开，双双住进了精心布置新房，随着时间的推移，夫妻间生活习惯的不同、兴趣爱好的差异、脾气性格的矛盾便开始显露，这时便需要调整和适应。

须知婚后夫妻生活的质量重要的是心心相印而不是形影不离。保持一定距离是夫妻间相互吸引和爱慕的重要保保证。俗话说：久别胜新婚，讲的就是这个道理。